Pirms brokastīs ielejiet sev glāzi greipfrūta sulas vai šķēlēs atverat greipfrūtu, apsveriet, kā šie pīrāga augļi varētu ietekmēt jūsu lietotās zāles. Ir zināms, ka abi greipfrūti un to sula mijiedarbojas ar desmitiem zāļu, ieskaitot kontracepcijas tabletes.
Ja jūs lietojat tabletes, vai jums vajadzētu apsvērt iespēju pāriet uz citiem brokastu augļiem?
Cik efektīva ir dzimstības kontrole?
Kontracepcijas tabletes satur cilvēka radītos sieviešu hormonu estrogēna un progestīna veidus. Parasti estrogēna līmeņa paaugstināšanās sievietes menstruālā cikla vidū liek olnīcām izdalīt nobriedušu olu. Šo procesu sauc par ovulāciju. Pēc tam olšūna ir gatava apaugļošanai ar vīrieša spermu. Kad olšūna ir apaugļota, tā piestiprinās pie mātes dzemdes sienas, kur tā var izaugt par mazuļu.
Kontracepcijas tablešu hormoni pārtrauc sievietes dabisko ciklu un novērš olšūnas izdalīšanos. Šie hormoni sabiezē arī dzemdes kakla gļotas, padarot spermu grūtāk peldēt cauri dzemdes kaklam, lai sasniegtu olu. Dzimstības kontrole maina arī dzemdes oderi, lai apgrūtinātu olšūnas, kas ir apaugļota, pievienošanos un augšanu.
Pareizi lietojot, kontracepcijas tabletes ir efektīvas no 91 līdz 99 procentiem. Tas nozīmē, ka uz katrām 100 sievietēm, kuras lieto tabletes, no viena līdz deviņām no tām gada laikā varētu iestāties grūtniecība. Sievietes, kuras iestājas grūtniecības laikā, lietojot tabletes, bieži vien ieņem grūtniecību tāpēc, ka izlaida tabletes vai nelietoja tās pareizi.
Kā greipfrūti ietekmē dzimstības kontroles efektivitāti?
Greipfrūta ķīmiskās vielas traucē fermentu zarnās ar nosaukumu CYP3A4, kas ietekmē jūsu ķermeņa sadalīšanos un noteiktu zāļu absorbciju. Ēdot greipfrūtu vai dzerot greipfrūtu sulu, jūs varat vai nu absorbēt pārāk daudz vai nepietiekami daudz šo zāļu. Tas nozīmē, ka, iespējams, rodas vairāk zāļu blakusparādību, vai arī zāles var nedarboties tik labi, kā vajadzētu.
Kontracepcijas gadījumā greipfrūti un greipfrūtu sula samazina estrogēna sadalīšanos organismā. Tas palielina hormona daudzumu jūsu sistēmā. Lai gan estrogēna palielinājumam nevajadzētu padarīt tabletes mazāk efektīvas, tas varētu potenciāli palielināt blakusparādību, piemēram, asins recekļu un krūts vēža, risku. Ir vērts atzīmēt, ka tas nav pierādīts.
Greipfrūts un tā sula var mijiedarboties ar vairāk nekā 80 dažādām zālēm, tai skaitā:
- feksofenadīns (Allegra), ko lieto alerģiju ārstēšanai
- buspirons (Buspar) un sertralīns (Zoloft), ko lieto depresijas un trauksmes ārstēšanai
- sildenafils (Viagra), ko lieto erektilās disfunkcijas ārstēšanai
- nifedipīns (Procardia), nimodipīns (Nimotop) un nisoldipīns (Sular), ko lieto paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai
- atorvastatīns (Lipitor), lovastatīns (Mevacor) un simvastatīns (Zocor), ko lieto paaugstināta holesterīna līmeņa ārstēšanai
- sakvinavīrs (Invirase), ko lieto HIV ārstēšanai
- eritromicīns, primahīns un hinīns, ko lieto infekciju ārstēšanai
- amiodarons (Cordarone), ko lieto neregulāras sirdsdarbības ārstēšanai
- ciklosporīns un takrolims (Prograf), ko lieto, lai novērstu orgānu transplantāta atgrūšanu
Kā šīs zāles mijiedarbojas ar greipfrūtiem, ir atkarīgs no zāles. Tas ir atkarīgs arī no personas, kas lieto zāles, jo jūsu gēni var ietekmēt to, cik daudz greipfrūts ietekmē zāļu metabolismu.
Kādi citi faktori ietekmē dzimstības kontroles efektivitāti?
Greipfrūti nav vienīgā viela, kas var mijiedarboties ar jūsu dzimstības kontroli. Citas zāles var arī mainīt tablešu efektivitāti, tai skaitā:
- zāles, kuras lieto caurejas ārstēšanai
- griseofulvīns, ko lieto tādu ādas infekciju ārstēšanai kā joku nieze un sportista pēda
- caurejas līdzekļi
- zāles, kuras lieto krampju ārstēšanai
- rifampīns, ko lieto tādu infekciju kā tuberkulozes ārstēšanai
- Asinszāli, kas ir augu piedevas, kuras lieto depresijas ārstēšanai
Sazinieties ar ārstu, ja lietojat kādu no šīm zālēm un kontracepcijas līdzekli.
Kā rīkoties, ja lietojat dzimstības kontroli?
Ja vēlaties greipfrūtu un greipfrūtu sulu padarīt par daļu no uztura, jautājiet savam ārstam, kā tie ietekmēs jūsu dzimstības kontroli. Jums vajadzētu būt iespējai ēst greipfrūtu tik ilgi, kamēr tas notiek citā laikā nekā tad, kad esat lietojis kontracepcijas tabletes. Piemēram, vajadzētu būt greipfrūta brokastīm, ja vakar lietojat tableti.
Ieteicams informēt ārstu par visām zālēm, kuras lietojat. Pajautājiet, kā viņi varētu mijiedarboties savā starpā un ar ēdieniem, kurus jūs ēdat.
Dzimstības kontroles panākumu izredžu palielināšana
Lai novērstu grūtniecību, lietojiet kontracepcijas tabletes tieši tā, kā noteicis ārsts. Lietojot to katru dienu vienā un tajā pašā laikā, piemēram, tīrot zobus, tas ne tikai palīdzēs atcerēties tableti, bet arī padarīs dzimstības kontroli efektīvāku.
Ja nokavējat dienu, pēc iespējas ātrāk lietojiet nākamo tableti. Iespējams, nedēļu pēc tabletes izlaišanas jums vajadzēs izmantot rezerves dzimstības kontroles metodi, piemēram, prezervatīvu vai diafragmu.
