Jūs un jūsu partneris esat nolēmuši izrakt kontracepcijas tabletes, izmest prezervatīvus un sākt mēģināt iestāties grūtniecība. Jūs esat redzējis savu ginekologu pirmskoncepcijas iecelšanai un esat sācis lietot pirmsdzemdību vitamīnus.
Atliek nekas cits kā darīšana! Bet daudziem pāriem šķiet, ka tas, kas agrāk bija vienkāršs un dabisks, pēkšņi satrauc bažas. Vai ir pareizs veids, kā nodarboties ar seksu, kas rada mazuļus? Vai pozīcijai ir nozīme? Vai jūs joprojām varat izmantot smērvielas? Vai jums pēc tam ir nepieciešams atpūsties?
Šeit ir patiesība par dažiem izplatītiem mītiem par mazuļu veidošanu.
Mīts: siekalu var nogalināt spermas šūnas
Patiesība: Daži pētījumi liecina, ka liels daudzums siekalu var pasliktināt spermatozoīdu kustīgumu neauglīgā pārī. Tas varētu attiekties uz vīrieti, kuram jau ir samazināts spermatozoīdu skaits. Bet vairumā gadījumu, ja vīrietim ir normāls spermatozoīdu skaits un kustīgums, tā nav taisnība.
Ja esat mēģinājis grūtniecību vairākus mēnešus bez panākumiem, mēģiniet izvairīties no orālā seksa, lai redzētu, vai tas palīdz jums ieņemt grūtniecību.
Dažiem auglības ārstiem ir noteiktas vadlīnijas par to, kāda seksuālā prakse ir atļauta, kad vīrietis iegūst spermas paraugu spermas analīzei vai intrauterīnai apsēklošanai. Sazinieties ar viņiem, vai jums palīdzēs spermas savākšanas process.
Mīts: Jums nevajadzētu lietot smērvielas, jo tās var nogalināt spermu
Patiesība: Daži smērvielas ietekmē spermas spēju sasniegt dzemdes kakla gļotu un olu. Tas var novērst grūtniecību. Pavadot daudz laika priekšspēlei, sieviete var palielināt dabisko eļļošanu.
Ja joprojām vēlaties izmantot smērvielu, izmēģiniet auglībai draudzīgu produktu Pre-Seed.
Mīts: Jūs varat iedomāties tikai tad, ja sievietes partnerei ir orgasms
Patiesība: pēc ejakulācijas spermatozoīdi dažās minūtēs nokļūst olvados neatkarīgi no tā, vai sievietes partnerim ir vai nav orgasma. Nav pētījumu, kas apstiprinātu, vai sieviešu orgasms uzlabo ieņemšanas iespējas.
Mīts: misionāra pozīcija jāizmanto tikai tad, kad mēģināt iestāties grūtniecība
Patiesība: nav neviena pētījuma, kas pierādītu, ka viena vai otra pozīcija ir efektīvāka. Jebkura seksuāla pozīcija var izraisīt grūtniecību. Tomēr ir dažas pozīcijas, kas var palīdzēt spermatozoīdiem nokļūt tur, kur viņiem ir jābūt nedaudz ātrākam un vienkāršākam. Tie mēdz būt tādi, kas atvieglo dziļu iespiešanos, lai spermas šūnas nonāktu tuvāk dzemdes kakla atvērumam.
Mīts: Pēc seksa jums vajadzētu atpūsties ar paaugstinātiem gurniem 20-30 minūtes
Patiesība: Nav pierādījumu, ka tā būtu taisnība. Spermas šūnas olvados nonāk dažu minūšu laikā pēc ejakulācijas. Un paturiet prātā, ka vienā ejakulātā var būt līdz simtiem miljonu spermas šūnu. Pat ja sieviete nedaudz pieceļas, kad sieviete pieceļas, tas joprojām organismā atstāj miljoniem šūnu.
Mīts: Lai iestātos grūtniecība, jums visu laiku ir jānodarbojas ar seksu
Patiesība: Ir zināms, ka ilgstoši atturēšanās no dzimuma pasliktina spermas šūnu kvalitāti. Turklāt sekss ļoti bieži var samazināt spermatozoīdu skaitu. Ārsti iesaka nodarboties ar seksu vienreiz dienā vai reizi otrajā dienā sievietes auglīgā loga laikā.
Mīts: dzeramais klepus sīrups var atvieglot grūtniecības iestāšanos
Patiesība: nav zinātnisku pierādījumu, kas pamatotu šo, bet daudzas sievietes zvēru ar šo paņēmienu. Teorija ir tāda, ka daudzu klepus sīrupu aktīvā sastāvdaļa, guaifenesīns, var sašaurināt dzemdes kakla gļotas un atvieglot spermas satikšanos ar olu.
Bet nav medicīnisku pētījumu, kas to apstiprinātu, un nav laba ideja lietot medikamentus, kas jums nav nepieciešami. Tas var padarīt to mazāk efektīvu, ja jums tas vēlāk būs vajadzīgs.
Mīts: lai uzlabotu spermatozoīdu daudzumu, jūsu partnerim vajadzētu pāriet uz bokseriem
Patiesība: daži pētījumi ir parādījuši, ka, valkājot biksītes, var paaugstināties sēklinieku temperatūra. Tas var samazināt spermas kvalitāti un kustīgumu. Jāveic vairāk pētījumu. Bet vīrietim varētu būt izdevīgi izvairīties no situācijām, kas paaugstina temperatūru sēkliniekos. Tie ietver biksīšu nēsāšanu, peldēšanu karstā vannā vai klēpjdatora lietošanu klēpī.
Takeaway
Kā vienmēr, jums vajadzētu runāt ar savu ārstu par savu īpašo situāciju un visiem jautājumiem. Ļoti bieži grūtniecības iestāšanās prasa vairākus mēnešus, kaut arī mēs vēlamies, lai tā notiktu uzreiz.
Ja esat jaunāks par 35 gadiem un mēģināt apmēram gadu, sazinieties ar ārstu vai auglības speciālistu. Ja esat vecāks par 35 gadiem, dodiet to apmēram sešus mēnešus pirms tikšanās.
Kopīgojiet vietnē Pinterest
