Grumbas rodas, ja jūsu āda zaudē kolagēnu. Šīs ir šķiedras, kas padara jūsu ādu tvirtu un elastīgu. Kolagēna zaudējumi dabiski notiek ar vecumu, bet ir arī citi ādas komponenti un noteikti dzīvesveida paradumi, kas var paātrināt šo procesu. Iegūtās grumbas parasti ir visizcilākās ap sejas plānākiem apgabaliem, ieskaitot ap muti.
Lai arī grumbas rodas visiem, novecojot, ir veidi, kā jūs varat palīdzēt mazināt viņu izskatu. Jūs pat varētu veikt pasākumus, lai novērstu priekšlaicīgu mutes grumbu veidošanos.
Mutes grumbu cēloņi
Mutes dobuma zona ir viens no pirmajiem plankumiem uz jūsu sejas, kurā var veidoties grumbas. Daļēji tas ir saistīts ar ādas plānumu, kurā jau ir mazāk kolagēna salīdzinājumā ar citām sejas zonām. Pēc 20 gadu vecuma jūsu āda katru gadu sāk ražot aptuveni par 1 procentu mazāk kolagēna.
Papildus kolagēnam ir jāņem vērā arī citi ādas novecošanās procesa aspekti, piemēram, elastīna un glikozaminoglikānu (GAG) zudums, kas attiecīgi veicina ādas elastību un mitrināšanu. Tos sauc par raksturīgu vai dabisku novecošanos.
Ir arī ārēji faktori, kas var palielināt risku priekšlaicīgām grumbām ap muti. Tās ir ārējas ietekmes, kas paātrina šo procesu. Piemēri:
- ģenētika
- dehidratācija
- slikta uztura
- smēķēšana
- stresa
- saules bojājumi
Mutes grumbu veidi
Estētiķi mutes grumbas bieži sauc par periorālām grumbām. Šis ir vispārīgs termins, lai aprakstītu līnijas, kas veidojas ap lūpu zonu. Ir arī specifiskāki grumbu ap muti apakštipi, kas arī jāzina.
Smaida līnijas. Pazīstamas arī kā smieklu līnijas, smaida līnijas ir grumbas, kas rodas gar mutes sāniem. Pazīstamas arī kā nasolabial krokas, smaida līnijas parasti ir vairāk pamanāmas, kad jūs smejaties vai smaidat
Marionešu līnijas. Tie ir vēl viens grumbu veids, kas attīstās līdz ar vecumu. Tie attīstās vertikāli no jūsu mutes uz zodu, kas var radīt sagging izskatu.
Lūpu krāsas līnijas. Ir arī grumbas, kas ietekmē tikai jūsu lūpu zonu. Pazīstamas arī kā vertikālas lūpu līnijas vai smēķētāja līnijas, tās ir lūpu grumbas, kas veidojas gar jūsu augšējo lūpu, kā arī tieši uz pašām lūpām.
Kā dabiski atbrīvoties no grumbām ap muti
Pirms redzēt estētiķi potenciāli laikietilpīgai un dārgai dziļu grumbu ārstēšanai, iespējams, ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmantot vieglas vai vidēji smagas grumbiņas ap muti. Paturiet prātā, ka šie līdzekļi var mazināt izskatu, bet pilnībā atbrīvoties no smalkām līnijām un grumbām.
Ēteriskās eļļas
Atšķaidot ar nesējvielu eļļu, dažas ēteriskās eļļas var palielināt tvirtumu un ādas šūnu apriti, lai palīdzētu samazināt grumbu parādīšanos. Pirms atšķaidītu ēterisko eļļu uzklāšanas uz sejas, pāris dienas iepriekš ieteicams veikt plākstera pārbaudi elkoņa iekšpusē, lai pārliecinātos, ka jums nav alerģijas pret eļļu.
Nelielu daudzumu ar pirkstu galiem divreiz dienā uzklājiet uz mutes un lūpu zonas. Nelietojiet šo līdzekli tieši uz lūpām. Jūs varat izmēģināt šādas ēteriskās eļļas:
- frankincense, lai palielinātu šūnu apgrozījumu
- citrons, pateicoties tā antioksidantu saturam (nelietojiet pirms saules iedarbības)
- lavanda antioksidatīvo un brūču dziedinošo īpašību dēļ
- sandalkoka, pateicoties pretiekaisuma iedarbībai
Augu eļļas
Dažas no augu izcelsmes eļļām, kuras parasti izmanto ēdiena gatavošanai, varētu darboties kā grumbu vietas ārstēšana, vienlaikus nodrošinot mitrumu. Divas reizes dienā uzklājiet nelielu daudzumu skartajā zonā. Atšķirībā no ēteriskajām eļļām, augu eļļas var būt arī pietiekami drošas lietošanai uz lūpām.
Pētījumi liecina, ka augu eļļas satur neaizstājamās taukskābes, kas var veicināt ādas tvirtumu un elastību, kā arī apkarot saules novecošanās pazīmes. Izmēģiniet šo:
- rīcineļļa
- kokosriekstu eļļa
- vīnogu sēklu eļļa
- olīvju eļļa
- saulespuķu eļļa
Kā atbrīvoties no grumbām ap muti un zodu, izmantojot ārstnieciskas un estētiskas procedūras
Mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt vieglas līnijas ap muti. Lai arī dziļāku grumbu ārstēšanai, dermatologs var ieteikt kādu no šīm estētiskajām procedūrām.
Ķīmiskā miza
Ķīmiskā miza, kas ir viena no visbiežāk izmantotajām pretnovecošanās procedūrām, noņem virsējo ādas slāni (epidermu), lai zem ādas atklātu vienmērīgāku, mirdzošāku ādu. Parasti tos veic katru mēnesi, lai palīdzētu saglabāt jūsu rezultātus.
Dermabrāzija un mikrodermabrāzija
Gan dermabrāzija, gan mikrodermabrāzija ir lobīšanās paņēmieni, kurus var izmantot, lai samazinātu grumbu parādīšanos ap muti. Dermabrāzija ir spēcīgākā no abām, jo tās izmanto lielu suku, lai noņemtu ārējo slāni un līdz vairākiem ādas slāņiem. Mikrodermabrāzijas laikā tiek izmantoti smalki kristāli vai nūjiņas ar dimanta galotnēm, lai noņemtu augšējo ādas slāni.
Microneedling
Microneedling, kas pazīstams arī kā kolagēna indukcijas terapija, ir procedūra, kuras laikā ar mazām adatām iešūpo ādu, izmantojot ierīci, ko sauc par dermaroller vai mikroliedra pildspalvu. Ideja ir tāda, ka jūsu āda būs gludāka, tiklīdz tā sadzīs no mazajām brūcēm, kas izveidotas procesa laikā. Lai iegūtu labākos rezultātus, vairāku mēnešu laikā būs jāiziet vairākas sesijas.
Trombocītiem bagāta plazma
Dažreiz ar trombocītiem bagātu plazmu (PRP) apvieno ar mikrolīdzināšanu procedūrā, kas pazīstama kā “vampīra seja”. Pats PRP tiek iegūts no jūsu pašu asins trombocītiem, kas apstrādāti centrifūgā pirms ievadīšanas atpakaļ ādā. PRP var palīdzēt radīt riebīgu ādu, lai samazinātu grumbiņas, taču, iespējams, procedūra būs nepieciešama pēc gada.
Ādas pildvielas
Dziļākām smaida un marionešu līnijām dermatologs varētu ieteikt injicējamus dermas pildvielas. Tie ir izgatavoti ar tādām sastāvdaļām kā hialuronskābe un poli-L-pienskābe, kas palīdz “mīkstināt” mērķa ādu, lai palīdzētu īslaicīgi izlīdzināt grumbas.
Ādas pildvielas nolietojas pēc vairākiem mēnešiem, un, lai palīdzētu saglabāt rezultātu, jums būs jāveic vairāk injekciju.
Botokss
Botox (A tipa botulīna toksīns), ko ievada arī injekciju veidā, darbojas, atslābinot sejas muskuļus, kas var radīt saspringtu, saburzītu izskatu. Lai gan šī procedūra ir vislabāk pazīstama ar acu grumbām, tā var dot labumu arī lūpu un augšlūpas zonām, kā arī uzlabot marionešu līniju izskatu.
Ādas atjaunošana ar lāzeru
Ādas atjaunošana ar lāzeru ir vairāk invazīva grumbu ārstēšana. Dermatologs izmanto lielus gaismas starus, lai noņemtu jūsu ādas ārējo slāni, kas arī var nejauši izraisīt rētas. Tāpat kā citas ādas pīlinga procedūras, procedūra būs jāatkārto pēc dažiem mēnešiem.
Facelift
Kosmētikas ķirurgs var ieteikt sejas korekciju (rytidektomiju) nozīmīgām grumbām mutes apvidū, kas nereaģē labi uz citām procedūrām. Šī procedūra palīdz izlīdzināt grumbas un koriģēt sagging ādu, veicot griezumus, pārnesot taukus un paceļot muskuļus un ādas audus. Tāpat kā citas kosmētiskās operācijas, sejas korekcija tiek uzskatīta par galveno procedūru.
Grumbu novēršana ap lūpām
Lai gan jūs nevarat pilnībā novērst dabisko novecošanās procesu, kas izraisa sejas grumbiņas, ir iespējams pieņemt veselīgus ieradumus, kas var palīdzēt palēnināt to rašanos. Tas iekļauj:
- nesmēķēt (tas var būt grūti, bet ārsts var palīdzēt izveidot atmešanas plānu, kas jums derētu
- nelietojot salmi, dzerot
- dzerot daudz ūdens, lai paliktu hidratēts
- samazinot kofeīna un alkohola daudzumu
- ēšanas diēta, kas bagāta ar antioksidantiem bagātu pārtiku, piemēram, augļus un dārzeņus
- ierobežot saules iedarbību, izvairoties no pīķa stundām un valkājot sauļošanās līdzekli katru dienu
- katru nakti gūstot vismaz septiņas stundas miega
- samazinot ikdienas stresu darbā un mājās
- ja iespējams, izvairieties no ķermeņa svara svārstībām
Labs ādas kopšanas režīms arī ir tāls ceļš, lai novērstu priekšlaicīgu grumbu rašanos. Pārliecinieties, ka seju mazgājat divas reizes dienā, un sekojiet serumam un mitrinātājam, kas pielāgots jūsu ādas tipam. Vismaz divas reizes nedēļā nomizo, lai atbrīvotos no atmirušajām ādas šūnām, kas grumbiņas var padarīt pamanāmākas.
Dažās vietnēs tiek veikti sejas vingrinājumi, kas palīdz “nostiprināt” ādu tāpat kā ar sejas pacelšanu. Lai gan fiziskā slodze potenciāli var uzlabot jūsu ādas izskatu palielinātas muskuļu masas dēļ, grumbu ārstēšanai tas neko nedara.
Izņemšana
Mutes grumbas ir raksturīgas dabiskam novecošanās procesam. Ja vēlaties samazināt šo sejas līniju izskatu, jums ir vairākas iespējas. Pārrunājiet ar dermatologu par to, kas jūsu gadījumā varētu darboties vislabāk.
Grumbu produktu lietošana mājās var palīdzēt, taču rezultāti var netikt parādīti vairākas nedēļas. Jaunā produkta darbība var ilgt līdz 3 mēnešiem. Pirms pāriet uz kaut ko citu, jums jāgaida vismaz 6 nedēļas.
Preventīvie pasākumi var arī ievērojami samazināt grumbu ap muti novēršanu. Rūpējoties par savu veselību, tagad var paveikt brīnumus arī jūsu ķermenim un ādai.
