Man Bija PTSS Pēc Kritiskas Slimības. Acīmredzot Tas Ir Diezgan Com

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Veselība un labsajūta pieskaras katram no mums savādāk. Šis ir vienas personas stāsts

2015. gadā, tikai dažas dienas pēc tam, kad es sāku justies slikti, mani ieņēma slimnīcā un saņēma septiskā šoka diagnozi. Tas ir dzīvībai bīstams stāvoklis ar vairāk nekā 50 procentu mirstības līmeni.

Es nekad nebiju dzirdējis par sepsi vai septisku šoku, pirms beidzu pavadīt nedēļu slimnīcā, bet tas mani gandrīz nogalināja. Man paveicās, ka es saņēmu ārstēšanu, kad es to izdarīju.

Es pārdzīvoju septisko šoku un pilnībā atveseļojos. Vai arī tā man teica.

Pagāja zināms laiks, bet es uzzināju, ka depresija un nemiers kopā ar citiem simptomiem, kurus piedzīvoju, atjaunojot fizisko veselību, bija simptomātiski pēctraumatiskā stresa traucējumiem (PTSS) un bija saistīti ar manu pieredzi nāves gadījumā.

Pēcintensīvās aprūpes sindroms (PICS) vai veselības problēmu kopums, kas rodas pēc kritiskiem stāvokļiem, nav tas, par ko es būtu dzirdējis līdz diviem gadiem cīņā ar to.

Bet no vairāk nekā 5,7 miljoniem cilvēku, kas katru gadu tiek uzņemti intensīvās terapijas nodaļās (ICU) Amerikas Savienotajās Valstīs, mana pieredze nav neparasta. Saskaņā ar Kritiskās aprūpes medicīnas biedrības datiem, PICS ietekmē:

• 33 procenti no visiem pacientiem, kas lieto ventilatorus
• līdz 50 procentiem pacientu, kuri uzturas ICU vismaz vienu nedēļu
• 50 procenti pacientu ar sepsi (piemēram, es)

PICS simptomi ir:

• muskuļu vājums un līdzsvara problēmas
• izziņas problēmas un atmiņas zudums
• trauksme
• depresija
• murgi

Dažu mēnešu laikā pēc manas ICU uzturēšanās es piedzīvoju visus simptomus šajā sarakstā.

Un tomēr, kaut arī manos slimnīcas izrakstīšanas dokumentos bija iekļauts saraksts ar pēcpārbaužu tikšanos pie manas sirds, nieru un plaušu speciālistiem, manā pēcaprūpē nebija iekļauta diskusija par manu garīgo veselību.

Katrs veselības aprūpes speciālists man teica, ka mani redzēja (un tādu bija daudz), cik man paveicās pārdzīvot sepsi un tik ātri atgūties.

Neviens no viņiem man nekad nav teicis, ka man ir vairāk nekā viena trīs iespēja izjust PTSS simptomus, kad es atstāju slimnīcu.

Mājās es obsesīvi pētīju sepsi, mēģinot pats noteikt, ko es būtu varējis darīt savādāk, lai novērstu savu slimību. Es jutos miegaina un nomākta.

Lai arī fizisko vājumu varēja saistīt ar to, ka esmu bijis tik slims, morbišajām nāves domas un murgi, kas stundām ilgi pēc pamodināšanas man lika justies satraukumam, man nebija nekādas jēgas.

Es biju pārdzīvojusi gandrīz nāves pieredzi! Man vajadzēja justies laimīgam, laimīgam kā supervecenei! Tā vietā es jutos nobijies un drūms.

Tūlīt pēc izrakstīšanas no slimnīcas bija viegli atbrīvot manus PICS simptomus kā manas slimības blakusparādības.

Es biju garīgi miglains un aizmāršīgs, it kā man būtu bez miega, pat ja es būtu gulējis 8 līdz 10 stundas. Man bija problēmas ar līdzsvaru dušā un uz eskalatoriem, un es reiboni un jutos panikā.

Es biju nemierīgi un ātri dusmojos. Viegls joks, kas domāts, lai man justos labāk, izraisīs niknuma sajūtu. Es to izaicināju līdz faktam, ka man nepatīk justies bezpalīdzīgiem un vājiem.

Vienam medicīnas darbiniekam uzklausīšana “Ir vajadzīgs laiks, lai atgūtuies no septiskā šoka”, ko pasaka tikai cits “Jūs tik ātri atveseļojāties! Jums ir paveicies!” bija mulsinoši un dezorientējoši. Vai es biju labāks vai nē?

Pastāvīgās veselības problēmas, ko izraisa nāve tik tuvu

Bet pat pēc mana fiziskā spēka atgriešanās emocionālās blakusparādības uzkavējās.

Filma slimnīcas istabas telpā varētu izraisīt trauksmes sajūtu un izraisīt sasprindzinājumu manā krūtīs, piemēram, panikas lēkmi. Ikdienas lietas, piemēram, astmas zāļu lietošana, liktu man sacensties sirdī. Manas ikdienas gaitās vienmēr bija jūtamas bailes.

Es nezinu, vai mana PICS uzlabojās vai es vienkārši pie tā pieradu, bet dzīve bija aizņemta un piepildīta, un es centos nedomāt par to, kā es gandrīz nomiru.

2017. gada jūnijā es jutos slikti un atpazinu indikatora pneimonijas pazīmes. Es nekavējoties devos uz slimnīcu, un man tika diagnosticēts un ievadīts antibiotikas.

Pēc sešām dienām es redzēju acīs tādu kā melnu plīsumu kā putnu ganāmpulks manā redzamības laukā. Pilnībā nesaistīts ar manu pneimoniju, man tīklenē bija asara, kas attaisnoja tūlītēju ārstēšanu.

Tīklenes operācija ir nepatīkama un nav bez komplikācijām, taču tā parasti nav dzīvībai bīstama. Un tomēr mans cīņas vai lidojuma instinkts visu laiku tika virzīts uz lidojuma režīmu, kad mani piesēja pie operāciju galda. Es biju uzbudināts un uzdevu vairākus jautājumus operācijas laikā, pat kamēr man bija krēslas anestēzija.

Tomēr mana tīklenes operācija noritēja labi, un tajā pašā dienā mani izrakstīja. Bet es nevarēju pārstāt domāt par sāpēm, ievainojumiem un nāvi.

Lai arī šīs domas bija mazinājušās un es biju pieradis pie “jaunā parastā” pārdomāt savu nāvi, kad darīju tādas lietas kā kārtējais asins darbs, nāve pēkšņi bija viss, par ko es varēju padomāt.

Tam nebija jēgas, līdz es sāku pētīt PICS.

Kopīgojiet vietnē Pinterest

Palīdzības saņemšana PICS

PICS nav laika ierobežojuma, un to var iedarbināt gandrīz jebkas.

Es pēkšņi uztraucos, katru reizi atrodoties ārpus mājas, neatkarīgi no tā, vai braucu ar automašīnu vai nē. Man nebija iemesla uztraukties, bet es tur biju un attaisnojos savus bērnus, ka neizgāju vakariņās vai uz apkārtnes baseinu.

Neilgi pēc tīklenes operācijas - un pirmo reizi mūžā - es pajautāju primārās aprūpes ārstam par receptes saņemšanu, lai palīdzētu man pārvaldīt nemieru.

Noteikti palīdzēja saruna ar manu satraukumu ar ārstu, kuram uzticējos, un viņa līdzjūtīgi izturējās pret manu satraukumu.

“Ikvienam ir problēmas ar“acu lietām”,” viņa sacīja, izrakstot man Xanax lietot pēc vajadzības.

Tikai receptes izrakstīšana man deva zināmu mieru, kad nakts vidū mani pamodināja nemiers, taču tas likās kā aizturēšanas pasākums, nevis patiesa izšķirtspēja.

Ir pagājis gads kopš manas tīklenes operācijas un trīs gadi, kopš es biju SKT ar septisku šoku.

Par laimi, mani PICS simptomi šajās dienās ir minimāli, lielā mērā tāpēc, ka pēdējā gada laikā esmu bijis diezgan vesels un tāpēc, ka es zinu sava satraukuma cēloni.

Es cenšos būt aktīvs ar pozitīvu vizualizāciju un izjaukt šīs tumšās domas, kad tās man ieplūst galvā. Kad tas nedarbojas, man ir recepte kā rezerves kopija.

Pēc ICU uzturēšanās pacientiem ir nepieciešams lielāks atbalsts no mūsu veselības aprūpes sistēmas

Runājot par dzīvošanu ar PICS, es uzskatu sevi par veiksminieku. Mani simptomi parasti ir kontrolējami. Bet tikai tāpēc, ka mani simptomi nav kropļojoši, nenozīmē, ka mani tas neietekmē.

Es pārtraucu ierastās medicīniskās tikšanās, ieskaitot mammogrammu. Un, lai arī es pārcēlos 2016. gadā, es joprojām braucu divas stundas katru ceļu, lai redzētu savu primārās aprūpes ārstu ik pēc sešiem mēnešiem. Kāpēc? Jo ideja par jauna ārsta atrašanu mani piepilda ar bailēm.

Kas man liek aizdomāties: ja ārsti zina, ka lielam skaitam pacientu ir raksturīga PICS ar nomokamu trauksmi un depresiju, kas bieži notiek ar to pēc ICU uzturēšanās, tad kāpēc garīgās veselības jautājums nav daļa no aprūpes pēc diskusijas?

Pēc ICU uzturēšanās es devos mājās ar antibiotikām un pie vairākiem ārstiem pēc tikšanās saraksta. Kad mani izrakstīja no slimnīcas, man neviens nekad neteica, ka man varētu rasties PTSS līdzīgi simptomi.

Visu, ko zinu par PICS, esmu uzzinājis, veicot savus pētījumus un aizstāvējot sevi.

Trīs gadu laikā pēc manas nāves pieredzes esam runājuši ar citiem cilvēkiem, kuri arī ir pieredzējuši emocionālas traumas pēc ICU uzturēšanās, un neviens no viņiem netika brīdināts vai sagatavots PICS.

Tomēr rakstos un žurnālu pētījumos tiek diskutēts par PICS riska atzīšanas nozīmi gan pacientiem, gan viņu ģimenēm.

Raksts par PICS laikrakstā American Nurse Today iesaka ICU komandas locekļiem veikt papildu tālruņa zvanus pacientiem un ģimenēm. Pēc manas ICU pieredzes 2015. gadā es nesaņēmu nevienu papildu zvanu, neskatoties uz to, ka man bija sepsi, kam ir vēl lielāka PICS iespējamība nekā citiem ICU nosacījumiem.

Pētījumi norāda uz atbalsta un resursu nepieciešamību pēc slimnīcas izrakstīšanas. Tomēr trūkst pārliecības, ka pacientam ir pieeja šīm lietām.

Tāpat cilvēki, kuri ir piedzīvojuši PICS, ir jāinformē par risku, ka viņu simptomus var izraisīt turpmākās medicīniskās procedūras.

Man ir paveicies. Es to varu teikt pat tagad. Es pārdzīvoju septisko šoku, izglītojos par PICS un meklēju nepieciešamo palīdzību, kad medicīniska procedūra otro reizi izraisīja PICS simptomus.

Izpratne, izglītība un atbalsts man būtu devuši atšķirību starp spēju pilnībā koncentrēties uz savu dziedināšanas procesu un to, ka mani nomoka simptomi, kas mazināja manu atveseļošanos.

Tā kā izpratne par PICS turpina augt, es ceru, ka vairāk cilvēku pēc izrakstīšanas no slimnīcas saņems nepieciešamo garīgās veselības atbalstu.

Kristina Wright dzīvo Virdžīnijā kopā ar savu vīru, viņu diviem dēliem, suni, diviem kaķiem un papagaili. Viņas darbs ir parādījies dažādās drukātajās un digitālajās publikācijās, tostarp The Washington Post, USA Today, Narratively, Mental Floss, Cosmopolitan un citās. Viņai patīk lasīt trillerus, cept maizi un plānot ģimenes braucienus, kur visiem ir jautri un neviens nesūdzas. Ak, un viņa patiešām mīl kafiju. Kad viņa nestaigā ar suni, nespiež bērnus uz šūpolēm vai nenoķer “Crown” kopā ar savu vīru, jūs varat atrast viņu vietnē Twitter.