Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Matu izkrišana nav nekas neparasts - patiesībā vidusmēra cilvēks dienā zaudē apmēram 50 līdz 100 matiņu! Bet, ja jūs esat topošā mamma (vai jauna mamma), jūs varat pamanīt krasas izmaiņas matos, uz kuriem jūs nepierakstījāties.
Pirmais darba pasūtījums: dziļi elpojiet un zināt, ka jūs noteikti neesat viens.
Kas notiek ar maniem matiem?
Grūtniecības laikā daudzām sievietēm mati ir biezāki, mirdzošāki un veselīgāki - tas ir saistīts ar paaugstinātu hormonu līmeni, kas palēnina matu izkrišanu, skaidro Papri Sarkar, MD, dermatologs Northeast Dermatology Associates Bostonā, Masačūsetsā.
"Lai arī sievietes ne vienmēr audzē daudz vairāk matu šķipsnu, viņas to saglabā vairāk," viņa saka.
Bet tas bieži mainās apmēram 3–6 mēnešus pēc dzemdībām, kad pazeminās hormonu līmenis un tie papildu matiņi, ko ķermenis turēja, sāk izklīst. Bezmiega naktis un saspringtas dienas, kas pavadītas nervoza jaundzimušā nomierināšanai, noteikti nepalīdz arī jūsu matiem normalizēties.
Pēcdzemdību matu izkrišana parasti ir īslaicīga, taču tā var novest pie matu izkrišanas un mazuļu matiņiem ap jūsu matu līniju, ko var būt grūti veidot.
Par laimi, ir daži produkti, kas tur, kas var palīdzēt apkarot nepatīkamās blakusparādības pēcdzemdību matu izkrišana. Šeit ir daži no labākajiem tirgū, ko dermatologi iesaka jaunajiem vecākiem.
Cenu ceļvedis:
- $ = zem 10 USD
- $ $ = 10–30 USD
- $ $$ = 30–50 USD
- $$$$ = virs 50 USD
Šampūni un kondicionieri
John Frieda Volume Lift bezsvara kondicionieris
Cena: USD
Meklējot kondicionieri matu sabiezēšanai pēcdzemdību periodā, dermatologs Zenovia Gabriel, MD, Ņūportbīčā, Kalifornijā, iesaka izvēlēties tādu, kas ir viegls, lai izvairītos no tā nosvēršanas - piemēram, šis no Jāņa Freida.
Viena no galvenajām šī kondicioniera sastāvdaļām ir kofeīns, kas maigā veidā palīdz atbalstīt matu augšanu, tāpēc tas ir drošs (un par labu cenu) ikdienas lietošanai.
Un, ja jūs esat visa veida cilvēks, sāciet ar zīmola šampūnu.
Iegādājieties tūlīt
ISDIN Lambdapil matu blīvuma šampūns
Cena: $ $ $
Saskaņā ar Marina Peredo, MD, dermatologa, kas atrodas Ņujorkā, šis ISDIN vieglais šampūns palīdz atdzīvināt un barot plānos matus, nesverot tos uz leju.
"Šis šampūns ir īpaši izveidots ar plēvi veidojošām un kondicionējošām sastāvdaļām, piemēram, cinku, biotīnu un ginkgo biloba, lai stiprinātu matus un ļautu tiem justies mīkstiem, bez taukainiem atlikumiem," viņa saka.
Negatīvi ir atzīmēt, ka, lai arī šo produktu paredzēts regulāri lietot, lai stimulētu galvas ādu un veicinātu matu augšanu, tas ir dārgākais šampūnam.
Iegādājieties tūlīt
Galvas un plecu šampūns pret blaugznām
Cena: USD
Šis izmēģinātais un patiesais šampūns nav noderīgs tikai cīņā pret blaugznām - tā galvenajai sastāvdaļai, cinka piritionam (ZPT) ir dziļas tīrīšanas īpašības, kas var arī palīdzēt pret matu izkrišanu, atzīmē Gabriels.
“Sebums jeb eļļa uzkrājas pie folikula, un tas var pārveidoties par androgēniem (hormoniem, piemēram, testosteronam), kas var izraisīt matu retināšanu,” viņa saka. "Šis šampūns palīdz samazināt sebumu un attīra galvas ādas uzkrāšanos un androgēnus."
Iegādājieties tūlīt
Piedevas
Viviscal matu augšanas programma
Cena: $ $ $
Saskaņā ar visiem trim dermatologiem, ar kuriem mēs runājām, šis papildinājums ir parādījis iespaidīgus rezultātus sievietēm pēcdzemdību periodā.
Viviscal veido vitamīnu, minerālu un jūras kompleksa kombinācija. Vislabāk to lietot divas reizes dienā apmēram 3 līdz 6 mēnešus, un to var lietot vienlaikus ar zīmola apjomīgiem un sabiezinošiem līdzekļiem, lai palīdzētu matiem starplaikā justies biezākiem.
Apsvērumi: Šis ir perorāls papildinājums, kas var nebūt piemērots māmiņām, kas baro bērnu ar krūti (jums vienmēr jālūdz savam OB-GYN pirms jebkura papildinājuma lietošanas barošanas laikā). Recenzenti komentē arī tādas nepatīkamas blakusparādības kā caureja un slikta dūša, kā arī to, ka rezultātu redzēšana prasa apmēram 3 mēnešus.
Iegādājieties tūlīt
Nutrafol sieviešu matu piedevas
Cena: $$$$
Ir ziņots, ka pētījumi par šo matu augšanas produktu, kas nesatur zāles, ir iespaidīgi, ievērojamam skaitam sieviešu pamanot uzlabotu matu augšanu un biezumu.
Nutrafol sastāv no sastāvdaļām, kas balstītas uz augiem, un jūras kolagēna (ko zīmols uzsver, ka tā ir iegūta no Ziemeļatlantijas mencām, pretstatā vairāk apdraudētai jūras dzīvībai kā haizivis).
"Tas satur visas dabiskās sastāvdaļas, kas darbojas, lai līdzsvarotu dihidrotestosteronu (DHT) - hormonu, kas dažos gadījumos iesaistīts vīriešu vai sieviešu plikpaurības gadījumos," skaidro Rina Allawh, MD, dermatoloģe Montgomery dermatoloģijā Prūsijas karaļa Pensilvānijā.
Apsvērumi: tāpat kā Viviscal, Nutrafol var nebūt piemērots lietošanai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti (vai grūtniecēm), kā arī tām, kurām ir medicīniski apstākļi, kuru dēļ nepieciešama asiņu atšķaidošu zāļu lietošana. Arī daži recenzenti komentē nelabuma simptomus, nomāktu iepakojumu un augsto cenu zīmi.
Iegādājieties tūlīt
Aktuālas procedūras
Rogaine
Cena: $ $ $
Šī FDA apstiprinātā procedūra var radīt brīnumus jūsu pēcdzemdību matu izkrišanai. Tas palīdz palielināt matu augšanas fāzes ilgumu, bet arī palielina jūsu matu blīvumu, pakāpeniski palielinot miniaturizētos matu folikulus līdz nobriedušiem biezākiem terminālajiem matiem, skaidro Allawh.
"Neskatoties uz sākotnējo nopludināšanu, ir pierādīts, ka Rogaine pastāvīgai lietošanai vairākus mēnešus ir labvēlīgi rezultāti abiem dzimumiem," viņa saka. "Faktiski Rogaine darbojas tik labi, ka es brīdinu savus pacientus izvairīties no lietošanas vietās, kur viņi nevēlas matu augšanu (ti, seju)."
Apsvērumi: Pastāv dažas spekulācijas par to, vai minoksidiils, galvenā Rogaine sastāvdaļa, ir drošs sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti. Tomēr lokālā minoksidila pētījumi nav snieguši pierādījumus par risku zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti.
Iegādājieties tūlīt
Barojošs OGX kokosriekstu piena serums
Cena: USD
Par plāniem matiem, kas ir pakļauti lūzumiem, Allawh saka, ka šis OGX serums var būt īsts spēles mainītājs, cīnoties ar sprodzi un atjaunojot mitrināšanu sausiem matiem.
“Tas ir gaišs, bez piepūles un piešķir matiem jauku spīdumu,” viņa piebilst.
Ir vērts atzīmēt, ka sausus matus var izraisīt arī dažādi ar hormoniem nesaistīti faktori, tostarp pārmērīga apstrāde ar krāsu, pārāk bieži izmantojot siltuma veidošanas instrumentus, kā arī pakļaujot matus tādiem elementiem kā saule un ūdens. Ja jums ir nosliece uz lūšanu un sadalīšanu, šis produkts varētu būt noderīgs pat pēc dzemdībām.
Iegādājieties tūlīt
Olaplex matu pilnveidotājs Nr. 3
Cena: $ $
Dermatologa ieteiktais nebija šis, bet frizieri par Olaplex spēja stiprināt un atjaunot pat visnelabvēlīgākos matus - un es varu apliecināt, ka tie manus matus atdeva dzīvei pēcdzemdību periodā!
Tā ir koncentrēta procedūra, kas paredzēta lietošanai pirms šampūna mazgāšanas un matu kopšanas, kas palīdz atjaunot un atkārtoti sakausēt matu saites, kā rezultātā mati kļūst gludāki, biezāki un veselīgāki.
Tas ir izstrādāts bez parabēniem, sulfātiem vai ftalātiem, tāpēc, ja jūs matiem piešķirat prioritāti šīm lietām, tas der rēķinam.
Iegādājieties tūlīt
Izņemšana
Darījumi ar matu retināšanu vai izkrišanu šķiet maza cena, kas jāmaksā par jūsu neticamā, mazā cilvēka ienākšanu pasaulē - bet tas nenozīmē, ka tas nav nomākts.
Par laimi, atkarībā no tā, ko esat gatavs tērēt (naudu un laiku), tirgū ir produkti, kas varētu palīdzēt atgriezt jūsu slēdzenēm normālu stāvokli.
