Ja jūs kaut ko iegādājaties, izmantojot saiti šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Kā tas darbojas.
Pirms pārtraukšanas ar CBD, apsveriet šos iemeslus
Es mēģināju CBD, bet tas man neko nedarīja.
Kāpēc CBD nedarbojas man?
Vai visa šī CBD hipe ir tikai izkrāpšana?
Izklausās pazīstams? Ja esat izmēģinājis CBD produktus bez rezultātiem, jūs neesat vienīgais - bet tas nenozīmē, ka visa nozare ir krāpšana.
Kaņepiidiols jeb CBD ir ne psihoaktīvs komponents, kas atrodams kaņepju augā. Tiek pētīti daudzi iespējamie medicīniskie ieguvumi, un atšķirībā no tetrahidrokanabinola (THC) šis aktīvais savienojums nepaaugstina tevi “augstā līmenī”.
Cilvēki to izmanto, lai palīdzētu pārvaldīt vairākas kaites, tostarp:
- hroniskas sāpes
- iekaisums
- trauksme
- bezmiegs
- krampji
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši dažus cilvēkus ar hroniskām saslimšanām, kas murgo par labiem rezultātiem - un tāpēc, ka viņiem tas ir viens no nedaudzajiem variantiem, kas darbojas.
Tomēr ir arī daži likumīgi iemesli, kāpēc CBD varētu nedarboties jūsu labā.
Tāpēc, pirms jūs atsakāties no tā un sakāt CBD apsēstajiem draugiem, ka viņi to ir pilni, pārbaudiet, vai uz jums attiecas kāds no šiem iemesliem.
1. Jūsu CBD produkts nav no cienījama avota
Kur jūs iegādājāties savu CBD eļļu?
Pieaugot popularitātei, šķiet, ka CBD parādās visur - sākot no tiešsaistes uzņēmumiem līdz bezrecepšu veikaliem. Jūs, iespējams, esat pat izmēģinājis bezmaksas paraugu, lai redzētu, vai tas darbojas, neieguldot neko vairāk par nosūtīšanas izmaksām.
Diemžēl dažiem no šiem produktiem nav augstas kvalitātes CBD. Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) vēl nav apstiprinājusi CBD bezrecepšu produktus. Daži krāpnieki pilnībā izmanto šo faktu, pārdodot zemas kvalitātes produktus, kas nav precīzi marķēti.
Viena pētnieku grupa analizēja 84 CBD produktus un secināja, ka tikai 31 procents no tiem satur CBD daudzumu, kas tika reklamēts.
Tāpēc, nākamreiz, kad vēlaties ieguldīt jaunā CBD produktā, izmantojiet šos trīs padomus, lai pārliecinātos, ka produkts pilda savus solījumus:
- Meklējiet pierādījumus par trešo personu laboratorijas testiem. Laboratorijas pārbaude var precīzi atklāt, cik daudz CBD ir izstrādājumā, un testa rezultātiem jābūt pieejamiem, lai jūs varētu tos pats redzēt.
- Izlasiet patērētāju atsauksmes. Vietnes, piemēram, CannaInsider, Leafly un CBD Oil Users, sniedz atsauksmes par zīmola efektivitāti, piegādes laiku un klientu apkalpošanu.
- Izvēlieties no vispāratzītu zīmolu saraksta. Izlasiet pietiekami daudz iecienīto CBD produktu sarakstus, un jūs redzēsit atkal un atkal dažus tos pašus uzņēmumus. Populārie zīmoli, piemēram, Charlotte's Web, Lazarus Naturals un CBDistillery, ir stingri nostiprinājuši sevi kā kvalitātes avoti. Varat arī izvēlēties zīmolu no tāda saraksta kā šis, un jums nevajadzēs uztraukties par minējumiem uzzināt, vai jūsu iegādātais zīmols ir uzticams.
Daudzi CBD lietotāji ir ziņojuši par vairāku dažādu zīmolu izmēģināšanu pirms norēķināšanās ar viņu vajadzībām atbilstošu zīmolu, tāpēc turpiniet meklēt, ja pirmais mēģinājums nesniedz jūsu meklētos rezultātus.
2. Jums tas jāveido savā sistēmā
Pareiza CBD devas atrašana var būt grūts darbs. Atbilstošais daudzums katram indivīdam ir atšķirīgs, jo katram cilvēkam ir unikāla bioloģija, kas izraisa atšķirīgu reakciju.
Tātad, kā izdomāt, kas jums ir piemērots?
Sāciet ar mazu devu un laika gaitā lēnām palieliniet to, līdz atrodat savu “saldo vietu”.
Daži ļaudis uzskata, ka dienas devas lietošana var palīdzēt uzturēt CBD līmeni organismā, kas varētu stimulēt jūsu endokannabinoīdu sistēmu (vairāk par to, kas ir zemāk), lai tā vairāk reaģētu uz tādiem kannabinoīdiem kā CBD.
Un daudzi cilvēki izmanto mikrodozēšanas paņēmienu, lai atrastu personīgo devu un laika gaitā to pielāgotu pēc vajadzības.
Jums var būt noderīgi izmantot žurnālu rezultātu reģistrēšanai. Sekojiet tam, cik daudz esat lietojis, kā jūtaties pirms dozēšanas un ar vairākiem laika intervāliem pēc tam, kā arī visām simptomu izmaiņām, kuras pamanāt.
Laika gaitā šī informācija var palīdzēt izveidot attēlu par to, kā CBD ietekmē jūs.
3. Jums tam jāpiešķir vairāk laika
Pirmo reizi izmēģinot CBD, es domāju, vai es nebūtu izšķērdējis savu naudu kādas pārlieku augstas tendences dēļ. Es ieliku zem mēles dažus eļļas tinktūras pilienus, kas bija sagaidāms tūlītējs atvieglojums no manām hroniskajām sāpēm, un es saņēmu… neko.
Mana pieredze nepavisam nav neparasta, jo tūlītējie rezultāti nav tik bieži.
Faktiski daudzi cilvēki lieto CBD vairākas nedēļas vai pat vairākus mēnešus, pirms viņi redz atšķirību.
Izpētīt CBD sekas nav tik vienkārši, kā paņemt pāris Tylenol un nosaukt to dienā. Tas faktiski prasa zināmu apņemšanos ieguldīt laiku un pārdomāt ilgtermiņa efektu atklāšanas procesu.
Ja pēc kāda laika joprojām neredzat rezultātus (padomājiet par dažiem mēnešiem), iespējams, ir laiks pāriet un izmēģināt citu zīmolu. Jūsu CBD žurnāls var palīdzēt jums izsekot, cik ilgs laiks ir bijis un vai esat piedzīvojis kādas izmaiņas.
Svarīga ir pacietība, un, lai arī tas var sagādāt vilšanos turpināt censties bez rezultātiem, jūs varat justies ļoti pateicīgi, ka nepadevāties.
4. Jums nepieciešama atšķirīga piegādes sistēma
Liekas, ka gandrīz katru nedēļu dzirdu par jaunu CBD produktu. Jūs varat atrast visu, sākot no CBD kafijas līdz vannas sāļiem un lubrikantiem.
Izplatītās CBD formas
- tinktūras
- aktuālie krēmi
- vape eļļas
- kapsulas vai svecītes
- ēdami ēdieni, piemēram, sveķi un šokolāde
Tātad, ja jūs esat izmēģinājis vienu piegādes sistēmu bez veiksmes, iespējams, ka jums labāk derēs cita forma.
Viens faktors, kas jāņem vērā, ir biopieejamība, kas būtībā norāda uz to, cik daudz CBD faktiski nonāk jūsu asinsritē.
Piemēram, ja jūs ēdat CBD gumija, tām ir jāiet cauri jūsu gremošanas traktam, pirms jūs tos varat absorbēt, un daudzums, kas nonāk jūsu sistēmā, var būt relatīvi mazs.
No otras puses, ja jūs lietojat tinktūru sublingvāli, kas nozīmē zem mēles, jūs to absorbējat tieši jūsu asinsritē. Tātad jūs varētu iegūt ātrākus, pamanāmākus rezultātus nekā jūs gaidītu, kamēr jūsu gremošanas sistēma to apstrādā.
Turklāt jūsu visefektīvākā metode var atšķirties atkarībā no tā, kāda veida atvieglojumu jūs meklējat.
Piemēram, aktuāls balzams nepalīdzēs ar panikas lēkmēm. Bet tas var piedāvāt potenciālu atvieglojumu, teiksim, sāpīgiem muskuļiem, ja jūs šajā vietā nonākat.
5. Tas vienkārši nav jums
CBD var būt populārs, taču tas nenozīmē, ka tā ir brīnumzāle, kas derēs visiem. Pēc visiem jūsu centieniem iespējams, ka jūs atklāsit, ka CBD vienkārši nedarbojas jūsu labā.
Jūsu absorbcijas līmenis un reakcija uz CBD ir atkarīga no dažādiem faktoriem, ieskaitot jūsu:
- vielmaiņa
- bioķīmija
- ģenētika
Jūsu endokannabinoīdu sistēma ir jūsu ķermeņa sistēma, kas mijiedarbojas ar kaņepju aktīvajiem savienojumiem, un katrs cilvēks darbojas nedaudz savādāk.
Faktiski klīniskās psihiatrijas profesors atzīmēja, ka 20 procentiem amerikāņu ir ģenētiska mutācija, kas liek viņiem dabiski ražot vairāk endokannabinoīdus - līdzīgus kanabinoīdiem, bet ražo jūsu ķermenis.
Ja jums ir šī mutācija, jums varētu būt nosliece uz zemāku trauksmes līmeni, bet, tā kā jums jau ir papildus endokannabinoīdi, iespējams, ka, lietojot CBD, jūs neredzēsit daudz atšķirību.
Sazinieties ar ārstu par citām iespējām, kas varētu jums noderēt.
Un, ja jums ir neatlaidīgi draugi, nebaidieties viņiem pateikt, lai viņi vairs nemudina jūs par CBD izmēģināšanu. Galu galā nav tādas lietas kā visiem piemērota procedūra!
Lai iegūtu CBD, ir nepieciešams laiks, pacietība un izpēte
CBD nav tik labi izpētīts vai regulēts kā daudzas citas ārstēšanas iespējas, piemēram, recepšu medikamenti, un nozares pārstāvji joprojām cenšas sašaurināt labāko tā lietošanas praksi.
Bet viena lieta ir pārliecināta: tas nav tik vienkārši, kā lietot dažas standarta devas un redzēt tūlītējus rezultātus. Jums nepieciešams laiks, pacietība un nepārtraukti pētījumi, lai atrastu jums piemērotu zīmolu, devu un piegādes veidu.
Tas nozīmē, ka process var arī kļūt dārgs - jo, pirms atradīsit to, kas varētu darboties, jums vairāku mēnešu laikā, iespējams, būs jāpērk produkti no dažādiem uzņēmumiem.
Tāpēc, pirms pilnībā atsakāties no CBD, izmantojiet iepriekš minētos iemeslus kā kontrolsarakstu, lai noskaidrotu, kāpēc CBD nedarbojas jūsu labā.
Lasiet vairāk par atšķirību starp CBD un THC šeit un šeit.
Vai CBD ir likumīgs? Kaņepju atvasinātie CBD produkti (ar mazāk nekā 0,3 procentiem THC) federālā līmenī ir likumīgi, taču saskaņā ar dažiem valsts likumiem tie joprojām ir nelikumīgi. No marihuānas iegūti CBD produkti federālā līmenī ir nelikumīgi, taču saskaņā ar dažiem valsts likumiem tie ir likumīgi. Pārbaudiet savas valsts likumus un jebkur citur, kur ceļojat. Ņemiet vērā, ka CBD produkti bez receptes nav FDA apstiprināti un, iespējams, ir nepareizi marķēti.
Maisha Z. Johnson ir rakstniece un aizstāvība no vardarbības pārdzīvojušajiem, krāsainiem cilvēkiem un LGBTQ + kopienām. Viņa dzīvo ar hroniskām slimībām un tic katra cilvēka unikālā ceļa uz dziedināšanu ievērošanai. Atrodiet Maisha viņas vietnē, Facebook un <Twitter.
