Kas ir plantāra un plaukstas psoriāze?
Psoriāze ir hroniska ādas slimība, kas uz ādas var rasties dažādās vietās. Ja tas atrodas uz plaukstām, to parasti sauc par plaukstas psoriāzi. Psoriāzi jūsu pēdu zolēs bieži sauc par plantāru psoriāzi.
Kādi ir simptomi?
Palmar un plantāra psoriāze parasti izraisa plaukstu un zoles daļēju vai pilnīgu pārklāšanu ar sabiezētu, sarkanu ādu. Jums var būt asas, pamanāmas robežas, kur āda mainās no psoriāzes plāksteriem uz neskartām vietām. Jums var būt arī sāpīgas plaisas, ko sauc par plaisām.
Pie citiem biežiem psoriāzes simptomiem pieder:
- sudrabaini svari
- sausa, saplaisājusi āda
- asiņošana
- niezoša, dedzinoša sajūta
- sāpīgums
- sabiezēti, griezti nagi
- ieplakas vai bedres nagos
- pietūkušas, stīvas locītavas
Palmaru un plantāru psoriāzes attēli
Kam ir paaugstināts šī stāvokļa risks?
Pētnieki nav pārliecināti, kas tieši izraisa plaukstu un zoles psoriāzi. Ir faktori, kas var palielināt jūsu iespējas saslimt ar psoriāzi kopumā.
Ģimenes vēsture ir viens no lielākajiem riska faktoriem. Viens no vecākiem ar psoriāzi palielina iespēju to attīstīt. Jūsu risks ievērojami palielinās, ja abiem jūsu bioloģiskajiem vecākiem ir psoriāze.
Ar psoriāzi ir saistīti trīs gēni:
- NAT9
- RAPTORS
- SLC9A3R1
Ja jums ir viens, divi vai visi trīs gēni, tas ievērojami palielina slimības attīstības iespējas, taču tas nenozīmē, ka jūs to attīstīsit.
Pie citiem riska faktoriem pieder:
- stress, kas var palielināt jūsu uzliesmojumu risku
- smēķēšana
- novājināta imūnsistēma
- infekcijas un griezumi uz plaukstām vai zolēm
Var būt saikne starp psoriāzi un sirds un asinsvadu komplikācijām. 2019. gada pētījumā tika atklāta saikne starp psoriāzi un hipertensiju, diabētu un hiperlipidēmiju. Lai izprastu attiecības, ir jāveic vairāk pētījumu.
Kādas ir parastās procedūras?
Psoriāze ir hroniska slimība, kuru nevar izārstēt. Tomēr ir dažādi veidi, kā pārvaldīt tā simptomus. Lielākās daļas ārstēšanas mērķis ir apturēt ādas šūnu strauju augšanu. Tas var mazināt iekaisumu.
Cits ārstēšanas veids noņem zvīņas no ādas. Tā kā jūsu zoles un plaukstu āda ir dabiski biezāka, plantāra un plaukstas psoriāzi var būt grūtāk ārstēt. Iespējams, ārstam būs jāpielāgo jūsu ārstēšana vai jāpiešķir jums ārstēšanas kombinācija.
Ārsts var izrakstīt lokālu ārstēšanu, ko jūs uzklājat tieši uz ādas, ieskaitot:
- D vitamīna analogi, piemēram, kalcipotriēns (Dovonex)
- lokāli lietojami kortikosteroīdi
- lokāli retinoīdi
- antrallīns
- akmeņogļu darvas produkti, kas ietver krēmus, ziedes un želejas, kas palēnina ādas augšanu un atvieglo niezi
- salicilskābe (Ionil, P&S, Salex, Sebulex, Selsun Blue)
- mitrinātāji, lai mazinātu pietūkumu un iekaisumu
- kalcineurīna inhibitori
Vietējās ārstēšanas biežās blakusparādības ir kairinājums, ādas retināšana un sausa āda.
Ārsts var ieteikt terapijas kombināciju, kas papildina mākslīgo apgaismojumu jūsu vietējai ārstēšanai. Mākslīgās gaismas apstrādes piemēri ir:
- UVB fototerapija
- ultravioletā gaisma (UV) no saules gaismas
- Goeckerman apstrāde, kas apvieno akmeņogļu darvas un UVB apstrādi
- šaurjoslas UVB terapija
- eksimēra lāzers
- fotoķīmijterapija
- psoralen plus ultravioletais A (PUVA)
Ja jums ir smags psoriāzes gadījums, ārsts var izrakstīt perorālu medikamentu simptomu novēršanai, piemēram:
- metotreksāts
- retinoīdi
- bioloģiskās vielas, kas maina imūnsistēmu
- tioguanīns (tabloīds)
Šo perorālo ārstēšanas blakusparādību skaitā ir kuņģa-zarnu trakta problēmas un mijiedarbība ar citām zālēm.
Ārsts, iespējams, sāks psoriāzes ārstēšanu ar maigāku ārstēšanu, piemēram, aktuāliem krēmiem un dzīvesveida izmaiņām. Ja jums tas ir nepieciešams, ārsts var izmantot spēcīgākas procedūras, piemēram, UVB terapiju un perorālos medikamentus.
Psoriāzes pārvaldīšana var būt sarežģīta, jo uzliesmojumi nav prognozējami. Ārstam, iespējams, būs jāpielāgo ārstēšanas plāns vairākas reizes, pirms tiek atrasts plāns, kas pārvalda jūsu simptomus.
Daži ārstēšanas veidi var izraisīt neparedzētas blakusparādības. Regulāri sazinieties ar ārstu. Brīdiniet viņus par visiem simptomiem vai blakusparādībām.
Kāda ir perspektīva?
Plantaras un plaukstas psoriāzei ir daudz kopīgas ar citiem psoriāzes veidiem. Psoriāze ir izplatīts hronisks stāvoklis. Tas nav lipīgs. Jūsu simptomu intensitāte var būt neparedzama, taču, lai tos kontrolētu, varat izmantot dažādas ārstēšanas metodes.
Kādas dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt pārvaldīt psoriāzi?
Papildus ārstēšanas procedūrām, kuras ārsts izrakstījis, jūs varat pārvaldīt psoriāzes simptomus mājās.
- Katru dienu lietojiet vannas ar vannas eļļām, sāļiem vai maigām ziepēm.
- Izmantojiet mitrinošu līdzekli un ķermeņa eļļu uz ādas, īpaši pēc peldēšanās.
- Iegūstiet pienācīgu saules gaismas daudzumu. Konsultējieties ar ārstu, lai noteiktu, kāds daudzums ir ideāls jūsu ādai. Pārāk maz, iespējams, nepalīdzēs apgabalos, kur ir ādas kairinājumi, ko sauc par bojājumiem. Lai arī par daudz, tas var palielināt ādas vēža attīstības iespējas.
- Izvairieties no psoriāzes izraisītājiem, piemēram, smēķēšanas, stresa, alkohola lietošanas un infekcijām.
- Uzklājiet alveju bojājumiem vairākas reizes dienā vismaz vienu mēnesi. Ir daži pierādījumi, ka tas var palīdzēt samazināt apsārtumu un zvīņošanos, ko izraisa psoriāze.
- Iegūstiet vismaz 3 gramus omega-3 taukskābju, ēdot taukskābju zivis vai tādus ēdienus kā valrieksti un lini vai uzņemot zivju eļļas piedevas. Šīs taukskābes var mazināt iekaisumu.
