Kas ir sarsaparilla?
Sarsaparilla ir tropu augs no Smilax ģints. Kāpjošs, kokains vīnogulājs aug dziļi lietus mežu lapotnēs. Tā dzimtene ir Dienvidamerika, Jamaika, Karību jūras reģions, Meksika, Hondurasa un Rietumindija. Sarsaparilla kategorijā ietilpst daudzas Smilax sugas, tostarp:
- S. officinalis
- S. japicanga
- S. febrifuga
- S. regelii
- S. aristolochiaefolia
- S. ornata
- S. glabra
Vēsture
Gadsimtiem ilgi vietējie iedzīvotāji visā pasaulē sarsaparilla auga sakni izmantoja tādu locītavu problēmu ārstēšanai kā artrīts, kā arī tādu ādas problēmu dziedēšanai kā psoriāze, ekzēma un dermatīts. Tika arī domāts, ka sakne izārstē spitālību, pateicoties tā “asinīm attīrošajām” īpašībām.
Sarsaparilla vēlāk tika ieviesta Eiropas medicīnā un galu galā tika reģistrēta kā ārstniecības augs Amerikas Savienoto Valstu farmakopejā sifilisa ārstēšanai.
Citi vārdi sarsaparilla
Sarsaparilla nosaukumi ir dažādi, atkarībā no valodas un izcelsmes valsts. Daži citi sarsaparilla nosaukumi ietver:
- salsaparrilha
- khao jena
- saparna
- smaidi
- smuki
- zarzaparilla
- jupicanga
- liseron epineux
- salsepareille
- sarsa
- ba qia
Sarsaparilla dzēriens
Sarsaparilla ir arī bezalkoholiskā dzēriena, kas bija populārs 1800. gadu sākumā, vispārpieņemtais nosaukums. Dzēriens tika izmantots kā mājas līdzeklis, un to bieži pasniedza bāros.
Pretēji izplatītajam uzskatam, sarsaparilla bezalkoholiskais dzēriens parasti tika gatavots no cita auga, ko sauc par sassafras. Tas ir aprakstīts kā līdzīgs garšu sakņu alus vai bērza alus. Dzēriens joprojām ir populārs dažās Dienvidaustrumāzijas valstīs, bet Amerikas Savienotajās Valstīs tas vairs nav izplatīts.
Lai gan to var atrast tiešsaistē un speciālos veikalos, mūsdienu sarsaparilla dzērienos faktiski nav nekādu sarsaparilla vai sassafras. Tā vietā tie satur dabiskus un mākslīgus aromatizētājus, lai atdarinātu garšu.
Priekšrocības
Sarsaparilla satur daudz augu ķimikāliju, kas, domājams, labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni. Ķīmiskās vielas, kas pazīstamas kā saponīni, var palīdzēt samazināt locītavu sāpes un ādas niezi, kā arī iznīcināt baktērijas. Citas ķīmiskas vielas var būt noderīgas, lai mazinātu iekaisumu un aizsargātu aknas no bojājumiem. Ir svarīgi atzīmēt, ka cilvēku pētījumi par šīm norādēm ir vai nu ļoti veci, vai arī to trūkst. Turpmāk minētajos pētījumos tika izmantoti atsevišķie aktīvie komponenti šajā augā, atsevišķi šūnu pētījumi vai pētījumi ar pelēm. Lai gan rezultāti ir ļoti intriģējoši, apgalvojumu pamatošanai nepieciešami pētījumi par cilvēkiem.
1. Psoriāze
Sarsaparilla saknes priekšrocības psoriāzes ārstēšanā tika dokumentētas pirms gadu desmitiem. Vienā pētījumā atklājās, ka sarsaparilla dramatiski uzlaboja ādas bojājumus cilvēkiem ar psoriāzi. Pētnieki izvirzīja hipotēzi, ka viens no sarsaparilla galvenajiem steroīdiem, saukts par sarsaponīnu, spēj saistīties ar endotoksīniem, kas ir atbildīgi par psoriāzes slimnieku bojājumiem, un izvadīt tos no ķermeņa.
2. Artrīts
Sarsaparilla ir spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis. Šis faktors padara to arī par noderīgu iekaisuma stāvokļu, piemēram, reimatoīdā artrīta un citu locītavu sāpju cēloņu, kā arī podagras izraisītā pietūkuma ārstēšanā.
3. Sifiliss
Sarsaparilla ir parādījusi aktivitāti pret kaitīgām baktērijām un citiem mikroorganismiem, kas iebrukuši ķermenī. Lai arī tas var nedarboties tikpat labi kā mūsdienu antibiotikas un pretsēnīšu zāles, gadsimtiem ilgi to lieto, lai ārstētu tādas nopietnas slimības kā spitālība un sifiliss. Sifiliss ir seksuāli transmisīva slimība, ko izraisa baktērija. Lepra ir vēl viena postoša infekcija, ko izraisa baktērijas.
Sarsaparilla pretmikrobu iedarbība ir dokumentēta jaunākajos pētījumos. Vienā rakstā tika apskatīta vairāk nekā 60 dažādu fenola savienojumu, kas izolēti no sarsaparilla, aktivitāte. Pētnieki pārbaudīja šos savienojumus pret sešiem baktēriju veidiem un vienu sēnīti. Pētījumā tika atrasti 18 savienojumi, kas demonstrēja pretmikrobu iedarbību pret baktērijām, un viens pret sēnīti.
4. Vēzis
Nesenais pētījums parādīja, ka sarsaparilla piemīt pretvēža īpašības vairāku veidu vēža šūnu līnijās un pelēm. Preklīniskie pētījumi ar krūts vēža audzējiem un aknu vēzi parādīja arī sarsaparilla pretvēža īpašības. Nepieciešami vairāk pētījumu, lai noskaidrotu, vai sarsaparilla var izmantot vēža profilaksē un ārstēšanā.
5. Aknu aizsardzība
Sarsaparilla ir parādījusi arī aizsargājošu iedarbību uz aknām. Pētījumos, kas veikti ar žurkām ar aknu bojājumiem, atklājās, ka savienojumi, kas bagāti ar flavonoīdiem no sarsaparilla, varēja novērst aknu bojājumus un palīdzēt tām darboties vislabākajā veidā.
6. Citu piedevu biopieejamības uzlabošana
Sarsaparilla tiek izmantota augu maisījumos, lai darbotos kā “sinerģists”. Citiem vārdiem sakot, tiek uzskatīts, ka sarsaparilā atrodamie saponīni palielina citu augu biopieejamību un absorbciju.
Blakus efekti
Nav zināmu sarsaparilla lietošanas blakusparādību. Tomēr liela saponīnu daudzuma lietošana var izraisīt kuņģa kairinājumu. Ņemiet vērā, ka Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) nereglamentē ārstniecības augus un piedevas, un pirms tirdzniecības tie netiek pakļauti stingrai drošības un efektivitātes pārbaudei.
Sarsaparilla var mijiedarboties ar noteiktiem medikamentiem. Tas var palielināt jūsu ķermeņa spēju absorbēt citas zāles. Nekavējoties zvaniet savam ārstam, ja, lietojot sarsaparilla, rodas kādas blakusparādības.
Riski
Sarsaparilla parasti tiek uzskatīta par drošu. Lielākais risks jums ir krāpniecisks mārketings un dezinformācija.
Krāpnieciskas pretenzijas
Papildinājumu veidotāji nepatiesi tirgoja Sarsaparilla, lai saturētu anaboliskos steroīdus, piemēram, testosteronu. Lai gan augu steroīdi atklāja, ka sarsaparilla augu var ķīmiski sintezēt šajos steroīdos laboratorijā, tas nekad nav dokumentēts, ka tas notiek cilvēka ķermenī. Daudzi kultūrisma piedevas satur sarsaparilla, bet saknei nekad nav pierādīta nekāda anaboliska iedarbība.
Viltus sastāvdaļas
Nejauciet sarsaparilla ar Indijas sarsaparilla, Hemidesmus indicus. Indijas sarsaparilla dažreiz tiek izmantota sarsaparilla preparātos, taču tai nav to pašu aktīvo ķīmisko vielu, kas ir Smilax ģints sarsaparilla.
Grūtniecības riski
Nav veikti pētījumi, kas parādītu, ka sarsaparilla ir droša grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Jums jāpaliek drošā pusē un jāizvairās no tādiem ārstniecības augiem kā sarsaparilla, ja vien ārsts nav norādījis.
Kur to iegādāties
Sarsaparilla ir pieejama veselīgas pārtikas veikalos un tiešsaistē. To var atrast tabletēs, tējās, kapsulās, tinktūrās un pulveros. Daži no Amazon piemēri:
- Dabas ceļa Sarsaparilla sakņu kapsulas, 100 skaits, USD 9,50
- Budas tējas Sarsaparilla tēja, 18 tējas maisiņi, 9 USD
- Herb Pharm Sarsaparilla ekstrakts, 1 unce, 10 USD
- Sarsaparilla sakņu pulveris, 1 mārciņa pulvera, 31 ASV dolārs
Līdzņemšana
Ir pierādīts, ka labvēlīgajām fitoķīmiskajām vielām sarsaparilla auga saknēs piemīt pretvēža, pretiekaisuma, pretmikrobu, kā arī ādas un locītavu dziedinošā iedarbība. Sarsaparilla lielākajai daļai cilvēku tiek uzskatīta par drošu, taču jāuzmanās no nepatiesām norādēm. Nav pierādīts, ka herb veiksmīgi izārstē vēzi vai citas slimības, un nav pierādījumu, ka tas satur anaboliskos steroīdus, kurus bieži meklē kultūristi.
Ja vēlaties lietot sarsaparilla medicīniska stāvokļa dēļ, pirms sākat konsultēties ar ārstu. Lai gan ir pierādīts, ka sarsaparilla palīdz dažu medicīnisku problēmu gadījumā, tā var nebūt efektīvākā jūsu konkrētā stāvokļa ārstēšana. Pat ja jūs domājat, ka sarsaparilla palīdzēs, ārsts var ieteikt jums lietot sarsaparilla tikai kopā ar mūsdienu medicīnisko ārstēšanu vai vispār nelietot.
