Kad Mans Dēls Ar Autismu Kūst, Lūk, Ko Es Daru

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Veselība un labsajūta pieskaras katram no mums savādāk. Šis ir vienas personas stāsts

Es sēdēju bērnu psihologa kabinetā, stāstot viņai par manu sešus gadus veco dēlu, kuram ir autisms.

Šī bija mūsu pirmā tikšanās, lai noskaidrotu, vai mums būtu labi strādāt kopā, lai veiktu novērtēšanu un oficiālu diagnozi, tāpēc mans dēls nebija klāt.

Mana partnere un es viņai pastāstījām par mūsu izvēli mācīties mājās un kā mēs nekad neesam izmantojuši sodu kā disciplīnas veidu.

Sarīkojumam turpinoties, viņas uzacis kļuva nepatīkamas.

Es redzēju spriedumu viņas izteiksmē, kad viņa sāka monologu par to, kā man vajadzēja piespiest dēlu iet uz skolu, piespiest viņu situācijās, kas viņu padara ārkārtīgi neērtu, un piespiest viņu socializēties neatkarīgi no tā, kā viņš to izjūt.

Spēks, spēks, spēks.

Es jutu, ka viņa vēlas ievietot viņa izturēšanos kastē, pēc tam sēdēt virsū.

Patiesībā katrs bērns ar autismu ir tik unikāls un atšķirīgs no tā, ko sabiedrība uzskata par tipisku. Viņu skaistumu un veiklību nekad nevarēja ievietot kastē.

Mēs noraidījām viņas pakalpojumus un secinājām, ka tie ir piemērotāki mūsu ģimenei - mūsu dēlam.

Starp izturēšanās piespiešanu un neatkarības veicināšanu pastāv atšķirība

Esmu no pieredzes uzzinājis, ka neatkarības piespiešanas mēģinājumi ir pretintuitīvi neatkarīgi no tā, vai jūsu bērnam ir autisms.

Kad mēs stumjam bērnu, īpaši tādu, kam ir nosliece uz nemieru un stingrību, viņu dabiskais instinkts ir izrakt papēžus un turēt stingrāk.

Kad mēs piespiežam bērnu stāties pretī viņu bailēm, un es domāju kliegt uz grīdas, piemēram, Vitniju Ellenbiju, māti, kura vēlējās, lai viņas dēls ar autismu redzētu Elmo, mēs faktiski viņiem nepalīdzam.

Ja mani piespiestu istabā, kas pilna ar zirnekļiem, es, iespējams, kādā brīdī varētu atdalīties no savām smadzenēm, lai tiktu galā pēc apmēram 40 stundu kliedziena. Tas nenozīmē, ka man bija kaut kāds izrāviens vai panākumi, saskaroties ar savām bailēm.

Es arī pieņemu, ka es šīs traumas glabāšu, un tās vienmēr izraisīs vēlāk manā dzīvē.

Protams, neatkarības virzīšana ne vienmēr ir tik ekstrēma kā Elmo scenārijs vai zirnekļu pilna istaba. Visa šī stumšana ietilpst spektrā, sākot ar vilcināšanos ar bērna vilcināšanu (tas ir lieliski, un rezultātam nevajadzētu būt piestiprinātai virknei - Ļaujiet viņiem pateikt nē!) Līdz fiziskai piespiešanai viņus izmantot scenārijā, kurā viņu smadzenes kliedz briesmas.

Kad mēs ļaujam saviem bērniem justies ērtākos tempos un viņi beidzot spera šo soli pēc savas gribas, pieaug patiesa pārliecība un drošība.

To sakot, es saprotu, no kurienes nāca Elmo mamma. Mēs zinām, ka mūsu bērni izbaudītu jebkādas aktivitātes, ja viņi tikai izmēģinātu.

Mēs vēlamies, lai viņi izjūt prieku. Mēs vēlamies, lai viņi būtu drosmīgi un uzticības pilni. Mēs vēlamies, lai viņi “iederas”, jo mēs zinām, kā jūtas noraidījums.

Un dažreiz mēs esam vienkārši sasodīti noguruši, lai būtu pacietīgi un empātiski.

Bet spēks nav veids, kā sasniegt prieku, pārliecību vai mieru.

Ko darīt ļoti skaļas, ļoti publiskas sabrukuma laikā

Kad mūsu bērnam ir sabrukums, vecāki bieži vēlas pārtraukt asaras, jo tas sāp mūsu sirdīm, ka mūsu bērni cīnās. Vai arī mums trūkst pacietības un gribam tikai mieru un klusumu.

Daudzas reizes mēs tikām galā ar piekto vai sesto sabrukumu tajā rītā pār šķietami vienkāršām lietām, piemēram, marķējums viņu kreklā ir pārāk niezošs, viņu māsa runā pārāk skaļi vai izmaiņas plānos.

Bērni ar autismu nerauda, neraud un neuzliesmo, lai kaut kā pie mums nokļūtu.

Viņi raud, jo tas ir tas, kas viņu ķermenim šajā brīdī ir jādara, lai atbrīvotu spriedzi un emocijas no sajūtām, kas pārņem emocijas vai maņu stimulācijas.

Viņu smadzenes ir savādāk savienotas, tāpēc mijiedarbojas ar pasauli. Ar to mums kā vecākiem ir jāsaskaras, lai mēs varētu viņus vislabākajā veidā atbalstīt.

Tātad, kā mēs varam efektīvi atbalstīt savus bērnus caur šiem bieži skaļajiem un plaukstošajiem sabrukumiem?

1. Esiet empātiski

Empātija nozīmē klausīties un atzīt viņu cīņu bez sprieduma.

Emociju izteikšana veselīgā veidā - caur asarām, raudāšanu, spēlēšanu vai žurnālu veidošanu - ir laba visiem cilvēkiem, pat ja šīs emocijas jūtas milzīgas.

Mūsu uzdevums ir saudzīgi vadīt savus bērnus un dot viņiem instrumentus, kā izpausties veidā, kas nekaitē viņu ķermenim vai citiem.

Kad mēs izturamies pret saviem bērniem un apstiprinām viņu pieredzi, viņi jūtas uzklausīti.

Ikviens vēlas justies uzklausīts, it īpaši cilvēks, kurš bieži jūtas nesaprasts un mazliet atpaliek no citiem.

2. Liec viņiem justies drošiem un mīlētiem

Dažreiz mūsu bērni ir tik zaudējuši emocijas, ka viņi mūs nedzird. Šajās situācijās viss, kas mums jādara, ir vienkārši sēdēt ar tām vai atrasties blakus tām.

Daudzas reizes mēs cenšamies viņus sarunāt no viņu panikas, bet tas bieži vien ir bezjēdzīgi, kad bērns atrodas sabrukuma laikā.

Mēs varam darīt viņiem zināmu, ka viņi ir droši un mīlēti. Mēs to darām, paliekot pēc iespējas tuvāk viņiem, cik viņiem ērti.

Esmu pazaudējis laiku, kad esmu redzējis, kā raudošam bērnam ir teikts, ka viņi var iznākt no noslēgtas telpas tikai tad, kad pārstāj kūst.

Tas bērnam var nosūtīt ziņu, ka viņi nav pelnījuši atrasties blakus cilvēkiem, kuri viņus mīl, kad viņiem ir grūti. Acīmredzot tas nav mūsu iecerētais vēstījums mūsu bērniem.

Mēs varam viņiem parādīt, ka esam viņu labā, paliekot tuvu.

3. Atceļ sodus

Soda dēļ bērni var just kaunu, satraukumu, bailes un aizvainojumu.

Bērns ar autismu nevar kontrolēt viņu sabrukumu, tāpēc viņus par to nevajadzētu sodīt.

Tā vietā viņiem būtu jādod telpa un brīvība skaļi raudāt kopā ar vecākiem, ļaujot viņiem zināt, ka viņi tiek atbalstīti.

4. Koncentrējieties uz savu bērnu, nevis starojot apkārtējos

Jebkura bērna sabrukums var kļūt skaļš, bet, ja tas ir bērns ar autismu, viņi mēdz pāriet pavisam citā skaļā līmenī.

Šie uzliesmojumi var justies neērti vecākiem, kad esam publiski un visi skatās uz mums.

Mēs jūtam spriedumu, kas izriet no dažiem teicieniem: “Es nekad neļautu savam kazlēnam šādi rīkoties”.

Vai vēl sliktāk, mēs jūtam, ka mūsu visdziļākās bailes ir apstiprinātas: Cilvēki domā, ka mēs ciešam neveiksmi visā šajā vecāku darbā.

Nākamreiz, kad nonāksit šajā haosa publiskajā izstādē, ignorējiet vērtējošo izskatu un apklusiniet šo bailīgo iekšējo balsi, sakot, ka ar jums nepietiek. Atcerieties, ka persona, kura visvairāk cīnās un kurai visvairāk nepieciešams jūsu atbalsts, ir jūsu bērns.

5. Izdaliet sensoro instrumentu komplektu

Saglabājiet automašīnā vai somā dažus maņu instrumentus vai rotaļlietas. Jūs varat piedāvāt tos savam mazulim, kad viņu prāts ir satriekts.

Bērniem ir dažādas izlases, taču daži izplatīti maņu rīki ietver svērtus klēpja spilventiņus, troksni slāpējošas austiņas, saulesbrilles un fidget rotaļlietas.

Nepiespiediet tos savam bērnam, kad viņš kūst, bet, ja viņi izvēlas tos lietot, šie produkti bieži var palīdzēt viņiem nomierināties.

6. Māciet viņiem tikt galā ar stratēģijām, kad viņi ir mierīgi

Klusuma laikā mēs neko daudz nevaram darīt, lai mēģinātu iemācīt saviem bērniem tikt galā ar rīkiem, bet, kad viņi ir mierīgā un atpūtušies, mēs noteikti varam strādāt kopā ar emociju regulēšanu.

Mans dēls ļoti labi reaģē uz pastaigām dabā, praktizējot jogu katru dienu (viņa iecienītākā ir Cosmic Kids joga) un dziļu elpošanu.

Šīs pārvarēšanas stratēģijas palīdzēs viņiem nomierināties - iespējams, pirms sabrukuma - pat tad, kad neesat apkārt.

Visu šo autistiskās sabrukuma problēmu pamatā ir empātija.

Kad mēs uzlūkojam sava bērna uzvedību kā komunikācijas veidu, tas palīdz mums uzskatīt viņu par cīņu, nevis izaicinošu.

Koncentrējoties uz savas darbības galveno cēloni, vecāki sapratīs, ka bērni ar autismu varētu teikt: “Man sāp vēders, bet es nevaru saprast, ko man saka mans ķermenis; Es esmu skumjš, jo bērni nespēlēs ar mani; Man vajag vairāk stimulēšanas; Man nepieciešama mazāka stimulācija; Man jāzina, ka esmu drošībā un ka jūs man palīdzēsit ar šo straujo emociju izplūšanu, jo tas mani arī biedē.”

Vārds izaicinājums var pilnībā izkrist no mūsu sabrukuma leksikas, ko aizstāj empātija un līdzjūtība. Un, parādot bērniem līdzjūtību, mēs varam efektīvāk atbalstīt viņus caur viņu sabrukumu.

Kopīgojiet vietnē Pinterest

Sems Milams ir ārštata rakstnieks, fotogrāfs, sociālā taisnīguma aizstāvis un divu bērnu māte. Kad viņa nestrādā, jūs varētu viņu atrast vienā no daudzajiem kaņepju pasākumiem Klusajā okeāna ziemeļrietumos, jogas studijā vai kopā ar saviem bērniem izpētot piekrasti un ūdenskritumus. Viņa ir publicēta kopā ar The Washington Post, Success Magazine, Marie Claire AU un daudziem citiem. Apmeklējiet viņu Twitter vai viņas vietnē.