Pārskats
Slikta elpa var būt neērti, bet tas var būt īpaši satraucoši, ja saprotat, ka elpa smaržo pēc urīna.
Ir vairāki dažādi cēloņi, kas var izraisīt elpas smaržu kā urīns. Daži būs īslaicīgi. Piemēram, dažiem cilvēkiem elpošana, kas smaržo pēc urīna, rodas tikai pēc smagas dzeršanas vai pamodoties no rīta. Parasti tas nav pārāk nopietni.
Bērniem un maziem bērniem dažreiz ir elpa, kas ļoti smaržo tāpat kā urīns. Šajā gadījumā tas var norādīt uz nieru darbības traucējumiem.
Daži elpas cēloņi, kas smaržo pēc urīna, ir labdabīgi, pat ja tas nepatīk, savukārt citi ir nopietnāki un prasa tūlītēju medicīnisko aprūpi.
Iespējamie cēloņi
Daži pārtikas produkti un medicīniski apstākļi var izraisīt elpas smaržu kā amonjaks, kas, pēc dažu domām, smaržo pēc urīna. Tās variē no nekaitīgām un īslaicīgām līdz hroniskām un ļoti nopietnām.
Diēta
Daži pārtikas produkti un dzērieni var izraisīt ķermeņa reakcijas, kas elpai var izraisīt urīna smaržu. Daudzos gadījumos tas ir saistīts ar amonjaka uzkrāšanos organismā, kas nav pareizi izvadīts. Daži pārtikas produkti un dzērieni var izraisīt amonjaka pieplūdumu organismā.
Alkohols ir visredzamākais piemērs. Smaga dzeršana var ietekmēt nieru filtrāciju un izraisīt elpas smaržu kā urīns. Ēdot lielu daudzumu olbaltumvielu, arī šo efektu var izraisīt.
Labākais veids, kā no tā izvairīties, ir dzert ar mēru un ēst veselīgu, sabalansētu uzturu ar lielu daudzumu dārzeņu.
Sinusīts
Sinusīts rodas, kad sinusa audi kļūst iekaisuši. Tas var notikt
- infekcijas
- vīrusi
- novirzīts starpsienas
- deguna polipi
Sinusīts var parādīties blakusdobumu baktēriju vai sēnīšu infekcijas rezultātā, kas var izraisīt halitozi (sliktu elpu). Dažiem cilvēkiem tas var izraisīt viņu elpas smaržu kā urīns.
Citi simptomi var būt spiediena sajūta deguna blakusdobumos, galvassāpes, sastrēgumi un pilieni pēc deguna.
Jūs varat mēģināt izskalot un samitrināt jūras dobumus, izmantojot neti podus. Ar sinusa infekciju saistītās zāles sastrēgumu novēršanai, piemēram, Sudafed.
Helicobacter pylori infekcija
H. pylori ir baktēriju veids, kas var ietekmēt kuņģi. Tas var izraisīt kuņģa čūlas un pat kuņģa vēzi. Ir arī zināms, ka tas izraisa gan sviedru, gan elpu, kas smaržo pēc amonjaka vai urīna.
Dažiem cilvēkiem būs H. pylori bez citiem simptomiem, bet dažiem var rasties šādi simptomi:
- kuņģa čūlas
- slikta dūša
- apetītes zudums
- vēdera uzpūšanās
- netīša atraugas
- sāpes vēderā, kas pastiprinās, kad kuņģis ir tukšs
Lai atbrīvotos no H. pylori, ārsts var izrakstīt jums uzreiz divas dažādas antibiotikas, kas var palīdzēt novērst rezistenci pret antibiotikām. Viņi arī, iespējams, izrakstīs skābi nomācošus medikamentus, lai aizsargātu vai dziedinātu kuņģa gļotādu. Var palīdzēt arī dažas dabiskas procedūras.
Nav daudz, ko jūs varat darīt, lai novērstu H. pylori. Bet, ja rodas kāds no H. pylori infekcijas simptomiem, noteikti norunājiet ārstu, lai jūs varētu pārbaudīt un ārstēties.
Urīnceļu infekcijas
Daudzi cilvēki neapzinās, ka urīnceļu infekcija (UTI) patiesībā var būt viņu sliktas elpas cēlonis. Ja UTI izplatās nierēs un izraisa sava veida nieru infekciju, tas var izraisīt atkritumu uzkrāšanos organismā. Tas var izraisīt metāla garšu un elpu, kas smaržo pēc urīna.
Pie citiem UTI simptomiem pieder:
- sāpes vai dedzināšana urinējot
- pastāvīga vai pēkšņa nepieciešamība bieži urinēt
- spēcīgi smaržojošs urīns
- iegurņa sāpes
- drudzis
Ārstēšana bieži ietver antibiotiku lietošanu un hidratāciju. Dzeriet daudz ūdens un bieži urinējiet, lai palīdzētu izskalot infekciju no jūsu sistēmas. Ir arī citi mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmēģināt.
Hroniska nieru slimība
Hroniska nieru slimība ir nopietns elpas cēlonis, kas smaržo pēc urīna. Ja nieres nedarbojas pareizi, tās nespēj pienācīgi izvadīt atkritumus no asinsrites. Tas var izraisīt atkritumu uzkrāšanos asinsritē, izraisot metālisku garšu mutē un elpā, kas spēcīgi smaržo amonjaku.
Nieru slimība ir ļoti nopietna un var izraisīt nieru mazspēju. Pie citiem simptomiem var piederēt:
- slikta dūša un vemšana
- elpas trūkums
- reibonis
- kāju, pēdu un potīšu pietūkums
- izsitumi uz ādas vai nieze
- sāpes mugurā, sānos vai kājās
Nieru slimības ārstēšanā vispirms galvenā uzmanība tiks pievērsta stāvokļa cēloņa ārstēšanai. Ārsts var arī izrakstīt zāles asinsspiediena, holesterīna, anēmijas un pietūkuma kontrolei. Diēta ar zemu olbaltumvielu daudzumu nierēm palīdzēs labāk veikt savu darbu.
Ko jūs varat darīt mājās
Lai gan pastāvīga slikta elpa, iespējams, paļausies uz pamata stāvokļa ārstēšanu, lai to novērstu, ir dažas darbības, kuras varat veikt, lai pa to laiku samazinātu smaku. Tie ietver:
- Regulāri tīriet un diegiet zobus. Vismaz divas reizes dienā jums vajadzētu pilnībā notīrīt un uzklāt diegu. Izmantojiet mutes skalošanas līdzekli, kas nesatur spirtu, lai iznīcinātu baktērijas mutē un dvestu elpu.
- Veiciet elpas kaltuves. Gan piparmētru, gan kanēļa kaltuvēm ir spēcīgas smakas, kas var palīdzēt aizsegt elpu, kas pēc šķipsnas smaržo kā urīns. Lai iegūtu labākos rezultātus, izvēlieties elpas kaltuvi.
- Noskrāpē mēli. Tas var noņemt baktēriju pārklājumu virsū un nekavējoties uzlabot elpu.
- Izvairieties no dažiem ēdieniem un dzērieniem. Tas ietver alkoholu, kas var elpot pēc urīna smaržas.
- Pareizi kopjiet protēzes. Tāpat noteikti noņemiet tos katru vakaru.
- Košļājiet fenheļa sēklas vai anīsu. Viņiem ir antiseptiskas īpašības un tie var palīdzēt cīnīties ar sliktu elpu.
Līdzņemšana
Elpošana, kas smaržo pēc urīna vai amonjaka, var tikt nomākta, taču daudzi tās cēloņi ir īslaicīgi un labi reaģē uz ārstēšanu. Ja jūsu elpa vairāk nekā nedēļu smaržo pēc urīna un pēdējā laikā neko neesat mainījis savā uzturā, norunājiet ārstu, lai meklētu tā cēloni.
