Ādas kopšana bez adatām
Lai sasniegtu pārsteidzošu ādu, ir dažas lietas, kas ir darīšanas pārkāpēji. Dažiem tas ir kaut kas saistīts ar adatām.
Tātad, kas jādara adatām bailīgam, ādu mīlošam cilvēkam? Nu, ir sešas uz adatām balstītas procedūras un alternatīvas, kuras vērts izpētīt.
Šīs metodes bieži ir zemākas nekā maksājot par injekciju kārtu, taču, lai pārliecinātos, ka tās darbojas, jums jābūt konsekventai un pacietīgai. Jums arī jāpatur prātā, ka daudzi alternatīvi rezultāti nesakrīt ar tiem, kas sasniegti ar adatām.
Kad vēlaties izvairīties no Botox
A tipa botulīna toksīns, vairāk pazīstams kā Botox, tiek izmantots, lai samazinātu smalkās līnijas un grumbiņas, īslaicīgi paralizējot muskuļus zem ādas. Tādu iemeslu dēļ, kas nav saistīti ar adatām, Botox ir arī dārgs - cenas mainās atkarībā no ģeogrāfiskā atrašanās vietas, bet var būt pat USD 250 par ārstēšanu - un īslaicīgas, kas ilgst trīs līdz četrus mēnešus.
Alternatīvas jūsu ādai
- FaceXercise. Lai arī nosaukums liek domāt par vingrošanu, tas ietver masāžas un kausēšanas kombināciju, ko sauc par vingrinājumu sejas muskuļiem. Un acīmredzot arī Dženifera Anistona ir fane.
- Retinola. To uzskata par zelta grumbu mazinošu sastāvdaļu. Parasti tas ir atrodams bezrecepšu grumbu mazinošos izstrādājumos. Tāpat kā populārākās sastāvdaļas, dažas ir labākas par citām, taču tas arī neizjauks banku.
- Ķīmiskā miza. Tie ir mazāk invazīvi nekā adata, taču tie var radīt zināmu diskomfortu. Ķīmiska miza nomierina virsējo ādas slāni. Zemāk esošais slānis mēdz būt gludāks un jaunāks. Atkarībā no jūsu vajadzībām ir dažādas lobīšanās pakāpes vai dziļums, bet pēc tam visiem ir ādas jutīgums.
- Mikroviļņu sejas. Speciālists izmantos ierīci, lai nosūtītu elektriskās strāvas, lai stimulētu ķermeņa nervus un nodrošinātu dabisku pacelšanu jūsu ādai. Vienā pētījumā, kurā piedalījās 30 sievietes, tika atklāts, ka mikroviļņi vislabāk darbojas pieres zonā, un arī mēneša laikā tā stabilizējās.
Izvairieties no hialuronskābes pildvielām
Šī īslaicīgā dermas injekcija izlīdzina ādu un palīdz samazināt kolagēna daudzumu. Tas, vai atradīsit piemērotu alternatīvu, ir atkarīgs no injekcijas mērķiem. Šo pildvielu var izmantot visam, sākot no grumbām, somām zem acīm un kā lūpu nūjiņām.
Alternatīva jūsu ādai
Hialuronskābe pati par sevi ir pārveidojoša, aktuāla sastāvdaļa, kuru jūs viegli varat atrast tiešsaistē gandrīz katrā cenu punktā. Lai patiešām palielinātu ieguvumus, ņemiet vērā:
- kolagēnam draudzīga diēta ādas veselībai
- DIY un grima lūpu plumpers
- vaigu kaulu kontūrēšana
- holistiska procedūra ādai ap acīm
Ņemiet vērā, ka aktuāls lietojums nepalīdzēs pievienot sejas apjomu vaigiem, lūpām vai somām zem acīm.
Izlaist IV vitamīna pilienus
Ja nevēlaties vitamīnu un antioksidantu nokļūšanu asinsritē caur adatu, uzticieties zarnām. Šis labsajūtas hack joprojām tiek pārskatīts, un pašlaik ir pierādīts, ka tas dod labumu tikai ļaudīm, kuri dzīvo ar hroniskām slimībām.
Alternatīva jūsu ādai
- Piedevas. Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties palielināt biotīna vai E vitamīna daudzumu vai papildinājumus, piemēram, kolagēnu, ir vairākas iespējas, kas palīdzēs veselīgāk izskatīties ādai, nagiem un matiem. Ņemiet vērā pārmērīgu papildināšanu un vienmēr konsultējieties ar ārstu par nelabvēlīgo iedarbību.
- Serumi vai ampulas. Serumos vai uzlādētos serumos, kas pazīstami kā ampulas, parasti ir vitamīns, kas ir uzmanības centrā, piemēram, E vitamīns. Serumu var iekļaut ikdienas vai nakts rutīnā, turpretī ampula var būt viena no tām papildu kopšanas reizēm, kas pamperē laiku.
Debates par Sculptra injekcijām?
Šo pildvielu, ko bieži izmanto dziļākām līnijām un krokām, izmanto, lai palīdzētu ādai piešķirt apjomu.
Alternatīva jūsu ādai
- Jade velmēšana. Šis rīks ir izgatavots no nefrīta, un regulāri lietojot, tas ir parādījis, ka tas samazina pietūkumu, lokus zem acīm un smalkas līnijas. Citas veltņu akmens iespējas cita starpā ietver rožu kvarcu.
- Gua sha. Tāpat kā nefrītu velmēšana, šis rīks ir iegūts no senās ķīniešu medicīnas. Masāžas rīks nokasa ādu un uzlabo cirkulāciju mīkstajos audos. Lai gan to var izmantot visā ķermenī, sejai tiek izmantota maigāka tehnika.
Vai esat pārliecināts par mikrolīdzināšanu?
Paņemot mazas adatas uz veltņa visā ādā, šīs sīkās punkcijas brūces faktiski veicina ādas atjaunošanos un rētu uzlabošanos. Kaut arī adatas ir mazas, neprofesionāli vai nešķīstā vidē tās var radīt kaitējumu.
Alternatīva jūsu ādai
- Lobīšanās. Skābju, sūkļu un mikroizolācijas audumu, kas īpaši izgatavoti sejai, izmantošana var būt lielisks veids, kā noņemt atmirušās ādas šūnas un atklāt ādu gaišāku izskatu. Dažreiz triks var būt arī mājās gatavotas, dabiski iegūtas receptes ar maigu faktūru - padomājiet par skrubiem uz cukura un sāls bāzes.
- Serumi. Ja jūsu mērķis ir novērst hiperpigmentāciju un ādas plīvumu, tiecieties pēc tādām sastāvdaļām kā B vitamīns, niacinamīds, C vitamīns, peptīdi un retinols.
- Dermaplānošana. Profesionāls estētiķis izmantos skalpeli, kas “noskūps” sejas virsējo ādas slāni, lai zem tā parādītos gluda, svaiga āda. Šī metode arī uzlabo jūsu ādas kopšanas rutīnu, nodrošinot aktīvāku iespiešanos.
Baidāties no sejas akupunktūras?
Šis piedāvājums parasti ir papildinājums visa ķermeņa akupunktūrai. Eksperts ievietos sejā mazas adatas, kas palīdzēs ādas izskatu, kā arī spriedzi.
Alternatīva jūsu ādai
- Sejas joga. Joga jūsu ķermenim, kāpēc joga sejai? Veicot virkni sejas pozu, šis treniņš apgalvo, ka piešķir liftu un velkošo izskatu, uzlabojot relaksāciju un tonusu. Tāpat kā jebkurš vingrinājums, arī šis prasa laiku un nav acumirklīgs.
- Praktizē stresa mazināšanu. Bieži vien mūsu izteiciens atspoguļo mūsu iekšējo nelīdzsvarotību, un, ja stress sāk apgrūtināt ādu un seju, dažreiz vienkāršāka atbilde nekā adatu iegūšana sejā ir dziļa elpošana un stresa mazināšana.
Nepieciešamas citas alternatīvas?
Ādas kopšana ar adatām bieži nodrošina ātrāko rezultātu - un dažreiz arī ilgstošāku. Bet, ja adatas nav jūsu stils vai arī jūs to vēl neesat izdarījis (paredzēts neliels pun), pastāv virkne alternatīvu, ko varat darīt par maz vai bez maksas.
Triks, kas jāpatur prātā, ņemot vērā visas šīs alternatīvas, ir konsekvence. Sākot ar DIY vingrinājumiem un pašmāju skrubjiem līdz aptieku atradumiem, šie padomi un triki prasa daudz lielāku rūpību un laiku, nekā gaidīšana dermatologa birojā.
Protams, ja adatas nav problēma, konsultējieties ar savu dermatologu par ādas kopšanas kārtību, kas apvieno šīs alternatīvas un injekcijas, lai iegūtu vēl ilgstošākus rezultātus.
Nichole DeMario ir komunikāciju konsultants un ārštata rakstnieks, kas aptver tēmas no veselības, labsajūtas un skaistumkopšanas līdz nekustamajam īpašumam un biznesam. Kad viņa nekonsultējas, neraksta un neveic brīvprātīgo darbu, viņu var atrast ceļojumā un kopā ar vidusskolas mīļoto vīru ārpus Čikāgas.
