Urīns: pamati
Jūs, iespējams, nedomājat par savu urīnu, bet tas var saturēt svarīgus norādījumus par jūsu veselību. Urīns rodas, kad nieres filtrē atkritumus un papildu ūdeni no asinīm.
Atkritumi nonāk jūsu urīnpūslī, kas aiztur urīnu, līdz esat gatavs lietot vannas istabu. Tad jūsu urīnpūšļa muskuļi saraujas, nosūtot urīnu caur caurulīti, ko sauc par urīnizvadkanālu.
Šis process ir svarīgs. Ja jums nav urinēt regulāri, atkritumi un šķidrums var uzkrāties līdz neveselīgu līmeni organismā. Katru dienu nieres saražo līdz 1 līdz 2 ceturtdaļas urīna.
Kāpēc urīns maina krāsu
Urīns iegūst krāsu, kas parasti ir dzeltena, no pigmenta, ko sauc par urohromu vai urobilīnu. Gaišākas krāsas urīns ir vairāk atšķaidīts, turpretī tumšāks urīns satur mazāk šķidruma. Ļoti tumšs urīns varētu būt pazīme, ka esat dehidrēts.
Ja jūsu urīns neatbilst šai krāsu shēmai, neliecieties panikā. Urīna krāsu var mainīt daudzas lietas, ieskaitot ēdienus, ko ēdat, vai lietotās zāles. Piemēram, bietes un ogas var padarīt jūsu urīnu sarkanu.
Atkarībā no tā, kādu medikamentu lietojat, urīns var pārvērst varavīksnes krāsu no dzeltenas līdz sarkanai līdz zilai.
Atsevišķas krāsas tomēr var norādīt uz problēmu. Sarkanā vai rozā nokrāsa var liecināt par asiņu daudzumu jūsu urīnā. Ja jums ir aizdomas par asinīm vai pamanāt recekļus, jums jāredz ārsts, lai noteiktu tā cēloni.
Brūns urīns var norādīt uz kaut ko tik vienkāršu kā jauns medikaments, vai arī tas varētu būt nopietnāka stāvokļa pazīme. Šeit ir daži iespējamie brūnā urīna cēloņi.
Daži pārtikas produkti var izraisīt brūnu urīnu
Daži pārtikas produkti var kļūt urīna brūni, ja ēdat pietiekami daudz no tiem. Tie ietver:
- alveja
- fava pupiņas
- pārtikas krāsvielas
- rabarberi
Apstākļi, kas izraisa brūnu urīnu
Medicīniskie apstākļi un traucējumi, kas var izraisīt urīna brūnu, ietver:
- asiņošana urīnceļos
- hemolītiskā anēmija - stāvoklis, kurā iznīcina sarkanās asins šūnas
- nieru darbības traucējumi
- aknu darbības traucējumi, piemēram, hepatīts vai ciroze
- porfīrijas, retu, iedzimtu stāvokļu grupa, kas ietekmē hemoglobīnu, skābekli pārnēsājošu olbaltumvielu līmeni asinīs
- melanoma
- urīnceļu infekcijas
- smaga dehidratācija
Medikamenti, kas izraisa brūnu urīnu
Pie medikamentiem, kas var padarīt urīnu tumšāku, ietilpst:
- pretmalārijas zāles, piemēram, hlorokīns (Aralen) un primaquine
- antibakteriālas zāles, piemēram, furazolidons (Furoxone), metronidazols (Flagyl) un nitrofurantoin (Macrobid)
- dzelzs piedevas
- caurejas līdzekļi, kas satur cascara vai senna
- levodopa, ko lieto Parkinsona slimības simptomu ārstēšanai
Turklāt muskuļu traumas, ko izraisa intensīva fiziskā slodze, ievainojumi vai ķīmiski līdzekļi, var izraisīt rabdomiolīzi. Tas var izraisīt vielas, ko sauc par mioglobīnu, izdalīšanos, kas urīnā kļūst brūna vai rozā.
Ja tas notiek pēc fiziskās slodzes, ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.
Kas jums jādara, ja urīns kļūst brūns?
Ja pamanāt, ka urīns ir tumšāks, pirmais solis ir dzert vairāk ūdens, lai izslēgtu dehidratāciju. Jums vajadzētu padomāt arī par ēdamo pārtiku un lietotiem medikamentiem. Ja tas neatceras iemeslu, pārbaudiet, vai nav citu simptomu.
Piemēram, ja urīns ir tumši brūns un pamanāt arī ādas un acu dzeltēšanu, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar ārstu. Tās varētu būt aknu darbības traucējumu pazīmes.
Apmeklējot ārstu, viņš pārbaudīs jūsu urīnu, lai meklētu veselības problēmas, kas varētu ietekmēt tā krāsu. Tie ietver testus, lai noskaidrotu, vai nieres filtrējas normāli, un meklētu urīnceļu infekcijas.
Jūsu ārsts var veikt arī asins analīzes. Tiklīdz jūs zināt, kas vainīgs krāsas maiņā, varat pārtraukt ēst pārkāpējus ēdienus, mainīt medikamentus vai ārstēt attiecīgo stāvokli.
