Satura rādītājs:
Video: Padomi Smadzeņu Veselības Uzturēšanai Ar MS
2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:21
Multiplā skleroze (MS) var pasliktināt nervu signālu plūsmu centrālajā nervu sistēmā. Smadzenes, muguras smadzenes un redzes nervi ir visas centrālās nervu sistēmas daļas, un MS ir tendence ietekmēt visas šīs zonas.
Pašlaik MS nevar izārstēt, taču ir izstrādāti medikamenti, lai palēninātu stāvokļa progresēšanu. Veselīga dzīvesveida vadīšana arī var palīdzēt aizsargāt jūsu smadzenes. Piemēram, pētījumi liecina, ka vingrinājumi var uzlabot dažus smadzeņu veselības un kognitīvās funkcionēšanas aspektus.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu par dažām stratēģijām, kuras varat izmantot, lai veicinātu labu smadzeņu veselību.
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Līdzņemšana
Lai aizsargātu jūsu smadzeņu veselību, ir svarīgi ievērot ārsta ieteikto MS ārstēšanas plānu. Atkarībā no jūsu stāvokļa viņi var ieteikt slimību modificējošu terapiju, kognitīvās rehabilitācijas terapiju vai citu ārstēšanu.
Dalība garīgi stimulējošās aktivitātēs varētu dot labumu arī jūsu smadzenēm un jūsu kognitīvajai funkcijai. Veselīga dzīvesveida paradumu praktizēšana, ieskaitot regulāras fiziskās aktivitātes, ir labvēlīga vispārējai labsajūtai un var arī palīdzēt aizsargāt jūsu smadzeņu veselību.
Ieteicams:
Mitrinātāja Tīrīšana, Kā Arī Padomi Uzturēšanai Un Nomaiņai
Mitrinātāja darbība var būt lielisks veids, kā pievienot mitrumu sausam iekštelpu gaisam. Netīru mitrinātāju lietošana var gaisā izdalīt kaitīgas daļiņas. Uzziniet, kā pareizi tīrīt un uzturēt mitrinātāju, kā arī to, kad to nomainīt, un kas jāņem vērā, meklējot jaunu
Slīpuma Padomi: Padomi, Padomi Un Ieteikumi Noraidīt Pushups
Slīpi pushups ir ne tikai efektīvs veids, kā izaicināt sevi, ja jums ir apnicis regulārs pushups, bet tie var būt noderīgi arī tad, ja nevarat izdarīt spiedienu uz plaukstas, rokām un pleciem. Lūk, kas jāzina
Kāda Smadzeņu Vadības Runas Daļa: Vairākas Smadzeņu Daļas
Pētnieki ir izpētījuši, kāda smadzeņu daļa kontrolē runu, un tagad mēs zinām daudz vairāk. Smadzenes, precīzāk, smadzenēs esošie orgāni, piemēram, Brokas apgabals, Wernicke apgabals, arkveida fasciculus un motora garozas garums ar smadzenīti darbojas kopā, lai radītu runu
Smadzeņu Problēmas Priekšlaicīgi Dzimušam Bērnam Veselības Līnija
Bērns tiek uzskatīts par priekšlaicīgu, ja viņš piedzimst pirms 37 grūtniecības nedēļām. Viņiem var rasties smadzeņu problēmas, ja viņi vēl nav pilnībā nobrieduši
Aizmugurējās Zemākās Smadzeņu Smadzeņu Artērijas Anatomija, Funkcijas Un Diagramma - Ķermeņa Kartes
Aizmugurējā zemākā smadzeņu artērija (jeb PICA) ir artērija, kas nodrošina asins plūsmu smadzenītēs - smadzeņu daļā, kas atrodas aiz smadzeņu stumbra augšdaļas, un tā palīdz veikt funkcijas, kas saistītas ar kustību un koordināciju
