Jūsu izredzes var būt labākas, nekā jūs domājat
Sapņojat par divkāršu jaundzimušā smalkumu, bet domājat, ka tas ir ārpus iespējas? Patiesībā ideja par dvīņiem var nebūt tik pievilcīga. (Tikai atceraties, tas ir arī dubultā autiņbiksīšu maiņas.)
Kopš 1980. gada dvīņu dzimšana ir palielinājusies par 78 procentiem. Tagad Amerikas Savienotajās Valstīs ir dzimuši apmēram 34 dvīņu komplekti uz 1000 dzimušajiem.
Bet pirms jūs krājaties pēc atbilstoša tērpa un izvēlaties koordinējošos vārdus, ir svarīgi saprast, kā tiek ieņemti dvīņi un kādi ir saistītie faktori. Pastāv daži apstākļi - neatkarīgi no tā, vai tie rodas dabiski vai iegūti, izmantojot auglības ārstēšanu -, kas var radīt lielāku iespēju, ka jums būs dvīņi.
(Jau gaidu dvīņus? Šeit ir jāzina.)
Dvīņi dabiski
Tiek lēsts, ka 1 no 250 grūtniecībām dabiski veidojas dvīņi, un ir divi veidi, kā tos ieņemt.
Identiskie dvīņi
Pirmais ir saistīts ar vienas olšūnas apaugļošanu ar vienu spermu. 101. reproducēšana, vai ne? Bet tad kaut kur pa ceļam apaugļota olšūna sadalās divās daļās, iegūstot identiskus dvīņus.
Iedzīvotāju identisko dvīņu izredzes ir relatīvi reti - apmēram 3 vai 4 no katriem 1000 dzimušajiem. Un, lai arī tas var būt acīmredzams, identiski dvīņi dzimšanas laikā vienmēr ir viena dzimuma, gan zēni, gan abas meitenes. Kāpēc? Viņi ne tikai izskatās līdzīgi - viņiem ir arī tieši tāds pats DNS.
Brālīgie dvīņi
Savukārt brāļu dvīņi rodas, ja divas atsevišķas olšūnas apaugļo divas atsevišķas spermas šūnas. Abas apaugļotās olšūnas implantē dzemdē un - pēc deviņiem mēnešiem - piedzimst divi mazuļi.
Brālīgie dvīņi var būt vai nu divi zēni, divas meitenes, vai arī zēns un meitene. Tie var izskatīties vai nevar izskatīties ļoti līdzīgi. Tas ir tāpēc, ka atšķirībā no identiskiem dvīņiem viņiem nav tieši tāda pati DNS. Patiesībā, neskatoties uz vecumu, viņi nav vairāk līdzīgi kā brāļi un māsas, kas dzimuši starp gadiem.
Faktori, kas palielina jūsu izredzes uz dabisku dvīņu veidošanos
Ģenētika
Varbūt esat dzirdējuši, ka dvīņi “skrien ģimenēs”. Daļēji tā ir taisnība. Jūsu izredzes uz brāļu dvīņiem var būt lielākas, ja pats esat brāļu dvīņi vai ja brāļi dvīņi darbojas jūsu mammas pusē no ģimenes.
Viens no iemesliem tam var būt hiperovulācija, kas ir situācija, kad ķermenis ovulācijas laikā izdala divas vai vairākas olšūnas - būtībā prasība, ka viņiem ir brāļi dvīņi.
Un hiperovulāciju var nodot jūsu DNS. (Tas var notikt arī reizi pa laikam sievietēm, kuras regulāri neizdala vairāk nekā vienu olu vai arī ģimenē ir dvīņi.)
Vecums
Vai jūs esat vecāks par 35 gadiem? Ja vēlaties iegūt dvīņus, iespējams, ka sasniegsit džekpotu, ja esat arī 30 gadus vecs vai 40 gadus vecs.
Sievietēm ar paaugstinātu mātes vecumu (mēs atvainojamies, ka lietojam šo frāzi, taču medicīniskajā vidē to parasti lieto, lai apzīmētu vecumu virs 35 gadiem) ir lielākas izredzes ieņemt dvīņus.
Hormonālas izmaiņas, kas notiek, tuvojoties menopauzei, var pamudināt organismu atbrīvot vairāk nekā vienu olu ovulācijas laikā. Ja divi vai vairāki ir apaugļoti un abi ir implantēti, jums, iespējams, būs nepieciešami divi bērnu gultiņas jūsu bērnistabā.
Augstums
Liekas, ka garākām sievietēm ir vairāk dvīņu. Tas var likties mazliet dīvaini, taču pētnieki šo iespēju ieskaita noteiktā insulīnam līdzīgā augšanas faktorā. 2006. gada pētījumā atklājās, ka dvīņu biežums ir lielāks sievietēm, kuras ir vairāk nekā collas garākas par vidējo rādītāju valstī, kas pētījuma publicēšanas laikā bija 5 pēdas 3 3/4 collas.
Svars
Sievietēm ar lieko svaru ir arī lielākas iespējas dabiski ieņemt dvīņus. Proti, vislielākās iespējas ir tad, ja ķermeņa masas indekss (ĶMI) pārsniedz 30.
No otras puses, ĶMI, kas jaunākas par 18,5, parāda samazinātu dvīņu rādītāju. Šīs teorijas pamatā ir insulīnam līdzīgais augšanas faktors un tā ietekme uz apaugļošanos.
Brīdinājuma vārds šeit: Nevajadzieties ar nodomu iegūt svaru, lai palielinātu jūsu iespējas iegūt dvīņus. Ja ĶMI pārsniedz 30, jūs varat arī klasificēt paaugstināta riska kategorijā, tāpēc pirms grūtniecības iestāšanās konsultējieties ar ārstu par veselīgu svaru.
Sacensības
Afroamerikāņu sievietēm ir nedaudz lielākas iespējas ieņemt dvīņus nekā kaukāziešu sievietēm. Bet Āzijas un Hispanic sievietēm ir mazāka iespēja iegūt dvīņus nekā citām grupām.
Kaukāza sievietēm, kas vecākas par 35 gadiem, ir visaugstākais augstākās kārtas reizinājumu skaits, kas nozīmē trīskāršus vai vairāk.
Diēta
Viens vecāks pētījums saka, ka tas, ko jūs ēdat, var padarīt dvīņus biežākus - patiesībā pat piecas reizes vairāk!
Sievietes, kas patērē dzīvnieku izcelsmes produktus, īpaši piena produktus, var lietot papildu insulīna augšanas faktoru. Govis izdala šo hormonu pienā, un, patērējot to, tas var ietekmēt cilvēka reprodukciju.
Cits pētījums parāda, ka, ēdot daudz jamsu, var palielināties arī dvīņu izredzes. Uzturvielas var atbalstīt hormonus, kas palīdz ķermenim izdalīt vairāk nekā vienu olu vienlaikus.
Iepriekšējās grūtniecības
Vai jums jau ir bērns, kurš vēlas būt liels brālis vai māsa? Viņš vai viņa var būt iemesls tam, ka jūs galu galā esat dvīņi. Tieši tā! Tas, ko sauc par “augstu paritāti” - kas būtībā nozīmē iepriekšējo grūtniecību - var palielināt jūsu iespējas. Viņiem iemesls nav skaidrs, bet tas vienkārši tāpēc, ka ar katru grūtniecību jūs esat mazliet vecāks.
Un, ja jums jau ir brāļi dvīņi, tad saskaņā ar Twins and Multiples Birth Association Apvienotajā Karalistē jums ir piecas reizes lielāka iespēja atkal iegūt daudzkārtņus (lai gan citur mēs šo statistiku neesam spējuši apstiprināt). Ja tā ir taisnība, tā ir diezgan prēmijas kārta!
Dvīņu kopšana ar auglības procedūrām
Ja esat pazīstams ar mākslīgo reproduktīvo tehnoloģiju (ART), in vitro apaugļošanu (IVF) un citām auglības ārstēšanas metodēm, piemēram, dzemdes apaugļošanu (IUI), jūs jau zināt, ka dvīņi ir paaugstināta iespēja.
IUI
Kaut arī pati IUI procedūra nepalielina jūsu iespējas iegūt dvīņus, dažas ar to saistītas zāles varētu. Klomifēna citrāts (Clomid) un letrozols (Femara) ir ovulāciju stimulējoši medikamenti.
Abas šīs zāles bieži lieto IUI ciklos, un tās var palīdzēt ķermenim ražot vairākas olšūnas, kas var izdalīties vienlaikus. Ja divi (vai vairāki) ir apaugļoti un implantēti, ir iespējama dvīņi.
Vienā pētījumā dvīņu skaits ar Clomid bija 7,4 procenti. Femarai bija zemāka likme - tikai 3,4 procenti. Iespējams, ka šie skaitļi nav lieli, taču tie joprojām ir nedaudz augstāki par iespēju dabiski ieņemt dvīņus.
Un tur ir vairāk. Gonadotropīni, tāpat kā folikulus stimulējošais hormons (FSH), stimulē olšūnu folikulu augšanu. Šīs injicējamās zāles bieži lieto arī IUI un citās auglības procedūrās, un dvīņu īpatsvars, lietojot šīs zāles, ir milzīgs 30 procenti.
IVF
Narkotikas ir arī daļa no IVF. Bet viens no galvenajiem faktoriem, kas palielina jūsu izredzes uz dvīņiem, izmantojot šo reproduktīvo tehnoloģiju, ir embriju skaits, kurus nolemjat nodot. Daži pāri izvēlas pārsūtīt tikai vienu. Kaut arī viens embrijs varētu sadalīties un pārvērsties par identiskiem dvīņiem, tas nav pārāk iespējams.
Visticamākais scenārijs ir attiecībā uz brālīgajiem dvīņiem. Ja jūs pārvietojat divus (vai vairākus) embrijus un viņi abi veiksmīgi implantējas un attīstās, ceļā ir dvīņi (vai vairāk!).
Dvīņu grūtniecību skaits ar IVF ar svaigiem embrijiem ir 12,1 procents sievietēm līdz 35 gadu vecumam un 9,1 procents sievietēm vecumā no 35 līdz 37 gadiem. Iespējas samazinās līdz ar vecumu (atšķirībā no dabiskas dvīņu ieņemšanas), jo sievietēm no 38 līdz 40 gadiem ir tikai 5,3 procenti dvīņu likme. Tiem, kas ir 43 un vecāki, likme ir tikai 0,5 procenti.
Un apsveriet šo iespēju: Daži pāri IVF laikā var izvēlēties pārsūtīt divus embrijus. Sakiet, ka viens no šiem embrijiem sadalās un pēc tam visi trīs implanti tiek ievietoti dzemdē. Rezultāts būtu trīskāršie - divi identiski dvīņi un viens brālīgais brālis.
Kā palielināt izredzes
Pirmās lietas: pirms sākat piespraust jaukas dvīņu audzētavas savā Pinterest dēļā, saprotiet, ka dvīņu grūtniecības ne vienmēr ir jautras un (bērnu dušas) spēles. Ja esat grūtniece ar daudzkārtēju paņēmienu, var rasties noteiktas komplikācijas, un ārsts ar vecmāti automātiski noteiks “augsta riska” klasifikāciju.
Piemēram, dvīņi ir 12 reizes biežāk nekā vientuļi mazuļi, kas dzimuši agri. Viņiem ir 16 reizes lielāka varbūtība, ka viņiem ir mazs dzimšanas svars. Ne tikai tas, bet sievietēm, kas nēsā dvīņus, ir arī paaugstināts preeklampsijas un gestācijas diabēta attīstības risks.
Tas viss nenozīmē, ka nevar būt pilnīgi veselīga grūtniecība ar diviem mazuļiem. Tas tikai nozīmē, ka, iespējams, jums būs jāuzrauga mazliet rūpīgāk.
Papildus riskiem, daudzi faktori, kas palielina varbūtību iegūt dvīņus, nav tieši jūsu kontrolē. Tātad, kamēr jūs varat izvēlēties ēst vairāk piena un jamss, jūs nevarat precīzi mainīt savu augli, rasi vai vairāku dzimšanu ģimenes vēsturi. Arī mērķtiecīga svara iegūšana pirms grūtniecības nav laba ideja.
Un, ja jūs strādājat ar bērnu vēlu dzīvē, lai palielinātu varbūtību iegūt dvīņus, saprotiet, ka ar vecumu samazinās auglība un palielinās hromosomu anomāliju iespējamība.
Ja jūs joprojām domājat par diviem principiem, reproduktīvās tehnoloģijas var dot jums vislielāko kontroli. Bet eksperti šobrīd iesaka jaunākām sievietēm nodot tikai vienu embriju vienā IVF ciklā, lai sasniegtu labāko rezultātu.
Ovulāciju veicinošām zālēm, kuras lieto vienas pašas vai kopā ar IUI, nepieciešama recepte, un tās var radīt nopietnus riskus, piemēram, lielāku olnīcu hiperstimulācijas vai ārpusdzemdes grūtniecības iespējamību.
Narkotikas un procedūras, piemēram, IVF, arī maksā dārgi un parasti tiek rezervētas pāriem, kuriem diagnosticēta neauglība. Sievietēm līdz 35 gadu vecumam neauglība nozīmē grūtniecības iestāšanos ar noteikta laika dzimumakta izmantošanu gada laikā. Un sievietēm vecumā virs 35 gadiem šis laika posms saīsinās līdz 6 mēnešiem.
Mēs šeit necenšamies būt Debbie Downer. Par dvīņiem konsultējieties ar ārstu - īpaši ar reproduktīvo endokrinologu, ja veicat auglības procedūras. Viņi var jums pastāstīt par visiem saistītajiem riskiem, kas raksturīgi tikai jums, un, ja varētu būt iespēja veikt vairāku embriju pārsūtīšanu ar IVF.
Līdzņemšana
Diemžēl nav speciālu tablešu, kuras jūs varētu lietot, un tas garantēs, ka divritenis klaidos pa apkārtni kā priekšnieks. (Bet mēs domājam, ka jūs esat boss neatkarīgi no tā.)
Tas nenozīmē, ka jūs nevarat izklaidēties, mēģinot palielināt izredzes, pusdienojot vairāk siera un saldo kartupeļu kartupeļu vai šķērsojot pirkstus par savu nākamo IUI.
Dvīņiem noteikti ir gan riski, gan ieguvumi. Bet pirms jūs pārāk neaizraujaties ar sapņošanu, vispirms mēģiniet cerēt redzēt dubultā… ar rindiņām grūtniecības testā. Mēs sūtām mazuļu putekļus!
