Vai tas ir normāli?
Asiņošana pēc anālā seksa parasti nerada bažas.
Iesaistīto audu smalkā rakstura dēļ daudzi cilvēki laiku pa laikam piedzīvo vieglu smērēšanos.
Tomēr, ja jūtat smagāku asiņošanu, tā varētu būt pamata stāvokļa vai ievainojuma pazīme, kas jānovērš.
Jums vajadzētu redzēt ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju, ja pamanāt vairāk nekā pāris pilienus gaiši rozā asiņu vai ja rodas diskomforts, kas ilgst vairāk nekā divas dienas.
Tālāk ir aprakstīts, kā noteikt cēloni, padomi atvieglojumiem, kā samazināt turpmāko asiņošanas risku un daudz ko citu.
Kāpēc tas notiek?
Asiņošana pēc anālā seksa bieži ir pārāk lielas berzes, rupjas izturēšanās vai nagu griezumu rezultāts.
Biežākie cēloņi
- Anālās asaras (plaisas). Delikātie audi taisnās zarnas kanālā un ap anālo atveri var plēsties. Asaras parasti izraisa berze, bet nagi var būt arī atbildīgi. Sāpes, īpaši ar zarnu kustībām, bieži pavada asiņošanu no plaisām.
- Paplašinātas vēnas (iekšējie vai ārējie hemoroīdi). Šie pietūkušie asinsvadi var būt nenosakāmi, līdz tie eksplodē anālā seksa laikā. Spiediens un berze no pirkstiem, seksa rotaļlietas vai dzimumlocekļa var saplēst šīs vēnas. Hemoroīdi seksa laikā var izraisīt arī sāpes vai diskomfortu.
- Anālās kārpas (kondiloma). Anālās kārpas, kuras izraisa seksuāli transmisīva infekcija (STI), ir mazas un parādās tūpļa iekšpusē un ap to. Parasti tie nerada sāpes vai diskomfortu, kaut arī var niezēt. Viņi var arī asiņot, ja anālā seksa laikā tos berzē.
- Akūts vai hronisks aizcietējums. Zarnu kustības dublējums var radīt slodzi taisnās zarnas muskuļiem. Nospiežot iziet izkārnījumos, var veidoties hemoroīdi vai asaras. Pēc anālās penetrācijas tas var izraisīt sāpes un asiņošanu.
- Pārmērīga ienaidnieku lietošana. Enemas izvada šķidrumu taisnajā zarnā un resnajā zarnā, lai mazinātu aizcietējumus vai piegādātu medikamentus jūsu apakšējā kuņģa-zarnu trakta (GI) traktā. Tie ir droši lietojami reizēm, taču bieža lietošana var kairināt audus. Tas anālā seksa laikā var izraisīt plaisas vai asaras.
Mazāk izplatīti cēloņi
- Anālais herpes. Šīs čūlas vai pūtītes ap anālo atveri izraisa herpes simplex vīruss, STI tips. Anālais herpes ir sarkani izciļņi vai balti pūslīši, un, kairinot, tie var asiņot. Viņi arī izraisa sāpes un niezi.
- Lymphogranuloma venereum. Šis STI izraisa hronisku limfātiskās sistēmas infekciju un taisnās zarnas oderes audu iekaisumu, kas pazīstams arī kā proktīts. Tas var izraisīt arī pietūkumu dzimumorgānu audos. Anālā seksa laikā pietūkums un iekaisums var izraisīt asiņošanu.
Reti cēloņi
Lai arī resnās zarnas ir ļoti reti, anālā seksa laikā to var perforēt vai saplēst. Neliela asiņošana tomēr nebūs vienīgais simptoms. Jums var rasties arī ārkārtējas sāpes, pietūkums vēdera lejasdaļā, drudzis un nelabums. Ja rodas šie simptomi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Ko jūs varat darīt, lai atrastu atvieglojumu?
Ja pēc anālā seksa rodas neliela asiņošana, varat veikt pasākumus, lai to apturētu un palīdzētu taisnajai zarnai un tūpļa atveseļošanai. Atcerieties tikai saīsinājumu WASH.
Apsēdieties siltā vannā (W)
Sitz vanna ir terapeitiska silta ūdens vanna, kas iegremdē tikai sēžamvietu un gurnus. Tas var nodrošināt komfortu un atbrīvojumu no hemoroīdiem, anālā herpes, proktita, plaisām un daudz ko citu. Sāls pievienošana palīdz mazināt sāpes.
Jūs varat izmantot parasto vannu vai iegādāties īpašu sitz vannas izlietni. Daudzi iederas tualetē.
Piepildiet vannu ar siltu ūdeni un apkaisa ūdenī Epsom sāli. Ļaujiet tai izšķīst. Atpūsties ūdenī 10 līdz 20 minūtes.
Atkārtojiet katru dienu, līdz simptomi izzūd.
Uzklājiet pretsāpju līdzekli (A)
Nelielas taisnās zarnas asiņošana var izraisīt vieglas sāpes. Jūs varat iegādāties ārpusbiržas (OTC) krēmus, ziedes vai svecītes, kas paredzētas īslaicīgai anālās zonas saindēšanai un sāpju mazināšanai.
Uz pirksta uzlieciet nelielu zāļu atlikumu. Viegli berzējiet ziedes vai krēmu virs anālās atveres.
Ja izmantojat svecīti, stāviet ar vienu kāju uz krēsla vai dušas puses. Atslābiniet muguru un sēžamvietu. Ievietojiet svecīti taisnajā zarnā. Viegli, bet stingri virziet zāles vai kapsulu gar anālo sfinkteru.
Jums nevajadzētu lietot ārpusbiržas zāles ilgāk kā trīs dienas pēc kārtas. Ja pēc trim dienām joprojām jūtat sāpes, sazinieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.
Izņemiet izkārnījumu mīkstinātāju (S)
Kamēr taisnās zarnas vai tūpļa dziedē, apsveriet izkārnījumu mīkstinātāja lietošanu, lai atvieglotu zarnu kustības. Tas mazinās spiedienu uz delikātajiem audiem un samazinās papildu asiņošanas iespējas.
Izkārnījumu mīkstinātāji ir pieejami kā ārpusbiržas tabletes vai taisnās zarnas svecītes. Daži no šiem medikamentiem darbojas, ievelkot ūdeni zarnās. Tas izkārnījumus padara mīkstākus un vieglāk caurlaidīgus.
Noteikti dzeriet daudz ūdens, ja lietojat izkārnījumu mīkstinātājus.
Ēdiet pārtikas produktus ar augstu šķiedrvielu saturu (H)
Aizcietējums bieži noved pie grūti izkārnījumiem, kurus ir grūti nodot. Tas var kairināt audus un palielināt asiņošanas iespējas pēc anālā seksa.
Ēdot diētu ar daudz šķiedrvielām, tas var mazināt aizcietējumus un uzturēt zarnu regulāru kustību.
Ar šķiedrvielām bagātā pārtikā ietilpst svaigi augļi, dārzeņi un veseli graudi. Šie pārtikas produkti palielina jūsu zarnu kustību masu, kas atvieglos to izlaišanu.
Kad jāredz ārsts?
Neliela asiņošana parasti nerada bažas. Smērēšanai vajadzētu beigties dienā vai divās.
Sazinieties ar ārstu, ja asiņošana ilgst vairāk nekā divas dienas vai kļūst smaga.
Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja tūlīt pēc anālā seksa Jums rodas smaga asiņošana vai stipras sāpes. Smagas sāpes un smagu asiņošanu parasti izraisa pamatā esošais ievainojums vai stāvoklis.
Lai saprastu, kas izraisa asiņošanu, jūsu pakalpojumu sniedzējs var veikt fizisko eksāmenu. Tas ietver taisnās zarnas anālo atveri un atvēršanu.
Viņi var arī pasūtīt sigmoidoskopiju vai anoskopiju. Šajos testos tiek izmantotas apgaismotas caurules ar kameru, lai redzētu taisnās zarnas un apakšējā GI trakta iekšpusi. Būs redzami tādi apstākļi kā hemoroīdi, plaisas vai perforācija.
Ko jūs varat darīt, lai samazinātu turpmāko asiņošanas risku?
Jums var būt mazāka iespējamība, ka rodas smērēšanās vai smagāka asiņošana, ja:
- Sāciet lēnām. Pēc dziedināšanas neatgriezieties ar tādu dusmu, kāds jums bija agrāk. Iet lēni. Sāciet ar mēli vai pirkstiem. Iekļūšanas laikā apstājieties un mēra, kā jūtaties jūs vai jūsu partneris. Pilnīgai iespiešanai ar dzimumlocekli vai rotaļlietu nav jābūt tūlītējam mērķim.
- Izmantojiet lubrikantu - un daudz tā. Atšķirībā no maksts, tūpļa un taisnās zarnas nav pašeļļojošas. Ja nelietojat lubrikantu, notiks berze. Tas var izraisīt asarošanu un asiņošanu. Uzklājiet eļļu dāsni uz pirkstiem, dzimumlocekļa vai rotaļlietas. Ja berze atgriežas, turpiniet atkārtotu iesniegšanu.
- Apsveriet anālo paplašinātāju vai muca spraudni. Šīs ierīces ir izstrādātas, lai palīdzētu anālajam sfinktera un taisnās zarnas muskuļiem pielāgoties iespiešanās procesam. Galvenais ir tos izmantot pieaugošos soļos, lai jūsu muskuļiem būtu laiks pielāgoties. Tas mazinās asaru iespējamību. Konsultējieties ar ārstu par labāko veidu, kā tos lietot.
- Apgriezt nagus. Asie, garie vai smailie nagi nepieder pie tūpļa vai taisnās zarnas. Palūdziet partnerim nogriezt, notīrīt un apgriezt nagus, ja viņi plāno izmantot pirkstus priekšspēles vai seksa laikā.
- Izmantojiet mīkstu, elastīgu dildo. Stingras seksa rotaļlietas var izraisīt sāpīgas asaras. Meklējiet tādu, kas izgatavots no mīkstāka materiāla, piemēram, silikona. Tas saliecīsies un locīsies ar ķermeņa dabiskajām līknēm.
- Izmēģiniet pozīciju ar apgrieztu pusi. Stādi seju spilvenā un pieliec gurnus gaisā. Šī pozīcija var mazināt anālo spiedienu un atvieglot iekļūšanu. Pazeminoties spiedienam, jūs, visticamāk, nejutīsit asarus vai griezumus, kas varētu izraisīt asiņošanu.
Vai ir vēl kādi veidi, kā samazināt komplikāciju risku?
Papildus taisnās zarnas asiņošanai anālais sekss rada arī dažas citas komplikācijas, ieskaitot STI risku.
Lai novērstu STI apmaiņu, jebkura veida seksuālās saskarsmes laikā vienmēr nēsājiet prezervatīvus. Eļļoti prezervatīvi samazinās berzi.
Ja nēsājat prezervatīvu, ieteicams izmantot uz ūdens bāzes izgatavotas smērvielas. Eļļas, kas izgatavotas uz eļļas bāzes, var sadalīt lateksa prezervatīvus, kas var izraisīt plīsumus.
Tāpat kā ar jebkuru seksuālu darbību, anālā seksa laikā jūs varat slēgt līgumus un dalīties ar STI. Ir svarīgi regulāri iegūt STI testus - vismaz reizi gadā, ja ne vairāk. Tādā veidā jūs varat savlaicīgi ārstēt visas infekcijas un novērst komplikācijas.
Apakšējā līnija
Lai arī jūs varētu satraukties, ka pēc anālā seksa redzat mazliet asiņu, tas nav nekas neparasts.
Berze no anālās penetrācijas var izraisīt sīkas asaras audos vai asinsvados taisnās zarnas iekšpusē. Asiņošana jāpārtrauc dienā vai divās.
Ja tas nenotiek, norunājiet vizīti pie ārsta. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var palīdzēt pārliecināties, ka asiņošana nav nopietnāka, un jums būs mierīgi par turpmāko spēli.
