Vakara Prīmulas Eļļa: Vai Tā Droši Veicina Darbaspēku?

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Darbaspēka izraisīšana

Ja grūtniecības laikā pārsniedz 40 nedēļas, iespējams, esat dzirdējis par vairākiem dabiskiem veidiem, kā mēģināt izraisīt dzemdības. Ir patiešām vairākas lietas, kuras varat darīt, lai sagatavotu ķermeni nākamajam uzdevumam. Viens no iespējamiem variantiem ir vakara prīmulas eļļa (EPO), ko var lietot vagināli, lai izraisītu dzemdības.

Grūtniecēm patīk lietot vakara prīmulas eļļu, jo tā ir plaši pieejama un par pieņemamām cenām.

Tomēr jums varētu rasties jautājums, vai tas jums ir piemērots. Šeit ir viss, kas jums jāzina par šo augu piedevu, tā lietojumiem un piesardzības pasākumiem.

Kas ir vakara prīmulas eļļa?

Šī eļļa nāk no vakara prīmulas auga. Tas satur linolskābi, gamma linolēnskābi un E vitamīnu. Bezrecepšu EPO kapsulas var iegādāties lielākajā daļā aptieku vai vitamīnu un ārstniecības augu veikalos. Dažreiz to lieto alternatīvās terapijās dažādiem veselības jautājumiem, ieskaitot neiropātiju, premenstruālo sindromu, menopauzi un reimatoīdo artrītu. Bet, lai gan tas tiek pieņemts daudzus gadus, EPO reālā ietekme uz darbaspēku joprojām ir salīdzinoši nezināma.

Kā tas tiek izmantots

Vakara prīmulas eļļu piegādā kapsulās, kuras var lietot iekšķīgi vai ievietot vagināli. Lai gan nav standarta devu, pēc 38. grūtniecības nedēļas ir ieteicams lietot 500 līdz 2000 miligramus katru dienu. Ja izvēlaties lietot EPO, vienmēr sāciet ar ļoti mazām devām.

Vai tas strādā?

Saskaņā ar amerikāņu ģimenes ārsta teikto, vakara prīmulas eļļa var palīdzēt dzemdes kaklim mīkstināties un izdalīties (izdalīties). Citi pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt saīsināt dzemdību ilgumu. Tas ir saistīts ar linolēnskābi, kas atrodama EPO, kas var izraisīt prostaglandīnu reakciju organismā. Ārsti un vecmātes var sniegt dažādas vadlīnijas atkarībā no jūsu unikālās slimības vēstures.

Ciktāl tas ir efektīvs, nav pietiekami oficiālu pētījumu par EPO, lai pierādītu tā ietekmi uz dzemdībām vai dzemdes kakla nogatavošanos. Publicētie pētījumi parasti neliecina par īpaši spēcīgu saistību ar naftas un darbaspēka iedarbību. Piemēram, vienā pētījumā atklājās, ka sievietes, kuras lietoja papildinājumu, bija nodarbinātas vidēji par trim stundām ilgāk nekā tās, kuras neņēma EPO.

Lielākā daļa vakara prīmulas eļļas pozitīvās pieredzes ir anekdotiskas. Kapsulas bieži lieto kopā ar citām dabīgām indukcijas metodēm, ieskaitot sarkano aveņu lapu tējas patēriņu, krūtsgala stimulāciju un dzimumaktu. Šī iemesla dēļ ir grūti izdalīt EPO individuālo ietekmi uz procesu.

Plusi un mīnusi

Lai gan vēl ir jāveic daudz zinātnisku pētījumu, lai pilnībā novērtētu EPO drošību un efektivitāti, ir daži plusi un mīnusi, kurus mēs varam apsvērt, pamatojoties uz pašreizējo informāciju.

Plusi vakara prīmulas eļļa

• Nav zināma negatīva ietekme uz zīdīšanu.
• To parasti izmanto vecmātes visā pasaulē (neskaitot Amerikas Savienotās Valstis) kā alternatīvu bargākām ķimikālijām dzemdes kakla sagatavošanai dzemdībām.
• Tas var mazināt nepieciešamību medicīniski izraisīt dzemdības.
• Lai gan EPO izmantošanai var būt priekšrocības, ir daži trūkumi, kas jāņem vērā.

Mīnusi vakara prīmulas eļļa

• Tas var darboties kā asiņu atšķaidītājs.
• Pastāv iespēja, ka EPO var izraisīt sarežģījumus vai problēmas ar piegādi.
• Tam var būt tādas blakusparādības kā galvassāpes vai kuņģa-zarnu trakta sajukums.

Citi droši dzemdību veidi

Ir arī citas metodes, ko parasti izmanto, lai palīdzētu sievietēm dabiski izraisīt dzemdības. Šīs metodes ietver:

• vingrinājumi, kas var ietvert pastaigu vai kāpšanu pa kāpņu komplektu
• dzimumakts
• ēšanas pikantu ēdienu
• aveņu lapu tēja, kuru iesaka dažas vecmātes un kura domā, ka neregulāras dzemdes kontrakcijas pārvērtīs par regulārām un produktīvām

Pirms mēģināt izraisīt dzemdību, vienmēr konsultējieties ar ārstu . Nemēģiniet izraisīt dzemdības pirms 40 grūtniecības nedēļām. Atkarībā no medikamentiem, ko pašlaik lietojat, pamata stāvokļiem vai grūtniecības sarežģījumiem, var būt bīstami mēģināt patstāvīgi izraisīt dzemdības.

Izņemšana

Nav daudz zinātnisku pierādījumu, kas pierādītu, ka vakara prīmulas eļļas lietošana dzemdību izraisīšanai ir vai nu droša, vai nedroša. Daudzas sievietes lieto EPO bez starpgadījumiem, taču agrīnā pētījumā atklājās, ka EPO iekšķīga uzņemšana var izraisīt piegādes problēmas vai komplikācijas. Neatkarīgi no tā, jums grūtniecības laikā nevajadzētu lietot papildinājumus, nekonsultējoties ar savu aprūpes sniedzēju.

Pirms sākt lietot jaunus papildinājumus jebkurā grūtniecības posmā, jums jārunā ar OB / GYN vai vecmāti. Amerikas dzemdību speciālistu un ginekologu koledža pilnvērtīgu grūtniecību definē kā 39 nedēļas vai ilgāku. Tā kā šajā jomā trūkst pētījumu, vislabāk ir izvairīties no visa, kas varētu veicināt dzemdības, pirms jūsu mazulis ir pilnībā nobriedis.