Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Taukains deguns ir izplatīta problēma. Eļļainība rodas, kad tauku dziedzeri uz deguna rada pārāk daudz sebuma. Šī ir dabiska eļļa, kas aizsargā un eļļo jūsu ādu.
Ja jums ir taukaina āda, deguns var ražot ievērojami vairāk eļļas, jo jūsu poras ir dabiski lielākas nekā citas sejas poras.
Poru lielumu galvenokārt nosaka ģenētika. Bet, kamēr jūs nevarat kontrolēt savu poru kosmētiku, varat veikt pasākumus, lai samazinātu sebum, ko rada jūsu deguns.
Taukaini deguna līdzekļi
Šeit apskatīsim 15 ārstniecības līdzekļus, lai atbrīvotos no taukaina deguna:
1. Izmantojiet aplauzumu, kas raksturīgs jūsu ādas tipam
Iepērkoties pamatakmeņiem un citai kosmētikai, izvēlieties aplauzumu, kas raksturīgs jūsu ādas tipam un ir taukains. Šie kosmētikas līdzekļi parasti nesatur eļļu un nenosprosto poras.
Nepareiza aplauzuma veida lietošana, piemēram, līdzekļi kombinētai vai sausai ādai, iespējams, palielina eļļas ražošanu, pasliktinot jau spīdīgo degunu.
2. Mazgājiet seju vismaz divas reizes dienā
Izstrādājiet sejas mazgāšanas kārtību no rīta un pirms gulētiešanas, lai no deguna noņemtu aplauzumu, netīrumus un liekās eļļas. Izmantojiet maigu sejas mazgāšanu un siltu ūdeni.
3. Izmantojiet mitrinātāju
Pēc sejas mazgāšanas uzklājiet mitrinātāju bez eļļas. Tas uztur jūsu degunu hidratētu, vienlaikus līdzsvarojot ādas eļļainību. Īpaši meklējiet mitrinātājus, kas satur eļļu absorbējošu sastāvdaļu, piemēram, auzu pārslu.
4. Lobīt seju
Lobīšanās noņem atmirušās šūnas, ļaujot jūsu ādas kopšanas līdzekļiem iekļūt jūsu ādā. Mirušu ādas šūnu uzkrāšanās degunā var izraisīt sausumu. Jūsu tauku dziedzeri palielina eļļas ražošanu, lai kompensētu hidratācijas trūkumu.
5. Izmantojiet grunti bez eļļas
Primer ir krēms vai želeja, kas rada gludu grima bāzi. Tas arī palīdz absorbēt lieko eļļu uz deguna un ādas, kā arī samazina poru izskatu. Izvēlieties grunti bez eļļas, kas sejai nepievieno papildu eļļu.
Iegādājieties gruntskrāsas bez eļļas tiešsaistē.
6. Uzklājiet eļļas matifikatorus
Eļļas matieris var blāvi iegūt dabiski spīdīgu sejas krāsu. Pirms mitrinātāja un pamatnes uzklāšanas uzklājiet šo produktu. Tas absorbē lieko eļļu, iegūstot matētu virsmu.
Iepērciet eļļas matifikatorus tiešsaistē.
7. Kontrolējiet pūtītes ar salicilskābi
Taukaina āda un pūtītes iet roku rokā. Salicilskābe varētu būt jūsu labākā aizsardzība - ne tikai pūtītes plankumu uzlabošanai, bet arī taukaina deguna mazināšanai. Šī sastāvdaļa ir daudzās sejas mazgāšanās un pūtīšu krēmos. Tas var salapot ādu, aizsērēt poras un noņemt lieko tauku daudzumu.
8. Izmantojiet eļļas blotēšanas loksnes
Lai kontrolētu eļļas ražošanu, visu dienu nēsājiet eļļas notīrīšanas lapas un noslaukiet degunu visu dienu. Loksnes ir pārklātas ar pulveri, kas absorbē lieko sebumu.
Iepērciet eļļas blotēšanas loksnes tiešsaistē.
9. Meklējiet bezkomedogēnu sauļošanās līdzekli
Sauļošanās aizsargā jūsu ādu no saules bojājumiem un samazina vēža risku, taču daži sauļošanās līdzekļi satur arī eļļas. Šie produkti var aizsērēt poras un pievienot degunam eļļu. Meklējiet bezkomedogēnus saules aizsarglīdzekļus, kas neaizsprosto jūsu poras.
Iegādājieties necomedogenic saules aizsarglīdzekļus tiešsaistē.
10. Neaizmirstiet toneri
Jūsu ādas kopšanas rutīnā jāiekļauj ne tikai maigs tīrīšanas līdzeklis un mitrinātājs, bet arī jālieto toneris bez alkohola, kas palīdz padarīt deguna poras mazākas. Šis pagaidu labojums var samazināt naftas ieguvi.
11. Izmēģiniet māla masku
Pāris reizes nedēļā pievienojiet māla masku ādas kopšanas kārtībai. Šīs maskas satur tādas sastāvdaļas kā bentonīts un salicilskābe, kas izvada eļļas no jūsu porām.
Iegādājieties māla maskas tiešsaistē.
12. Notīriet seju ar maigām ziepēm
Tīrot seju, izmantojiet maigas ziepes. Ziepes ar skarbām sastāvdaļām un smaržvielām var izžūt jūsu ādu, izraisot sebuma pārprodukciju.
13. Vērojiet diētu
Jūsu uzturs var ietekmēt jūsu ādu vairāk, nekā jūs saprotat, it īpaši, ja jums patīk pikanti ēdieni. Šie trauki izraisa asinsvadu paplašināšanos un izraisa svīšanu, palielinot spīdīga, taukaina deguna izskatu. Ierobežojiet pikanta ēdiena ēšanu tikai vienu reizi nedēļā.
14. Palieciet hidratēts
Turot ādu hidratētu, var cīnīties arī ar liekā tauku veidošanos. Kad jūsu āda ir sausa, jūsu dziedzeri kompensē, saražojot vairāk eļļas. Dzeriet daudz ūdens un izsmidziniet ādu ar gruntsūdeni, lai apkarotu sausumu.
Iepērciet gruntsūdeni tiešsaistē.
15. Izmēģiniet medus masku
Medum ir antibakteriālas un antiseptiskas īpašības, kas var palīdzēt notīrīt pūtītes un kontrolēt eļļas ražošanu. Masāžas degunā dabīgu, neapstrādātu medu. Ļaujiet medum 10 minūtes sēdēt uz deguna un pēc tam noskalojiet.
Taukaina deguna profesionāla ārstēšana
Ja taukains deguns nereaģē uz pašaprūpi, sazinieties ar dermatologu, lai pārrunātu iespējamo ārstēšanu. Iespējas ietver:
- Mikrodermabrāzija. Mikrodermabrāzija ir minimāli invazīva procedūra, kas maigi pīlinga atmirušās šūnas sejā, ieskaitot degunu. Tas var uzlabot rētu un grumbu parādīšanos un kontrolēt eļļas ražošanu.
- Ķīmiskā miza. Ķīmiskā miza ir ādas atjaunošanas procedūra, kas no deguna paceļ mirušās ādas virsējo slāni. Tas var mazināt grumbiņas, ādas krāsas izmaiņas un rētas, kā arī uzlabot pūtītes un eļļainības simptomus.
- Recepšu krēmi. Dermatologs var arī izrakstīt krēmu, lai samazinātu deguna poru izmēru un samazinātu eļļas ražošanu. Ja jums ir taukaina āda, ko izraisa hormoni, zemas devas kontracepcijas tabletes var palīdzēt stabilizēt eļļas ražošanu.
Taukaina deguna novēršana
Šeit ir daži padomi, kā novērst pārmērīgu sebuma veidošanos degunā:
- Katru dienu mazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli. Pāris reizes nedēļā izmantojiet māla masku.
- Pēc sejas mazgāšanas uzklājiet mitrinātāju un toneri, lai pievienotu mitrināšanu un pēc iespējas samazinātu poru izskatu.
- Nevalkājiet smagu grimu un noņemiet aplauzumu pirms gulētiešanas.
- Izvēlieties aplauzumu bez eļļas, kas sejai nepievieno papildu eļļu.
- Noskalojiet ādu, lai noņemtu atmirušās šūnas un novērstu sausumu.
- Izvairieties no skarbiem, smaržīgiem ādas kopšanas līdzekļiem, kas noņem sejas dabisko mitrumu.
- Ierobežojiet pikantu ēdienu patēriņu.
- Neaiztieciet seju. Tas var izplatīt eļļu no rokām degunā.
Kas izraisa jūsu degunu taukainu?
Hiperaktīvu tauku dziedzeru darbību veicina dažādi faktori.
- Dažiem cilvēkiem iemesls ir karsts, mitrs laiks. Šādos apstākļos āda, šķiet, rada vairāk sebuma.
- Hormoni var veicināt aktīvu dziedzera darbību. Vīriešiem ir augstāks testosterona līmenis nekā sievietēm, un viņiem parasti ir eļļīgāka āda. Dažas sievietes arī pamana sebuma palielināšanos ap ovulācijas laiku.
- Jūsu pašreizējā ādas kopšanas kārtība var izraisīt arī taukainu degunu. Ja jūs pietiekami mitrināt, jūsu āda var dehidrēt, izraisot degunu, lai ražotu vairāk eļļas.
- Pārmērīga tīrīšana ir vēl viens faktors, jo tā var noņemt dabisko eļļu seju, tāpat kā sejas mazgāšana ar īpaši karstu ūdeni.
- Dažreiz taukaina deguna cēlonis nav saistīts ar vides faktoriem, bet gan ar ģenētiku. Ja esat mantojis lielākas poras, jūs varat sagaidīt, ka degunā būs vairāk sebuma.
Izņemšana
Pat ja jums ir nosliece uz taukainu degunu, šie vienkāršie padomi var palīdzēt samazināt tauku veidošanos un atbrīvoties no taukaina izskata. Galvenais ir saprast zinātni aiz taukaina deguna un atpazīt jūsu individuālos izraisītājus.
