Psoriāzes Atvieglošanas Sauļošanās: Zināt Faktus

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Vai tas ir droši?

Jūs, iespējams, apsverat dažādas psoriāzes ārstēšanas iespējas. Viena no iespējām ir gaismas terapija. Ārsta uzraudzībā esoša gaismas terapija ir medicīniski atbalstīta psoriāzes ārstēšana.

Vēl viena iespējama ārstēšanas iespēja ir iekštelpu sauļošanās gultas izmantošana pati. Tomēr lielākā daļa ārstu neiesaka izmantot iekštelpu sauļošanās gultas. Tas ir viņu nopietno blakusparādību dēļ. Viņi izstaro vairāk UVA gaismas nekā UVB gaisma, kas ir labvēlīgāk psoriāzes gadījumā.

Kas ir psoriāze?

Psoriāze ir ādas slimība, ko izraisa imūnsistēma. Imūnsistēma uzbrūk ādas šūnām un liek tām apgāzties ātrāk nekā parasti.

Cilvēkiem bez psoriāzes ādas šūnu mainība notiek dažas nedēļas. Cilvēkiem ar psoriāzi šis process notiek dažu dienu laikā. Šī straujā mainība izraisa paaugstinātas, sarkanas ādas plankumu parādīšanos.

Kamēr psoriāze nav ārstējama, to var pārvaldīt. Saskaņā ar viena pētījuma datiem aptuveni 7,4 miljoniem cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs ir psoriāze. Parasti to diagnosticē vecumā no 15 līdz 30 gadiem.

Pastāv vairāki psoriāzes veidi, tai skaitā:

Plāksne psoriāze

Šis tips izraisa sarkanus izciļņus vai sudrabainas krāsas zvīņas uz ādas virsmas. Tas ir visizplatītākais psoriāzes veids. Saskaņā ar AAD, aptuveni 80 procentiem cilvēku ar psoriāzi ir psoriāze ar plāksni.

Guttate psoriāze

Guttate psoriāze izraisa nelielu, punktveidīgu bojājumu parādīšanos uz ķermeņa. Bērni un jauni pieaugušie visbiežāk iegūst šo formu. Nacionālais psoriāzes fonds (NPF) lēš, ka tas ietekmē apmēram 10 procentus cilvēku ar psoriāzi.

Apgrieztā psoriāze

Apgrieztā psoriāze izraisa sarkanu bojājumu parādīšanos ādas krokās. Jums var būt gan šāda veida psoriāze, gan citi veidi.

Pustulārā psoriāze

Pustulārās psoriāzes rezultātā veidojas pūslīši, ko ieskauj sarkana āda. Tas notiek galvenokārt uz rokām vai kājām.

Eritrodermiskā psoriāze

Eritrodermiskā psoriāze ir vissmagākā psoriāzes forma. Tas parādās kā sarkani izsitumi visā ķermenī. Tas var attīstīties no nekontrolētas vai nepārvaldītas plāksnes psoriāzes. Saskaņā ar NPF, aptuveni 3 procenti cilvēku ar psoriāzi attīstās šāda veida.

Kas izraisa psoriāzi?

Nav skaidrs, kāpēc dažiem cilvēkiem rodas psoriāze, bet citiem nē. Daudzi pētnieki uzskata, ka ģenētikai ir sava loma.

Psoriāzes uzliesmojumi notiek dažādu iemeslu dēļ. Parasti ir “sprūda”, kas izraisa simptomu attīstību. Tie var ietvert:

alkohola lietošana
auksts laiks
slimība, piemēram, STREP kakls
noteiktas zāles
stresa
ādas traumas
smēķēšana
traumas

Kā tiek ārstēta psoriāze?

Ārstēšana ir vērsta uz dzīves kvalitātes saglabāšanu un uzliesmojumu iespējamības samazināšanu. Ārsts sadarbosies ar jums, lai izstrādātu jums labāko ārstēšanas metodi.

Jāapsver šādas metodes:

aktuālie krēmi
gaismas terapija
perorālie medikamenti
ievadītas zāles

Jums var būt nepieciešams arī identificēt psoriāzes izraisītājus un izvairīties no tiem, lai samazinātu jūsu uzliesmojuma iespējas.

Izpratne par gaismas terapiju

Ultravioletais A (UVA) un B (UVB) gaisma var palīdzēt kontrolēt psoriāzi. Ir pieejami dažādi gaismas terapijas veidi, ieskaitot mērķtiecīgas un visa ķermeņa procedūras. Šīs procedūras palēnina hiperaktīvās T šūnas un samazina uzliesmojumus. Jūsu ārsts var palīdzēt jums izlemt, vai šī metode jums ir piemērota.

Daži gaismas terapijas veidi ietver:

Dabas saules gaismas terapija

Psoriāzes ārstēšanai varat izmantot UV gaismu, kas dabiski nāk no saules stariem. Ieteicams katru dienu pavadīt vismaz 5 līdz 10 minūtes pusdienlaika saulē. Tomēr nepalieciet ārā ļoti ilgi. Pārmērīga saules iedarbība var izraisīt arī psoriāzes uzliesmojumu.

Ievērojiet, kā jūsu āda to panes. Valkājiet sauļošanās līdzekli uz ķermeņa daļām, kuras neietekmē psoriāze. Esiet piesardzīgs, lai nepakļautu ādu pārmērīgi.

UVB fototerapija

Šī terapija koncentrētu laika periodu kontrolētā vidē pakļauj UVB gaismu. Atkarībā no gaismas UVB terapiju var izmantot, lai mērķētu uz noteiktu zonu vai visu ķermeni. Tas noņem lielāko daļu UVA gaismas, samazinot dedzinošo un vēža iedarbību, ko radītu dabiskā saules gaisma.

Jūsu psoriāze var pasliktināties, pirms tā uzlabojas ar šo terapiju. Jūs varat saņemt ārstēšanu ārsta kabinetā vai mājās.

Ārstēšana ar PUVA

PUVA ārstēšanai medikamentu psoralen lieto vienlaikus ar UVA gaismas terapiju. Psoralen var lietot iekšķīgi vai lokāli. Psoralēna un UVA gaismas kombinācija palēnina ādas šūnu augšanu.

Izmantojot šo metodi, jūsu āda sākumā var kļūt niezoša vai kairināta. Mitrinātāji var mazināt šīs blakusparādības.

Ārstēšana ar lāzeru

Augstu UVB gaismas līmeni var ievadīt ar lāzeru, lai ārstētu īpašas psoriāzes skartās vietas. Jūs varat saņemt lāzera ārstēšanas kursu vairāku dienu, nedēļu vai mēnešu laikā.

Kā ir ar sauļošanās gultām?

Jums var rasties jautājums, vai iekštelpu sauļošanās gultas var ārstēt psoriāzi. Tas ir bijis diskusijas temats psoriāzes kopienas vidū. Tomēr solāriju priekšrocības nav skaidras. Šo praksi aktīvi attur daudzas medicīnas grupas, jo tā rada paaugstinātu ādas vēža risku.

NPF dažādu iemeslu dēļ attur izmantot iekštelpu sauļošanās gultas. Pirmkārt, sauļošanās gultas parasti izstaro vairāk UVA gaismas nekā UVB gaisma. UVA gaisma bez medikamentiem, piemēram, psoralen, ir samērā neefektīva psoriāzes ārstēšanā.

Tomēr daži pētījumi liecina, ka iekštelpu sauļošanās gultas var palīdzēt psoriāzei. Vienā pētījumā secināts, ka iekštelpu sauļošanās gultas var būt noderīgas dermatoloģisko stāvokļu ārstēšanā cilvēkiem, kuri nespēj piekļūt ārsta noteiktajai un pārvaldītajai gaismas terapijai. Pētījums mudina ārstus sniegt šīs prakses vadlīnijas, jo daudzi cilvēki to izmēģina jebkurā gadījumā.

Runājot ar ārstu

Gaismas terapija ir viena no psoriāzes ārstēšanas metodēm, taču tā nav vienīgā iespēja. Strādājiet ar savu ārstu, lai noteiktu labāko rīcību psoriāzes ārstēšanai. Kopā jūs varat izveidot ārstēšanas plānu, kas vislabāk atbilst jūsu dzīvesveida vajadzībām. Ja apsverat sauļošanos telpās, pirms laika konsultējieties ar ārstu par riskiem.