Intrauterīnās ierīces (IUD) ir ļoti efektīvs kontracepcijas veids.
Arī viņi ir ērti. Atkarībā no zīmola IUS var ilgt no 3 līdz 10 gadiem.
Daži IUD lietotāji ir uzsvēruši šīs zemas uzturēšanas kontracepcijas metodes negatīvās puses: pūtītes.
Lai arī ir stāsti par IUD ādas attīrīšanu, ir arī virkne ierīču anekdotu, kas izraisa pūtītes.
Tātad, kāda ir patiesība? Vai IUD izraisa pūtītes? Vai arī viņi faktiski var notīrīt ādas stāvokli?
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu.
Kāda ir īsā atbilde?
“Hormonālie IUS faktiski var izraisīt pūtītes,” saka kosmētikas dermatoloģe Dr. Mišela Grīna.
Faktiski pūtītes ir zināma tādu IUD blakusparādība kā Mirena, Liletta un Skyla.
Jums var būt lielāka ietekme, ja jums jau ir nosliece uz hormonālo izdalījumu - īpaši, ja izpausmes notiek pirms mēnešreizēm.
Bieži tiek ziņots par cistiskām pūtītēm ap žokļa līniju un uz zoda.
Par kāda veida IUD mēs runājam?
Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir apstiprinājusi piecus IUD zīmolus:
- Mirena
- Liletta
- Kyleena
- Skyla
- Paragarde
Tikai viens, Paragard, ir nehormonāls tips. Paragard ir vara IUD, savukārt hormonālie tipi izdala dažādu daudzumu sintētiskā hormona, ko sauc par progestīnu.
Šie hormonālie veidi var izraisīt pūtītes izdalīšanos, skaidro Grīns.
Progestīns, viņa saka, "var nosūtīt jūsu ķermeni neprātā, izmetot [tā] hormonālo līdzsvaru."
Vai tas ir pats IUD, vai tas ir dažādu faktoru sajaukums?
Pūtītes var izraisīt tikai IUS vai dažādu lietu kombinācija.
Kad progestīns - sintētiskā progesterona versija, kas atrodams IUD - nonāk organismā, tas var stimulēt androgēno darbību.
“Ja paaugstinās androgēnu hormonu (vīriešu dzimumhormonu, piemēram, testosterona) līmenis organismā, tas var izraisīt tauku dziedzeru pārmērīgu stimulēšanu,” saka Grīns.
"Kad tas notiek, āda var kļūt taukaina, kas var aizsprostot poras un izraisīt pūtītes izdalīšanos."
Tas notiek tāpēc, ka dažas tabletes satur estrogēnu un progestīnu: hormonu maisījumu, kas var samazināt testosterona līmeni un tādējādi palīdzēt apkarot pūtītes.
Ja šie hormoni tiek aizstāti ar tikai progestīnu (hormonālā IUD formā) vai bez hormoniem (vara IUD formā), var rasties pūtītes.
Daži cilvēki pūtītes piedzīvo pirmo reizi kā pieaugušie, un viss, sākot no stresa līdz jauniem ādas kopšanas režīmiem, var izraisīt uzliesmojumu.
Ko darīt, ja jums jau ir IUD?
Ja jums jau ir uzstādīts IUD, nav nepieciešams paniku. Var paiet zināms laiks, līdz jūsu ķermenis pielāgojas jebkura veida dzimstības kontrolei.
Tikmēr tomēr ir lietas, kuras varat darīt, lai samazinātu vai ārstētu pūtītes izdalīšanos.
Vai ir kaut kas, ko ārsts var izrakstīt?
“Perorāli lietojami medikamenti, piemēram, Accutane (izotretinoīns), ir lieliska izvēle pacientiem, kuri bez panākumiem ir izmēģinājuši visu, lai kontrolētu pūtītes,” atzīmē Grīns.
Smagos gadījumos var dot arī perorālās antibiotikas vai lokālos retinoīdus, viņa piebilst. "Šīs receptes samazina baktēriju daudzumu, lieko eļļu un iekaisumu, kā rezultātā rodas mazāk izdalījumu."
Vēl viena iespēja ir spironolaktons. Tas bloķē hormonus, kas var izraisīt pūtītes.
Kā būtu ar diētas un ādas kopšanas maiņu?
Ja uzskatāt, ka jūsu pūtītes ir saistītas ar IUD, ādas kopšanas kārtības maiņa var būt noderīga.
Daži ieteikumi ietver pīlingu pāris reizes nedēļā, piemēram, salicilskābi, lai palīdzētu notīrīt aizsērējušās poras.
Sastāvdaļu, piemēram, retinola, pievienošana jūsu režīmam var palīdzēt palielināt ādas šūnu apriti.
Ir svarīgi arī vismaz vienu reizi dienā rūpīgi notīrīt ādu un izvairīties no pūtīšu paņemšanas vai izspiešanas.
Saikne starp uzturu un hormonālajām pūtītēm joprojām nav skaidra, taču arī noteiktas uztura izmaiņas var palīdzēt kontrolēt izlaušanos.
Mēģiniet ievērot diētu ar zemu glikēmijas līmeni, iesaistot daudz svaigu dārzeņu un pupiņu.
Centieties samazināt ēdienus un dzērienus, kas ātri paaugstina glikozes līmeni asinīs, nevis obligāti tos atcelt, piemēram:
- baltmaize
- kartupeļu čipsi
- smalkmaizītes
- salds dzērieni
Kad jums vajadzētu apsvērt iespēju iegūt IUS?
Jebkuras ar IUD saistītas blakusparādības dažu mēnešu laikā var uzlaboties, kad ķermenis pielāgojas.
Ja vien jums nav nopietnu blakusparādību vai diskomforta, vairums ekspertu iesaka IU atstāt vietā vismaz 6 mēnešus, pirms apsvērt izņemšanu.
Ko darīt, ja jums vēl nav IUD?
Ja jūs joprojām izlemjat, vai iegūt IUD, var būt diezgan grūti paredzēt, kāda būs tā ietekme uz jūsu ādu. Šeit ir dažas lietas, kas jāņem vērā:
Vai viens IUS ir labāks par otru, ja jums ir nosliece uz pūtītēm?
Pēc Grīna teiktā, “vara IUS ir vislabākie, jo tie nesatur hormonus un vēl vairāk nesaasinās jūsu pūtītes”.
Kā minēts, vienīgais šobrīd tirgū pieejamais vara tips ir Paragard.
Vai ir kaut kas, ko jūs varat sākt vienlaikus, lai samazinātu pūtītes uzliesmojumu risku?
Recepšu zāles pret pūtītēm, piemēram, spironolaktonu un Accutane, var droši lietot kopā ar IUD.
Jums nevajadzētu noraidīt labas ādas kopšanas procedūras nozīmi.
“Sāciet ar pamatiem,” saka Grīns. "Tīrīšanas līdzeklis, kas notīra ādu un noņem visas grima un baktēriju pēdas."
Pūtēm, kurām ir nosliece, vajadzētu izvēlēties tīrīšanas līdzekli uz želejas bāzes.
Pēc tīrīšanas uzklājiet toneri, lai atvērtu poras un ļautu citiem produktiem pilnībā uzsūkties, viņa piebilst.
Formulas, kas satur salicilskābi vai glikolskābi, vislabāk ir cilvēkiem ar noslieci uz pūtītēm.
Izpildiet to ar vieglu mitrinātāju, kas papildina ādu un hidratē jūsu ādas šūnas, saka Green.
Pēdējais solis ir ādu aizsargājošs sauļošanās līdzeklis.
Kad esat saņēmis pamatus, jūs varat sākt pievienot citus produktus, piemēram, pīlingus un serumus.
Kurā brīdī pilnībā jāapsver citas kontracepcijas līdzekļu lietošana?
Ja jūs jau nodarbojaties ar pūtītēm vai jums ir īpaši raksturīgas hormonālas izpausmes, ieteicams apsvērt citu dzimstības kontroles veidu.
Pirms galīgā lēmuma pieņemšanas nosveriet katras metodes plusus un mīnusus.
Ārsts vai dermatologs var palīdzēt noteikt jūsu pūtītes cēloni.
“Ja jūsu pūtītes rodas hormonālas nelīdzsvarotības dēļ, vislabāk var darboties perorālais kontracepcijas līdzeklis,” norāda Grīns.
Tabletes, kas satur gan estrogēnu, gan progestīnu, var palīdzēt pārvaldīt pūtītes, samazinot paaugstinātu testosterona līmeni. Tabletes nav vienīgais kontracepcijas veids, kas satur šos divus hormonus. Viņi atrodami arī plāksterī un gredzenā.
Apakšējā līnija
Kaut arī hormonālais IUD var izraisīt izlaušanos vienam cilvēkam, citam var būt nulles ar ādu saistītas blakusparādības.
Ja varat, norunājiet ārstu vai dermatologu. Viņi uzklausīs jūsu bažas un vadīs jūs pareizajā virzienā.
Ja pūtītes uzliesmo, zināt, ka ir veidi, kā ar to cīnīties. Pirms izmēģināt DIY ceļu, atcerieties vispirms meklēt profesionālu padomu.
Lauren Sharkey ir žurnāliste un autore, kas specializējas sieviešu jautājumos. Kad viņa nemēģina atrast veidu, kā izraidīt migrēnas, viņa var atrast atbildes uz jūsu slēptajiem veselības jautājumiem. Viņa ir arī uzrakstījusi grāmatu, kurā profilētas jaunas sievietes aktīvistes visā pasaulē, un šobrīd veido šādu rezistentu kopienu. Noķer viņu Twitter.
