Kāds ir pārmērīgs urinēšanas daudzums?
Pārmērīgs urinēšanas daudzums (vai poliurija) rodas, kad urinējat vairāk nekā parasti. Urīna daudzums tiek uzskatīts par pārmērīgu, ja tas ir lielāks par 2,5 litriem dienā.
“Normāls” urīna daudzums ir atkarīgs no jūsu vecuma un dzimuma. Tomēr mazāk par 2 litriem dienā parasti uzskata par normālu.
Pārmērīga urīna daudzuma izdalīšana ir bieži sastopams nosacījums, taču tam nevajadzētu ilgt vairāk kā vairākas dienas. Daudzi cilvēki simptomu pamana naktī. Šajā gadījumā to sauc par nakts poliuriju (vai noktūriju).
Pārmērīga urinēšanas apjoma medicīniskie cēloņi
Pārmērīga urīna izdalīšanās dažreiz var signalizēt par veselības problēmām, tostarp:
- urīnpūšļa infekcija (bieži bērniem un sievietēm)
- urīna nesaturēšana
- diabēts
- intersticiāls nefrīts
- nieru mazspēja
- nierakmeņi
- psihogēna polidipsija, garīgi traucējumi, kas izraisa pārmērīgas slāpes
- sirpjveida šūnu anēmija
- palielināta prostata, pazīstama arī kā labdabīga prostatas hiperplāzija (visbiežāk vīriešiem virs 50 gadiem)
- noteikta veida vēzis
Jūs varat pamanīt poliūriju arī pēc CT skenēšanas vai jebkura cita slimnīcas testa, kurā ķermenī tiek ievadīta krāsviela. Pārmērīgs urīna daudzums ir raksturīgs nākamajā dienā pēc testa. Zvaniet savam ārstam, ja problēma turpinās.
Citi bieži sastopamie urinēšanas apjoma cēloņi
Pārmērīgs urīna daudzums bieži rodas dzīvesveida dēļ. Tas var ietvert liela daudzuma šķidruma dzeršanu, ko sauc par polidipsiju un kas nav nopietnas veselības problēmas. Alkohola un kofeīna lietošana var izraisīt poliuriju.
Atsevišķi medikamenti, piemēram, diurētiskie līdzekļi, palielina urīna daudzumu. Konsultējieties ar ārstu, ja nesen esat uzsācis jaunu medikamentu (vai vienkārši mainījāt devu) un pamanāt izmaiņas urīna daudzumā. Gan alkohols, gan kofeīns ir diurētiķi, un daži medikamenti paaugstināta asinsspiediena un tūskas gadījumā darbojas arī kā diurētiķi, tai skaitā:
- tiazīdu grupas diurētiskie līdzekļi, piemēram, hlortiazīds un hidrohlortiazīds
- kāliju saudzējoši diurētiskie līdzekļi, piemēram, eplerenons un triamterēns
- cilpas diurētiskie līdzekļi, piemēram, bumetanīds un furosemīds
Kā šo zāļu blakusparādība var rasties poliurija.
Kad meklēt ārstēšanu pārmērīga urinēšanas apjoma dēļ
Ja domājat, ka iemesls ir veselības problēma, meklējiet poliurijas ārstēšanu. Noteiktiem simptomiem, piemēram,:
- drudzis
- muguras sāpes
- kāju vājums
- pēkšņa poliūrijas parādīšanās, īpaši agrā bērnībā
- garīgi traucējumi
- nakts svīšana
- svara zudums
Šie simptomi var signalizēt par muguras smadzeņu traucējumiem, diabētu, nieru infekcijām vai vēzi. Meklējiet ārstēšanu, tiklīdz pamanāt šos simptomus. Ārstēšana var palīdzēt ātri novērst poliurijas cēloni un uzturēt labu veselību.
Ja jūs domājat, ka palielinājums ir saistīts ar šķidruma vai medikamentu daudzuma palielināšanos, pāris dienas novērojiet urīna daudzumu. Ja pārmērīgais daudzums turpinās pēc šī novērošanas perioda, konsultējieties ar ārstu.
Cukura diabēts un pārmērīgs urinēšanas apjoms
Cukura diabēts (bieži to vienkārši sauc par diabētu) ir viens no biežākajiem poliurijas cēloņiem. Šajā stāvoklī nieru kanāliņos uzkrājas liels daudzums glikozes (cukura līmeņa asinīs) un palielinās urīna daudzums.
Cita diabēta forma, ko sauc par diabēta insipidus, palielina jūsu urīna daudzumu, jo jūsu ķermenis neražo pietiekami daudz antidiurētisku hormonu. Antidiurētisko hormonu sauc arī par ADH vai vazopresīnu. ADH ražo jūsu hipofīze un ir daļa no šķidruma absorbcijas procesa jūsu nierēs. Jūsu urīna daudzums var palielināties, ja nav pietiekami daudz ADH. Tas var arī palielināties, ja nieres nespēj pareizi kontrolēt šķidrumu, kas caur tām iziet. Tas ir pazīstams kā nefrogēna diabēta insipidus.
Ārsts izmērīs glikozes līmeni asinīs, ja viņiem ir aizdomas, ka diabēts izraisa jūsu poliuriju. Ja kāda diabēta forma izraisa poliuriju, ārsts ieteiks ārstēšanu un dzīvesveida izmaiņas, lai palīdzētu diabētu kontrolēt. Šīs procedūras var ietvert:
- insulīna injekcijas
- perorālie medikamenti
- uztura izmaiņas
- vingrinājums
Uzziniet vairāk: Viss, kas jums jāzina par diabēta inisipidus »
Pārmērīga urinēšanas apjoma simptomu mazināšana
Pārmērīgu urīna daudzumu, ko neizraisa pamata veselības problēmas, var novērst mājās.
Jūs, iespējams, varat mazināt simptomus, vienkārši mainot uzvedību, kas izraisa pārmērīgu urīna daudzumu. Izmēģiniet šādus padomus:
- Vērojiet šķidruma uzņemšanu.
- Ierobežojiet šķidrumu pirms gulētiešanas.
- Ierobežojiet kofeīnu un alkoholisko dzērienu daudzumu.
- Izprotiet zāļu blakusparādības.
Pārmērīgu urīna daudzumu, ko izraisa veselības problēmas, piemēram, diabēts, var novērst, ārstējot galveno cēloni. Piemēram, diabēta ārstēšana, mainot uzturu un medikamentus, bieži mazina pārmērīga urīna daudzuma blakusparādības.
Pārmērīga urinēšanas apjoma perspektīva
Esiet atvērts un godīgs pret savu ārstu par pārmērīgu urinēšanu. Var būt neērti runāt ar ārstu par saviem urinēšanas paradumiem. Tomēr poliurijas izredzes parasti ir labas, īpaši, ja jums nav nopietnu veselības traucējumu. Jums var būt nepieciešams mainīt tikai dzīvesveidu, lai atrisinātu poliuriju.
Citiem pamatā esošajiem stāvokļiem, kas izraisa poliuriju, var būt nepieciešama plaša vai ilgstoša ārstēšana. Ja diabēts vai vēzis izraisa poliuriju, ārsts pārrunās nepieciešamo ārstēšanu jebkuru medicīnisku problēmu risināšanā, papildus palīdzot kontrolēt poliuriju.
