Pārskats
Neizskaidrojams svara zaudēšana vai svara zaudēšana, nemēģinot, var radīt bažas. Tas varētu norādīt uz pamata stāvokli.
Labs īkšķa noteikums ir redzēt ārstu, ja 6 līdz 12 mēnešu laikā esat zaudējis ievērojamu daudzumu - vairāk nekā 5 procentus no sava svara. Turklāt ņemiet vērā visus citus simptomus, lai pārrunātu savu ārstu.
Atcerieties, ka ne visi svara zaudēšana ir nopietna. Tas var notikt pēc dzīves mainīga vai stresa gadījuma. Tomēr nejaušs svara zudums var liecināt par kādu no šiem veselības stāvokļiem.
1. Muskuļu zudums
Muskuļu zudums vai muskuļu izšķērdēšana var izraisīt negaidītu svara zudumu. Galvenais simptoms ir muskuļu vājums. Viena no jūsu ekstremitātēm var izskatīties pat mazāka par otru.
Jūsu ķermenis ir veidots no tauku masas un beztauku masas, kurā ietilpst muskuļi, kauli un ūdens. Ja jūs zaudējat muskuļus, jūs zaudēsit svaru.
Tas var notikt, ja kādu laiku nelietojat muskuļus. Visbiežāk tas notiek cilvēkiem, kuri nenodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, strādā pie darba galda vai ir gulēti. Parasti vingrinājumi un pareiza uzturs apgrūtina muskuļu zaudēšanu.
Citi iespējamie muskuļu zaudēšanas cēloņi ir:
- ievainojumi, piemēram, salauzti kauli
- novecošanās
- apdegumus
- insults
- osteoartrīts
- reimatoīdais artrīts
- osteoporoze
- multiplā skleroze
- nervu bojājumi
2. Vairogdziedzera hiperaktivitāte
Hipertireoze jeb hiperaktīvs vairogdziedzeris attīstās, kad jūsu vairogdziedzeris ražo pārāk daudz vairogdziedzera hormonu. Šie hormoni kontrolē daudzas funkcijas organismā, ieskaitot metabolismu.
Ja jūsu vairogdziedzeris ir hiperaktīvs, jūs ātri sadedzināsit kalorijas, pat ja jums ir laba apetīte. Rezultāts var būt netīšs svara zudums.
Pie citiem simptomiem pieder:
- ātra, neregulāra sirdsdarbība
- trauksme
- nogurums
- siltuma nepanesamība
- miega nepatikšanas
- roku trīce
- gaismas periodi sievietēm
Iespējamie hipertireozes cēloņi ir:
- Graves slimība
- tiroidīts
- ēdot pārāk daudz joda
- pārāk daudz vairogdziedzera zāļu lietošana
Hipertireozes ārstēšana ir atkarīga no jūsu vecuma un jūsu slimības smaguma pakāpes. Parasti to ārstē ar anti-vairogdziedzera zālēm, radioaktīvo jodu, beta blokatoriem vai operāciju.
3. Reimatoīdais artrīts
Reimatoīdais artrīts (RA) ir autoimūna slimība, kuras dēļ imūnsistēma uzbrūk jūsu locītavu gļotādai, izraisot iekaisumu. Hronisks iekaisums var paātrināt vielmaiņu un samazināt kopējo svaru.
RA simptomi ir locītavu pietūkums un sāpes. Parasti tas ietekmē vienas un tās pašas locītavas abās ķermeņa pusēs. Ja jums ir RA, jūsu locītavas var justies stīvas, ja nepārvietojaties stundu vai ilgāk.
Precīzs RA cēlonis nav zināms. To var saistīt ar:
- vecums
- gēni
- hormonālās izmaiņas
- smēķēšana
- lietotu smēķēšanu
- aptaukošanās
RA ārstēšana parasti sākas ar medikamentiem. Medikamentos ietilpst slimību modificējoši pretreimatisma līdzekļi, kortikosteroīdi, bioloģiskie līdzekļi un ar Janus saistītie kināzes inhibitori.
4. Diabēts
Vēl viens nevēlama svara zuduma cēlonis ir 1. tipa cukura diabēts. Ja jums ir 1. tipa cukura diabēts, imūnsistēma uzbrūk šūnām jūsu aizkuņģa dziedzerī, kas veido insulīnu. Bez insulīna jūsu ķermenis nevar izmantot glikozi enerģijas iegūšanai. Tas izraisa paaugstinātu glikozes līmeni asinīs.
Jūsu nieres neizdalīto glikozi izvada caur urīnu. Tā kā cukurs iziet no ķermeņa, tāpat arī kalorijas.
1. tipa diabēts izraisa arī:
- bieža urinēšana
- dehidratācija
- nogurums
- neskaidra redze
- pārmērīgas slāpes
- pārmērīgs izsalkums
1. tipa diabēta ārstēšanā ietilpst insulīns, cukura līmeņa kontrole asinīs, diētas maiņa un fiziskā slodze.
5. Depresija
Svara zudums var būt depresijas blakusparādība, kas tiek definēta kā skumjas, pazušanas vai tukša sajūta vismaz divas nedēļas. Šīs emocijas traucē ikdienas aktivitātēm, piemēram, dodoties uz darbu vai skolu.
Depresija ietekmē tās pašas smadzeņu daļas, kas kontrolē apetīti. Tas var izraisīt sliktu apetīti un, visbeidzot, svara zudumu.
Dažiem cilvēkiem depresija var palielināt apetīti. Simptomi dažādiem cilvēkiem atšķiras. Pie citiem depresijas simptomiem pieder:
- pastāvīgas skumjas
- intereses zaudēšana par vaļaspriekiem
- zema enerģija
- slikta koncentrēšanās
- gulēt pārāk maz vai par daudz
- domas par nāvi vai pašnāvību
- aizkaitināmība
Depresijas ārstēšanai tiek izmantota uzvedības terapija, psihoterapija un antidepresanti.
6. Iekaisīga zarnu slimība
Negaidīts svara zudums var būt zarnu iekaisuma slimības (IBD) simptoms. IBD ir termins, kas ietver vairākus hroniskus gremošanas trakta iekaisuma traucējumus. Divi visizplatītākie veidi ir Krona slimība un čūlains kolīts.
Hronisks IBD iekaisums liek jūsu ķermenim kataboliskā stāvoklī, kas nozīmē, ka tas pastāvīgi patērē enerģiju.
IBD arī izjauc grelinu, izsalkuma hormonu, un leptīnu - sāta hormonu. Tā rezultātā samazinās apetīte un samazinās svara zudums.
Pie papildu simptomiem pieder:
- caureja
- sāpes vēderā
- vēdera uzpūšanās
- asiņaini izkārnījumi
- nogurums
Šos simptomus izraisa noteikti pārtikas produkti. Ja jums ir IBD, jūs varētu vilcināties ēst. IBD ārstēšana parasti sastāv no uzturvērtības, medikamentiem un dažos gadījumos operācijas.
7. Hroniska obstruktīva plaušu slimība
Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) ir progresējoša plaušu slimība. Tas ietver emfizēmu un hronisku bronhītu. Daudziem cilvēkiem ar HOPS ir abi.
Emfizēma lēnām bojā gaisa maisiņus plaušās, padarot to grūti elpot. Hronisks bronhīts izraisa elpceļu iekaisumu, kas ienes gaisu plaušās. Tas rada gļotas, klepus un elpošanas problēmas.
Agrīna HOPS ir viegla. Daži cilvēki var neuzrādīt simptomus, bet tie, kas var parādīties, ir šādi:
- elpas trūkums
- sēkšana
- sasprindzinājums krūtīs
- viegls klepus, ar vai bez gļotām
Vēlākajos posmos HOPS var izraisīt svara zudumu. Labi elpojot sadedzina daudz kaloriju. Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, cilvēkam ar HOPS var būt nepieciešams 10 reizes vairāk kaloriju, lai elpotu nekā personai bez HOPS. Tas var arī justies neērti vienlaikus ēst un elpot.
Smagas HOPS simptomi ir arī:
- kāju, potīšu vai pēdu pietūkums
- zema muskuļu izturība
- nogurums
Galvenais HOPS cēlonis ir cigarešu smēķēšana. Ilgstoša iedarbība uz kairinātājiem, piemēram, gaisa piesārņojumu un putekļiem, var izraisīt arī HOPS. Ārstēšana ietver medikamentus, piemēram, bronhodilatatorus, un plaušu terapiju, piemēram, skābekļa terapiju.
8. Endokardīts
Endokardīts izraisa sirds iekšējās oderes vai endokarda iekaisumu. Tas attīstās, kad baktērijas parasti baktērijas nonāk asinsritē un savāc sirdī.
Lielākajai daļai cilvēku ar endokardītu ir drudzis. Tas var būt saistīts ar sliktu apetīti. Paaugstināta ķermeņa temperatūra arī palielina metabolismu un sadedzina taukus, izraisot svara zudumu.
Pie citiem simptomiem pieder:
- sirds murmina
- klepus, ar asinīm vai bez tām
- sāpes vēderā
- sāpes krūtīs
- apgrūtināta elpošana
- nakts svīšana
- muguras sāpes
- galvassāpes
- sarkani vai purpursarkani plankumi uz ādas
Veselās sirdīs endokardīts ir reti sastopams. Tas biežāk ietekmē cilvēkus ar bojātiem sirds vārstiem, mākslīgiem sirds vārstiem vai iedzimtiem sirds defektiem. Endokardīta ārstēšana ietver antibiotikas un operācijas.
9. Tuberkuloze
Vēl viens neizskaidrojama svara zaudēšanas iemesls ir tuberkuloze (TB), lipīgs stāvoklis, kas parasti ietekmē plaušas. To izraisa Mycobacterium tuberculosis baktērijas. Svara zudums un samazināta ēstgriba ir galvenie TB simptomi, bet iemesli nav pilnībā izprotami.
TB izplatās pa gaisu. Jūs varat noķert TB, nesaslimstot. Ja jūsu imūnsistēma var cīnīties pret to, baktērijas kļūs neaktīvas. To sauc par latento TB.
Laika gaitā tas var pārvērsties par aktīvu TB. Simptomi ir:
- slikts klepus, kas ilgst 3 nedēļas vai ilgāk
- sāpes krūtīs
- klepus asinis vai flegma
- nogurums
- nakts svīšana
- drebuļi
- drudzis
Dažiem cilvēkiem ir risks aktīvai TB. Tas ietver cilvēkus ar vāju imūnsistēmu, īpaši tos, kuriem ir:
- mazs ķermeņa svars
- vielu lietošanas traucējumi
- diabēts
- silikoze
- leikēmija
- Hodžkina slimība
- HIV
- orgānu transplantācija
TB parasti ārstē ar antibiotiku kursu sešus līdz deviņus mēnešus.
10. Vēzis
Vēzis ir vispārējs termins slimībām, kuru dēļ patoloģiskas šūnas ātri sadalās un izplatās. Saskaņā ar Amerikas vēža biedrības teikto, viena no pirmajām pazīmēm var būt neizskaidrojams svara zudums 10 mārciņu vai vairāk. Tas ir raksturīgs aizkuņģa dziedzera, plaušu, kuņģa un barības vada vēzim.
Vēzis palielina iekaisumu. Tas veicina muskuļu izšķērdēšanu un izjauc ēstgribu regulējošos hormonus. Pieaugošs audzējs var palielināt arī jūsu enerģijas patēriņu atpūtai (REE) vai enerģijas daudzumu, ko ķermenis sadedzina miera stāvoklī.
Agrīnie vēža simptomi ir arī:
- drudzis
- nogurums
- sāpes
- ādas izmaiņas
Daudzi apstākļi var izraisīt šos simptomus. Dažreiz vēzis neizraisa simptomus.
Ārstēšana ir atkarīga no vēža veida. Pie tipiskām ārstēšanas metodēm pieder ķirurģija, staru terapija, ķīmijterapija un imunoterapija.
11. Adisona slimība
Adisona slimība attīstās, kad imūnsistēma uzbrūk virsnieru dziedzeriem. Savukārt virsnieru dziedzeri nespēj radīt pietiekami daudz hormonu, piemēram, kortizola un aldosterona. Kortizols regulē daudzas funkcijas, ieskaitot metabolismu un apetīti. Zems kortizola līmenis var izraisīt sliktu apetīti un svara zudumu.
Pie citiem Adisona slimības simptomiem pieder:
- zems asinsspiediens
- hronisks nogurums
- muskuļu vājums
- sāls alkas
- hiperpigmentācija
Adisona slimība ir reti sastopama aptuveni 1 no 100 000 cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs. Ārstēšana ietver zāles, kas regulēs jūsu virsnieru.
12. HIV | HIV
HIV uzbrūk imūnām šūnām, ko sauc par T šūnām. Tas apgrūtina infekciju apkarošanu. Ja to neārstē, HIV var izraisīt iegūta imūndeficīta sindromu (AIDS). Šo stāvokļu uzlabotas formas bieži izraisa svara zudumu.
Tādi simptomi kā iekaisis kakls, čūlas mutē un nogurums var padarīt ēšanu neērtu. HIV palielina arī sekundāro infekciju risku, kas palielina REE.
Pie citiem HIV simptomiem pieder:
- drudzis
- drebuļi
- izsitumi
- nakts svīšana
- pietūkuši limfmezgli
- muskuļu sāpes
HIV simptomi ir atkarīgi no personas un infekcijas stadijas. Antiretrovīrusu terapiju izmanto HIV ārstēšanai un vīrusa izplatības apturēšanai, un tas var uzlabot svara zudumu.
13. Sastrēguma sirds mazspēja
Svara zaudēšana ir sastrēguma sirds mazspējas (CHF) komplikācija. CHF attīstās, ja sirds nespēj piepildīt pietiekami daudz asiņu, sirds nespēj sūknēt asinis ar pietiekamu spēku vai abiem. Tas var ietekmēt vienu vai abas sirds puses.
Ja jums ir CHF, jūsu gremošanas sistēma nevar saņemt pietiekami daudz asiņu. Tas var izraisīt nelabumu un agrīnu pilnīgumu. Turklāt, ēdot, varētu būt grūti elpot.
Iekaisums bojātajos sirds audos arī paātrina vielmaiņu, izraisot netīšu svara zudumu.
CHF simptomi ietver arī:
- elpas trūkums
- pastāvīgs klepus
- pietūkums
- nogurums
- ātra sirdsdarbība
CHF ārstēšanai tiek izmantoti vairāki medikamenti, ieskaitot angiotenzīnu konvertējošā enzīma inhibitorus, beta blokatorus un diurētiskos līdzekļus. Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija.
Vīrieši pret sievietēm
Salīdzinot ar sievietēm, vīriešiem ir augstāks rādītājs:
- endokardīts
- aizkuņģa dziedzera vēzis
- plaušu vēzis
Sievietēm ir lielāks HOPS risks. Sievietēm ir arī 2 līdz 10 reizes lielāka hipertireoze un 2 līdz 3 reizes lielāka RA iespējamība.
Kad jāredz ārsts
Tas ir normāli, ja ķermeņa svars svārstās. Tomēr, ja jūs zaudējat svaru, nemainot savus ieradumus, iespējams, notiks kaut kas cits.
Ja 6 līdz 12 mēnešu laikā rodas svara zudums par 5 procentiem vai ja pamanāt kādu no iepriekšminētajiem simptomiem, apmeklējiet ārstu.
