Pārskats
Jūsu paduses ir galvenā kairinājuma vieta. Iespējams, ka uzreiz nevarēsit redzēt izsitumus padusēs, bet nieze un kairinājums dažos gadījumos var būt nepanesams.
Izsitumi padusēs var būt bedraini un sarkani vai zvīņaini un balti. Daudzas lietas var izraisīt padušu izsitumus, un arī daudzas ārstēšanas metodes var tos novērst. Nosakot izsitumu cēloni, ir vieglāk atrast atvieglojumu.
Izsitumi padusēs var ilgt no dažām stundām līdz dažiem mēnešiem. Lielāko daļu izsitumu var viegli ārstēt ar mājas līdzekļiem vai bezrecepšu līdzekļiem. Tomēr ir svarīgi zināt, kas izraisa jūsu izsitumus, pirms veicat pasākumus, lai to ārstētu un novērstu izsitumus nākotnē.
Piemēram, karstā laika izraisītie izsitumi parasti ātri izzūd. Izsitumi, ko izraisa jūsu dzīvesveids vai ādas slimības, var ilgt ilgāk, un tiem var būt nepieciešama īpaša ārstēšana.
Attēli ar padušu izsitumiem
Padušu izsitumu veidi
Atopiskais dermatīts
Pazīstams arī kā ekzēma, atopiskais dermatīts parasti sākas bērnībā. Ekzēma visbiežāk rodas ķermeņa krokās, piemēram, ceļgalos, elkoņu iekšpusē vai padusēs. Parasti tas ir sarkans, niezošs un var pārplīst.
Sakarā ar intensīvu niezi, ekzēmas izsitumi var asiņot pēc nepārtrauktas skrāpēšanas. Dažreiz izsitumi no ekzēmas izsūc skaidru šķidrumu. Daudzi cilvēki ar ekzēmu noteiktā gadalaikā piedzīvo uzliesmojumus. Pretējā gadījumā viņu āda var izskatīties normāla.
Seborrheic dermatīts
Seborrētiskais dermatīts ir ādas kairinājums, ko daļēji izraisa sebuma vai ādas eļļu pārprodukcija. Atšķirībā no sausajiem ekzēmas plāksteriem, seborejas dermatīts parādās kā eļļaini pārslu vai zvīņu plāksteri. Pārslas var būt baltas vai dzeltenas eļļas pārpalikuma dēļ.
Dažiem zīdaiņiem rodas seborejas dermatīta forma, ko sauc par šūpuļa vāciņu. Šis stāvoklis parasti parādās galvas ādā, ausīs, sejā un padusēs.
Kontaktdermatīts
Kontaktdermatīts rodas, nonākot saskarē ar alergēnu vai kairinātāju.
Jūsu dezodoranta vai losjona aromāts var izraisīt kontaktdermatītu zem rokām. Jauns veļas mazgāšanas līdzeklis vai pat jūsu krekla audums var izraisīt arī kontaktdermatītu.
Candida
Candida vai kandidoze būtībā ir sēnīšu vai rauga infekcija. Candida visbiežāk rodas mitrās ādas vietās, piemēram, apakšdelmās. Tas var izraisīt:
- pietūkums
- nieze
- mērogošana
- sarkani izsitumi
Candida var pasliktināties karstā laikā, zem stingra apģērba vai sliktas higiēnas dēļ. Atšķirībā no citiem paduses izsitumiem kandido izsitumus vislabāk ārstē ar pretsēnīšu krēmu. Steroīdu krēmi var pasliktināt sēnīšu infekcijas.
Ārstēšanas padomi
Vairākus no šiem stāvokļiem izraisa vai kairina vielas, kas nonāk saskarē ar ādu.
Atrodiet kairinātāju
Kontakta dermatīta gadījumā identificējiet kairinātāju un nekavējoties pārtrauciet to lietot. Tas izsitumus var pilnībā novērst. Tas var arī atrisināt ekzēmas un seborejas dermatīta uzliesmojumus.
Veicamās darbības
Papildus kairinātāju noņemšanai, padušu izsitumus var nomierināt arī:
- siltas (bet ne karstas) vannas uzņemšana ar koloidālo auzu pārslu
- lietojot ārpusbiržas pretsāpju krēmus
- ieziedēšana ar nepiemērotiem mitrinātājiem sausas ādas un ekzēmas gadījumā
- izmantojot atdzesētas kompreses
Nesaskrāpē
Izvairieties no kairinātas vietas skrāpēšanas. Skrāpējumi padara ādu neaizsargātu pret infekcijām un vienkāršus izsitumus var pārvērst par lielāku problēmu. Daži medikamenti var palīdzēt mazināt niezi:
- Dienas laikā. Mēģiniet lietot Allegra vai Claritin. Tie ir gan antihistamīna līdzekļi, kas neatceļ laiku, gan arī ir pieejami tiešsaistē.
- Naktī. Nomierinošs antihistamīns, piemēram, Benadryl, var nomierināt niezi un palīdzēt jums gulēt.
Atpūsties
Stress var saasināt dažas dermatīta formas. Relaksācijas metodes var palīdzēt cīnīties ar izsitumiem. Turklāt atpūta var atvieglot pretoties skrāpējumiem.
Aizsardzības līdzekļi padušu izsitumu mazināšanai
Mājas aizsardzības līdzekļi
Sastāvdaļas, kas jums ir mājās, var palīdzēt ārstēt daudzus padušu izsitumus:
- Novietojiet ledus gabaliņus pret izsitumiem. Tas var palīdzēt ar niezi.
- Lietojiet vairāk C vitamīna apelsīnos, tomātos un brokoļos, lai palīdzētu jums cīnīties pret ādas problēmām, ko izraisa infekcijas.
- Nogrieziet citronu un pabīdiet to pa padušu ādu. Citrona citronskābe var nogalināt baktērijas padusē. Citronu lietošana šādā veidā darbojas arī kā DIY dezodorants.
Dažas ēteriskās eļļas var palīdzēt ārstēt arī padušu izsitumus. Lavandas, kokosriekstu vai tējas koka eļļas palīdz pret niezi, kairinājumu un sēnīšu infekcijām.
Sajauciet nelielu daudzumu lavandas un kokosriekstu eļļas un izmantojiet vates tamponu, lai maisījumu izplatītu uz jūsu izsitumiem, lai nomierinātu kairinājumu.
Izmantojiet tējas koka eļļu, kas sajaukta ar ūdeni, uz vates tampona, lai palīdzētu iznīcināt sēnīti un apturētu pārmērīgu niezi.
Bezrecepšu līdzekļi
Hidrokortizona krēms un kalamīna losjons ir gan efektīva mājas procedūra kairinātiem, gan iekaisušiem padušu izsitumiem.
Izsitumi no kandidozes vai citi sēnīšu izsitumi prasa atšķirīgu pieeju. Izmēģiniet ārpusbiržas pretsēnīšu procedūras, kas satur klotrimazolu, nistatīnu vai ketokonazolu. Krēmi vai losjoni, kuriem ir šīs sastāvdaļas, var palīdzēt ar izsitumiem sēnīšu padusēs. Tomēr hidrokortizona krēmi (steroīdu krēmi) pasliktinās sēnīšu izsitumus.
Pretberšanās pulveru lietošana var arī palīdzēt mazināt diskomfortu, ko rada padušu izsitumi. Šie pulveri samazina sāpes un kairinājumu, ko izraisa ādas berzēšana padusē. Iespējams, ka viņi pilnībā neizdosies atbrīvoties no izsitumiem, taču tie var palīdzēt padarīt izsitumus pieņemamākus, līdz jūs varat izmēģināt citas procedūras.
Padušu izsitumu komplikācijas
Ja pārāk ilgi neārstē padušu izsitumus, tas var izraisīt nopietnas baktēriju un sēnīšu infekcijas. Šīs infekcijas var izraisīt ar šķidrumu pildītus sarkanus izciļņus, ko sauc par pustulām, lai veidotos uz ādas. Pūtītes ir niezošas un iekaisušas. Pārāk bieži to saskrāpējot, var palikt rētas. Pie citiem baktēriju infekcijas simptomiem pieder:
- siltums
- maigums
- pietūkums
- apsārtums
Ja ir kādi izsitumu cēloņi, var rasties citas komplikācijas. Konsultējieties ar ārstu par izsitumiem, ja tie neizzudīs kopā ar ārstēšanu. Var būt nepieciešama ādas biopsija vai ārstēšana ar recepti.
Padušu izsitumu novēršana
Labas higiēnas praktizēšana ir vissvarīgākais veids, kā novērst padušu izsitumus. Regulāri mazgājiet dušu un, ja iespējams, izmantojiet dvieli, nevis žāvējiet dvieli.
Ja pamanāt, ka daži dezodoranti vai citi ādas izstrādājumi izraisa izsitumus, nekavējoties pārtrauciet to lietošanu. Ja jūsu izsitumiem var šķist, ka nav noteikta iemesla, sazinieties ar alergologu. Tie var palīdzēt jums noskaidrot, vai izsitumus var izraisīt kādi alergēni jūsu mājās vai citā vidē.
Cieša, no sintētiska materiāla izgatavota apģērba valkāšana var izraisīt padušu izsitumus. Tas notiek tāpēc, ka sviedri nevar izkļūt no paduses. Valkājiet vaļīgu, kokvilnas apģērbu, lai paduse varētu elpot, un sviedri neslimo uz jutīgās padušu ādas.
Dažos gadījumos izsitumi padusēs var būt vienkārši karstuma rakstura izsitumi. Kad laiks ir karsts un mitrs, padusē izmantojiet talka pulveri, lai apturētu karstuma izsitumu rašanos. Karstajā laikā uzturieties vēsās vietās ar gaisa kondicionētāju. Vietas, kur gulējat, turiet vēsumā ar gaisa kondicionētāju vai ventilatoru.
Kāda ir perspektīva?
Ja izsitumi neizzūd, izmantojot bezrecepšu vai mājas līdzekļus, jautājiet savam ārstam par recepšu stipruma risinājumiem.
