Kas ir kakao sviests?
Kakao sviests ir augu tauki, kas ņemti no kakao pupiņām. To iegūst no grauzdētām kakao pupiņām. Kopumā kakao sviests ir bagātīgs mitrinošs krēms. Tīru kakao sviestu var iesaiņot atsevišķi vai pārstrādāt ar citām sastāvdaļām un pārdot kā ķermeņa krēmu.
Apskatīsim, kā jūs varat izmantot kakao sviestu sejas mitrināšanai un atjaunošanai, lai jūs varētu izlemt, vai tas jums ir piemērots.
Kakao sviests losjonā un kakao sviests pārtikā
Kakao sviesta losjons var papildināt ādas mitrumu un radīt barjeru, lai aizsargātu jūsu ādu no mitruma zuduma. Salīdzinot ar citām eļļām un krēmiem, kakao sviestam ir tendence labi uzsūkties, neatstājot ādu taukainu. Tomēr kakao sviests noteikti palīdz ādai saglabāt tās elastību un tonusu.
Cilvēki bieži uzskata, ka kakao sviests var novērst striju rašanos. Divos atsevišķos pētījumos - vienā ar 300 sieviešu grupu un otrā, kurā pētījumu pabeidza 175 sievietes - tika secināts, ka kakao sviests netraucē striju veidošanos efektīvāk nekā citi mitrinātāji.
Dažas kakao auga daļas ir izmantotas pūtīšu, psoriāzes, ādas vēža un brūču ārstēšanai. Bet ir nepieciešami vairāk pētījumu, lai precīzi pārbaudītu, cik efektīvi kakao produkti ir ādas veselībai.
Mums paveicies, kakao ēšana piedāvā arī daudzas no šīm priekšrocībām, pat ādai.
Kakao ēšanas priekšrocības
Kakao ražotnē ir augsts pretiekaisuma un antioksidantu fitoķīmisko vielu līmenis. Fitonutrientiem ir pētītas to pretvēža īpašības. Pētījumos tika atklāts, ka kakao satur vairāk fitoķīmisko vielu (pamatā augu aktīvā viela) nekā tēja un sarkanvīns.
Pārskats par daudziem pētījumiem atklāja, ka fitoķīmiskās vielas kakao var arī palielināt asins plūsmu ādā un aizsargāt pret saules kaitējumu. Abas šīs priekšrocības var palīdzēt uzturēt veselīgu ādu, kā arī mazināt redzamās ādas novecošanās pazīmes.
Kakao sviesta lietošana sejai
Kakao sviestu uz ādas var uzklāt vienu vai vairākas reizes dienā.
Kakao sviesta lietošana var uzlabot sejas ādas vispārējo veselību un izskatu. Mitrums, elastība un aizsardzība pret sauli ir visas vēlamās īpašības, lai āda izskatās veselīga.
Tā kā tīrs kakao sviests kūstot kļūst eļļains, derētu izmēģināt kā dabisko grima noņemšanas līdzekli. Biezāks kakao sviests, tuvāk istabas temperatūrai, var labi darboties uz sausām lūpām.
Kakao sviests sejas rētām
Ja esat noraizējies par rētu parādīšanos, ārsti iesaka veikt parasto ādas masāžu. Masāža neliecina par rētu parādīšanos, kas ir vecākas par diviem gadiem. Jaunākas rētas var būt noderīgas, ja jūs rīkojaties šādi:
- Masāža apļveida kustībās virs rētas.
- Masāža vertikāli pāri rētai.
- Masāža horizontāli pāri rētai.
- Lai iegūtu labākos rezultātus, masāžas 2 vai 3 reizes dienā, 10 minūtes vienā reizē.
Atkarībā no jūsu pašas ādas kopšanas kārtības, iespējams, vēlēsities to lietot pēc sejas tīrīšanas un lobīšanās, lai jūsu āda to patiešām absorbētu. Tomēr kakao sviests var aizsērēt jūsu poras, tāpēc vislabāk to lietot citās vietās, nevis sejā.
Vai ir pētījumi, kas atbalsta kakao sviesta lietošanu uz jūsu sejas?
Neviens pētījums nepierāda kakao sviesta lietošanas priekšrocības sejā. Patiesībā mēs joprojām nesaprotam daudzus veidus, kā kakao sviests darbojas uz ādas.
Lielākā daļa apgalvojumu par kakao sviesta priekšrocībām jūsu sejai ir anekdotiskas. Tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu to izmēģināt. Bet, ja jūs meklējat garantētus rezultātus, jums vajadzētu izpētīt sastāvdaļas ar zinātniski pierādītu iedarbību.
Lietas, kas jāzina pirms kakao sviesta lietošanas sejai
Kakao sviests tiek uzskatīts par drošu, ja vien jums nav alerģijas pret kakao augu. Arī kakao sviestā, atšķirībā no kakao pulvera, tajā nebūs kofeīna.
Tomēr ir zināms, ka kakao sviests aizsērē poras. Tāpēc pirms kakao sviesta uzklāšanas uz sejas esiet piesardzīgs. Ja jums ir nosliece uz pūtītēm un izdalījumiem, jūs, iespējams, nevēlaties izmantot produktus, kas kakao sviestu uzskaita kā vienu no pirmajām septiņām produkta sastāvdaļām. Ja kakao sviests ir norādīts zemāk par sastāvdaļu līniju vai ja jūs neuztrauc pūtītes, jums nav jābūt tikpat satrauktam.
Eļļas ķīmiskā struktūra nosaka, vai un cik slikti tā aizsērē poras. Kakao sviesta molekulas ir iesaiņotas ļoti cieši kopā, kas padara to par ļoti komedogēnu (aizsērējot poras). Eļļas, kas ir mazāk komedogēnas, ietver olīveļļu, mandeļu eļļu un aprikožu eļļu. Sojas pupu, saulespuķu un saflora eļļa vispār nepārblīvē poras.
Lai iegūtu papildinformāciju, izlasiet mūsu rakstu par nekomedogēnām eļļām.
Ko meklēt iepirkšanās laikā
Daudzi losjoni, krēmi un pat matu un lūpu produkti satur kakao sviestu. To pat var reklamēt kā galveno sastāvdaļu. Izlasiet produkta etiķeti, lai noteiktu, cik daudz kakao sviesta patiesībā ir izstrādājumā.
Jūs varat pateikt, cik daudz kakao sviesta ir produktā, pamatojoties uz to, kur tas ir uzskaitīts attiecībā pret citām sastāvdaļām. Sastāvdaļas ir sakārtotas secībā no visizplatītākās uz vismazāko. Lai iegūtu maksimālu labumu, meklējiet produktus, kuros kakao sviests ir starp dažām pirmajām uzskaitītajām sastāvdaļām.
Pure kakao sviests ir grūti istabas temperatūrā. Jūs to varat atrast veselīgas pārtikas veikalos. Viss trauks jums būs jāuzsilda karstā ūdens bļodā, pirms jūs varat to notīrīt vai uzklāt uz sejas. Iesildoties, tas kļūs ļoti mīksts un viegli izplatāms.
Iegādājieties kakao sviesta sejas eļļu tiešsaistē šeit.
Kas vēl ir labs manai ādai?
Uzturiet savu grēku veselīgu no iekšpuses un ārpuses:
- dzerot pietiekami daudz ūdens
- pietiekami gulēt
- ēst veselīgu uzturu
- izvairīšanās no smēķēšanas
- izmantojot mitrinātāju
- izmantojot pretiedeguma līdzekli visa gada garumā
Grunts līnija
Kakao sviests ir tīri tauki, kas iegūti no kakao pupiņām. Sākotnējie pētījumi liecina, ka kakao sviestam ir daudz potenciālu ieguvumu no ādas uztura. Dažreiz kakao sviestu izmanto losjonā, bet tas var nebūt vislabākais jūsu sejai, jo tas var aizsērēt jūsu poras.
