Pārskats
Ikvienam reizēm ir slikta garša mutē. Parasti tas izzūd pēc zobu tīrīšanas vai mutes izskalošanas.
Tomēr dažos gadījumos sliktā garša saglabājas cēloņa dēļ. Neatkarīgi no tā, kas to izraisa, slikta garša mutē var sabojāt apetīti, iespējams, izraisot uztura trūkumu un citas problēmas.
Ja sliktā gaume neizzūd pēc dienas vai divām, sazinieties ar ārstu, lai uzzinātu, kas to izraisa. Noteikti pastāstiet viņiem arī par visām apetītes vai ožas izmaiņām.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par sliktas garšas cēloņiem mutē un iegūtu dažus padomus, kā saglabāt mutes garšu svaigu.
Kas tiek uzskatīts par sliktu garšu?
Sliktas garšas definīcija dažādiem cilvēkiem ir atšķirīga. Dažiem cilvēkiem nepatīkama garša mutē ir metāliska. Citiem tas var būt rūgts vai nediena, atkarībā no cēloņa. Jūs pat varētu pamanīt samazinātu garšas sajūtu ēdienreizēs.
Mutes dobuma sliktas garšas cēloņi
Sliktas higiēnas un zobu problēmas
Biežākie sliktas garšas mutē iemesli ir saistīti ar zobu higiēnu. Regulāri neveicot diegu tīrīšanu un suku, tas var izraisīt gingivītu, kas var izraisīt sliktu garšu mutē.
Zobu problēmas, piemēram, infekcijas, abscesi un pat gudrības zobi, kas nonāk, var izraisīt arī sliktu garšu.
Citi zobu problēmu simptomi ir:
- slikta elpa
- asiņošana, sarkanas vai pietūkušas smaganas
- jutīgi zobi
- vaļīgi zobi
Jūs varat izvairīties no visbiežāk sastopamajām zobu problēmām, regulāri zobu diegu tīrīšanu un tīrīšanu. Ir svarīgi arī regulāri apmeklēt zobārstu tīrīšanai un eksāmeniem. Zobārstniecības rutīnai varat pievienot arī antibakteriālu mutes skalošanu, lai nodrošinātu papildu aizsardzību.
Sausa mute
Sausa mute, ko dažreiz sauc par kserostomiju, notiek, ja siekalu dziedzeri nesniedz pietiekami daudz siekalu. Tas var izraisīt sausu, lipīgu sajūtu mutē.
Siekalas samazina baktēriju augšanu mutē un palīdz noņemt pārtikas gabalus. Ja jums nav pietiekami daudz siekalu, jums var būt slikta garša mutē, pateicoties papildu baktērijām un tur palikušajam ēdienam.
Mutes sausumu var izraisīt vairākas lietas, tostarp:
- bezrecepšu (OTC) un recepšu medikamenti
- novecošanās
- aizlikts deguns, kas izraisa mutes elpošanu
- nervu bojājumi
- tabakas lietošana
- autoimūnas slimības
- diabēts
Ja jums ir sausa mute, sazinieties ar ārstu, lai uzzinātu, kas to izraisa. Lielākajai daļai cilvēku ar sausu muti atvieglojums rodas, mainot dzīvesveidu, pielāgojot medikamentus un veicot ārpusbiržas vai recepšu mutes skalošanu.
Mutes dobuma strazds
Strazds ir rauga infekcijas veids, kas aug siltās, mitrās vietās, ieskaitot muti. Ikviens var attīstīt perorālo piena sēnīti, bet mazuļi, vecāki pieaugušie un cilvēki ar nomāktu imūnsistēmu biežāk to iegūst.
Mutes dobuma strazds var izraisīt arī:
- balti izciļņi
- apsārtums, dedzināšana vai sāpīgums
- grūtības norīt
- sausa mute
Mutes dobuma strazdu var novērst, regulāri lietojot diegus, suku un izskalojot muti. Centieties arī ierobežot cukura patēriņu, jo raugs no tā barojas.
Vienmēr sazinieties ar ārstu, ja mutē ir balti plankumi, pat ja jums nav citu simptomu.
Infekcijas
Elpošanas ceļu infekcijas
Infekcijas jūsu sistēmā, īpaši vīrusu infekcijas, var ietekmēt garšu mutē. Tonzilīts, sinusīts, saaukstēšanās un vidusauss infekcijas bieži ietekmē garšas un ožas sajūtas.
Papildu infekcijas simptomi elpošanas sistēmā ir:
- sastrēgumi
- ausu sāpes
- sāpošs kakls
Vīrusu infekcijas parasti izzūd vienas līdz divu nedēļu laikā. Pēc infekcijas izzušanas sliktajai gaumei vajadzētu izzust.
Hepatīts
B hepatīts ir aknu vīrusu infekcija. Viens no agrīnajiem simptomiem ir rūgta garša mutē.
Citi B hepatīta agrīnie simptomi ir:
- slikta elpa
- apetītes zudums
- zemas pakāpes drudzis
- slikta dūša, vemšana un caureja
B hepatīts ir nopietna infekcija. Ja jums ir simptomi vai domājat, ka esat saskāries ar vīrusu, sazinieties ar ārstu.
Papildus sliktai gaumei mutē, zāles pret C hepatītu var ietekmēt arī jūsu ožas sajūtu. Pēc zāļu lietošanas gaumei vajadzētu pazust.
Hormonālas izmaiņas
Grūtniecība
Agrīnas grūtniecības hormonālās svārstības var izraisīt daudzas maņu izmaiņas. Iespējams, ka jūs alkstat ēdienus, kādus nekad vēl neesat vēlējies, vai pēkšņi dažas smaržas varētu būt pretīgas. Daudzas sievietes arī ziņo, ka pirmā trimestra laikā viņiem ir slikta, parasti metāla, garša. Lai arī garša var būt kaitinoša, tā parasti ir nekaitīga un pazūd vēlāk grūtniecības laikā. Uzziniet vairāk par metāla garšu mutē grūtniecības laikā.
Menopauze
Sievietes, kuras pārdzīvo menopauzi vai gatavojas bieži pieminēt, kurām ir rūgta garša mutē. Parasti to izraisa sausa mute, kas ir bieži sastopams menopauzes simptoms.
Vēl viens iespējamais rūgtās garšas cēlonis mutē menopauzes laikā ir dedzinošs mutes sindroms. Tas ir reti sastopams stāvoklis, taču jūsu risks saslimt ar to palielinās pēc menopauzes zemāka estrogēna līmeņa dēļ. Papildus rūgtu garšu mutē var sajust arī dedzinoša sajūta, it īpaši mēles galiņa tuvumā. Šie simptomi var nākt un iet.
Ja jūs pārdzīvojat menopauzi vai jums ir slikta garša mutē, konsultējieties ar ārstu par iespējamām ārstēšanas iespējām. Dažām sievietēm var palīdzēt hormonu aizstājterapija.
Kuņģa-zarnu trakta cēloņi
Refluksa
Žults un skābes refluksam ir līdzīgi simptomi, un tas var notikt vienlaikus. Tos izraisa vai nu žults, šķidrums, kas izgatavots jūsu aknās, kas palīdz gremošanai, vai kuņģa skābe, kas pārvietojas augšup caur barības vadu.
Abas papildus mutē var izraisīt skābu garšu mutē:
- grēmas
- sāpes vēdera augšdaļā
- slikta dūša un vemšana
- klepus un aizsmakums
Ja Jums ir bieži žults vai skābes refluksa simptomi, sazinieties ar ārstu. Var palīdzēt dažādi ārpusbiržas un recepšu medikamenti. Skābes reflukss dažreiz var progresēt līdz hroniskam stāvoklim, ko sauc par gastroezofageālo refluksa slimību.
Mājas kopšanas padomi ietver izvairīšanos no ēdieniem, kas izraisa grēmas, ēdot mazākas maltītes un saglabājot veselīgu svaru.
Medikamenti un citas vielas
Vitamīni un uztura bagātinātāji
Daudzi vitamīni un piedevas var izraisīt metāla garšu mutē, īpaši, ja jūs tos lietojat lielos daudzumos.
Daži no visbiežāk sastopamajiem vitamīniem un piedevām, kas var izraisīt metāla garšu, ir:
- kalcijs
- hroms
- vara
- dzelzs
- multivitamīni vai pirmsdzemdību vitamīni, kas satur smagos metālus
- D vitamīns
- cinks, kas var izraisīt arī nelabumu
Zāles
Daudzi ārpusbiržas un recepšu medikamenti var izraisīt rūgtu vai metālisku garšu mutē.
Ārpusbiržas zāles, kas var ietekmēt jūsu gaumes izjūtu, ir:
- pretiekaisuma līdzekļi
- antihistamīni
Recepšu medikamenti, kas var izraisīt neparastu garšu mutē, ir šādi:
- sirds zāles
- diabēta zāles
- HIV proteāzes inhibitori
- perorālie kontracepcijas līdzekļi
- pretkrampju līdzekļi
- antibiotikas
- antidepresanti
Vēža ārstēšanas metodes
Vēža ārstēšanai tiek izmantoti daudzi ķīmijterapijas medikamenti. Ārstēšana ar ķīmijterapiju parasti ietver šo zāļu kombināciju, un daudzas no tām var izraisīt metālisku vai skābu garšu.
Radiācijas terapija var izraisīt arī metāla garšu, īpaši, ja to lieto galvas un kakla vēža ārstēšanai.
Pēc ķīmijterapijas vai starojuma radītās neparastās gaumes parasti izzūd, kad esat pabeidzis ārstēšanu.
Neiroloģiski apstākļi
Jūsu garšas kārpiņas ir savienotas ar smadzenēm. Viss, kas ietekmē šos nervus, var izraisīt sliktu garšu mutē.
Apstākļi, kas var ietekmēt jūsu smadzeņu nervus, ir šādi:
- smadzeņu audzēji
- demence
- epilepsija
- galvas trauma
Daži no medikamentiem, ko lieto šo neiroloģisko stāvokļu ārstēšanai, var izraisīt arī neparastu garšu mutē. Parasti tas izzūd pēc pamata stāvokļa ārstēšanas.
Apakšējā līnija
Ja mutē ir neizskaidrojami slikta garša, norunājiet ārstu, lai atrastu tā cēloni.
Tikšanās laikā noteikti pastāstiet savam ārstam:
- visas zāles un piedevas, ko lietojat
- jebkuri citi simptomi, pat ja tie šķiet nesaistīti
- jebkādi iepriekš diagnosticēti veselības stāvokļi
Tikmēr mutes skalošanas vai košļājamās gumijas lietošana var piedāvāt īslaicīgu atvieglojumu, līdz redzat ārstu.
