Kas ir astma?
Astma ir hroniska elpošanas slimība, kas izraisa iekaisumu un elpceļu sašaurināšanos. Tas var izraisīt šādus simptomus:
- sēkšana, skaņa, kas līdzīga svilpei, kamēr elpojat
- apgrūtināta elpošana
- saspringta sajūta krūtīs
- klepošana
Simptomu smagums dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs. Dažreiz sēkšana un klepus var izraisīt astmas lēkmi, kad simptomi īslaicīgi pasliktinās. Astmu nevar izārstēt, bet ārstēšana var palīdzēt. Ir svarīgi savlaicīgi ārstēt šo stāvokli, lai novērstu veselības komplikāciju attīstību.
Šīs komplikācijas var būt īslaicīgas, piemēram, astmas lēkmes, vai ilglaicīgas, piemēram, aptaukošanās vai depresija. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, no kādām komplikācijām jūs varat izvairīties, pievēršot pienācīgu uzmanību un veicot profilaktisko aprūpi.
Kad meklēt medicīnisko palīdzību
Ir svarīgi zināt, kad jāgriežas pie ārsta, ja Jums ir astma. Astmas inhalators parasti uzlabo jūsu simptomus. Bet, ja pēc inhalatora lietošanas astmas simptomi neuzlabojas, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Meklējiet neatliekamo palīdzību, ja jums ir:
- ārkārtīgi apgrūtināta elpošana
- stipras sāpes krūtīs
- grūtības staigāt vai runāt
- zilgana nokrāsa uz ādas
Vienojieties pie ārsta pat tad, ja Jums ir astmas simptomi ar nelielu slodzi vai bez tās. Laika gaitā astma var pasliktināties. Ja simptomu biežums palielinās un biežāk jālieto inhalators, konsultējieties ar ārstu. Iespējams, ārstam būs jāpielāgo jūsu ārstēšana.
Komplikācijas, kas var izraisīt dzīvesveida traucējumus
Gulēt
Daži cilvēki ar astmu izjūt lielāko daļu simptomu nakts laikā. Laika gaitā tas var izraisīt nopietnu miega trūkumu. Hronisks miega trūkums kavē spēju pareizi darboties darbā un skolā. Tas var būt īpaši bīstams, ja jums ir nepieciešams vadīt transportlīdzekli vai apkalpot mehānismus.
Fiziskā aktivitāte
Astma var liegt dažiem cilvēkiem piedalīties fiziskās aktivitātes vai sportā. Vingrojumu trūkums palielina arī risku:
- diabēts
- augsts asinsspiediens
- svara pieaugums
- depresija
Komplikācijas pieaugušajiem salīdzinājumā ar bērniem
Pieaugušajiem un bērniem ir līdzīgi astmas simptomi un pazīmes. Bet sarežģījumiem, kas attīstās, var būt atšķirīga ietekme, pamatojoties uz vecumu.
Medicīniskas komplikācijas
Astma ir ilgstošs un potenciāli dzīvībai bīstams stāvoklis, kam nepieciešama pastāvīga ārstēšana. Ja to neārstē, pastāv lielāks ilgtermiņa efektu un smagu komplikāciju risks. Šie ilgtermiņa efekti ietver:
Zāļu blakusparādības
Daži astmas medikamenti var izraisīt:
- ātra sirdsdarbība
- aizsmakums
- rīkles kairinājums (ieelpoti kortikosteroīdi)
- perorālās rauga infekcijas (inhalējamie kortikosteroīdi)
- bezmiegs (teofilīns)
- gastroezofageālais reflukss (teofilīns)
Elpceļu pārveidošana
Dažiem cilvēkiem astma izraisa hronisku elpceļu iekaisumu. Tas var izraisīt pastāvīgas elpceļu struktūras izmaiņas vai elpceļu pārveidošanos. Elpceļu pārtaisīšana ietver visas izmaiņas šūnās un audos astmatiskā elpceļā. Izmaiņas elpceļos var izraisīt:
- plaušu funkcijas zaudēšana
- hronisks klepus
- elpceļu sienas sabiezēšana
- palielināta gļotādu dziedzeru un gļotu ražošana
- palielināta asins piegāde elpceļos
Hospitalizācija
Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) 2011. gadā ziņoja, ka astma veido 1,3 procentus no visiem ASV neatliekamās palīdzības numuru apmeklējumiem. Par laimi gandrīz visi, kas ārstējās, atgūstas pat no vissmagākajiem uzbrukumiem.
Slimnīcā jums var dot skābekli caur sejas masku vai deguna caurulīti. Jums var būt nepieciešami arī ātras darbības medikamenti vai steroīdu deva. Smagos gadījumos ārsts var ievietot elpošanas cauruli jūsu elpceļos, lai uzturētu gaisa plūsmu plaušās. Dažas stundas jūs uzraudzīs, līdz esat stabils.
Astmas lēkme un elpošanas mazspēja
Cilvēkiem ar smagu astmu ir arī paaugstināts elpošanas mazspējas risks. Elpošanas mazspēja rodas, ja no plaušām asinīs nonāk nepietiekams skābekļa daudzums. Dzīvībai bīstama astma ir reti sastopama, taču tai ir tendence izraisīt simptomus, kas vairāku dienu laikā pakāpeniski pasliktinās. Jautājiet savam ārstam vairāk par ārstēšanas iespējām un kā pārvaldīt savu stāvokli, ja uzskatāt, ka Jums varētu būt astma, kas ir dzīvībai bīstama.
Ja elpošanas mazspēja netiek ārstēta nekavējoties, tā var izraisīt nāvi. CDC lēš, ka no astmas katru dienu mirst deviņi amerikāņi. Amerikā gadā ir vairāk nekā 4000 ar astmu saistīti nāves gadījumi. Bet daudzus no šiem nāves gadījumiem var novērst, nodrošinot atbilstošu simptomu un neatliekamo palīdzību.
Citi faktori
Pneimonija: astma ietekmē elpceļus un elpošanu. Tas var ietekmēt to, cik ilgs laiks jums nepieciešams, lai atgūtu no pneimonijas. Šī infekcija izraisa iekaisumu plaušās. Simptomi ir apgrūtināta elpošana, drudzis, sāpes krūtīs un ātra sirdsdarbība. Bet astma nepalielina jūsu pneimonijas risku.
Uzziniet par atšķirībām starp astmu un pneimoniju »
Garīgā veselība: vienā pārskatā, kurā pārbaudīti iepriekšējie pētījumi, atklājās, ka cilvēkiem ar astmu psihisko traucējumu līmenis bija lielāks nekā tiem, kuri to nedarīja. Šis palielināts sastopamība ir biežāka depresijas un trauksmes gadījumos. Citā pētījumā tika secināts, ka depresija ir saistīta ar paaugstinātu pieaugušo astmas attīstības risku. Bet saikne starp garīgās veselības stāvokli un astmu nav plaši pētīta.
Kāpēc rodas šīs komplikācijas?
Astmas komplikācijas rodas dažādu iemeslu dēļ. Parastie uzliesmojuma izraisītāji ietver biežu vai smagu kairinātāju vai alergēnu iedarbību, piemēram:
- ziedputekšņi
- putekļu ērcītes
- mājdzīvnieku blaugznas
- cigarešu dūmi
- mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļi
Turklāt daži cilvēki pēc piedalīšanās fiziskās aktivitātēs ir vairāk pakļauti uzliesmojumiem. To sauc par vingrojumu izraisītu astmu.
Emocionāli un medicīniski faktori var izraisīt arī astmas komplikācijas. Stress vai nemiers var pasliktināt astmas simptomus. Auksts vai skābs reflukss var rīkoties tāpat. Dažiem cilvēkiem pēc noteiktu medikamentu, piemēram, aspirīna vai ibuprofēna, lietošanas rodas arī astmas simptomi.
Konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, kā noteikt jūsu individuālos izraisītājus. Zinot tos, jums var palīdzēt pārvaldīt astmu. Veiciet katra uzbrukuma vai uzliesmojuma uzskaiti, lai precīzi noteiktu cēloni.
Ko darīt, ja Jums ir astma?
Astma var būt nopietns stāvoklis, taču ar pienācīgu aprūpi ir iespējams dzīvot veselīgu, aktīvu dzīvi. Ārstēšana var palīdzēt kontrolēt un pārvaldīt simptomus. Lai gan jūs nevarat novērst astmu, jūs varat novērst astmas lēkmes.
Tā kā vingrinājumi var stiprināt jūsu plaušas, jautājiet savam ārstam par drošām iespējām un pakāpeniski palieliniet treniņu intensitāti. Nevilcinieties meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja pēc inhalatora lietošanas jūsu simptomi neuzlabojas.
