Kas ir sperma?
Sperma ir reproduktīvā šūna, kas atrodama spermā - šķidrums, ko tēviņi ražo un izdala seksuālo attiecību laikā. Spermas šūnām ir būtiska loma grūtniecības laikā.
Dažiem vīriešiem rodas neauglība zema spermatozoīdu skaita dēļ. Vīrieša spermatozoīdu skaitu ietekmē dažādi faktori, ieskaitot veselības un dzīvesveida izvēli.
Bet jums nevajadzētu ticēt visam, ko dzirdat par neauglību. Pastāv apgalvojums, ka dzeramā citronu-laima soda Mountain Dew var nokaut jūsu spermu. Ja jūs esat liels Mountain Dew dzērājs un neesat paspējis iedomāties, jūs varat domāt, ka šai baumai ir taisnība.
Pirms jūs vainojat Mountain Dew par nespēju iedomāties vai domājat, ka varat lietot dzērienu kā kontracepcijas metodi, apskatīsim faktus.
Vai Mountain Dew samazina jūsu spermas daudzumu?
Ja jums ir neaizsargāts sekss un nevarat iedomāties, jūs varat norādīt ar pirkstu uz Mountain Dew, it īpaši, ja tas ir jūsu izvēlētais dzēriens. Bet baumas par dzēriena ietekmi uz spermu ir mīts.
Tā ir taisnība, ka daži pētnieki ir atraduši saistību starp lielu kofeīna devu lietošanu un izmaiņām spermas kvalitātē. Vīrietim, kurš katru dienu dzer vienu 12 unci kafijas tasi, var būt lielāka spermatozoīdu kustīgums, kas ir spermas spēja pārvietoties. Motilitāte tomēr palēninās, ja vīrietis patērē pārāk daudz kofeīna, parasti pēc četrām kafijas tasēm dienā.
Kalnu rasas 12 unces kārbā ir 54 miligrami (mg) kofeīna, kas ir vairāk nekā citās soda daļās (koksam ir 34 mg uz 12 uncēm un Pepsi ir 38 mg). Tāpēc ir saprotams, kāpēc jūs varat domāt, ka dzērienā esošajam kofeīnam ir spēja pazemināt vai nogalināt spermu.
Bet, ņemot vērā to, kā kafijas tasītē ir apmēram 217 mg kofeīna uz 12 uncēm, un, lai samazinātu spermatozoīdu kustīgumu, jums vajadzēs izdzert 4 tases, kļūst vieglāk saprast, cik maz Mountain Mountain rasas ietekmē spermu. Lai iegūtu līdzīgu efektu, jums vajadzētu izdzert apmēram vienpadsmit Mountain un rasas 12 unču kannas.
Jūs, iespējams, nedzersit tik daudz dzēriena. Un pat ja jūs to darītu, ietekme tikai palēninās spermatozoīdu kustīgumu, nevis nogalinās jūsu spermu.
Vai kalnu rasas dzeršana ietekmē auglību?
Vēl viena teorija ir tāda, ka Mountain Mountain rasas krāsa ietekmē auglību. Kalnu rasā ir krāsviela ar nosaukumu Dzeltenais Nr. 5 jeb tartrazīns. ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir lēmusi, ka krāsviela ir droša. Bet gadu gaitā ir parādījušās baumas par krāsvielu, kas samazina dzimumlocekļa un sēklinieku izmēru. Arī šis apgalvojums ir nepatiess.
Dzeltenais Nr. 5 nav atrodams tikai Mountain Dew, bet arī citos pārtikas produktos, ieskaitot kartupeļu čipsus un konfektes. To var atrast arī dažos medikamentos un kosmētikas līdzekļos. Tātad, ja šī pārtikas krāsviela faktiski samazinātu vai iznīcinātu spermu, ietekme būtu plaši zināma. Tas skartu vairāk nekā cilvēkus, kuri patērē Mountain Dew.
Ir dažas bažas par Dzelteno Nr. 5. Piemēram, daži cilvēki ir jutīgāki pret šo krāsu un piedzīvo blakusparādības, tai skaitā ekzēmu, astmu un hiperaktivitāti. Bet, ciktāl tas ietekmē vīrieša reproduktīvo veselību, šī krāsa neietekmēs jūsu spermatozoīdu skaitu.
Vispārējai veselībai apsveriet iespēju samazināt gāzēto dzērienu daudzumu ar augstu cukura līmeni. Aizstājiet vienu soda dienā ar ūdeni, pēc tam pievienojiet vairāk ūdens kā veselīgāku dzērienu.
Kāds ir zems spermatozoīdu skaits?
Kad sperma nonāk saskarē ar sievietes olšūnu, olšūna tiek apaugļota un sākas mazuļa pirmsdzemdību attīstība. Sperma ir mikroskopiska, un to nevar redzēt ar neapbruņotu aci. Bet vīriešiem ar veselīgu spermatozoīdu skaitu nav pārāk grūti ieņemt bērnu, ja vien dzimumakts notiek sievietes auglīgajā laikā.
Zems spermatozoīdu skaits nozīmē, ka jūsu ķermenis ražo mazāk spermatozoīdu, nekā tas ir normāli. Jums ir mazs spermatozoīdu skaits, ja vienā spermas mililitrā ir mazāk nekā 15 miljoni spermas šūnu.
Tas nenozīmē, ka jūs nevarat ieņemt bērnu, bet jums būs smagi jāstrādā, un ieņemšana var aizņemt ilgāku laiku.
Zems spermatozoīdu skaits, salīdzinot ar bez spermatozoīdu skaita
Pastāv atšķirība starp zemu spermatozoīdu skaitu un bez spermatozoīdu skaita. Pēdējo var izraisīt aizsprostojums mēģenē, kas spermu ved no jūsu sēkliniekiem uz dzimumlocekli, vai spermas veidošanās problēmu dēļ ar jūsu sēkliniekiem.
Jūs nevarat redzēt spermu, tāpēc jūs, iespējams, nezināt par spermas daudzumu. Jūs pat nevarat apšaubīt savu spermatozoīdu skaitu, kamēr nav grūtību ieņemt bērnu.
Dažiem vīriešiem rodas simptomi, kas var ietvert:
- zemāka dzimumtieksme
- pietūkums vai vienreizējs sēklinieku tuvumā
- sejas vai ķermeņa apmatojuma samazināšanās
Lai diagnosticētu spermas daudzuma problēmu, ārsts var veikt asins un spermas analīzes testus, lai noteiktu spermas daudzumu un kvalitāti jūsu spermā.
Kādi faktori ietekmē spermatozoīdu skaitu?
Kalnu rasa neietekmēs jūsu spermatozoīdu skaitu, bet citi faktori var apgrūtināt bērna piedzimšanu. Neauglību izraisa dažādas veselības problēmas. Tas ietver infekcijas, kas samazina spermas ražošanu, piemēram, gonoreju, HIV un sēklinieku iekaisumu.
Zāles, kas lietojamas paaugstināta asinsspiediena gadījumā, var izraisīt arī ejakulācijas problēmas, vai arī jūsu ķermenis var ražot spermas antivielas, kas iznīcina jūsu spermu. Citas veselības problēmas, kas ietekmē spermu, ir šādas:
- hormonu nelīdzsvarotība
- vīriešu reproduktīvo orgānu vēzis
- celiakija, gremošanas traucējumi, kas izraisa tievo zarnu iekaisumu
Atsevišķi vides faktori ietekmē arī spermas ražošanu. Jums var būt mazāks spermatozoīdu skaits, ja strādājat nozarē, kurā esat pakļauts pesticīdiem, smagajiem metāliem vai organiskajiem šķīdinātājiem.
Turklāt iedarbība uz lielām radiācijas devām var ietekmēt spermas veidošanos. Izvairieties no sēklinieku pārkaršanas, ko var izraisīt saspringts apģērbs, sēdēšana ar klēpjdatoru uz kājām vai ilgstoša sēdēšana.
Jāapzinās, ka pat dzīvesveida paradumi, ieskaitot šādus, var ietekmēt spermas daudzumu:
- smēķējamā tabaka
- ir liekais svars
- patērē pārāk daudz alkohola
- narkotiku lietošana
Ja jums ir aizdomas par neauglību vai zemāku spermatozoīdu skaitu, pārrunājiet šo jautājumu ar savu ārstu. Ja nemēģināt iestāties grūtniecība, noteikti izmantojiet prezervatīvu vai citu grūtniecības novēršanas metodi.
Nākamie soļi
Dzeramais kalnu rasa nenogalina jūsu spermu. Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu aiziet pāri bortam un patērēt pārāk daudz dzēriena.
Tāpat kā citas sodas, Mountain Dew satur daudz cukura (46 grami uz 12 unces). Pārāk daudz cukura var palielināt aptaukošanās un diabēta risku. Dzērienā ir arī vairāk kofeīna nekā citās sodas. Smaga kofeīna lietošana var izraisīt:
- bezmiegs
- aizkaitināmība
- kuņģa darbības traucējumi
- caureja
- ātrāka sirdsdarbība
Grunts līnija? Jums nav jāatsakās no iecienītākā citrona-laima dzēriena, bet tas jādzer mērenībā.
