Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Ja jūs nekad neesat dzirdējis par zobu pulveri, jūs neesat viens. Šis vecais produkts bija zobu pastas priekštecis, taču pirms daudziem gadu desmitiem tas izlaida labvēlību.
Kaut arī veikalu plauktos to ir grūti atrast, zobu pulveris joprojām ir pieejams tiešsaistē un speciālos veikalos. Bet vai jums to vajadzētu iegādāties?
Šajā rakstā mēs izskaidrosim atšķirības starp zobu pulveri un zobu pastu, kā arī sniegsim plusus un mīnusus katram.
Kas ir zobu pulveris?
Tiek uzskatīts, ka zobu pulvera izcelsme ir pirms daudziem tūkstošiem gadu. Senie cilvēki, iespējams, izmantoja tādas sastāvdaļas kā mirras, sadegušas olu čaumalas, sasmalcinātus dzīvnieku kaulu pelnus un austeru čaumalas, lai izveidotu pulverus, kas spēj noņemt mutes smaku, kā arī tīru un pulētu zobus.
Pašmāju un rūpnieciski ražoti zobu pulveri, kas satur sāli, krītu vai cepamo sodu, 19. gadsimtā sasniedza savu popularitātes augstumu.
Var pagatavot mājās
Mūsdienās zobu pulverus var pagatavot mājās no dažādām sastāvdaļām, piemēram:
- cepamā soda
- rupja sāls
- aktivētās ogles pulveris
- aromatizētāji
Daži cilvēki garšas un veselības uzlabošanai pievieno ēteriskās eļļas, piemēram, piparmētru vai krustnagliņu, kā arī saldinātāju, piemēram, ksilītu.
Var iegādāties speciālos veikalos vai tiešsaistē
Zobu pulverus var iegādāties arī dažos speciālos veikalos un tiešsaistē. Daži ražoti zobu pulveri satur dobumu apkarojošu fluoru, bet citi to nedara.
Pie tipiskām sastāvdaļām pieder tīrīšanas un abrazīvie līdzekļi, kas paredzēti zobu pulēšanai un virsmas traipu noņemšanai. Dažas sastāvdaļas, kuras jūs varat sagaidīt no komerciāli ražotiem zobu pulveriem, ir:
- cepamais soda (nātrija bikarbonāts)
- aktivētā ogle
- bentonīta māls
Šajos produktos ietilpst arī aromatizētāji.
Zobu pulverim nepieciešams ūdens
Atšķirībā no zobu pastas, zobu pulverim nepieciešams pievienot ūdeni, lai tīrītu zobus.
Lai lietotu, uz mitras zobu sukas apkaisiet ieteicamo pulvera daudzumu, parasti apmēram vienu astoto daļu tējkarotes, un notīriet zobus, kā parasti.
Kas ir zobu pasta?
Zobu pasta sāka aizstāt zobu pulveri ap 1850. gadu un sākotnēji to pārdeva burkās.
Zobu pastas agrīnajās formās bieži bija tādas sastāvdaļas kā krīts un ziepes. Šie agrīnie tīrīšanas un balināšanas līdzekļi zobu pastā bija sastopami līdz pat 20. gadsimta sākumam, kad izplatīta kļuva mazgāšanas līdzekļu tīrīšanas līdzekļu, piemēram, nātrija laurilsulfāta, lietošana. Fluors tika ieviests 1914. gadā.
Mūsdienās nātrija laurilsulfāts un fluorīds joprojām ir atrodami daudzu zobu pastu zīmolos. Citas sastāvdaļas ir biezinātāji, mitrinātāji un dažāda veida aromatizētāji.
Plusi un mīnusi katram
Zobu pulveris
| Plusi | Mīnusi |
| pētījumi norāda, ka pulveris ir daudz efektīvāks traipu un aplikumu noņemšanai nekā zobu pasta | parasti nesatur dobumu iznīcinošu sastāvdaļu, piemēram, fluorīdu |
| var viegli pagatavot mājās, nodrošinot kontroli pār sastāvdaļām | nevienam pulverim nav piešķirta ADA pieņemšanas zīme |
| var būt pārāk abrazīvi zobiem | |
| apliets vai grūti lietojams | |
| var atstāt pēcgaršu mutē | |
| var nākt no ražotājiem, kuru prakse nav pārredzama vai kuri precīzi neuzskaita sastāvdaļas |
Zobu pasta
| Plusi | Mīnusi |
| viegli izmantot | var saturēt sastāvdaļas, kas satrauc dažus cilvēkus, piemēram, fluorīds |
| daudziem ir piešķirta ADA atzīšanas zīme | var nākt no ražotājiem, kuru prakse nav pārredzama vai kuri precīzi neuzskaita sastāvdaļas |
| satur fluoru aizsardzībai pret dobumiem | |
| var saturēt sastāvdaļas, kas ir paredzētas, lai ievērojami balinātu zobus, mazinātu aplikumu un likvidētu gingivītu | |
| jutīgiem zobiem izgatavotas zāles var viegli atrast |
Kurš no tiem ir efektīvāks zobu tīrīšanā?
Lai gan ir bijis daudz pētījumu, kas parāda zobu tīrīšanas nozīmi ar zobu pastu ar fluora fluorīdiem, nav daudz tādu, kas pretstatītu zobu pastas priekšrocības salīdzinājumā ar zobu pulveri.
Tomēr divos pētījumos (viens no 2014. gada, bet otrs no 2017. gada), ko izstrādāja tas pats vadošais pētnieks, tika atklāts, ka zobu pulveris bija efektīvāks nekā zobu pasta, lai noņemtu zobu virsmas traipus, kā arī kontrolētu aplikumu izraisītu gingivītu.
Mūsdienu zobu pastās un zobu pulveros ir daudz tādu pašu sastāvdaļu, izņemot fluoru. Ja cīņa ar dobumu jums ir svarīga, noteikti pārbaudiet jebkura iegādātā produkta etiķeti, lai pārliecinātos, ka tas satur fluorīdu.
Zobu pulveri nesatur arī sastāvdaļas, kas noņem iekšējos un ārējos traipus. Tāpat nav daudz zobu pastu. Patiesie traipi ir tie, kas rodas zobā, nevis uz tā virsmas.
Visbiežākie raksturīgo traipu cēloņi ir daži medikamenti, kas lieto pārāk daudz fluora, un zobu samazinājums. Tabaka un daži dzērieni, piemēram, kafija, tēja un sarkanvīns, var izraisīt ārējus traipus.
Ja apsverat zobu pulvera izmantošanu traipu noņemšanai, iespējams, labāk izvēlēties šim nolūkam izstrādātu balinošu zobu pastu.
Vai ir nepieciešami kādi piesardzības pasākumi veselības jomā?
Gan zobu pasta, gan zobu pulveris ir ieguvumi zobu veselībai. Abas var saturēt arī sastāvdaļas, kas var uztraukties cilvēkiem, runājot par vispārējo veselību. Tie ietver:
- Triklozāns. Triklozāns ir antibakteriāla sastāvdaļa. Tas tika noņemts no vairuma zobu pastas zāļu formu, jo bija bažas par tā spēju radīt rezistenci pret antibiotikām, kā arī traucēt vairogdziedzera hormonu darbību.
- Nātrija laurilsulfāts (SLS). Daži pētījumi norāda, ka šīs sastāvdaļas lietošana ir droša un bailes no tā ir pārpūstas. Tomēr dažiem cilvēkiem SLS kairina ādu un smaganas, un ir arī daži zinātniski pierādījumi, kas pamatotu šo apgalvojumu.
- Fluors. Lai arī tiek plaši atzīts, ka fluorīds ir labvēlīgs zobu veselībai, dažiem cilvēkiem ir bažas par blakusparādībām, ko tas var izraisīt. Tie ietver krāsas maiņu vai baltus plankumus uz zobiem (zobu fluoroze) un skeleta fluorozi, kaulu slimību. Ir vērts atzīmēt, ka fluora blakusparādības izraisa lielu daudzumu norīšana vai ilgstoša augsta līmeņa iedarbība, nevis standarta zobu pastas lietošana.
Neatkarīgi no tā, vai lietojat zobu pastu, zobu pulveri vai abu apvienojumu, pārbaudiet sastāvdaļas, lai pārliecinātos, ka lietojat produktu, par kuru varat justies labi.
Izņemšana
Zobu pulverim pirms zobu pastas daudzu gadsimtu garumā. Mūsdienās to plaši neizmanto, taču to joprojām var iegādāties tiešsaistē.
Gan zobu pastai, gan zobu pulverim ir priekšrocības mutes dobuma veselībai. Zobu pulveris nav plaši pētīts. Tomēr divos mazos pētījumos tika atklāts, ka zobu pulveris ir pārāks par zobu pastu, kad nepieciešams samazināt aplikumu un balināt ārējos traipus.
Tomēr lielākajā daļā zobu pulvera preparātu nav fluora vai jebkura veida dobumu apkarojošu sastāvdaļu. Ja rodas problēmas ar dobumiem, iespējams, labāk pieturēties pie zobu pastas.
Ja jūs mēģināt izvairīties no fluora vai vēlaties kontrolēt izmantotās sastāvdaļas, labāka izvēle var būt zobu pulvera izgatavošana mājās vai dabīga zīmola pirkšana.
