“Plakanās pēdas”, sauktas arī par pes planus, ir izplatīts pēdu stāvoklis, kas visā dzīves laikā skar 1 no 4 cilvēkiem.
Kad jums ir plakanas pēdas, arkas kauli pēdās ir zemi pret zemi, kad jūs stāvat stāvus.
Daži cilvēki visu dzīvi var nodzīvot ar plakanām pēdām, pārāk nedomājot par to. Citiem plakanās pēdas var izraisīt pēdu sāpes un apgrūtinātu staigāšanu.
Viena no iespējām plakano pēdu ārstēšanai ir ķirurģiska korekcija. Mēs aptversim visu, kas jums jāzina, ja apsverat plakano pēdu rekonstrukcijas operāciju.
Par plakano pēdu rekonstrukcijas operāciju
Plakanās pēdas ir stāvoklis, kas bieži sākas bērnībā. Attīstības laikā jūsu kāju audi un saites parasti savelkas kopā, veidojot arku, kas atbalsta kaulus jūsu pēdās.
Cilvēki ar plakanām pēdām var neizjust šo “pievilkšanu” tādu faktoru dēļ kā ģenētika, slikti uzstādīti apavi un noteiktas fiziskas aktivitātes. Ar vecumu šīs saites vēlāk var atbrīvoties un izraisīt plakanās pēdas.
Apstākļi, kas var izraisīt plakano pēdu attīstību, ir šādi:
- reimatoīdais artrīts
- ievainojums
- diabēts
Plakanās pēdas rekonstrukcija atjauno saites, cīpslas un kaulu struktūru jūsu pēdās. Tas pārveido pēdu tā, lai jūsu arkas būtu labāk atbalstītas.
Faktiskā ķirurģiskā procedūra var atšķirties atkarībā no:
- jūsu plakano pēdu cēlonis
- potīšu un pēdu anatomija
- simptomus, kurus vēlaties novērst
2019. gada pārskatā par plakanās pēdas rekonstrukcijas operāciju tika atklāts, ka lielākajai daļai pieaugušo, kuriem bija procedūra, tika novēroti izmērāmi simptomu uzlabojumi.
Plusi un mīnusi plakano pēdu operācija
Plusi pēdu operācijas plusi
- nodrošina pastāvīgu risinājumu plakano pēdu stāvoklim
- tiek uzskatīts par samērā zemu risku
- pēc dziedināšanas nav nepieciešama nepārtraukta ārstēšana vai uzturēšana
- atjauno mobilitāti un atbrīvo jūs no lietām, kas jums patīk, uzlabojot garīgo un fizisko labsajūtu
Mīnusi plakano pēdu operācija
- ilgs, sāpīgs atveseļošanās laiks (no 6 līdz 8 nedēļām), kam seko fizikālā terapija
- plašs laiks, kas pavadīts cast pēc operācijas
- asins recekļu un nervu bojājumu risks
- iespēja, ka griezumi vai kauli nedzīst pareizi, pasliktinot simptomus
Kurš ir labs šīs operācijas kandidāts?
Plakano pēdu diagnoze nenozīmē, ka nepieciešama ķirurģiska rekonstrukcija.
Daudziem cilvēkiem ar plakanām pēdām nav nepieciešama operācija
Daudzi cilvēki dzīvo ar plakanām pēdām, neizjūtot sāpes vai diskomfortu stāvokļa rezultātā.
Citi spēj izvairīties no operācijas, izmantojot neķirurģisku ārstēšanu. Un tomēr citi cilvēki ar plakanām pēdām dzīvo ar šo stāvokli, jo, ja to salabo, tas viņu dzīves kvalitāti būtiski nemaina.
Nav vecuma ierobežojumu operācijai
Lai veiktu plakanās pēdas operāciju, jums nav jābūt noteiktam vecumam.
2018. gadā publicētajā pētījumā atklājās, ka cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem, kuriem bija šāda veida procedūras, bijuši veiksmīgi rezultāti tikpat reizes kā cilvēkiem, kuri bija jaunāki.
Kandidāti uz operāciju dalās šajās iezīmēs
Jūs varat būt labs kandidāts plakanās pēdas operācijai, ja jūs raksturo šādi apgalvojumi:
- Jums ir plakanas pēdas, kuras diagnosticētas ar rentgena palīdzību.
- Jums kopumā ir laba veselība un varat paciest, ka pakļaujat vispārējai anestēzijai.
- Jūs vairākus gadus esat izmēģinājis neķirurģiskas plakano pēdu ārstēšanas metodes.
- Jums rodas pastāvīgas ortopēdiskas sāpes.
- Plakano pēdu dēļ esat zaudējis spēju veikt noteiktas darbības.
Kāda ir procedūra?
Plakano pēdu korekcijas procedūra būs atšķirīga atkarībā no jūsu kaulu struktūras, saitēm un ķermeņa veida. Ne visi ar plakanām pēdām saņems tāda paša veida operācijas.
Ir vairāki operāciju veidi, kurus var izmantot, lai labotu plakanās pēdas:
- cīpslu pārnešana: cīpsla tiek pārvietota no viena kaula uz otru, lai palīdzētu ar kroplību
- osteotomijas: kauli tiek sagriezti un iebīdīti dažādās vietās
- saplūšana: locītavas tiek sakausētas, lai novērstu sāpes un kroplības.
Jūs varat izvēlēties labot abas pēdas uzreiz, vai arī labot vienu pēdu vienlaikus.
Kur tiek veikta procedūra
Plakanās pēdas operācija tiek veikta slimnīcā. Visticamāk, būs nepieciešama vismaz viena nakšņošana, kamēr jūs sākat atgūties.
Procedūras laikā
Runājot vispārīgi, ķirurģiskā procedūra tiks veikta anestēzijā, tāpēc jūs būsiet pilnīgi bezsamaņā.
Jūsu ķirurgs veiks trīs mazus iegriezumus kājā un potītē, lai sāktu operāciju. Pēc tam viņi noņem cīpslu, kas ir saistīta ar plakanām pēdām, un aizvieto to ar cīpslu, kas paņemta no citas jūsu pēdas daļas.
Tajā pašā laikā ķirurgs atjaunos kaulu pie papēža, lai labotu tā novietojumu. Lai to izdarītu, viņi var ievietot metāla skrūvi. Lai palielinātu arku, viņi pēdas augšdaļā var ievietot arī citu aparatūru, piemēram, metāla plāksni.
Pēc procedūras
Pēc procedūras jūsu pēda tiks sastiepta ar lokālu anestēzijas līdzekli, un jums var ordinēt iekšķīgas sāpju zāles.
Lai saglabātu pēdu vietā, kad sākas dziedināšana, jums būs cast, kas sniedzas no jūsu kāju pirkstiem līdz ceļgaliem. Sākotnējās 6 nedēļas, kad atveseļosies, jums būs nepieciešama invalīdu braucamkrēsla palīdzība, un jums tiks uzdots nelietot svaru uz skartās pēdas.
Atgūšana
Sākotnējais atveseļošanās posms ilgst no 6 nedēļām līdz 3 mēnešiem. Šajā laikā jums būs tikšanās ar savu ķirurgu, kurš ik pēc dažām nedēļām novēros jūsu progresu.
Pēc tam, kad cast ir noņemts, jūs, iespējams, būsit uzstādīts ortopēdiskam zābakam, kas ir mazāk ierobežojošs, bet tomēr saglabā jūsu kāju nekustīgu, kamēr tā dziedē.
Sākotnējā dziedināšanas procesa beigās jums var izrakstīt potītes stiprinājumu un fiziskās terapijas sesijas, lai palīdzētu pēdai atgūt visu kustību amplitūdu.
Kādi ir iespējamie riski un blakusparādības?
Retākas ir plakanās pēdas operācijas galvenās komplikācijas. Tāpat kā jebkura liela operācija, pastāv riski un blakusparādības.
Potenciālās komplikācijas pēc plakanās pēdas atjaunošanas operācijas ietver:
- nervu vai asinsvadu bojājumi
- kaulu vai griezumu nepilnīga dziedināšana
- asins recekļu veidošanās vai asiņošana
- infekcija
Veicot šāda veida operācijas, ir sagaidāmas sāpes un mobilitātes trūkums, kamēr jūsu kauls un cīpslas dziedē. Šīs blakusparādības jāsāk izzust 6 līdz 8 nedēļas pēc procedūras.
Cik tas maksā?
Jūsu apdrošināšanas plāns un pakalpojumu sniedzējs noteiks, vai tiek segta plakanās pēdas operācija. Medikare un citi veselības plāni ir nepieciešami, lai segtu operācijas, kuras ārsts uzskata par medicīniski nepieciešamām.
Ja jūsu plakanās pēdas negatīvi ietekmē jūsu spēju dzīvot savu dzīvi, jūs un ārsts, iespējams, varēsit uzskatīt, ka operācija ir jāsedz.
Ja jums nav apdrošināšanas vai ja apdrošināšana nemaksās par šo operāciju, jūsu izmaksas, kas radušās no kabatas, varētu būt no 4000 līdz 10 000 USD.
Ir vērts atzīmēt, ka pat tad, ja operācija tiek segta, jūs joprojām varat būt atbildīgs par simtiem dolāru līdzmaksājumiem, atskaitījumiem un sāpju medikamentiem, kas izrakstīti pēc operācijas.
Alternatīvas rekonstruktīvajai ķirurģijai
Ir arī citi veidi, kā mazināt sāpes un atjaunot funkciju, ja jums ir plakanas pēdas.
Atšķirībā no operācijas, šīs procedūras novērš plakano pēdu simptomus un nepiedāvā pastāvīgu risinājumu. Šīs alternatīvas ietver:
- recepšu ortopātijas
- nēsājiet piemērotu zābaku, lai mēģinātu labot savas arkas
- Fizioterapija
- steroīdu šāvieni, lai pārvaldītu sāpes
- bieža atpūta un imobilizācija
- ārpusbiržas apavu ieliktņi vai ortopēdiski apavi
- vingrinājumi plakanām pēdām, lai palielinātu kustīgumu
Galvenie izņemšanas gadījumi
Plakanās pēdas rekonstrukcijas operācija var atjaunot jūsu kājām kustīgumu un funkcionalitāti. Neatkarīgi no tā, vai esat mantojis savas plakanās pēdas vai ieguvis stāvokli kā pieaugušais, šāda veida operācijām ir augsts panākumu līmenis un tās tiek uzskatītas par samērā zemu risku.
Šī operācija nav paredzēta visiem, un rodas komplikācijas. Konsultējieties ar ārstu par operāciju un citām plakano pēdu ārstēšanas iespējām, ja jūsu simptomi ietekmē jūsu dzīvi.
