Saindēšanās ar alkoholu ir potenciāli dzīvībai bīstams stāvoklis, kas rodas, ja pārāk ātri tiek patērēts pārāk daudz alkohola. Bet cik ilgi saindēšanās ar alkoholu ilgst?
Īsā atbilde ir, tā ir atkarīga.
Laiks, kas nepieciešams, lai alkohols ietekmē un pēc tam atstāj jūsu sistēmu, var būt atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram, jūsu svara un tā, cik daudz dzērienu esat dzēris noteiktā laikā.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par saindēšanos ar alkoholu, simptomiem, kuriem jāpievērš uzmanība, un kad meklēt neatliekamo palīdzību.
BUJ
Zemāk mēs izpētīsim dažus faktorus, kas var izraisīt saindēšanos ar alkoholu, un cik ilgi jūs sajutīsit sekas.
Cik dzērieni var izraisīt saindēšanos ar alkoholu?
Atbilde uz šo jautājumu dažādiem cilvēkiem ir atšķirīga. Alkohols ietekmē ikvienu atšķirīgi.
Daudzas lietas var ietekmēt to, cik ātri alkohols iedarbojas uz ķermeni, kā arī laiku, kas nepieciešams attīrīšanai no ķermeņa. Daži piemēri:
- vecums
- svars
- dzimums
- vielmaiņa
- patērētā alkohola veids un stiprums
- spirta patēriņa ātrums
- cik daudz pārtikas esat ēdis
- recepšu medikamenti, piemēram, opioīdu sāpju zāles, miega līdzekļi un dažas prettrauksmes zāles
- jūsu individuālā tolerance pret alkoholu
Pārmērīga alkohola lietošana ir biežs saindēšanās ar alkoholu iemesls. Tas tiek definēts tā, kad vīrietim divu stundu laikā ir pieci vai vairāk dzērienu vai kad sievietei divu stundu laikā ir četri vai vairāk dzērieni.
Cik maksā dzēriens? Tas mainās atkarībā no alkohola veida. Piemēram, viens dzēriens var būt:
- 12 unces alus
- 5 unces vīna
- 1,5 unces šķidruma
Turklāt dažos dzērienos, piemēram, jauktos dzērienos, tajos var būt vairāk nekā viena spirta porcija. Tas var apgrūtināt izsekot, cik daudz alkohola jūs faktiski esat lietojis.
Kā paaugstināts alkohola līmenis ietekmē ķermeni?
Alkoholisko dzērienu lietošana palielina alkohola koncentrāciju asinīs (BAC). Palielinoties BAC, palielinās arī saindēšanās ar alkoholu risks.
Šeit ir norādīti vispārējie BAC pieauguma efekti:
- No 0,0 līdz 0,05 procentiem: Jūs varat justies atviegloti vai miegaini, un jums var būt viegli atmiņas, koordinācijas un runas traucējumi.
- No 0,06 līdz 0,15 procentiem: vēl vairāk tiek traucēta atmiņa, koordinācija un runa. Būtiski ietekmē arī braukšanas prasmes. Dažiem cilvēkiem var pastiprināties agresija.
- 0,16 līdz 0,30 procenti: smagi tiek ietekmēta atmiņa, koordinācija un runa. Arī lēmumu pieņemšanas prasmes ir ļoti traucētas. Var būt daži saindēšanās ar alkoholu simptomi, piemēram, vemšana un samaņas zudums.
- 0,31 līdz 0,45 procenti: ir palielināts dzīvībai bīstamas saindēšanās ar alkoholu risks. Dzīvības funkcijas, piemēram, elpošana un sirdsdarbība, ir ievērojami nomāktas.
Ir arī svarīgi atcerēties, ka BAC var turpināt palielināties pat 40 minūtes pēc pēdējā dzēriena. Tāpēc, ja esat patērējis daudz alkohola, jūs joprojām varat saindēties ar alkoholu, pat ja esat pārtraucis lietot alkoholu.
Simptomi
Ir svarīgi zināt alkohola saindēšanās simptomus, lai jūs varētu meklēt medicīnisko palīdzību. Kādam, kurš saindējies ar alkoholu, var rasties šādi traucējumi:
- sajukums vai dezorientācija
- izteikts koordinācijas trūkums
- vemšana
- neregulāra elpošana (vismaz 10 sekundes starp katru elpu)
- palēnināta elpošana (mazāk nekā 8 elpas minūtē)
- lēna sirdsdarbība
- āda, kas ir auksta vai lipīga un var parādīties bāla vai zila
- pazemināta ķermeņa temperatūra (hipotermija)
- krampji
- apzinoties, bet nereaģējot (stupors)
- grūtības palikt nomodā vai saglabāt samaņu
- aizejot garām, un to nevar viegli pamodināt
Ārstēšana
Alkohola saindēšanās ārstēšanu veic slimnīcā. Tas nozīmē rūpīgu novērošanu un atbalstošu aprūpi, kamēr alkohols tiek izvadīts no ķermeņa. Ārstēšana var ietvert:
- intravenozi (IV) šķidrumi, lai uzturētu hidratācijas, cukura līmeni asinīs un vitamīnus
- intubācija vai skābekļa terapija elpošanas un aizrīšanās problēmu gadījumos
- skalošana vai sūknēšana kuņģī, lai no ķermeņa atbrīvotu alkoholu
- hemodialīze - process, kas paātrina alkohola izvadīšanu no asinīm
Profilakse
Labākais veids, kā novērst saindēšanos ar alkoholu, ir dzert atbildīgi. Izpildiet šādus padomus:
- Lietojiet alkoholu mērenībā. Vispārīgi runājot, tas ir divi dzērieni dienā vīriešiem un viens dienā sievietēm.
- Izvairieties no dzeršanas tukšā dūšā. Pilns vēders var palīdzēt palēnināt alkohola uzsūkšanos.
- Dzert ūdeni. Ja jūs nelietojat dzert, mēģiniet pieturēties pie viena dzēriena katru stundu. Pēc katriem pāris dzērieniem izdzeriet glāzi ūdens.
- Esi atbildīgs. Sekojiet līdzi dzērienu daudzumam. Izvairieties no dzērieniem ar nezināmu saturu.
- Neuzdzeriet dzērienu. Izvairieties no aktivitātēm vai dzeršanas spēlēm, kas varētu jūs piespiest iedzert.
- Ziniet savas zāles. Ja lietojat receptes vai bezrecepšu medikamentus vai piedevas, ņemiet vērā visus brīdinājumus par alkohola lietošanu.
Kad jāiet uz ER
Saindēšanās ar alkoholu ir ārkārtas medicīniska situācija. Tas var izraisīt tādas komplikācijas kā aizrīšanās, smadzeņu bojājumus un pat nāvi. Ātra medicīniskā palīdzība var palīdzēt novērst šo komplikāciju rašanos.
Ja domājat, ka kādam ir saindēšanās ar alkoholu, nekad nevilcinieties meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību. Ir svarīgi atcerēties, ka saindēšanās ar alkoholu personai var nebūt visu pazīmju un simptomu. Ja rodas šaubas, zvaniet pa tālruni 911.
Gaidot palīdzības saņemšanu, varat rīkoties šādi:
- Neatstājiet cilvēku vienu, it īpaši, ja viņš ir bezsamaņā.
- Ja cilvēks ir pie samaņas, paziņojiet viņam, ka mēģināt palīdzēt.
- Centieties viņus turēt nomodā. Dodiet viņiem ūdeni malkot.
- Palīdziet viņiem, ja viņi vemj. Centieties turēt tos vertikāli, bet, ja viņiem ir jāpalaižas, pagrieziet galvu uz sāniem, lai novērstu aizrīšanos.
- Tā kā hipotermija ir saindēšanās ar alkoholu simptoms, pārklājiet personu ar segu, ja tāda ir pieejama.
- Esiet gatavs sniegt pēc iespējas precīzāku informāciju par vidējā līmeņa mediķiem par to, cik daudz alkohola cilvēks ir patērējis un kāda veida alkohols tas bija.
Apakšējā līnija
Saindēšanās ar alkoholu notiek, ja pārāk ātri dzer pārāk daudz alkohola. Tas var izraisīt nopietnas komplikācijas un pat nāvi. Ja jums ir aizdomas, ka kādam ir saindēšanās ar alkoholu, vienmēr zvaniet pa tālruni 911.
Nodrošinot, ka jūs dzerat atbildīgi, var novērst saindēšanos ar alkoholu. Vienmēr dzeriet mērenībā un sekojiet līdzi dzērienu daudzumam. Izvairieties no dzērieniem ar nezināmu saturu.
Ja domājat, ka pats vai tuvinieks nepareizi lieto alkoholu, nekad nevilcinieties meklēt palīdzību. Šeit ir daži labi sākuma resursi:
- Zvaniet uz narkomānijas apkarošanas un garīgās veselības pakalpojumu administrācijas palīdzības tālruni 800-662-HELP, lai saņemtu bezmaksas un konfidenciālu informāciju visu diennakti.
- Apmeklējiet Nacionālo alkohola lietošanas un alkoholisma ārstēšanas navigatoru, lai atrastu ārstēšanas iespējas jūsu tuvumā.
