Iekaisuši garšas kārpiņas
Jūsu garšas kārpiņas ir iemesls, kāpēc varat pateikt, ka citrons ir pīrāgs un saldējums ir salds. Šie niecīgie maņu orgāni izlīdzina jūsu mēli. Tie ļauj identificēt dažādas garšas - saldu, sāļu, skābu, rūgtu un umami (gaļīgu vai pikantu).
Jums kopumā ir apmēram 10 000 garšas kārpiņu. Viņi atrodas nelielos izciļņos, kas savieno jūsu mēli, un kurus sauc par papillēm. Katrā garšas pumpurā ir no 10 līdz 50 maņu šūnām, kas savienotas ar nervu šķiedrām. Šīs šķiedras sūta jūsu smadzenēm ziņojumu, ka jūs tikko esat iekodis ābolī vai laizījis konfekti.
Jums ir trīs papilu veidi:
- Sēnīšu papillas ir visizplatītākais veids. Jūs tos atradīsit mēles galā un malās. Šīs papillas palīdz ne tikai nobaudīt, bet arī noteikt temperatūru un pieskarties caur tajās esošajām maņu šūnām.
- Apļveida papillas atrodas mēles pamatnē. Viņi ir lieli un apaļi, un tajos atrodas vairāki tūkstoši garšas kārpiņu.
- Foliatu papillas ir saliktas mēles aizmugurējās malās. Katrā no tiem ir vairāki simti garšas kārpiņu.
Parasti jums nevajadzētu spēt sajust savas garšas kārpiņas. Bet dažreiz viņi var uzbriest. Palielināti vai iekaisuši garšas pumpuri var kļūt kairināti un sāpīgi. Ja pietūkuši garšas kārpiņas, ēšana vai dzeršana var kļūt nepatīkama.
Kas izraisa pietūkušas garšas kārpiņas?
Vairāki apstākļi - sākot no alerģijām līdz infekcijām - var likt jūsu garšas kārpiņām uzbriest.
| Iespējamais iemesls | Papildu simptomi un informācija |
| skābes refluksa un GERD | Ja Jums ir gastroezofageālais reflukss (GERD), skābe no kuņģa nonāk barības vadā. Ja šī skābe visu laiku nonāk mutē, tā var sadedzināt papillas uz mēles. |
| alerģijas un pārtikas jutīgums | Daži pārtikas produkti, ķīmiskas vielas vai citas vielas var izraisīt reakciju, kad tās pieskaras jūsu mēlei. |
| dedzinot muti | Karsti ēdieni vai dzērieni var sadedzināt jūsu garšas kārpiņas, izraisot to uzpūšanos. |
| infekcija | Dažu vīrusu infekcijas var mēli uzbriest. Baktēriju infekcijas skarlatīns var arī padarīt mēli sarkanu un pietūkušu. |
| kairinājums | Asu zobu vai zobu protēzi var berzēt pret jūsu papillēm un kairināt tos. |
| mutes vēzis | Ļoti reti mēles pietūkums vai apsārtums varētu būt mutes vēža pazīmes. Parasti ar vēzi mēles parādīsies izciļņiem, vai arī mēlē parādīsies vienreizējs. |
| smēķēšana | Cigaretes satur ķīmiskas vielas, kas kairina garšas kārpiņas. Smēķēšana var arī nomelnot jūsu garšas kārpiņas, samazinot spēju atšķirt garšas. |
| pikanti vai skābi ēdieni | Ēdot pikantus ēdienus, piemēram, karstos piparus, vai ļoti skābus ēdienus, piemēram, citrusaugļus, var kairināt mēli. |
| stresa | Atrodoties stresā, tas ir saistīts ar daudzām veselības problēmām, ieskaitot pietūkušas, palielinātas papillas. |
| pārejošs lingvāls papilīts (TLP) | TLP ir izplatīts stāvoklis, kas izraisa iekaisušas vai palielinātas papillas. Vienā vai otrā laikā tas ietekmē apmēram pusi iedzīvotāju. Tas ilgst tikai īsu laiku. |
| vitamīnu deficīts | Dzelzs, B vitamīna vai citu uzturvielu trūkums var izraisīt mēles uzbriest. |
Vai tā var būt ārkārtas situācija?
Pietūkušas papillas parasti nav nopietnas. Mutes vēzis ir viens no iespējamiem cēloņiem, bet tas nav bieži. Ja neesat pārliecināts par cēloni vai pietūkums neizzūd, sazinieties ar ārstu.
Citas mutes vēža pazīmes ir:
- pušums mutē
- sāpes mutē
- balts vai sarkans plāksteris uz mēles, smaganām, mandeles vai mutes iekšpuses
- mēles nejutīgums
- vienreizējs vaigs
- grūtības košļāt, norīt vai pakustināt žokli vai mēli
- iekaisis kakls, kas neizzūd
- vienreizējs kaklā
- svara zudums
- vaļīgi zobi
Citi simptomi, kas varētu liecināt par nopietnāku problēmu, ir:
- paaugstināts drudzis
- klepus, kas neizzūd
- sāpes, kas neizzūd
Vai ir kādi sarežģījumi?
Sarežģījumi ir atkarīgi no tā, kāds stāvoklis izraisa jūsu pietūkušos garšas kārpiņas. Daudzi no jautājumiem, kas izraisa pietūkušas garšas kārpiņas, uzlabosies paši, bez turpmākām problēmām. Kamēr jūsu garšas kārpiņas ir pietūkušas, tās var padarīt ēšanu sāpīgu un apgrūtinātu.
Kā jums tiks diagnosticēts?
Ārsts var noteikt pietūkušu garšas kārpiņu cēloni, vienkārši izpētot mēli. Ārsts vai zobārsts apskatīs mēles krāsu, tekstūru un izmēru. Cimdi, valkājot cimdus, var pieskarties mēlei, lai redzētu, vai nav izciļņu vai kunkuļu, vai pārbaudīt, vai jums nav sāpju.
Ja ārstam ir aizdomas par perorālo vēzi, jums, iespējams, būs nepieciešama biopsija. Šis tests no mēles noņem nelielu audu paraugu. Paraugu nosūta uz laboratoriju un pārbauda mikroskopā.
Kā jūs varat atbrīvoties no pietūkušiem garšas kārpiņām?
TLP parasti pati par sevi pazūd dažu dienu laikā. Citus cēloņus ārstē, ņemot vērā stāvokli.
- Skābes reflukss: lietojiet antacīdus, H2 receptoru blokatorus vai protonu sūkņa inhibitorus, lai samazinātu vai bloķētu kuņģa skābi.
- Alerģijas: izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa jūsu simptomus.
- Infekcijas: lietojiet antibiotikas, ja infekcija ir izraisījusi baktērijas.
- Vitamīnu trūkumi: lietojiet vitamīnu vai minerālvielu piedevas, lai jūsu līmenis atkal būtu normāls.
Konsultējieties ar ārstu, lai izstrādātu ārstēšanas plānu, kas jums derētu. Jums nevajadzētu lietot nekādas piedevas, vispirms nekonsultējoties ar ārstu.
Šeit ir dažas citas lietas, ko varat darīt, lai saglabātu veselīgu papilu un pārējo muti:
- Praktizējiet labu mutes dobuma higiēnu: divas reizes dienā notīriet suku, katru dienu lietojiet diegs un skalojiet muti. Šī prakse neļaus baktērijām veidoties uz mēles un zobiem.
- Atmest smēķēšanu: Smēķēšana nokrāso zobus, aizrauj garšas sajūtu, palielina smaganu slimību risku un palielina mutes vēža iespējamību. Smēķēšanas atmešanas līdzekļi, zāles un terapija var palīdzēt jums uzlabot ieradumu.
- Izvairieties no pikantiem vai skābiem ēdieniem: tādi pārtikas produkti kā citrusaugļi un karstie pipari var vēl vairāk kairināt mēli.
- Smērē ar silta ūdens un sāls maisījumu trīs reizes dienā: Tas palīdzēs uzturēt muti tīru.
