Dažas slimības jūs varat noķert, vienkārši elpojot. Tās sauc par gaisā izplatītām slimībām.
Gaisā izplatīta slimība var izplatīties, ja cilvēki ar noteiktām infekcijām klepo, šķauda vai sarunājas, gaisā izdalot deguna un rīkles izdalījumus. Daži vīrusi vai baktērijas lido un karājas gaisā vai zemē uz citiem cilvēkiem vai virsmām.
Kad jūs elpojat ar gaisā esošajiem patogēniem organismiem, tie dzīvo jūsu iekšienē. Jūs varat arī uzņemt mikrobus, kad pieskaraties virsmai, kurā tie atrodas, un pēc tam pieskaraties savām acīm, degunam vai mutei.
Tā kā šīs slimības ceļo gaisā, tās ir grūti kontrolēt. Lasiet vairāk, lai uzzinātu vairāk par izplatītajiem gaisa pārnēsājamo slimību veidiem un to, ko jūs varat darīt, lai pasargātu sevi no šo slimību noķeršanas.
Gaisā izplatīto slimību veidi
Gaisā izplatās daudzas slimības, tai skaitā:
Koronavīruss un COVID-19
CDC iesaka visiem cilvēkiem valkāt sejas auduma maskas sabiedriskās vietās, kur ir grūti saglabāt 6 pēdu attālumu no citiem. Tas palīdzēs palēnināt vīrusa izplatīšanos cilvēkiem bez simptomiem vai cilvēkiem, kuri nezina, ka ir noslēguši vīrusu. Turpinot fiziskās distancēšanas vingrinājumus, jālieto auduma sejas maskas. Instrukcijas masku izgatavošanai mājās var atrast šeit.
Piezīme: ķirurģiskas maskas un N95 respiratorus ir svarīgi rezervēt veselības aprūpes darbiniekiem.
Strauji izplatās koronavīruss SARS-CoV-2 un tā izraisītā slimība, COVID-19, visā pasaulē ir izraisījusi miljoniem infekciju un simtiem tūkstošu nāves gadījumu visā pasaulē 2020. gadā. Informācija par koronavīrusu un COVID-19 tiek pastāvīgi atjaunināta, jo rezultāts.
Kaut arī koronavīruss, kas izraisa COVID-19, parasti netiek uzskatīts par gaisā izplatītu, var būt dažas situācijas, kad vīruss var rīkoties kā gaisa pārnēsājama slimība. Tie ietver noteiktus klīniskos apstākļus, kuros cilvēki saņem intensīvu ārstēšanu. Parastās situācijās SARS-CoV-2 izplatās caur elpceļu pilieniem pēc tam, kad cilvēks klepo vai šķauda, bet šie pilieni ir lielāki nekā tas, ko uzskata par gaisu.
Biežākie COVID-19 simptomi ir drudzis, klepus, nogurums un elpas trūkums. Ja rodas šie simptomi, nekavējoties sazinieties ar ārstu.
Saaukstēšanās
Katru gadu Amerikas Savienotajās Valstīs notiek miljoniem saaukstēšanās gadījumu. Lielākā daļa pieaugušo gadā saslimst ar diviem vai trim saaukstēšanās gadījumiem. Bērni mēdz tos iegūt biežāk.
Saaukstēšanās ir galvenais iemesls prombūtnei skolā un darbā. Ir daudz vīrusu, kas var izraisīt saaukstēšanos, bet parasti tas ir rinovīruss.
Gripa
Lielākajai daļai no mums ir zināma pieredze ar gripu. Tas izplatās tik viegli, jo ir lipīgs dienā, pirms pamanāt pirmos simptomus. Tas joprojām ir lipīgs vēl 5 līdz 7 dienas. Ja kāda iemesla dēļ jums ir novājināta imūnsistēma, varat to izplatīt citiem ilgāk.
Gripas celmu ir daudz, un tie pastāvīgi mainās. Tas jūsu ķermenim apgrūtina imunitātes veidošanos.
Vējbakas
Vējbakas izraisa vējbaku vīruss. Ja jums ir vējbakas, varat to izplatīt dienu vai divas, pirms parādās indikatora izsitumi. Pēc slimības iedarbības paiet 21 diena.
Lielākajai daļai cilvēku vējbakas rodas tikai vienu reizi, un pēc tam vīruss vairs nedarbojas. Ja vīruss vēlāk atkal aktivizējas, jums rodas sāpīgs ādas stāvoklis, ko sauc par jostas rozi.
Ja jums vēl nav bijusi vējbakas, varat to slēgt no kāda ar jostas rozi.
Cūciņas
Cūciņas ir vēl viena ļoti lipīga vīrusu slimība. Jūs varat to izplatīt pirms simptomu parādīšanās un ne ilgāk kā 5 dienas pēc. Cūciņas Amerikas Savienotajās Valstīs bija diezgan izplatītas, taču vakcinācijas dēļ tās samazinājās par 99 procentiem.
No 2020. gada 1. janvāra līdz 25. janvārim CDC tika ziņots par 70 gadījumiem Amerikas Savienotajās Valstīs. Uzliesmojumi mēdz notikt blīvi apdzīvotā vidē.
Masalas
Masalu ir ļoti lipīga slimība, īpaši pārpildītos apstākļos.
Vīruss, kas izraisa masalu, var palikt aktīvs gaisā vai uz virsmām līdz 2 stundām. Jūs to varat nodot citiem līdz 4 dienām pirms un 4 dienas pēc masalu izsitumu parādīšanās.
Lielākā daļa cilvēku masalu iegūst tikai vienu reizi.
Masalas ir galvenais bērnu nāves cēlonis visā pasaulē un 2018. gadā izraisīja 140 000 nāves gadījumu. Tiek lēsts, ka masalu vakcīna no 2000. līdz 2018. gadam novērsa aptuveni 23 miljonus nāves gadījumu.
Slimība ir retāk sastopama Amerikas Savienotajās Valstīs un galvenokārt rodas cilvēkiem, kuri nav vakcinēti. 2019. gadā tika ziņots par 1 282 gadījumiem. Kopš 2020. gada 2. marta 2020. gadā ir bijuši 12 apstiprināti gadījumi.
Gara klepus (garā klepus)
Šī elpceļu slimība izraisa elpceļu pietūkumu, kas izraisa pastāvīgu hakeru klepu. Tas ir lipīguma augstumā apmēram 2 nedēļas pēc klepus sākuma.
Visā pasaulē katru gadu ir aptuveni 24,1 miljons garo klepu gadījumu, kā rezultātā 160 700 cilvēku mirst.
2018. gadā Amerikas Savienotajās Valstīs bija 15 609 gadījumi, par kuriem ziņots.
Tuberkuloze (TB)
TB, kas pazīstama arī kā patēriņš, ir slimība, kas izplatīta gaisā. Šī ir bakteriāla infekcija, kas neizplatās viegli. Jums parasti ir jābūt ciešā kontaktā ar personu, kurai tas ir ilgstoši.
Jūs varat saslimt ar TB, nesaslimstot un nenosūtot to citiem.
Aptuveni 1,4 miljardiem cilvēku visā pasaulē ir TB. Lielākā daļa nav slimi. Apmēram 10 miljoniem cilvēku visā pasaulē ir aktīva tuberkuloze.
Vislielākais slimības attīstības risks ir cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu. Simptomi var parādīties dažu dienu laikā pēc iedarbības. Dažiem aktivizēšana prasa mēnešus vai gadus.
Kad slimība ir aktīva, baktērijas ātri vairojas un uzbrūk plaušām. Tas var izplatīties caur jūsu asinsriti un limfmezgliem uz citiem orgāniem, kauliem vai ādu.
Difterija
Kādreiz difterija, kas kādreiz bija galvenais bērnu slimību un nāves cēlonis, ir reti sastopama. Plašās vakcinācijas dēļ pēdējos desmit gados ir ziņots par mazāk nekā pieciem gadījumiem.
Visā pasaulē 2016. gadā bija aptuveni 7 100 difterijas gadījumi, taču tas, iespējams, nav pietiekami ziņots.
Slimība ievaino jūsu elpošanas sistēmu un var sabojāt sirdi, nieres un nervus.
Simptomi
Gaisā izplatītas slimības parasti izraisa vienu vai vairākus no šiem simptomiem:
- deguna, rīkles, deguna blakusdobumu vai plaušu iekaisums
- klepošana
- šķauda
- sastrēgumi
- iesnas
- sāpošs kakls
- pietūkuši dziedzeri
- galvassāpes
- ķermeņa sāpes
- apetītes zudums
- drudzis
- nogurums
Vējbakas izraisa niezošus izsitumus, kas parasti sākas uz krūtīm, sejas un muguras, pirms tie izplatās pārējā ķermenī. Dažu dienu laikā veidojas ar šķidrumu pildīti pūslīši. Pūslīši pārsprāgst un kraupi izzūd apmēram nedēļas laikā.
Masalu izsitumi var parādīties pēc 7–18 dienām pēc saskares. Parasti tas sākas uz sejas un kakla un pēc tam izplatās dažu dienu laikā. Tas izzūd nedēļas laikā.
Starp masalu nopietnām komplikācijām ietilpst:
- ausu infekcijas
- caureja
- dehidratācija
- smaga elpceļu infekcija
- aklums
- smadzeņu pietūkums vai encefalīts
Gara klepus savu vārdu iegūst no tā galvenā simptoma - stipra hakeru klepus, kam parasti seko piespiedu gaisa ieņemšana.
TB simptomi atšķiras atkarībā no tā, kuri orgāni vai ķermeņa sistēmas tiek ietekmēti, un tie var būt krēpu vai asiņu klepus.
Difterija var izraisīt izteiktu kakla pietūkumu. Tas var apgrūtināt elpošanu un norīšanu.
Komplikācijas no gaisā izplatītām slimībām biežāk skar ļoti jaunus, ļoti vecus un cilvēkus ar pavājinātu imūnsistēmu.
Ārstēšana bieži sastopamām gaisā izplatītām slimībām
Lai ārstētu lielāko daļu gaisa pārnēsājamo slimību, jums būs nepieciešams daudz atpūtas un šķidruma. Turpmāka ārstēšana ir atkarīga no jūsu konkrētās slimības.
Dažām gaisā izplatītām slimībām, piemēram, vējbakām, nav mērķtiecīgas ārstēšanas. Tomēr medikamenti un cita veida atbalstoša aprūpe var palīdzēt mazināt simptomus.
Dažus, piemēram, gripu, var ārstēt ar pretvīrusu zālēm.
Ārstēšana zīdaiņiem ar garo klepu var ietvert antibiotikas, un bieži nepieciešama hospitalizācija.
Ir zāles TB ārstēšanai un izārstēšanai, lai gan daži TB celmi ir izturīgi pret zālēm. Zāļu kursa nepabeigšana var izraisīt zāļu rezistenci un simptomu atgriešanos.
Ja difteriju noķer pietiekami agri, to var veiksmīgi ārstēt ar antitoksīniem un antibiotikām.
Sastopamība
Gaisā izplatītas slimības notiek visā pasaulē un ietekmē gandrīz ikvienu.
Viņi viegli izplatās tuvu kvartālos, piemēram, skolās un pansionātos. Lieli uzliesmojumi mēdz notikt pārpildītos apstākļos un vietās, kur sliktas higiēnas un sanitārijas sistēmas.
Saslimstība ir zemāka valstīs, kur vakcīnas ir plaši pieejamas un par pieņemamām cenām.
Outlook
Lielākā daļa gaisa pārnēsājamo slimību kursu veic dažu nedēļu laikā. Citi, piemēram, garo klepu, var ilgt mēnešus.
Nopietnas komplikācijas un ilgāks atveseļošanās laiks ir vairāk iespējams, ja jums ir novājināta imūnsistēma vai ja jums nav pieejama laba medicīniskā aprūpe. Dažos gadījumos ar gaisu saistītas slimības var būt letālas.
Ko jūs varat darīt, lai novērstu slimības izplatīšanos gaisā
Lai gan nav iespējams pilnībā izvairīties no patogēniem gaisā, tomēr ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai samazinātu slimības iespējas:
- Izvairieties no cieša kontakta ar cilvēkiem, kuriem ir aktīvi slimības simptomi.
- Palieciet mājās, kad esat slims. Neļaujiet neaizsargātiem cilvēkiem ar jums cieši kontaktēties.
- Ja jums jāatrodas apkārt citiem, valkājiet sejas masku, lai novērstu baktēriju izplatīšanos vai elpošanu.
- Nosedziet muti, kad klepojat vai šķaudāt. Izmantojiet salveti vai elkoni, lai samazinātu iespēju pārnēsāt mikrobus uz rokām.
- Rūpīgi (vismaz 20 sekundes) mazgājiet rokas un bieži, īpaši pēc šķaudīšanas vai klepus.
- Neaiztieciet seju vai citus cilvēkus ar nenomazgātām rokām.
Vakcīnas var samazināt jūsu izredzes saslimt ar dažām gaisā izplatītām slimībām. Vakcīnas samazina arī citu sabiedrības locekļu risku. Gaisā izplatītās slimības, kurās ir vakcīnas, ietver:
- vējbakas
- difterija
- gripa: vakcīna tiek atjaunināta katru gadu, iekļaujot celmus, kas, visticamāk, izplatīsies nākamajā sezonā
- masalas: parasti apvieno ar cūciņu un masaliņu vakcīnu, un to sauc par MMR vakcīnu
- cūciņas: MMR vakcīna
- TB: Amerikas Savienotajās Valstīs parasti neiesaka
- garo klepu
Jaunattīstības valstīs masveida imunizācijas kampaņas palīdz samazināt dažu šo gaisā izplatīto slimību izplatības ātrumu.
