Ko tas nozīmē?
Rīta malka vai, kā tas oficiāli zināms, nakts dzimumlocekļa saasināšanās (NPT) ir bieži sastopama parādība daudziem zēniem un vīriešiem. Laiku pa laikam vīrieši var pamosties ar uzceltu dzimumlocekli. Visbiežāk tas notiek jaunākiem vīriešiem, lai gan jebkura vecuma vīrieši var izjust NPT.
Daudzi cilvēki uzskata, ka rīta erekcija ir seksuālās stimulācijas pazīme, tomēr tas ne vienmēr notiek. Rīta koksne, iespējams, ir jūsu ķermeņa reakcija uz vienu no vairākiem dabiskiem notikumiem.
Kas izraisa rīta malku?
Kodolieroču neizplatīšanas iemesls, iespējams, ir daudzfaktorāls. Ārstiem ir dažas teorijas, kas palīdz izskaidrot, kāpēc vīrieši laiku pa laikam pamostas ar taisnu dzimumlocekli, taču nevienu no šīm teorijām neatbalsta konkrēti, medicīniski pierādījumi. Šīs teorijas ietver:
Fiziskā stimulācija
Kaut arī jūsu acis ir aizvērtas, jūsu ķermenis joprojām ļoti labi zina, kas notiek jums apkārt. Ja jūs vai jūsu partneris nejauši pieskaras vai noganās jūsu dzimumorgāniem, jūs varat kļūt erekts. Jūsu ķermenis izjūt stimulāciju un reaģē ar erekciju.
Hormonu maiņa
Jūsu testosterona līmenis ir visaugstākais no rīta pēc pamodināšanas. Tas ir augstākais tūlīt pēc pamodināšanas no ātras acu kustības (REM) miega stadijas. Ar šī hormona palielināšanos vien var pietikt, lai izraisītu erekciju, pat ja nav fiziskas stimulācijas. Vīriešiem novecojoties, parasti vecumā no 40 līdz 50 gadiem, dabiskais testosterona līmenis sāk kristies. Samazinoties šim līmenim, var samazināties arī NPT epizodes.
Smadzeņu relaksācija
Pamošanās stundās jūsu ķermenis izdala hormonus, lai nomāktu erekciju. Kad jūs gulējat, jūsu ķermenis izdala mazāk šo hormonu. Apvienojiet šo faktu ar citiem iemesliem, kas var izraisīt erekciju miegā, un NPT kļūst lielāka iespējamība.
Skaidrāks ir tas, kas neizraisa rīta malku. Piemēram, nepieciešamība urinēt nav atbildīga par rīta malku. Daži cilvēki uzskata, ka rīta erekcija neļauj urinēt miega laikā, taču tā nav taisnība. Rīta malka ne vienmēr ir seksuālās stimulācijas pazīme. Daudzos gadījumos NPT neizraisa seksuāla rakstura sapņi vai domas.
Kurš iegūst rīta malku?
Jebkura vecuma vīrieši var izjust NPT. Tas ir veselīgs jebkurā vecumā un liecina par pareizi funkcionējošu asiņu un nervu sistēmu dzimumloceklī un ap to. Jauniem zēniem NPT var rasties tikpat jauniem kā 6 līdz 8 gadus veci. NPT var rasties arī vīriešiem 60. un 70. gados. Tas kļūs retāk, jo sāk parādīties ED problēmas, un šie jautājumi kļūst arvien biežāki ar vecumu.
Vīrieši var piedzīvot erekciju trīs līdz piecas reizes katru nakti. Neatkarīgi no tā, kas ir jūsu sapņos, NPT var ilgt līdz pat 30 minūtēm un pat ilgāk. Dažiem vīriešiem miega laikā var rasties erekcija pat divas stundas. Lielākā daļa erekcijas atvieglosies dažu minūšu laikā pēc pamošanās.
Ko tas nozīmē, ja pārtraucat saņemt rīta malku?
Dzimumlocekļa pacelšana pēc pamošanās ir veselīgas dzimumlocekļa asiņu un nervu piegādes indikators. NPT klātbūtne, iespējams, arī norāda, ka jūs esat fiziski spējīgs iegūt un uzturēt erekciju nomodā.
Ja pārtraucat izjust NPT vai pamanāt, ka vairs nemodāties ar stāvu dzimumlocekli, tas, iespējams, ir agrīna pamatā esošās medicīniskās problēmas pazīme.
Visticamāk, tas ir fiziskas erektilās disfunkcijas (ED) pazīme. Iespējams, ka jūsu ķermenī notiek kaut kas tāds, kas kavē adekvātu asiņu vai nervu padevi pareizai erektilās funkcijas nodrošināšanai. Jums varētu būt lielāka iespēja piedzīvot ED, ja:
- ir liekais svars
- ir paaugstināts asinsspiediens
- ir augsts holesterīna līmenis
- ir diabēts
- ir depresija
Atsevišķi fiziski traucējumi arī var padarīt ED iespējamu.
Medikamenti var ietekmēt arī jūsu spēju izjust rīta malku. Pretsāpju līdzekļi un daži antidepresanti var novērst NPT.
NPT var kļūt retāk sastopams, novecojot, bet, ja jūs esat jauns un nerodat rīta erekciju vai ja erekcija pēkšņi apstājas, var būt laiks pie ārsta.
Pārbaudiet: Erekcijas pašpārbaude »
Kad jāredz ārsts
Rīta malka ir veselīga, un tas reti ir iemesls redzēt ārstu. Tomēr divas situācijas var nozīmēt, ka ir laiks norunāt tikšanos. Tie ietver:
Jūs pārstājat nodarboties ar rīta malku
Ja jūs bieži pieredzējāt rīta malku, bet tagad to vispār nepārdzīvojat vai jums ir mazāk erekciju, jums jākonsultējas ar ārstu. Lai gan ir likumsakarīgi, ja NPT epizodes notiek retāk ar vecumu, pēkšņs biežuma kritums var liecināt par pamatā esošo medicīnisko problēmu.
Jums sākas sāpīga erekcija
Lielākā rīta erekcija izzudīs 30 minūšu laikā pēc pamošanās. Ja erekcija ilgst vairāk nekā stundu pēc pamošanās vai ja tā kļūst sāpīga, jums jāierodas uz vizīti pie ārsta.
Grūti deklarēt “par daudz” un “par maz”, runājot par KNL. Daži vīrieši katru dienu piedzīvo rīta erekciju. Zināma pieredze ir mazāka par vienu reizi nedēļā. Ikgadējā fiziskā eksāmena laikā konsultējieties ar ārstu par to, cik bieži jūs saskaraties ar koka malku. Ja jūs to nepietiekami piedzīvojat, ārsts var palīdzēt diagnosticēt iemeslu.
Apakšējā līnija
Rīta koksne ir ļoti izplatīta. Tas norāda uz normālu asiņu un nervu piegādi dzimumloceklim. Lielākā daļa jauno vīriešu rīta malku pieredzēs vairākas reizes nedēļā. Vīriešiem novecojot, viņi to sāk izjust retāk.
Ja pārtraucat izjust NPT, tas var būt agrīna pamatā esošās medicīniskās problēmas pazīme. Pievērsiet uzmanību tam, cik bieži jūs saskaraties ar rīta malku, un, ja tas apstājas, konsultējieties ar ārstu.
