Pārtika ir kaņepju pārtikas produkti. Tie ir daudzās dažādās formās, sākot ar gumijiem un beidzot ar cepumiem, un satur vienu vai abas marihuānas aktīvās sastāvdaļas: THC (delta-9-tetrahidrokanabinols) un CBD (kanabidiols).
Līdz ar marihuānas legalizēšanu ēdamo ēdienu popularitāte pieaug. Pat ir atrasts CBD pārtika, kas palīdz ārstēt tādas kaites kā nemiers un hroniskas sāpes. Kā papildu ieguvums pārtikas produkti nerada risku elpošanas sistēmai - atšķirībā no smēķēšanas marihuānas.
Ēšanas pieredze mēdz atšķirties no citiem kaņepju izstrādājumiem. Ēdamo produktu “augstais” var justies intensīvāks, un tas var ilgt ilgāk nekā tas, ko jūs gūstat no smēķēšanas.
Pārtikas lietošana arī prasa ilgāku laiku nekā smēķēšana vai kaņepju izsūknēšana, lai arī laiku ietekmē daudzi faktori.
Lasiet vairāk, lai uzzinātu vairāk par ēdamajām vielām, tostarp to, cik ilgs laiks nepieciešams, lai ielaistu, un cik ilgi efekti saglabājas, kā arī devu, blakusparādības un piesardzības pasākumus.
Cik ilgs laiks paiet, pirms sākat sajust ēdamo iedarbību?
Ēdamības parasti prasa apmēram 30 līdz 60 minūtes. Tomēr sākuma laiks ir atkarīgs no daudziem faktoriem.
Pirmkārt, tas ir atkarīgs no produkta aktīvajām sastāvdaļām. Ja produkts satur lielu THC devu vai koncentrāciju, tas varētu iedarboties ātrāk.
Paturiet prātā, ka tikai CBD pārtika nav psihoaktīva. Tie neizraisa “augsto” līmeni, kas parasti ir saistīts ar THC infūzijām. Tā rezultātā var būt grūtāk noteikt, kad CBD produkti stājušies spēkā.
Abos produktu veidos sākuma laiks ir atkarīgs arī no tā, kurā ķermeņa daļā pārtikas produkti tiek sadalīti un absorbēti asinsritē.
Pastils, gumija un konfektes iedarbojas ātrāk, jo tie tiek absorbēti sublingvāli
Daži pārtikas produkti, piemēram, pastilas, gumija un konfektes, tiek norīti, bet tos faktiski neuzņem. Šajos gadījumos absorbcija notiek caur mutes gļotādu. To sauc par sublingvālu absorbciju, un sekas, visticamāk, parādīsies ātrāk.
Košļājamo pārtikas produktu ieņemšana prasa ilgāku laiku, jo tie uzsūcas caur gremošanas sistēmu
Košļājamiem pārtikas produktiem, piemēram, sveķiem, cepumiem un cepumiem, to apstrādes laiks var būt ilgāks. Tas notiek tāpēc, ka absorbcija vispirms notiek gremošanas traktā. No turienes aktīvās sastāvdaļas nonāk asinsritē un nokļūst aknās.
Aknās aktīvās sastāvdaļas tiek metabolizētas, pirms tās izdalās atpakaļ asinsritē un nonāk smadzenēs, un šajā brīdī ietekme parādās.
Citi faktori, kas ietekmē sākuma laiku
Citi faktori, kas var ietekmēt to, cik ātri jūs sākat sajust uzņemto ēdienu ietekmi, ir saistīti ar jūsu ieradumiem un fizisko aplauzumu. Tajos ietilpst jūsu:
- diēta
- vielmaiņa
- dzimums
- svars
- iecietība pret kaņepēm
Tā kā ēdamie ēdieni nerodas uzreiz, drīz vien pēc pirmās devas var būt vilinoši lietot vairāk. Tas var novest pie pārāk daudz uzņemšanās.
Pirms citas devas ieņemšanas vienmēr jāgaida vismaz 24 stundas.
Ēdamās neiesūcas uzreiz
Tā kā ēdamie ēdieni nerodas uzreiz, drīz vien pēc pirmās devas var būt vilinoši lietot vairāk. Pirms lietojat citu devu, nogaidiet vismaz 24 stundas.
Cik ilgi uzturā uzturā?
Ēdams auglis parasti ilgst daudz ilgāk nekā smēķēšana vai vaping - no sešām līdz astoņām stundām.
Starp pārtikas produktiem, kas satur THC, maksimālais līmenis asinīs rodas apmēram trīs stundas pēc ievadīšanas. Tieši tad sekas, visticamāk, būs visintensīvākās.
Tāpat kā sākuma laikā, ēdamo augļu garums ir atkarīgs no dažādiem faktoriem, ieskaitot devu un iedarbīgumu. Produkti, kas sakošļāti un norīti, var saglabāties ilgāk nekā produkti, kas tiek absorbēti perorāli.
Atsevišķi faktori, piemēram, metabolisms, svars un tolerance, arī ietekmē ilgumu.
Tomēr, iespējams, nav iespējams paredzēt, cik ilgi uzturēšanās ilgst. 2016. gada pētījumā pētnieki analizēja vairāk nekā simts tūkstošus tvītu par ēdamām vielām. “Neparedzams” ilgs ilgums bija viena no visbiežāk sastopamajām blakusparādībām.
Parastās ēdamo formas
Pārtikai ir dažādas formas, un jauni produkti tirgū nonāk gandrīz katru dienu. Pie izplatītākajiem pārtikas veidiem pieder:
- Ceptas preces: cepumi, cepumi, cepumi un vafeles.
- Konfektes un saldumi: gumijas, košļājamā gumija, pastilās, konfektes un cietās konfektes, šokolāde, trifeles, augļu batoniņi un zefīri.
- Dzērieni: kafija, tēja un ledus tēja, soda, enerģijas dzērieni un dzērieni, alus, vīns un alkohols.
- Citi produkti: saraustīts, sviests, cukurs un sīrupi.
Cik daudz jums vajadzētu ņemt?
Lielākā daļa kaņepju ēdamo produktu nosaka, cik daudz THC vai CBD ir vienā porcijā. Piemēram, viens sveķains apvalks parasti satur 10 miligramus (mg) THC.
Tomēr dažos gadījumos ražotājs uzskaita THC vai CBD saturu visā iesaiņojumā vai pārtikas precē. Lai izmantotu sveķainu piemēru, iesaiņojumā varētu būt 100 mg THC. Ja iepakojumā ir 10 sveķu, tas ir 10 mg uz vienu sveķainu.
Tas var būt diezgan mulsinoši ar pārtikas precēm, piemēram, cepumiem un sīkdatnēm. Dažos gadījumos tas varētu nozīmēt, ka viena deva atbilst daļai preces.
Noteikti izlasiet etiķeti
Pirms produkta patērēšanas ir svarīgi uzmanīgi izlasīt etiķeti. Atrodiet THC vai CBD saturu uz porciju un noskaidrojiet, vai porcijas lielums attiecas uz visu produktu vai tikai uz porciju.
Tas nozīmē, ka pat tad, ja precīzi zināt, ko patērējat, ēdamās devas ne vienmēr ir paredzamas. Ir iesaistīti ļoti daudz mainīgo.
Sāciet lēnām
Vislabāk ir sākt ar mazu devu un strādāt līdz devai, kas rada vēlamo efektu.
Vislabāk ir sākt ar mazu devu un strādāt līdz devai, kas rada vēlamo efektu.
Šeit ir daži vispārīgi ieteikumi par THC un CBD ēdienu dozēšanu.
THC dozēšana
THC tolerance nav vienāda ar smēķēšanu un ēdamajiem produktiem. Pārtikas THC parasti rada intensīvāku iedarbību.
Saskaņā ar 2015. gada ziņojumu, ko pasūtījis Kolorādo ieņēmumu departaments, 1 mg THC ēšanas ietekme uz uzvedību ir salīdzināma ar ietekmi, kas saistīta ar 5,71 mg THC smēķēšanu.
Pat ja jūs esat parasts marihuānas smēķētājs, jums vajadzētu sākt ar mazu devu. Laika gaitā jūs varat palielināt devu, līdz sasniegsit vēlamo efektu.
Devas, kas pārsniedz 20 līdz 30 mg dienā, ir saistītas ar paaugstinātu negatīvu blakusparādību, ieskaitot atkarību, risku.
| Efekts | L imitēja bez THC tolerances | Zināma tolerance pret THC (smēķēšana) | THC tolerance (smēķēšana) | THC pielaide (ēdami) |
|---|---|---|---|---|
| maiga | > 2,5 mg | 2,5–5 mg | 5–10 mg | 10–15 mg |
| mērens | 2,5–5 mg | 5–10 mg | 10–15 mg | 15–30 mg |
| stipra | 5–10 mg | 10–20 mg | 15–30 mg | > 30 mg |
CBD dozēšana
Tā kā CBD nerada psihoaktīvu iedarbību, ir mazāks risks, ja esat lietojis pārāk daudz. Tomēr lielas devas var izraisīt nevēlamas blakusparādības, piemēram, nogurumu.
Tāpat kā THC pārtikas produktus, vislabāk ir sākt no maziem. Izvēlieties mazu devu no 2,5 līdz 10 mg un strādājiet līdz CBD devai, kas rada vēlamos efektus.
Tā kā CBD var padarīt jūs miegainu, labāk to lietot agrā vakarā, līdz saprotat, kā tas jūs ietekmē.
Ēdienu priekšrocības
Kaņepju infūzijām ir izteiktas priekšrocības salīdzinājumā ar smēķēšanu. Tie ietver:
- Nav elpošanas riska. Kaņepju dūmi satur kancerogēnus. Turklāt regulāra kaņepju smēķēšana ir saistīta ar elpošanas problēmām, piemēram, plaušu iekaisumu un bronhītu. Pārtikas produkti nav saistīti ar marihuānas sadedzināšanu un dūmu ieelpošanu, tāpēc tie nerada tādu pašu risku.
- Ilgāks ilgums. Ēdami ilgāk nekā smēķēšana vai vaping, tāpēc tie ir ideāli piemēroti zāļu lietotājiem, kuri vēlas ilgstošu simptomu atvieglojumu.
- Pieejams. Ēšanas laikā nav nepieciešams doties ārpus mājas. Cilvēki, kuri nespēj smēķēt, var arī atrast ēdamus produktus, kurus ir vieglāk patērēt.
- Diskrēts. Līdzīgi kā medikamenti, ir iespējams lietot ēdamās vielas, citiem nemanot. Atšķirībā no smēķēšanas, pārtikas produkti nav saistīti ar smaku. Tas var būt noderīgi tiem, kuri lieto kaņepes medicīniskiem nolūkiem, un viņiem tas jālieto darba laikā.
Iespējamās blakusparādības
Ēdamās blakusparādības ir atkarīgas no aktīvās sastāvdaļas.
THC pārtika
Lielas THC pārtikas devas var radīt nepatīkamus simptomus, kas saglabājas vairākas stundas līdz pat vairākām dienām. To dažreiz sauc par “apzaļumošanu” vai kaņepju pārdozēšanu.
Daži no simptomiem, kas saistīti ar kaņepju pārtikas pārdozēšanu, ir šādi:
- kognitīvie traucējumi
- motora traucējumi
- galējā sedācija
- uzbudinājums un nemiers
- paaugstināts sirds stress
- slikta dūša un vemšana
- halucinācijas
- maldi
- psihoze
CBD pārtika
Saskaņā ar 2017. gada pārskatu, zināmās CBD blakusparādības ir šādas:
- nogurums
- caureja
- apetītes izmaiņas
- svara izmaiņas
Jāveic vairāk pētījumu par CBD lietošanas īstermiņa un ilgtermiņa blakusparādībām.
Citas bažas
Pērkot pārtikas produktus, ir svarīgi rūpīgi novērtēt ražotāju.
Parasti cienījamiem pārtikas produktu ražotājiem ir caurskatāms viņu produktu saturs un nepieciešamās devas. Uzticamam avotam vajadzētu veltīt laiku atbildēm uz jūsu jautājumiem, nepiespiežot jūs iegādāties produktu.
Tomēr ne vienmēr ir iespējams precīzi zināt, ko jūs saņemat. 2015. gada pētījumā tika novērtēta 75 dažādu produktu deva un etiķetes precizitāte.
Pēc produktu pārbaudes THC saturam pētnieki atklāja, ka tikai 17 procenti ir precīzi marķēti. Starp neprecīzi marķētiem produktiem 23 procenti saturēja vairāk THC nekā norādīts, un 60 procenti saturēja mazāk THC nekā norādīts.
Kad jāredz ārsts
Pārtikas produkti var traucēt medikamentu un citu piedevu lietošanu. Ja domājat par to lietošanu, konsultējieties ar ārstu. Valstīs, kur pārtikas produkti ir likumīgi, ārsts var ieteikt devu vai firmas zīmi.
Līdzņemšana
Pārtikas produktu ieņemšana var ilgt pat vairākas stundas. Ja esat jau lietojis devu, pirms vairāk uzņemt, jāpagaida vismaz 24 stundas. Citas devas lietošana var izraisīt nepatīkamas blakusparādības.
Pirmoreiz lietojot pārtikas produktus, sāciet ar nelielu devu un strādājiet līdz devai, kas rada vēlamo efektu.
Vai CBD ir likumīgs? Kaņepju atvasinātie CBD produkti (ar mazāk nekā 0,3 procentiem THC) federālā līmenī ir likumīgi, taču saskaņā ar dažiem valsts likumiem tie joprojām ir nelikumīgi. No marihuānas iegūti CBD produkti federālā līmenī ir nelikumīgi, taču saskaņā ar dažiem valsts likumiem tie ir likumīgi. Pārbaudiet savas valsts likumus un jebkur citur, kur ceļojat. Ņemiet vērā, ka CBD produkti bez receptes nav FDA apstiprināti un, iespējams, ir nepareizi marķēti.
