Kas ir beteles rieksts?
Dziļi sarkans vai purpursarkans smaids ir bieži sastopams skats daudzās Āzijas un Klusā okeāna daļās. Bet kas aiz tā slēpjas?
Šis sarkanais atlikums ir beteļa riekstu indikators, ko košļāja miljoniem cilvēku visā pasaulē. Beļģu rieksts visvienkāršākajā formā ir Areca catechu sēkla, kas ir palmu koku tips. To parasti košļā pēc tam, kad tas ir sasmalcināts vai sagriezts šķēlēs un iesaiņots Piper betle vīnogulāju lapās, kas ir pārklātas ar kaļķi. To sauc par betela kvadru. Var pievienot arī tabaku vai garšīgas garšvielas.
Ieraduma vēsture
Beteles riekstam ir sena vēsture Dienvidu un Dienvidaustrumu Āzijā un Klusā okeāna baseinā. Gvamā un citās Klusā okeāna salās tās izmantošanu var izsekot līdz 2000 gadu vecumam. Paaudzēs paaudzē izplatīts ieradums košļāt beteļa riekstus ir sen ievērota tradīcija 10–20 procentiem pasaules iedzīvotāju. Mūsdienās Pasaules Veselības organizācija (PVO) lēš, ka aptuveni 600 miljoni cilvēku lieto kādu beteles riekstu formu. Tā ir viena no populārākajām psihoaktīvajām vielām pasaulē, ceturtajā vietā pēc nikotīna, alkohola un kofeīna. Bet, kaut arī beteļa rieksts ir nozīmīga kultūras un sociālā tradīcija daudzās valstīs, arvien vairāk pierādījumu norāda uz regulāras lietošanas nopietnu ietekmi uz veselību.
Pārpilna enerģija
Daudzi cilvēki sakošļo beteļa riekstu enerģijas palielināšanai. Tas, iespējams, ir saistīts ar riekstu dabiskajiem alkaloīdiem, kas izdala adrenalīnu. Tas var izraisīt arī eiforijas un labsajūtas sajūtas.
Daži tradicionālie uzskati uzskata, ka tas var piedāvāt atvieglojumus dažādām slimībām, sākot ar sausu muti un beidzot ar gremošanas problēmām. Tomēr zāles nav pietiekami pārbaudītas klīniskajos pētījumos, un pierādījumi par ieguvumiem veselībai ir ierobežoti.
Saskaņā ar vienu pētījumu, kas publicēts žurnālā Cancer Prevention Research, beteļa riekstam ir vēža apkarošanas īpašības. Indijas pētījums liecina, ka tas var palīdzēt ar sirds un asinsvadu un gremošanas traucējumiem, kā arī tam piemīt pretiekaisuma un brūču dziedinošās īpašības. Tomēr Dienvidaustrumu Āzijas žurnālā vēža pētījums norāda uz turpmāko pētījumu trūkumu. Tajā arī teikts, ka ir jāveic vairāk pētījumu, lai apstiprinātu kādu no beteļa riekstu priekšrocībām. Indijas medicīnas un bērnu onkoloģijas žurnālā publicētajā riekstu ietekmes medicīniskajā pārskatā secināts, ka tā ir atkarību izraisoša viela, kurai ir daudz kaitīgāka iedarbība nekā ieguvums.
Mutes vēzis un citas briesmas
Pētījumi atklāja dažus nopietnus beteļa riekstu riskus veselībai. PVO beteles riekstu klasificē kā kancerogēnu. Daudzi pētījumi ir parādījuši pārliecinošu saikni starp beteles riekstu lietošanu un mutes un barības vada vēzi. Pētījums Amerikas Zobārstniecības asociācijas žurnālā ziņo, ka beteles riekstu lietotājiem ir lielāks risks mutes dobuma submukozes fibrozei. Šis neārstējamais stāvoklis var izraisīt stīvumu mutē un galu galā žokļa kustības zaudēšanu. Regulāra beteļa riekstu košļāšana var izraisīt arī smaganu kairinājumu un zobu samazinājumu. Zobi var pastāvīgi iekrāsoties tumši sarkanā vai pat melnā krāsā.
Agrīnā pētījumā, kas publicēts Amerikas klīniskā uztura biedrībā, tika atklāta cieša saikne starp beteles riekstu un paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību, metaboliskā sindroma un aptaukošanās risku.
Beteles rieksts var mijiedarboties ar citām zālēm vai augu piedevām. Tas var izraisīt toksiskas reakcijas organismā vai mazināt medikamentu iedarbību. Lai pārbaudītu, kā beteles rieksts ietekmē citas zāles, ir jāveic papildu pārbaude. Regulāra beteļa riekstu lietošana var izraisīt arī atkarību un abstinences simptomus.
ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) neuzskata, ka beteles rieksti ir droši košļājami vai ēdami. Tas ir ievietojis uzgriezni savā Indīgo augu datu bāzē. Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) izdotā faktu lapa par beteles riekstu ar tabaku brīdina par šādiem veselības stāvokļiem, kas saistīti ar betel riekstu lietošanu ar tabaku:
- perorālā submukozes fibroze
- mutes vēzis
- atkarība
- reproduktīvās problēmas, ieskaitot mazu dzimšanas svaru jaundzimušajiem
Izpratnes vairošana
Veselības organizācijas un valdības visā pasaulē veic pasākumus, lai palielinātu izpratni par betel riekstu risku. Taivāna ir pasludinājusi ikgadējo “Beteļa riekstu profilakses dienu”. Taipejas pilsētas amatpersonas tagad soda naudu ikvienam, kas redzējis spītētu riekstu sulu, un pieprasa viņiem apmeklēt izstāšanās nodarbības. PVO 2012. gadā izlaida rīcības plānu, kas izstrādāts, lai samazinātu beteles riekstu izmantošanu Klusā okeāna rietumu daļā. Lai ierobežotu praksi, tajā ir prasīts apvienot šādus pasākumus:
- politika
- sabiedrības informēšanas kampaņas
- sabiedrības informēšana
Līdzņemšana
Košļājamajam beteles riekstam ir sena vēsture, kas sasniedz 2000 gadus atpakaļ, un dažas kultūras apgalvo, ka ir atradušas ar to saistītās priekšrocības. Tomēr mūsdienu pētījumi parāda daudzus veselības riskus, kas saistīti ar šo praksi. Regulāra beteļa riekstu košļāšana ir saistīta ar mutes un barības vada vēzi, perorālo submukozes fibrozi un zobu samazinājumu. PVO ir klasificējusi beteles riekstu kā kancerogēnu un ierosinājusi rīcības plānu tā izmantošanas samazināšanai. Amerikas Savienotajās Valstīs gan FDA, gan CDC ir izdevušas brīdinājumus par veselības riskiem, kas saistīti ar beteles riekstu košļāšanu. Riska faktoru samazināšana, piemēram, ko izraisa košļājamā beteļa rieksti, ir svarīga sabiedrības veselībai visā pasaulē.
