Kas ir polidipsija?
Polidipsija ir medicīnisks nosaukums ārkārtas slāpes sajūtai.
Polidipsija bieži ir saistīta ar urīnceļu stāvokli, kas izraisa daudz urinēt. Tas var likt jūsu ķermenim izjust pastāvīgu vajadzību nomainīt šķidrumus, kas zaudēti urinējot. To var izraisīt arī fiziski procesi, kuru dēļ jūs varat zaudēt daudz šķidruma. Tas var ietvert svīšanu fiziskās slodzes laikā, diētas ar lielu sāls daudzumu ēšanu vai tādu narkotiku lietošanu, kas liek izvadīt daudz šķidruma, piemēram, diurētiskos līdzekļus.
Šis stāvoklis tiek uzskatīts par vienu no agrākajiem diabēta simptomiem. Īpaši bieži tas ir cukura diabēta gadījumā. Šis diabēta veids ietver dažus nosacījumus, kas apgrūtina jūsu ķermeņa procesu un lieto glikozi, ko sauc arī par cukura līmeni asinīs. Kad jūsu ķermenis nevar pareizi sagremot cukura līmeni asinīs, cukura līmenis asinīs var kļūt nenormāli augsts. Augsts cukura līmenis asinīs var izraisīt ārkārtējas slāpes.
Kas izraisa polidipsiju?
Polidipsiju var izraisīt vienkārši nedzerot pietiekami daudz ūdens pēc tam, kad zaudējis daudz šķidruma. Ja jūs svīstat daudz vai dzerat noteiktus šķidrumus, piemēram, kafiju vai zaļo un melno tēju, jūs bieži jutīsities ārkārtīgi izslāpis, jo jūsu ķermenis mēģina aizstāt zaudēto šķidrumu. Dehidratācija, kas rodas, nedzerot pietiekami daudz ūdens, ir arī biežs polidipsijas cēlonis. To varat sajust neatkarīgi no tā, vai esat daudz svīstis vai urinējis. Poliurija, stāvoklis, kad izdalās neparasti liels urīna daudzums, var izraisīt arī polidipsiju.
Polidipsija ir arī agrīns cukura diabēta un diabēta insipidus simptoms. Cukura diabēts izraisa polidipsiju, jo cukura līmenis asinīs kļūst pārāk augsts un liek justies izslāpis neatkarīgi no tā, cik daudz ūdens jūs dzerat. Cukura diabēts rodas, ja ķermeņa šķidruma līmenis ir ārpus līdzsvara. Pat ja jūs varat dzert daudz ūdens, jūs joprojām varat justies steidzami nepieciešams dzert vairāk šķidruma. Jūs varat daudz urinēt, pat ja jums nav bijis tik daudz dzert.
Citi reģistrētie polidipsijas cēloņi ir:
- noteiktas zāles, piemēram, kortikosteroīdi vai diurētiskie līdzekļi tablešu formā, piemēram, ūdens tabletes
- patērējot daudz sāls vai D vitamīna ēdienos vai dzērienos
- garlaicība vai nemiers, kas nervozitātes dēļ liek dzert daudz ūdens, kas novērots arī zirgiem un suņiem
Simptomi
Acīmredzamākais polidipsijas simptoms ir ārkārtējas slāpes sajūta. Šis simptoms ir īpaši pamanāms, ja jūtaties šādi pat pēc tam, kad esat jau izdzēris daudz ūdens.
Citi bieži sastopamie polidipsijas simptomi ir:
- izdalās neparasti liels urīna daudzums (vairāk nekā 5 litri dienā)
- pastāvīga sausuma sajūta mutē
Jūs varētu pamanīt citus simptomus, ja polidipsija rodas tāda stāvokļa dēļ kā diabēts. Daži no izplatītākajiem cukura diabēta simptomiem, kas varētu būt kopā ar polidipsiju, ir:
- neparasti izsalcis
- neskaidra redze
- izsīkums
- neparasts svara zudums
- biežas čūlas vai infekcijas
- lēna čūlu vai infekciju sadzīšana
Pārmērīga ūdens dzeršana var izraisīt arī ūdens intoksikāciju, ko dažreiz sauc par saindēšanos ar ūdeni. Šis nosacījums rodas, dzerot pārmērīgu ūdens daudzumu. To darot, var atšķaidīt nātrija daudzumu asinīs un pazemināt nātrija līmeni asinīs līdz bīstami zemam līmenim, ko sauc arī par hiponatriēmiju. Tas var izraisīt šādus simptomus:
- galvassāpes
- reibonis vai dezorientācija
- muskuļu krampji vai spazmas
- neizskaidrojami krampji
Ārstēšana
Dažos gadījumos jūs varat kļūdīties īslaicīgu slāpju periodā pēc polidipsijas. Pirms apmeklējat polidipsijas ārstu, uzmanīgi novērojiet, vai jūtaties kā ārkārtējas slāpes:
- Cik bieži tu jūties izslāpis?
- Cik ilgi tu esi izslāpis vienā reizē?
- Vai pamanāt citus simptomus, kad jūtaties izslāpis?
- Vai jūs jūtaties ārkārtīgi izslāpis tikai pēc noteiktu darbību veikšanas?
- Vai jūs joprojām jūtaties ārkārtīgi izslāpis pēc tam, kad visas dienas laikā esat izdzēris 64 unces ūdens vai vairāk?
Sazinieties ar ārstu, ja ārkārtējas slāpes sajūta ilgst vairāk nekā dažas dienas un nemainās daudz atkarībā no jūsu aktivitātes līmeņa vai dzeramā ūdens daudzuma.
Polidipsijas ārstēšana var būt atkarīga no stāvokļa, kas to izraisa. Jūsu ārsts, iespējams, veiks šādas darbības, lai diagnosticētu jūs:
- veikt asins analīzes
- ņem urīna paraugu
- lūgt noteiktu laiku dzert mazāk šķidruma (šķidruma trūkuma pārbaude)
Ja cukura diabēts izraisa jūsu polidipsiju, ārsts, iespējams, nozīmēs zāles, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs. Jums, iespējams, vajadzēs veikt sev regulāras insulīna injekcijas. Ārsts var arī ieteikt izstrādāt uztura plānu, lai palīdzētu jums ēst un dzert sabalansētu uzturu, lai palīdzētu ārstēt diabēta simptomus. Vingrojumu plāns var palīdzēt saglabāt fiziski veselību un piemērotību.
Ja jums ir cukura diabēts insipidus, ārsts ieteiks dzert noteiktu daudzumu ūdens, lai pārliecinātos, ka jums nav dehidratācijas. Ārsts var nozīmēt arī medikamentus, lai kontrolētu simptomus. Šīs zāles var ietvert desmopresīnu tablešu vai injekciju veidā.
Ja jūsu polidipsijai ir psiholoģisks iemesls, ārsts var ieteikt apmeklēt konsultantu vai terapeitu, lai palīdzētu jums izjust spiešanos dzert pārmērīgu ūdens daudzumu kontrolētā stāvoklī.
Ārsts var ieteikt arī kognitīvās uzvedības terapiju (CBT), ja garīgās veselības problēma izraisa jūsu polidipsiju. Tas var palīdzēt jums labāk apzināties vides vai personiskos izraisītājus, kas varētu izraisīt to, ka jūtat nepieciešamību dzert pārāk daudz. Tas var arī iemācīt, kā veselīgāk tikt galā ar šīm sajūtām.
Polidipsijas veidi
Pastāv vairāki polidipsijas veidi, kurus nosaka to cēloņi. Daži cēloņi ir fiziski. Citus var izraisīt psihogēnas vai garīgas problēmas. Polidipsijas veidi ir:
- Psihogēna (primārā) polidipsija: Šāda veida polidipsiju izraisa nemiers, garlaicība, stress vai garīgās veselības problēmas, nevis kaut kas bioloģisks.
- Narkotiku izraisīta polidipsija: To izraisa noteiktas zāles vai vitamīni, kas izraisa poliuriju, piemēram, diurētiskie līdzekļi, K vitamīns, sāls uzņemšana un kortikosteroīdi.
- Kompensējošā polidipsija: Kompensējošo polidipsiju izraisa pazemināts antidiurētisko hormonu līmenis jūsu ķermenī. Tas var izraisīt pārmērīgu urinēšanu.
Perspektīva un profilakse
Balstoties uz polidipsijas ārstēšanas cēloni un panākumiem, vairāk nekā iespējams, varēsit to kontrolēt, neizjaucot savu dzīvi vai neietekmējot ikdienas aktivitātes.
Dažas dzīvesveida izmaiņas, piemēram, vingrošana vai labāks uzturs, var palīdzēt mazināt simptomus, īpaši, ja jums ir pamatslimība, piemēram, cukura diabēts. Šajos gadījumos ārstēšanas plāna saņemšana no ārsta ir svarīga, lai uzturētu sevi kopumā veselīgu un novērstu citas diabēta komplikācijas. Pārmērīgas alkohola lietošanas kontrole var novērst arī pārāk daudz ūdens dzeršanas komplikācijas, piemēram, hiponatriēmiju.
Konsultējieties ar savu ārstu par labāko veidu, kā pārvaldīt savus simptomus un ārstēt visus jūsu stāvokļus.
