Pārskats
Cilvēki, kuri piedzīvo anedoniju, ir zaudējuši interesi par darbībām, kuras viņi mēdza baudīt, un viņiem ir samazināta spēja izjust prieku. Tas ir galveno depresīvo traucējumu simptoms, bet tas var būt arī citu garīgās veselības traucējumu simptoms. Dažiem cilvēkiem, kuri piedzīvo anedoniju, nav garīgu traucējumu.
Kādi ir anhedonijas simptomi?
Divi galvenie anedonijas veidi ir sociālā un fiziskā anedonija.
Sociālā anedonija ir neinteresētība sociālajā kontaktā un prieka trūkums sociālajās situācijās. Fiziskā anedonija ir nespēja sajust taustes priekus, piemēram, ēšanu, pieskaršanos vai seksu.
Anhedonijas simptomi ir:
- sociālā izstāšanās
- attiecību trūkums vai izstāšanās no iepriekšējām attiecībām
- negatīvas jūtas pret sevi un citiem
- samazinātas emocionālās spējas, tai skaitā mazāk izteiktas verbālās vai neverbālās izpausmes
- grūtības pielāgoties sociālajām situācijām
- tieksme parādīt viltus emocijas, piemēram, izlikšanās, ka kāzās esat laimīgs
- libido zaudēšana vai intereses trūkums par fizisko tuvību
- pastāvīgas fiziskas problēmas, piemēram, bieži slims
Kādi ir anhedonijas cēloņi?
Anhedonija ir galvenais depresijas simptoms, bet ne visi, kas ir nomākti, piedzīvo anedoniju. Recepšu medikamenti, īpaši tādi medikamenti kā antidepresanti un antipsihotiskie līdzekļi, ko lieto depresijas ārstēšanai, var izraisīt anhedoniju.
Šizotipija ir psiholoģijas teorija, ka noteiktas personības iezīmes var būt psihotisko traucējumu, piemēram, šizofrēnijas, attīstības riska faktors. Sociālā anedonija ir šizofrēnijas riska faktors.
Anhedonija var rasties arī narkotiku lietošanas dēļ atpūtai vai liela stresa vai trauksmes dēļ.
Kādi ir anedonijas riska faktori?
Ja jums ģimenes anamnēzē ir smaga depresija vai šizofrēnija, jums ir paaugstināts anedonijas risks. Pie citiem riska faktoriem pieder:
- nesens traumatisks vai stresa gadījums
- ļaunprātīgas izmantošanas vai nolaidības vēsture
- slimība, kas ietekmē jūsu dzīves kvalitāti
- smaga slimība
- ēšanas traucējumi
Sievietēm ir arī paaugstināts anedonijas risks.
Kā tiek diagnosticēta anedonija?
Ārsts uzdos jautājumus par jūsu simptomiem un vispārējo garastāvokli. Pirms iecelšanas izveidojiet sarakstu ar visiem simptomiem, ieskaitot zaudētās izpriecas. Paziņojot ārstam par visiem simptomiem, tas palīdzēs viņiem redzēt pilnu attēlu un noteikt diagnozi.
Ārsts var veikt fizisko eksāmenu, lai noteiktu, vai jums ir kādas fiziskas problēmas.
Turklāt ārsts var ņemt asinis, lai pārbaudītu vitamīnu trūkumu vai vairogdziedzera problēmu, kas var izraisīt jūsu garastāvokļa traucējumus.
Kā ārstē anedoniju?
Anhedoniju var izaicināt ārstēt. Jums būs nepieciešama garīgo traucējumu ārstēšana, kas izraisa simptomu, piemēram, depresija.
Kā pirmais solis ārstēšanā jums jāmeklē ārsta palīdzība. Jūsu primārās aprūpes sniedzējam vajadzētu būt jūsu pirmajai izvēlei, lai izslēgtu simptomu medicīnisku cēloni. Ja viņi neatrod medicīniskas problēmas, jūsu primārās aprūpes sniedzējs var ieteikt apmeklēt psihiatru, psihologu vai citu garīgās veselības speciālistu.
Jūsu primārās aprūpes sniedzējs var jūs novirzīt pie terapeita vai arī varat lūgt apdrošināšanas kompānijai palīdzēt jums kādu atrast.
Ir svarīgi, lai jums un jūsu terapeitam būtu labs ziņojums. Jums var būt vajadzīgas sākotnējās konsultācijas ar dažiem garīgās veselības speciālistiem, pirms jūs atradīsit piemērotu.
Jūsu ārstēšanā var ietilpt recepšu medikamenti, piemēram, antidepresanti. Dažos gadījumos var ieteikt citas zāļu grupas. Jums jālieto zāles, kā noteikts, un jāinformē ārsts, ja Jums ir kādas blakusparādības. Viņiem, iespējams, būs jāpielāgo jūsu deva vai medikamenti. Šīs zāles ietekmē cilvēkus dažādos veidos. Zāles, kas darbojas jūsu labā, var nedarboties kādam citam ar tādiem pašiem simptomiem.
Cits ārstēšanas veids, ko dažos gadījumos var izmantot, ir elektrokonvulsīvā terapija (ECT). ECT ir viena no efektīvākajām depresijas ārstēšanas metodēm. Daži eksperti uzskata, ka to vajadzētu lietot drīzāk, nevis vēlāk - it īpaši cilvēkiem ar komplicētu depresiju.
Šīs ārstēšanas laikā ārsts ievieto elektrodus uz galvas un pieliek elektrisko strāvu, kamēr personai, kurai tiek veikta procedūra, tiek veikta vispārēja anestēzija. Tas izraisa nelielu smadzeņu krampju lēkmi.
ECT parasti lieto tikai tad, ja citas procedūras nedarbojas.
Transkraniālā magnētiskā stimulācija (TMS) nervu šūnu stimulēšanai izmanto magnētisko lauku. Tas izmanto mazāku elektrisko strāvu nekā ECT un neprasa vispārēju anestēziju. TMS var ārstēt lielu depresiju cilvēkiem, kuriem ir depresija, kas nereaģē uz medikamentiem.
Pēdējā ārstēšanas iespēja ir vagusa nerva stimulācija (VNS). Jūsu ārsts implantēs jūsu krūtīs medicīnisku ierīci, kas līdzīga elektrokardiostimulatoram. Šīs ierīces vadi rada regulārus elektriskos impulsus, kas stimulē jūsu smadzenes. Tāpat kā ECT un TMS gadījumā, VNS var ārstēt depresiju cilvēkiem, kuriem ir depresija, kas nav reaģējusi uz citām ārstēšanas metodēm.
Kāda ir perspektīva?
Nespēja izjust prieku var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti. Ja jūtaties šādi, nekavējoties sazinieties ar ārstu. Tiklīdz sākat ārstēšanu, jums vajadzētu būt iespējai atkal sākt sajust prieku. Anhedonija parasti izzūd, kad depresija tiek pārvaldīta.
