Kāpēc tam ir nozīme?
Seksualitāte ir saistīta ar veidu, kā jūs identificējaties, kā jūs izjūtat seksuālu un romantisku pievilcību (ja to darāt), kā arī ar jūsu interesi un vēlmēm seksuālo un romantisko attiecību un izturēšanās jomā.
Tas, kurš ir jūsu seksuālais vai romantiskais partneris noteiktā laika posmā, nebūt nenozīmē šo daļu no tā, kas jūs esat. Seksualitāte dažiem var mainīties dažādās situācijās, bet citiem - gadu gaitā.
Iepazīšanās ar valodu, kas apraksta dažāda veida seksuālās un romantiskās jūtas un orientāciju, palīdzēs jums, jūsu partneriem un draugiem orientēties un saprast daudzos veidus, kādus cilvēki piedzīvo, un noteikt viņu seksualitāti.
Noteikumi no A līdz C
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Allosexual
Vārds un kategorija, kas raksturo tos, kuri izjūt seksuālu pievilcību. Šī termina lietošana palīdz normalizēt pieredzi par seksuālo esamību un nodrošina specifiskāku etiķeti, lai aprakstītu tos, kuri neietilpst aseksuālā kopienā.
Alloseksisms
Tas attiecas uz normām, stereotipiem un praksi sabiedrībā, kas darbojas ar pieņēmumu, ka visi cilvēki piedzīvo vai viņiem vajadzētu piedzīvot seksuālu pievilcību.
Alloseksisms piešķir privilēģijas tiem, kuri izjūt piesaisti, un rada aizspriedumus pret aseksuāliem cilvēkiem un izdzēš tos no tiem.
Androseksuāls
Termins, ko izmanto, lai sazinātos ar seksuālu vai romantisku pievilcību vīriešiem, vīriešiem vai vīrišķībai. Šis termins apzināti ietver piesaisti tiem, kuri identificējas kā vīrieši, vīrieši vai vīrišķīgi, neatkarīgi no dzimšanas laikā piešķirtās bioloģijas, anatomijas vai dzimuma.
Aseksuāls
Aseksuālā identitāte vai orientācija ietver personas, kuras neizjūt seksuālu pievilcību citiem jebkura dzimuma pārstāvjiem.
Arī dēvēti par “dūžiem”, daži aseksuāli cilvēki izjūt romantisku pievilcību pret cilvēkiem no viena vai vairākiem dzimumiem.
Aromantisks
Ar romantisku orientāciju tiek apzīmēti cilvēki, kuri izjūt nelielu romantisku pievilcību vai nav tās vispār, neatkarīgi no dzimuma.
Autoseksuāls
Persona, kas sevi seksuāli pievilina. Kāda vēlme iesaistīties seksuālā uzvedībā, piemēram, masturbācijā, nenosaka, vai viņš ir autoseksuāls.
Autoromatisks
Romantiska orientācija, kas raksturo cilvēku, kurš ir romantiski pievilcis sevi. Tie, kas identificējas kā autoromātiski, bieži ziņo, ka attiecības ar sevi ir romantiskas.
Bicurious
Tas attiecas uz cilvēkiem, kuri apšauba vai pēta biseksualitāti, kas parasti ietver zinātkāri par romantisku vai seksuālu pievilcību cilvēkiem ar tādu pašu vai atšķirīgu dzimumu.
Biseksuāls
Seksuālā orientācija, kas raksturo tos, kuri piedzīvo seksuālas, romantiskas vai emocionālas pievilcības cilvēkiem, kas pārstāv vairāk nekā vienu dzimumu.
Biseksuāļi, kas tiek dēvēti arī par “bi”, parasti ietver indivīdus, kurus piesaista dažādi cilvēki, kuru dzimumi ir līdzīgi un atšķirīgi nekā viņu pašu.
Biromantic
Tie, kas izjūt romantisku pievilcību, bet ne seksuālu pievilcību, indivīdiem no vairākiem dzimumiem.
Slēgts
Slēgts, saukts arī par “skapi”, apraksta LGBTQIA + kopienas cilvēkus, kuri publiski vai atklāti nepiedāvā savu seksuālo identitāti, seksuālo pievilcību, seksuālo izturēšanos, dzimuma izpausmi vai dzimuma identitāti.
Slēgtu bieži saprot kā pretstatu “ārā” un tas attiecas uz metaforiski slēpto vai privāto vietu, no kuras nāk LBGTQIA + persona, pieņemot lēmumus par dzimuma un seksualitātes atklāšanu.
Daži cilvēki dažās kopienās var atrasties ārpus mājas, bet citās - slēgti, baidoties no diskriminācijas, sliktas izturēšanās, noraidīšanas vai vardarbības.
Iznākot
Frāze, kas norāda uz atvērtības procesu par savu seksualitāti un dzimumu. Daudziem LGBTQIA + cilvēkiem “iznākšana” nav vienreizējs notikums, bet gan process un mirkļu un sarunu virkne.
Šis process, kas tiek raksturots arī kā iznākšana no skapja, var ietvert:
- dalīšanās ar viendzimuma vai līdzīga dzimuma seksuālu vai romantisku pievilcību vai pieredzi
- identificējot kā LGBTQIA +
- īpašas dzimuma identitātes, dzimuma izpausmes vai seksuālās vai romantiskās orientācijas atklāšana
Daži LGBTQIA + cilvēki nolemj savu seksualitāti, dzimumu vai interseksuālo statusu saglabāt privātu, savukārt citi nolemj dalīties šajās lietās ar mīļajiem, paziņām vai sabiedrību.
Izejas process vai iznākšanas stāvoklis daudziem (bet ne visiem) LGBTQIA + indivīdiem ir sevis pieņemšanas un lepnuma avots.
Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka katra cilvēka iznākšanas pieredze ir atšķirīga, un iznākšana var būt smaga un emocionāla.
Lēmums iznākt ir dziļi personisks. Katrai personai jāpieņem lēmumi par seksualitātes un dzimuma izpaušanu savā laikā un veidā.
Cupiosexual
Kuposeksuāls raksturo aseksuālus cilvēkus, kuri neizjūt seksuālu pievilcību, bet joprojām vēlas iesaistīties seksuālā uzvedībā vai seksuālās attiecībās.
Noteikumi DL
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Demisexual
Aseksuālā spektrā šī seksuālā orientācija raksturo personas, kuras seksuālu pievilcību izjūt tikai īpašos apstākļos, piemēram, pēc romantisku vai emocionālu attiecību nodibināšanas ar cilvēku.
Demiromantija
Šī romantiskā orientācija apraksta indivīdus, kuri izjūt romantisku pievilcību tikai īpašos apstākļos, piemēram, pēc emocionālu attiecību nodibināšanas ar cilvēku.
Šķidrums
Šis termins attiecas uz faktu, ka seksualitāte, seksuālā pievilcība un seksuālā izturēšanās laika gaitā var mainīties un būt atkarīga no situācijas.
Tas tiek izmantots, lai aprakstītu tos, kuri piedzīvo izmaiņas seksualitātē, seksuālā pievilcībā vai seksuālā uzvedībā dažādās situācijās vai visa mūža garumā. Var dzirdēt, ka kāds viņu seksualitāti raksturo kā “mainīgu”.
Gejs
Apzīmējums, kas raksturo personas, kuras piedzīvo seksuālu, romantisku vai emocionālu pievilcību pret cilvēkiem no tā paša vai līdzīga dzimuma.
Dažas geju identificētas sievietes dod priekšroku terminam lesbiete, savukārt citas dod priekšroku kverēm vai gejiem. Vislabāk ir arī jautāt, kuru vārdu vai terminu kāds lieto, lai raksturotu sevi.
Medicīnas un psiholoģijas jomas iepriekš šo seksuālo orientāciju dēvēja par homoseksuālu. Homoseksuālists tagad tiek uzskatīts par novecojušu un aizskarošu terminu, un to nevajadzētu izmantot, lai atsauktos uz LGBTQIA + personām.
Graysexual
Graysexual ir termins, ko izmanto, lai apzinātu pelēko zonu seksualitātes spektrā cilvēkiem, kuri tieši un vienīgi neidentificējas kā aseksuāli vai aromātiski.
Daudzi cilvēki, kuri identificējas kā pelēki dzimuši, izjūt kādu seksuālu pievilcību vai vēlmi, bet, iespējams, nav tādā pašā līmenī vai biežumā kā tie, kuri savu seksualitāti identificē kā pilnīgi ārpus aseksuālā spektra esošu.
Grayromantic
Romantiska orientācija, kas raksturo indivīdus, kuru romantiskā pievilcība pastāv pelēkajā zonā starp romantisko un aromātisko.
Daudzi cilvēki, kuri identificējas kā grairomantiķi, piedzīvo romantisku pievilcību, bet varbūt ne tādā pašā līmenī vai biežumā kā tie, kuri savu seksualitāti vai romantisko orientāciju identificē kā kaut ko citu, nevis aseksuālu.
Gynesexual
Termins, ko izmanto, lai sazinātos ar seksuālu vai romantisku pievilcību sievietēm, sievietēm vai sievišķībai.
Šis termins apzināti ietver piesaisti tiem, kuri identificējas kā sievietes, sievietes vai sievietes, neatkarīgi no bioloģijas, anatomijas vai dzimšanas, kas noteikts dzimšanas brīdī.
Heteroseksuāls
Apzīmējums, kas apraksta cilvēkus, kuri izjūt seksuālu, romantisku vai emocionālu pievilcību pret cilvēkiem, kas ir “pretējā” dzimuma (piemēram, vīrietis pret sievieti, vīrietis pret sievieti) vai cita dzimuma.
Gan cisgender, gan transpersonu identificēti cilvēki var būt heteroseksuāli. Šī seksuālās orientācijas kategorija parasti tiek raksturota kā taisna.
Homoseksuāls
Novecojis termins, kas sakņojas medicīnas un psiholoģijas jomā un attiecas uz indivīdiem, kuri izjūt seksuālu, romantisku vai emocionālu pievilcību pret cilvēkiem no tā paša vai līdzīga dzimuma.
Lesbiete
Sievietes vai sievietes identificēta persona, kas piedzīvo seksuālu, romantisku vai emocionālu pievilcību pret cilvēkiem no tā paša vai līdzīga dzimuma.
Dažas sievietes, kas ir lesbietes, var sevi dēvēt arī par gejām vai dīvainēm, bet citas dod priekšroku lesbietēm.
LGBTQIA +
Akronīms, kas bieži apraksta personas, kuras neidentificē kā tikai heteroseksuālus vai tikai cisgenderus.
Burti LGBTQIA + saīsinājumā norāda lesbiešu, geju, biseksuālu, transpersonu, kvestu vai nopratinošu, interseksuālu un aseksuālu personu.
+ Simbols LGBTQIA + norāda uz faktu, ka ir daudz seksuālās orientācijas un dzimuma identitāšu, kas ietilpst plašākā LGBTQIA sabiedrībā, bet nav iekļautas akronīma daļā.
Libidoists aseksuāls
Termins, ko izmanto, lai aprakstītu aseksuālu cilvēku, kurš piedzīvo seksuālas jūtas, kuras ir apmierinātas ar sevis stimulēšanas vai masturbācijas palīdzību.
Šis apzīmējums atzīst, ka dažiem cilvēkiem rīcība pēc libido vai seksuālām izjūtām nenozīmē seksuālu uzvedību ar citiem.
Noteikumi MP
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Monoseksuāls
Plaša seksuālās orientācijas kategorija, kurā ietilpst cilvēki, kuri izjūt romantisku vai seksuālu pievilcību viena dzimuma vai dzimuma cilvēkiem. Monoseksualitāte parasti ietver tos, kuri ir tikai heteroseksuāli, geji vai lesbieši.
Aseksuāls bez libidoists
Atsaucoties uz identitāti aseksualitātes spektrā, nes libido dzimis aseksuālis ir tas, kurš neizjūt nekādas seksuālas izjūtas vai ir aktīvs dzimumtieksme.
Omniseksuāls
Omniseksuāls ir līdzīgs panseksuālam, un to var izmantot, lai aprakstītu personas, kuru seksualitāte neaprobežojas ar noteikta dzimuma, dzimuma vai seksuālās orientācijas cilvēkiem.
Panseksuāls
Termins, kas apraksta personas, kuras var izjust seksuālu, romantisku vai emocionālu pievilcību jebkurai personai neatkarīgi no šīs personas dzimuma, dzimuma vai seksualitātes.
Panomātisks
Termins, kas apraksta indivīdus, kuri jebkurai personai var piedzīvot romantisku vai emocionālu (bet ne seksuālu) pievilcību neatkarīgi no šīs personas dzimuma, dzimuma vai seksualitātes.
Poliseksuāls
Apzīmējums, kas raksturo personas ar seksuālu orientāciju, kas ietver seksuālu vai romantisku pievilcību cilvēkiem ar dažādu dzimumu. Poliseksuāļu orientācija ietver biseksualitāti, piseksualitāti, visaptverošu attieksmi un dīvainību daudzu citu starpā.
Pomoseksuāls
Termins (ne vienmēr identitāte), ko lieto, lai atsauktos uz tiem, kuri noraida seksualitātes etiķeti vai neidentificējas ar kādu no tiem.
Garām
Nodošana attiecas uz sabiedrības uztveri un pieņēmumiem par kāda cilvēka seksualitāti vai dzimumu.
Konkrēti, šo terminu visbiežāk izmanto, lai apspriestu, cik bieži un cik lielā mērā LGBTQIA + persona tiek uztverta kā taisnīga vai šķietami domājama.
Ir svarīgi atzīmēt, ka dažiem LGBTQIA + cilvēkiem ir vēlme iziet, bet citiem to nav. Patiesībā akts, kas tiek uztverts kā taisns vai šķelmīgs, dažiem var radīt diskomfortu un diskrimināciju LGBTQIA + sabiedrībā.
Noteikumi QZ
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Queer
Jumta termins, kas raksturo personas, kuras nav tikai heteroseksuālas. Termins queer (LBGTQIA + Q) atzīst, ka seksualitāte ir spektrs pretstatā neatkarīgu un savstarpēji izslēdzošu kategoriju kolekcijai.
Vārda queer lietošana paver iespējas lesbiešu, geju un biseksuāļiem ārpus personām, kuras neiederas šajās kategorijās vai dod priekšroku kategorijai, kas nav atkarīga no dzimuma un dzimuma.
Kaut arī šim terminam savulaik bija negatīvas un nelabvēlīgas nozīmes, queer ir parādījies kā izplatīts un sociāli pieņemams veids, kā LGBTQIA + indivīdi atsaucas uz sevi un savu kopienu.
Neskatoties uz pieaugošo lietojumu, dažiem cilvēkiem joprojām ir negatīvas asociācijas ar vārdu queer, un viņiem nepatīk, ja viņus šādi dēvē. Queer, tāpat kā visi seksualitāti raksturojošie termini, ir jāizmanto iejūtīgi un ar cieņu.
Nopratināšana
Process, kurā rodas interese par kādu seksualitātes vai dzimuma aspektu vai tā izpēte. Jautājumus var izmantot arī kā īpašības vārdu, lai aprakstītu kādu, kurš šobrīd pēta savu seksualitāti vai dzimumu.
Romantiska atrakcija
Tāda emocionālās reakcijas pieredze, kuras rezultātā rodas vēlme pēc romantiskām, bet ne vienmēr seksuālām attiecībām vai mijiedarbības ar citu cilvēku vai sevi.
Daži cilvēki izjūt romantisku pievilcību, bet neizjūt seksuālu pievilcību.
Romantiska orientācija
Romantiska orientācija ir sevis un identitātes aspekts, kas ietver:
- kā jūs identificējat
- veids, kā jūs izjūtat romantisku vēlmi (ja jūs to darāt)
- to cilvēku dzimums (-i) vai dzimums (-i), ar kuriem kāds iesaistās romantiskās attiecībās ar (ja tādas ir)
- to cilvēku dzimums (-i) vai dzimums (-i), kurus kāds romantiski pievelk (ja tāds ir)
Sapioseksuāls
Vārds, ko lieto, lai aprakstītu tos, kuri piesaista, pamatojoties uz intelektu, nevis dzimumu vai dzimumu.
Seksuāla pievilcība
Seksuāla pievilcība attiecas uz seksuālas vēlmes vai uztraukuma izjūtu saistībā ar citu personu vai cilvēku grupu.
Nevēlas seksu
Nevēlamā attieksme pret seksu raksturo tos, kuri ir aseksuāli un ir nelabvēlīgi pret seksu vai seksuālu izturēšanos vai ir ļoti ieinteresēti tajā.
Seksam labvēlīgi
Pēc aseksualitātes spektra labvēlīgi pret seksu tiek uzskatīti par atstumtā dzimuma “pretstatu” un raksturo tos, kuri ir seksuāli, un dažās situācijās pret seksu var būt labvēlīgas vai pozitīvas izjūtas.
Sekss vienaldzīgs
Sekss vienaldzīgs raksturo tos, kuri ir aseksuāli un jūtas vienaldzīgi vai neitrāli attiecībā uz seksu vai seksuālo izturēšanos.
Seksuālā orientācija vai seksualitāte
Seksuālā orientācija vai seksualitāte ir sevis aspekts, kas ietver:
- kā jūs identificējat
- veids, kā jūs izjūtat seksuālu vai romantisku vēlmi (ja jūs to darāt)
- to cilvēku dzimums (-i) vai dzimums (-i), ar kuriem kāds nodarbojas ar seksuālām vai romantiskām attiecībām (ja tādas ir)
- to cilvēku dzimums (-i) vai dzimums (-i), kurus kāds piesaista (ja tāds ir)
Seksualitāte var mainīties kāda cilvēka dzīves laikā un dažādās situācijās. Tas tiek saprasts kā spektrs, nevis virkne savstarpēji izslēdzošu kategoriju.
Sekss atgrūž
Līdzīgi kā izvairīšanās no dzimuma, sekss, ko atmet, ir aseksualitātes spektrs un raksturo tos, kuri ir aseksuāli un kurus atstumj sekss vai seksuāla izturēšanās vai ir ārkārtīgi neieinteresēti.
Skolioseksuāls
Seksuālā orientācija, kas raksturo tos, kurus seksuāli pievilina cilvēki ar dzimumu, kas nav cistiskas, piemēram, cilvēki, kas nav bināri, dzimuma pārstāvji vai trans.
Spektroseksuāls
Apzīmējums, kas apraksta cilvēkus, kurus seksuāli vai romantiski piesaista dažādi vai dažādi dzimumi, dzimumi un dzimuma identitātes, bet ne vienmēr visi vai jebkura.
Taisni
Pazīstams arī kā heteroseksuāls, taisni raksturo cilvēkus, kuri izjūt seksuālu, romantisku vai emocionālu pievilcību pret indivīdiem, kuriem ir “pretējs” dzimums (piemēram, vīrietis pret sievieti, vīrietis pret sievieti) vai cits dzimums.
Cilvēki, kuri identificējas kā dziedzeri un transpersonas, var būt taisni.
Apakšējā līnija
Ir pareizi justies nedrošs vai satriekts par visām etiķetēm, kas mums tagad ir jāapraksta seksuālā un romantiskā orientācijā, pievilcībā un uzvedībā.
Paplašinot valodu, kuru izmantojat, lai aprakstītu savu seksualitāti, varat sniegt svarīgus norādījumus, apstiprināšanu un piekļuvi sabiedrībai, atrodoties seksuālās sevis atklāšanas un gandarījuma ceļojumā.
Mere Abrams ir pētniece, rakstniece, izglītotāja, konsultante un licencēta klīniskā sociālā darbiniece, kas sasniedz pasaules auditoriju ar publiskas uzstāšanās, publikāciju, sociālo mediju (@meretheir), kā arī dzimumu terapijas un atbalsta pakalpojumu prakses palīdzību tiešsaistēgendercarecare.com. Mere izmanto savu personīgo pieredzi un daudzveidīgo profesionālo pieredzi, lai atbalstītu indivīdus, kuri pēta dzimumu, un palīdz institūcijām, organizācijām un uzņēmumiem uzlabot dzimumu lietotprasmi un identificēt iespējas pierādīt dzimuma iekļaušanu produktos, pakalpojumos, programmās, projektos un saturā.
