Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Daudzas lietas var izraisīt niezi starp jūsu pirkstiem. Varbūt jums ir bijusi nelaime saskarties ar sēnīti vai kukaiņu, kam ir radniecīga jūsu āda. Vai varbūt esat attīstījis hronisku slimību, piemēram, ekzēmu.
Neļaujiet niezēt starp jūsu pirkstiem. Uzziniet, kas to var izraisīt, un ko jūs varat darīt, lai ārstētu to, kā mēs izpētīsim dažas no tālāk sniegtajām iespējām.
Iespējamie cēloņi
Ja nieze starp kāju pirkstiem ir pietiekami smaga, iespējams, jūs vairāk domājat mēģināt nomierināt, nevis uzzināt, kas to izraisa. Bet ir svarīgi ņemt vērā iespējamo niezes cēloni starp pirkstiem, lai jūs varētu efektīvi pārvaldīt.
Atlēta pēda
Kode pedis ir zinātniskais nosaukums tam stāvoklim, ko lielākā daļa cilvēku zina kā sportista pēdu. Tā ir lipīga sēnīšu infekcija, kas var izraisīt sarkanu, saplaisājušu ādu starp kāju pirkstiem un pēdu zolēm.
Tas var izraisīt arī diezgan intensīvu niezi un dedzināšanu starp jūsu pirkstiem. Ja sēnīšu infekcija izplatās, var izplatīties arī nieze un dedzināšana.
Sportista pēdu parasti ārstē ar:
- Bezrecepšu (pretsēnīšu) pretsēnīšu zāles. Ir vairākas ārpusbiržas pretsēnīšu procedūras, kuras varat lietot skartajās vietās starp kāju pirkstiem. Tie ir pieejami kā pulveri, krēmi un aerosoli.
- Recepšu zāles. Ja ārpusbiržas ārstēšana nedarbojas, ārsts var izrakstīt recepšu stipru vietēju pretsēnīšu vai perorālu pretsēnīšu medikamentu.
Ārstējot infekciju, smagi strādājiet, lai jūsu kājas būtu tīras un sausas, it īpaši starp pirkstiem. Pēc dušas vai vannas mazgāšanas noteikti veltiet dažas papildu minūtes, lai nožūtu starp kāju pirkstiem.
Dienas laikā lietojiet pretsēnīšu pulveri, lai uzsūktu sviedru zeķēs un apavos.
Lai novērstu infekcijas nākotnē:
- Valkājiet flipperus vai citus apavus, lai sabiedriskās vietās nestaigātu basām kājām.
- Izvairieties no zeķu, apavu vai dvieļu dalīšanas ar citiem cilvēkiem.
- Regulāri nomainiet zeķes, ja kājas nosvīst.
- Kad esat mājās, ļaujiet elpot kājām, valkājot flip-flops vai dodoties basām kājām.
Dihidrotiskā ekzēma
Dihidrotiskā ekzēma vai dishidroze ir ekzēmas veids, kas visbiežāk sastopams pieaugušajiem vecumā no 20 līdz 40 gadiem.
Dishidrotiskās ekzēmas pazīme ir niezošu, ar šķidrumu pildītu pūtīšu virkne, kas parādās uz pirkstiem un pēdu zolēm. Jums var būt arī apsārtums un zvīņošanās vai saplaisājusi āda. Jūs varat arī izstrādāt šos pūslīšus uz rokām.
Kaut arī eksperti vēl nav noskaidrojuši precīzu dishidrotiskās ekzēmas cēloni, viņi norāda uz iespējamo saikni ar sezonālām alerģijām. Stress, alerģijas un mitras pēdas - tas viss var izraisīt.
Ekzēma tiek uzskatīta par hronisku slimību - tādu, kuru var izārstēt, nevis izārstēt. Tātad, iespējams, jums būs jāiemācās tikt galā ar šiem pūslīšiem, kas var ilgt pāris nedēļas, pirms tie sāk izžūt.
Jūs varētu mēģināt uzlikt kājām aukstu kompresi vai pāris reizes katru dienu tās iemērc vēsā ūdenī. Smags mitrinātājs, piemēram, vazelīns, var arī atvieglot niezi, ja jūs to uzklājat pēc aukstas kompreses lietošanas.
Vai Botox varētu palīdzēt? Nelielā 2002. gada pētījumā tika atklāts, ka botulīna toksīns palīdzēja samazināt niezi un svīšanu ar saistītu stāvokli, dishidrotisku roku ekzēmu. Pagaidām daudzsološi ir pētījumi par botulīna toksīna potenciālajiem niezi mazinošajiem ieguvumiem, taču tie joprojām ir ierobežoti.
Kurpju kontaktdermatīts
Ko darīt, ja jūsu kurpes liek niezēt? Tas ir pilnīgi iespējams, jo daudziem cilvēkiem rodas kontaktdermatīts, kad viņu āda ir pakļauta noteiktiem materiāliem un ķīmiskām vielām.
Kontaktdermatīts ir izsitumi uz ādas, kas attīstās, kad jūsu ādu kairina kaut kas, ko jūs pieskaraties. Jums faktiski varētu būt alerģija pret konkrēta kurpju pāra materiālu vai arī tas laika gaitā varētu būt pakļauts viegla kairinātāja iedarbībai.
Daži apavu veidi varētu būt problemātiskāki nekā citi.
2007. gada pētījumā analizēja alergēnus vairāk nekā 10 000 cilvēku un atklāja, ka sveķu veids, ko izmanto kā līmi noteiktos apavos, ir visizplatītākais kurpes kontaktdermatīta vaininieks. Bet gumija bija problēma arī daudziem cilvēkiem.
Ja niezošā problēma ir jūsu čības vai pumpiņās, iespējams, ir pienācis laiks norakt šos apavus un ieguldīt jaunos.
Kukaiņu kodumi
Gandrīz jebkura veida nokošana vai dzeloņains kukaiņš var mērķēt uz jūsu kājām vai kāju pirkstiem. Ērces, blusas, šigri un odi var arī jūs novērst uzmanību no niezošajām šuvēm, kuras viņi atstāj.
Dažreiz jūs varat izdomāt iespējamo vainīgo pēc jostas daļas lieluma.
Piemēram, jūs varētu pamanīt trīs mazu sarkanu kodumu grupas, kas sagrupētas kopā uz jūsu kājām. Visticamākais vainīgais: blusu kodumi. Jūs, iespējams, esat tos ieguvis no pastaigas pa garu zāli vai pavadot laiku ārpus telpām.
Salīdzinājumam - moskītu kodums būs tikpat niezošs, bet sasitums būs lielāks.
Parasti kukaiņu kodumus mājās varat ārstēt ar niezes krēmu, piemēram, ar kalamīna losjonu vai hidrokortizona krēmu. Perorāls antihistamīns var mazināt arī niezes faktoru. Dažreiz īslaicīgu atvieglojumu var izraisīt arī auksta komprese.
Tomēr, ja kodumi ir ļoti sāpīgi vai tie ir inficējušies, sazinieties ar ārstu. Ja rodas drudzis vai nātrene, negaidiet medicīniskās palīdzības meklēšanu.
Āķtārps
Āķtārps nav visiespējamākais niezes cēlonis starp kāju pirkstiem vai pēdu.
Āķtārps nav ļoti izplatīts Amerikas Savienotajās Valstīs. Bet, ja esat ceļojis uz tropisku vai semitropisku apgabalu ar siltu, mitru klimatu un sliktu sanitāriju, jūs, iespējams, nevēlaties izslēgt āķtārpu kā niezošu izsitumu cēloni uz kājām.
Āķtārps ir zarnu parazīts, kas caur jūsu kājām var iekļūt ādā, ja jūs ejat pa zemi, kas piesārņota ar āķtārpu kāpuriem.
Simptomi parasti sākas ar niezi un izsitumiem, kad āķu tārpu kāpuri iekļūst jūsu ādā. Tam visbiežāk seko caureja un citi simptomi, piemēram, slikta dūša, sāpes vēderā vai krampji un drudzis.
Āķtārpi var izraisīt infekciju, ko sauc par ložņu izvirdumu vai ādas kāpuru migrāniem. Infekcija izskatās kā niezoši izsitumi ar pūslīšiem.
Ja ārsts nolemj, ka problēma ir āķtārps, jums, iespējams, vajadzēs lietot pretparazītu zāles, lai to izspiestu.
Ārstēšana mājās
Dažreiz jūs varat bez problēmām ārstēt niezošos pirkstus mājās. Tomēr citreiz jums var būt nepieciešams ārsta atzinums. Tas ir tāpēc, ka vislabākā ārstēšana būs atkarīga no faktiskā niezes cēloņa. Jums var būt nepieciešami recepšu medikamenti noteiktu infekciju ārstēšanai.
Tomēr, iespējams, ne vienmēr esat pārliecināts par niezes cēloni. Reizēm daži apstākļi atdarinās viens otru.
Piemēram, ekzēmas gadījums, kas ietekmē jūsu pēdu, var šķist sportista pēda, taču jūs nevēlētos izturēties pret abiem stāvokļiem vienādi. Ekzēma nereaģēs uz pretsēnīšu krēmu, un, iespējams, ekzēmas ārstēšana nespēs izsist sportista pēdu.
Tomēr, ja jūs zināt, kas izraisa niezi, jūs, iespējams, varēsit to ārstēt mājās.
Sportista pēda labi reaģē uz pretsēnīšu medikamentiem, taču jūs varētu izmēģināt citus mājas aizsardzības līdzekļus, piemēram:
- Tējas koka eļļa. Saskaņā ar 2002. gada pētījumu tas var būt efektīvs līdzeklis dažiem cilvēkiem.
- Neem eļļa. Saskaņā ar 2015. gada pētījumu tam ir pretsēnīšu īpašības.
Jūs varat saņemt nelielu atvieglojumu no niezes, ko izraisa kontaktdermatīts vai ekzēma ar:
- Auksta komprese tiek uzklāta uz jūsu ādas.
- Smagie mitrinātāji. Iegādājieties produktus, piemēram, vazelīnu, Lubriderm vai Eucerin tiešsaistē vai vietējā narkotiku veikalā.
- Krēmi pret niezi. Pērciet kalamīna losjonu vai hidrokortizona krēmu tiešsaistē vai vietējā narkotiku veikalā.
- Antihistamīna līdzeklis. Pērciet produktus, piemēram, Benadryl vai Claritin, tiešsaistē vai vietējā narkotiku veikalā.
Kad jāredz ārsts
Ja neesat pārliecināts, kas izraisa niezi starp jūsu pirkstiem, un tas neizzūd vai tas pasliktinās, sazinieties ar ārstu. Tās var palīdzēt precīzi noteikt galveno cēloni un palīdzēt izvēlēties labāko ārstēšanu.
Vēl viens labs īkšķa noteikums: ja jūsu āda ir saplēsta no skrāpējumiem, tas var palielināt infekcijas risku. Ja saskrāpētais laukums izskatās pietūkušies vai ir sākusies šķidruma noplūde, tas var būt inficēts. Noteikti sazinieties ar medicīnisko palīdzību, ja domājat, ka jums varētu būt infekcija.
Apakšējā līnija
Niezi starp jūsu pirkstiem var izraisīt daudzas lietas. Sportista pēda ir viens no biežākajiem cēloņiem. Arī dishidrotiskā ekzēma, kontaktdermatīts un kukaiņu kodumi bieži var izraisīt niezošus uzliesmojumus.
Neatkarīgi no tā, mēģiniet pretoties vēlmei saskrāpēt visus niezošos plankumus starp pirkstiem. Skrāpējumi var saplēst ādu un atstāt jūs neaizsargātu pret infekciju, kas varētu izraisīt niezes sāpes.
Ja mājas procedūras, piemēram, losjoni ar niezi, saaukstēšanās kompreses un mitrinātāji, nepalīdz mazināt niezi vai ja nieze pasliktinās vai izplatās, noteikti sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai iegūtu pareizo ārstēšanu.
