Klitora Erekcija: Kāpēc Tā Notiek, Kā Tā Jūtas, Padomi Un Citi

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.

Mēs visi saņemam erekciju

Norādiet savu Oprah balsi, jo jūs saņemat stingru attieksmi, kā arī jūs grūti klausāties, un jūs saņemat hard-on…

Tieši tā, erekciju var iegūt visu dzimumu cilvēki un dzimumorgāni, ne tikai cilvēki ar dzimumlocekļiem!

Bet iespējams, ka jūs to neapguvāt veselības klasē. Tātad, lai palīdzētu jums kļūt klitārākiem, mēs šo lapu salikām uz klitora erekcijas.

Pagaidiet, vulvas īpašnieki var dabūt kaulu?

Jā!

"Tā ir ļoti normāla, dabiska un fizikāli fizioloģiska reakcija uz uzbudinājumu," saka klīniskā seksa konsultants Ēriks M. Garisons, “Apgūt vairāku pozīciju seksu” autors.

Kā tas notiek?

Kad lielākā daļa cilvēku saka “clit”, viņi parasti runā par jutīgo mīlestības pogu, kas atrodas labiajā virsotnē (jūsu lūpas tur lejā).

Bet tas nav viss klitors. Tā ir tikai ārējā daļa, kas pazīstama kā glans. Tur ir arī iekšējā daļa.

Klitoris stiepjas atpakaļ ķermenī (parasti tuvu 4 collām!) Un ap maksts kanālu, skaidro Garrison. Ja jūs pilnībā izdalīsit klibu no ķermeņa, tas nedaudz izskatīsies kā pūtīte.

Iedvesmojoties, asinis steidzas uz erektilajiem audiem, kas veido kopu (tādus pašus audus kā dzimumloceklī), izraisot to satraukumu. Šī ir klitora erekcija.

Vai tas ir tāds pats process kā ar dzimumlocekļa erekciju?

Jā! Personām, kurām ir dzimumloceklis, rodas erekcija, kad asins plūsma tiek novirzīta uz viņu erekcijas audiem.

Atšķirība ir tā, ka cilvēkiem, kuriem ir vulva, rodas erekcija, jūs tos īsti nevarat redzēt, jo lielākā daļa klitora atrodas ķermeņa iekšpusē.

Kāds ir vidējais palielinājums?

Uzstādot to clit daļu, kuru jūs varat redzēt (acu skatieni), “izstiepjas no klitora kapuces un palielinās no 50 līdz 300 procentiem”, saka Heather Jeffcoat, fizikālās terapijas ārsts, kura specializācija ir seksuālā darbība.

"Un maksts lūpas uzbudinājuma laikā uzbriest tā, ka tās ir divas līdz trīs reizes lielākas nekā parasti," viņa sacīja.

Un atcerieties: paaugstinātas asins plūsmas dēļ pat klitora struktūras daļas, kuras jūs neredzat uzbriest un aizrauties.

Kā tas izskatās?

"Jūs neredzēsit klitoru augšanu dažās collās un vērstu pret debesīm," saka Garisons. Tas ir tāpēc, ka atkal lielākā daļa erekcijas notiek no iekšpuses.

Viņš tomēr saka, ka būs dažas pamanāmas izmaiņas.

Parasti klitora pārsegs atvilksies atpakaļ, un ārējais pumpurs kļūs aizrauts, padarot to redzamāku.

Asins plūsmas rezultātā klitors var kļūt dziļāk sārtā vai sarkanā krāsā.

Iekšējā un ārējā labia var arī sabīties un pietūkt. Tā kā maksts iekšienē esošie Bartholin dziedzeri uzbudinājuma laikā dažreiz izdalās eļļošanu, clit un apkārtējās labiajas var mirdzēt ar dabisko eļļu.

Kāda ir sajūta?

Pēc pieskāriena pati kliķe parasti jutīsies grūtāk un lielāka nekā parasti. "Cik smagi tieši atkarīgs no klipa īpašnieka," stāsta Garisons. Pēc pieskāriena tas var būt īpaši jutīgs.

Bet, ja jums ir klitors un jūs to lasāt, iespējams, ka klitora erekcija ir radusies, kad jūs pamudinājāt un īsti nepamanījāt.

Daudzi ļaudis savu klitora erekciju neatzīs par klitora erekciju, skaidro Garrison.

"Viņi jutīs, ka" esmu ieslēgts ", un izbaudīs fiziskās sajūtas, kas parasti to pavada, bet nejutīs neko" īpašu "ārpus tā," viņš saka.

Tomēr citiem cilvēkiem klitora erekcija rada daudz acīmredzamāku sajūtu.

Piemēram, Džesija K., 33 gadus veca cirtenes sieviete, saka: “Jā, mans klīts kļūst grūti un pietūkušs, kad esmu ieslēgts. Un tas ir, piemēram, 100 reizes jutīgāks šajā stāvoklī, nekā tas ir parasti.”

Džeiks B., 25 gadus vecs testosterona trans vīrietis, saka: “Apmēram pēc 2 mēnešiem uz T mans klitts sāka augt, un tagad, kad esmu uzmundrināts, tas kļūst ļoti pamanāms. Kad tas notiek, tas jūtas patiešām labi, gandrīz tingly. Tas ir kļuvis īpaši jūtīgs.”

Vai katrs vulvas īpašnieks tos iegūst?

Tas, iespējams, nepārsteigs, bet pētījumi par šo tēmu ir pilnīgi MIA. Nepieciešams vairāk pētījumu, lai pārliecinoši atbildētu uz šo jautājumu.

Līdz tam atbilde ir atkarīga no tā, ko tu jautā.

Pēc Jeffcoat teiktā, jā: “Tas var notikt visiem cilvēkiem, kuriem ir vulvas.”

Garnizons nav tik pārliecināts. Viņš saka, ka, tāpat kā daži vulvas īpašnieki var izšļakstīties, bet citi nevar, daži vulvas īpašnieki saņem klitora erekciju, bet citi ne.

“Neatkarīgi no tā, vai jums ir grūti vai nē, jūsu ķermenis ir normāls / dabīgs / veselīgs,” viņš saka.

Vai varat kaut ko darīt, lai tas justos labāk?

Jā, daudzas lietas!

Kā skaidro Garisons, “tiešām viss, kas jūs padara garāku, var padarīt erekciju spēcīgāku vai patīkamāku”.

Tālāk ir sniegti daži ieteikumi.

Pieskaries tam

Kliedziens, tāpat kā dzimumloceklis, ir visjutīgākais, kad jūs esat pamodies. Un, ja jums ir klitora erekcija, iespējams, ka esat ragveida. Tāpēc dodieties uz priekšu un pieskarieties tam.

"Nav nepareizs veids, kā pieskarties taisnai kludai," saka Garisons.

Lai atrastu to, kas jūtas vislabāk, eksperimentējiet ar:

• pieskaroties tam
• pārvietojot pirkstus ap to pulksteņrādītāja virzienā un pretēji pulksteņrādītāja virziena riņķiem
• glāstīja to uz augšu un uz leju vai no vienas puses uz otru
• pieskaroties tā malām

Izmantojiet seksa rotaļlietu

“Kruīzā Lelo Sona vai Womanizer tiek izmantota sūkšanas tehnoloģija, lai stimulētu un palielinātu asins plūsmu pie klitora,” saka Garisons, piebilstot, ka tas var pastiprināt erekciju.

Testosterona vulvas īpašniekiem Garisons iesaka izmēģināt Buck Off Sleeve, kas ir masturbācijas piedurkne, kas īpaši paredzēta trans vīriešiem un bezbināriem ļaudīm, kuri lieto testosteronu.

"Tas ļauj jums izrauties no clit līdzīgi kā jūs ar Fleshlight vai jebkuru citu dzimumlocekļa masturbācijas piedurkni," viņš saka.

Eksperimentējiet ar apmali

Apmales ir prakse pārstāt sevi sasniegt orgasmu tieši pirms jūs gatavojaties atkal un atkal izkāpt, lai gala orgasms būtu labāks.

"Apmales palielinās klitora erekcijas laiku un padarīs to stiprāku," saka Jeffcoat.

Skatiet iegurņa grīdas terapeitu

Tā kā iegurņa pamatnei ir nozīme visā seksuālajā funkcionēšanā, Jeffcoat atzīmē, ka arī "var palīdzēt pārliecināties, ka jūsu iegurņa pamatnes muskuļi ir spēcīgi un veselīgi."

Piezīme: tas nenozīmē, ka Kegels visu dara negribīgi. Tas nozīmē apmeklēt iegurņa grīdas terapeitu, kurš var novērtēt jūsu iegurņa grīdas veselību un dot jums vingrinājumus mājās, lai izmēģinātu, ja nepieciešams, lai atbalstītu tā veselību.

Atrodiet šajā direktorijā kvalificētu iegurņa pamatnes terapeitu, pateicoties Amerikas Fizikālās terapijas asociācijas atzinumam.

Dzīvo citādi veselīgu dzīvesveidu

“Klitrāžas erekcija ir atkarīga no asinsvadu sašaurināšanās vai asins plūsmas,” saka Garisons.

Tātad, lietas, kas atbalsta veselīgu asins plūsmu, piemēram, sabalansēts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes, nevis smēķēšana un alkohola lietošana, palīdzēs padarīt jūsu nocietinājumu labāku, viņš saka.

Kad tā ir kaut kas cits?

Kaut arī klitora erekcijas iegūšana ir normāla un veselīga reakcija uz pamudināšanu, tas nav kaut kas, kas notiek, ja nav seksuālas stimulācijas.

Ja tas notiek, tas var liecināt par pastāvīgiem dzimumorgānu uzbudinājuma traucējumiem (PGAD) vai priapismu.

PGAD ir stāvoklis, kas var izraisīt cilvēku uzmundrināšanu un klitora erekciju pat tad, ja nenotiek fiziska, vizuāla, fonētiska vai cita veida seksuāla stimulācija.

Tas var būt ļoti kaitīgs jūsu ikdienas dzīvei, saka Jeffcoat.

"Priapisms ir tad, kad ir erekcija, bet nav nulles seksuālās uzbudinājuma," saka Garisons. "Parasti erekcija ilgst 4 vai vairāk stundas un var kļūt sāpīga."

Šiem stāvokļiem var būt daudz iemeslu, taču visbiežāk sastopamie ir šādi:

• noteiktas zāles, piemēram, SSAI vai asins atšķaidītāji
• atpūtas vielas, piemēram, kaņepes vai kokaīns
• daži traucējumi un slimības, piemēram, sirpjveida šūnu anēmija un leikēmija

Abos gadījumos seksa terapeite Angela Vatsone (aka Doctor Climax) saka, ka jums jāmeklē medicīniskā palīdzība.

"Papildus ilgstošai klitora erekcijai var būt rētas audi, kas var radīt zem klitora ļoti grūti noņemamus rētas audus," viņa saka.

Apakšējā līnija

Vai klīts nav iespaidīgs?

Kad esat uzmundrināts, tas var kļūt ciets, īpaši jutīgs, kā arī skaists un rozā krāsā. Kamēr erekcija nav spontāna, sāpīga vai nopietni ilgstoša, vienkārši izbaudiet to!

Gabrielle Kassel ir Ņujorkā dzīvojoša seksa un labsajūtas rakstniece un CrossFit 1. līmeņa trenere. Viņa ir kļuvusi par rīta cilvēku, pārbaudījusi vairāk nekā 200 vibratoru, kā arī ēdusi, dzērusi un mazgājusi kokogles - tas viss ir žurnālistikas vārdā. Brīvajā laikā viņu var lasīt pašpalīdzības grāmatu un romantisku romānu lasīšanā, preses solā vai pole dejā. Sekojiet viņai Instagram.