Ūdenspīpe, kas pazīstama arī kā shisha, narghileh vai ūdensvads, radusies gadsimtiem atpakaļ Tuvajos Austrumos, Ziemeļāfrikā un Dienvidāzijā, bet tās popularitāte tikai nesen sākusi savaldīties rietumos. Īpaši gados jauni pieaugušie izmanto paradumu, un daudziem ir nepareizs priekšstats, ka tas ir droši.
Gandrīz trešdaļa jauno pieaugušo uzskata, ka ūdenspīpes smēķēšana ir mazāk bīstama nekā cigarešu smēķēšana. Bet ticība neaprobežojas tikai ar viņiem - tam piekrīt gandrīz 19 procenti cilvēku vecumā no 25 līdz 34 gadiem.
Varētu vainot sociālo pieņemšanu un vēsuma faktoru - cigaretes tiek sarautas, un nav tādas lietas kā cigarešu bārs, taču jūs, iespējams, esat redzējis vai apmeklējis vairākas ūdenspīpes atpūtas telpas.
Bet ideja par to, ka tie ir drošāki par cigaretēm vai vispār ir droši, ir nopietni kļūdaina.
Ūdenspīpes ir bīstamas
Saskaņā ar Pitsburgas Universitātes Medicīnas skolas pētījumiem smēķējošā ūdenspīpe uz vienu sesiju 25 reizes pārsniedz darvu, 125 reizes dūmus, 2,5 reizes nikotīnu un 10 reizes pārsniedz oglekļa monoksīdu.
Un ūdenspīpes ir bīstamas ne tikai cilvēkiem, kas piedalās. Pat nesenāki pētījumi ir apstiprinājuši, ka kaitīgi ir arī lietotie ūdenspīpes dūmi. Autori secināja, ka ūdenspīpju bāru darbinieki ir pakļauti “paaugstinātai iekštelpu gaisa piesārņotāju koncentrācijai”, kas var izraisīt “nelabvēlīgu ietekmi uz veselību”.
Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka cigarešu salīdzināšana ar ūdenspīpēm nav salīdzinājums no katra ābola. Cigarešu smēķētāji parasti smēķē vismaz vairākas cigaretes visas dienas garumā, savukārt kāds, kam patīk smēķēt ūdenspīpi, to drīkst darīt tikai nedēļas nogalēs vai dažas reizes nedēļā.
Tomēr sekas var būt kaitīgas.
Jaunumi: Dati rāda, ka mūsu e-Cig bailes ir pamatotas »
Stundu ilgajā ūdenspīpes “sesijā” ir iesaistīti aptuveni 200 pīpes, kā liecina Slimību kontroles un profilakses centri, un viena šāda nodarbība nogādā 90 000 mililitrus dūmu. Salīdziniet to ar vidējo cigareti, kas ilgst apmēram 20 dveses un izvada līdz 600 mililitriem dūmu.
Nav skaidrs tikai tas, cik daudz ūdenspīpes smēķēšanas jums vajadzētu darīt, lai būtu tādā pašā riska līmenī kā cigarešu smēķētājs, galvenokārt tāpēc, ka ir tik daudz mainīgo - piemēram, katru dienu iedegas cigarešu skaits, ko smēķētājs iedegas toksīni ir atkarīgi no ieelpas dziļuma.
Tomēr tas neliecina, ka ūdenspīpes neregulāra smēķēšana varētu izraisīt cigarešu smēķēšanu, jo cigaretes ir ērtākas, vieglāk pieejamas un salīdzinoši lētākas. Pētījumā, kurā piedalījās 1671 arābu-amerikāņu pusaudzis Vidusrietumos, tika atklāts, ka ūdenspīpes smēķēšana agrīnā pusaudža gados bija spēcīgs cigarešu lietošanas turpmākais prognozētājs.
5 veidi, kā smēķēšana atstāj jūsu mīlestības dzīvi »
Ilgtermiņa smēķēšanas riski
Neskatoties uz to, vai jūs smēķējat cigareti vai ūdenspīpi, riski ir līdzīgi. Ūdenspīpes caurules ūdens nefiltrē toksīnus. Tāpat kā cigarešu smēķēšana, laika gaitā jūs varētu pakļaut sevi lielākam riskam:
- sirds slimība
- plaušu vēzis
- astma
- priekšlaicīga novecošanās
- neauglība
- osteoporoze
- smaganu slimība
- hronisks bronhīts
- hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS vai emfizēma)
- citas vēža formas
Daudzas universitātes ir sākušas palielināt izpratni par šīm briesmām, cenšoties labot daudzos nepareizos priekšstatus par ūdenspīpēm, un studenti var palīdzēt šajā centienā.
Pastāv diezgan liela iespēja, ka jaunajiem pieaugušajiem, kas sapulcējās ap ūdenspīpi, trūkst skaidrības par to, ko viņi īsti dara ar savu ķermeni. Viņi ir pietiekami veci, lai paši pieņemtu lēmumus, taču tas, ka viņi ir izglītoti pieņemt apzinātu lēmumu par ūdenspīpes smēķēšanu, ir ikviena atbildība.
Takeaway
Salīdzinot ūdenspīpes un cigaretes, tas viss ir atkarīgs no tā, cik daudz jūs smēķējat un cik dziļi jūs ieelpojat. Bet, lai gan ūdenspīpes dūmiem ir daudz aromātisku aromātu, pierādījumi liecina, ka viena dūmu sesija nodrošina vairāk darvas, nikotīna un oglekļa monoksīda nekā nedaudz cigarešu.
