Kas ir saules izsitumi?
Izsitumi pret sauli, ko sauc arī par saules alerģiju, ir tad, kad saules staru iedarbības dēļ parādās sarkani, niezoši izsitumi.
Viena veida izsitumi, kas ir diezgan izplatīti, ir polimorfā gaismas izvirdums (PMLE), ko sauc arī par saindēšanos ar sauli.
Cita veida saules izsitumi var būt iedzimti, saistīti ar noteiktu zāļu lietošanu vai saistīti ar kairinātāju iedarbību, piemēram, dažiem augiem.
Kādi ir saules izsitumu simptomi?
Izsitumi saulē parasti parādās 30 minūtes līdz vairākas stundas pēc saules iedarbības. Izsitumu raksturojums var atšķirties, taču tie var ietvert:
- mazu izciļņu vai pūslīšu grupas
- niezoši sarkani plankumi
- ādas vietas, kas jūtas kā dedzinošas
- paaugstināti vai raupji ādas plankumi
Ja cilvēkam ir arī smags saules apdegums, tas var būt nelabums vai drudzis.
Kāds, kam ir saules nātrene (nātrene pret saules alerģiju), var arī justies ģībonis, apgrūtināta elpošana, galvassāpes un citi alerģijas simptomi.
Izsitumi no saules var parādīties jebkurā ķermeņa vietā, kas ir pakļauta saules gaismai. Daži no saules izsitumu veidiem, piemēram, uz krūtīm vai rokām, rodas uz ādas, kas parasti tiek pārklāta rudenī un ziemā.
Kas izraisa izsitumus saulē?
Lai gan precīzs saules izsitumu cēlonis nav pilnībā zināms, tiek uzskatīts, ka saules ultravioletais starojums vai mākslīgi avoti, piemēram, saules lampas, dažiem cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret šāda veida gaismu, izraisa reakciju. Tas izraisa imūno reakciju, kuras rezultātā rodas izsitumi.
Daži riska faktori dažiem saules izsitumu veidiem var ietvert:
- būt sievišķai
- kam ir gaiša āda
- dzīvo ziemeļu rajonos
- ģimenes anamnēzē izsitumi no saules
Kad jāredz ārsts?
Ja pēc uzturēšanās saulē rodas izsitumi, jums jāredz ārsts, lai izslēgtu citus apstākļus, piemēram, kontaktdermatītu vai vilkēdi.
Ārsts var arī izskatīt izsitumus, lai redzētu, kādi izsitumi varētu būt saules izraisīti. Ja jums nekad agrāk nav bijuši izsitumi pret sauli un pēkšņi rodas, sazinieties ar ārstu.
Jums ir nekavējoties jāsaņem medicīniskā palīdzība, ja izsitumi ir plaši izplatīti, sāpīgi vai drudzis. Dažreiz saules izsitumi var atdarināt citas kaites, kas var būt nopietnas, tāpēc vislabāk ir medicīnisku speciālistu pārbaudīt, lai redzētu, kas notiek.
Kā ārstē saules izsitumus?
Izsitumi no saules ne vienmēr tiek ārstēti, jo daudzas reizes no 10 līdz 14 dienām tie var izzust bez ārstēšanas. Tas ir atkarīgs no konkrētajiem izsitumiem un no tā, vai ir ievērojama saindēšanās ar sauli vai nē.
Tomēr, ja izsitumi ir niezoši, var būt noderīgs bezrecepšu (niezes) steroīdu krēms, piemēram, hidrokortizons, tāpat kā perorālie antihistamīni, kas ir pieejami arī ārpusbiržas medikamentos.
Aukstas kompreses vai vēsa vanna var arī mazināt niezi.
Ja jums ir kādi pūslīši vai ja izsitumi ir sāpīgi, nesaskrāpiet un neuzpūtiet tos. Tas var izraisīt infekciju.
Jūs varat pārklāt blisterus ar marli, lai palīdzētu tos aizsargāt, un lietot ārpusbiržas sāpju mazinošus medikamentus, piemēram, ibuprofēnu (Advil, Motrin) vai acetaminofēnu (Tylenol). Kad jūsu āda sāk dziedēt, varat izmantot maigus mitrinātājus, lai mazinātu niezi no sausas vai kairinātas ādas.
Ja mājas aizsardzības līdzekļi nav efektīvi, jums, iespējams, vajadzēs redzēt ārstu. Viņi var izrakstīt stiprāku pret niezi saistītu krēmu vai perorālos medikamentus, lai mazinātu simptomus.
Ja jūs lietojat kādus medikamentus, viņi var jums paziņot, vai zāles izraisa gaismas jutīgumu vai izsitumus.
Ja saules izsitumi rodas alerģijas dēļ, ārsts var izrakstīt pretalerģijas zāles vai kortikosteroīdus, lai palīdzētu novērst simptomus, kas jums varētu rasties. Dažreiz tiek izrakstīts pretmalārijas līdzeklis hidroksihlorohvīns, jo ir pierādīts, ka tas novērš dažu veidu saules alerģijas simptomus.
Kādas ir saules izsitumu perspektīvas?
Izsitumi no saules bieži vien izzūd, bet, atkārtojot saules gaismu, tie var atkārtoties.
Ir piesardzības pasākumi, kurus varat veikt, lai mazinātu izsitumu atkārtošanās risku saulē:
- Valkājiet sauļošanās līdzekli. Apmēram pusstundu pirms došanās saulē uzklājiet sauļošanās līdzekli ar vismaz 30 SPF un atkārtoti uzklājiet ik pēc divām stundām (ātrāk, ja ejat peldēties vai daudz svīstat).
- Aizsargājiet ādu ar krekliem ar garām piedurknēm un cepuri ar platu malu. Jūs varētu vēlēties arī padomāt par speciāli izgatavotu apģērbu valkāšanu, kas satur saules aizsargfaktorus.
- Izvairieties no saules laikā no pulksten 10 līdz 14, kad saules stari ir visintensīvākie. Papildu aizsardzībai uzturieties ārpus saules līdz plkst. 16:00
- Ja jūsu saules izsitumi rodas no alerģijas, pavasarī pakāpeniski pakļaujiet sevi vairāk gaismas. Tas varētu palīdzēt samazināt izsitumu rašanās varbūtību. Strādājiet ar ārstu, lai būtu drošībā.
Izsitumi no saules parasti izzūd 10 līdz 14 dienu laikā, atkarībā no tā pamatcēloņa.
Tas ir ārstējams, taču, lai novērstu tā atkārtošanos vai samazinātu to, ja tas atkārtojas, ir jāveic dažas darbības.
Ja izsitumi atkārtojas, neraugoties uz piesardzības pasākumiem, vai šķiet, ka ārstēšana neuzlabojas, zvaniet savam ārstam.
