Parastais, cirtaini ieaugušais purngals
Ieaugušais krupis ir izplatīts nosacījums. Parasti tas ietekmē jūsu lielo purngalu.
Ieauguši nagi parasti rodas pusaudžiem un pieaugušajiem no 20 līdz 40 gadiem. Šī nagu stāvokļa medicīniskie nosaukumi ir onihokriptoze un unguis incarnatus.
Sapratīsim, kas notiek ar pirkstu, lai jūs varētu veiksmīgi ārstēt.
Iezāģēta krupja griešana
Vispirms vēlēsities tuvāk aplūkot, lai izlemtu, cik smagi ir ieaudzis nagu. Jūs bieži vien pats varat ārstēt nedaudz ieaugušu nagu.
Šeit ir norādītas darbības, kuras varat ievērot, lai iegūtu nedaudz ieaugušu nagu:
- Dezinficējiet visus nagu griešanas līdzekļus, pinceti, kutiku nūjas un citus pedikīra instrumentus ar spirtu vai ūdeņraža peroksīdu un ļaujiet nožūt.
- 10 līdz 30 minūtes iemērciet kāju siltā ūdenī, lai mīkstinātu nagu un ādu. Kāju vannai varat pievienot Epsom sāli, tējas koka eļļu vai citas dezinficējošas ēteriskās eļļas. Jūs varat arī izmēģināt etiķa pēdu mērcēšanu.
- Rūpīgi nosusiniet pēdu un kāju pirkstus ar mīkstu dvieli.
- Maigi iemasējiet ādu ap ieaugušo purngalu. Tas var justies neērti.
- Viegli nokasiet ādu nagu sānos ar nagu vīli vai kutikulas nūju, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas.
Ja nags nav pilnībā izlocījies virs vai ādā:
- Jūs, iespējams, varētu pamudināt toņa naglu atritināt, izmantojot nagu vai nagu kutiku.
- Nomazgājiet rokas un notīriet zem nagiem pirms un pēc pieskaršanās kājām.
- Uzmanīgi paceliet toņa naga malu un nedaudz nagu ielieciet kokvilnas bumbiņu, lai mudinātu to augt citā virzienā, nevis nonākot ādā vai nagu gultnē.
- Valkājiet atvērtas kurpes vai kurpes ar plašu purngalu.
- Novērojiet nagu augšanu un pēc vajadzības nomainiet kokvilnas daļu.
Ja nags ir vairāk ieaudzis, ja apkārt esošais nags nav inficēts:
- Nogrieziet toņa nagu taisni pāri ar toenail griešanas mašīnām, turot nagu pietiekami ilgi, lai zem tā būtu nagu. vismaz 1 līdz 2 milimetri baltā nagu galā.
- Izmantojiet pincetes pāri, lai viegli iebīdītu niecīgu kokvilnas vai marles daļu toņa naga stūrī, kur tas ir ieaudzis. Tas palīdz izveidot atstarpi starp nagu un ādu.
- Nogrieziet redzamo naga stūri vai ieaugušo virpu prom, lai palīdzētu mazināt spiedienu un sāpes. To var visvieglāk izmantot, izmantojot precīzus toenail griešanas līdzekļus, ko dažreiz sauc arī par podiatrist klases matu griešanas mašīnām un toenail knaiblēm.
- Notīriet vietu ar tējas koka eļļu vai citu dezinfekcijas līdzekli.
- Valkājiet apavus ar platu vai platu purngalu.
Iegādājieties precīzu toenail griešanas mašīnu tiešsaistē.
Ko ārsts var darīt ieauguša pirksta dēļ?
Ārsts, ortopēdiskais ķirurgs vai podiatrists (pēdu ārsts) var ārstēt ieaugušu nagu ar nelielu procedūru vai noteiktos gadījumos ar operāciju.
Parasti tas nozīmē pirksta vai pēdas sastindzināšanu ar injekciju. Ādu virs ieauguša naga var noņemt ar skalpeli.
Pēc tam ieaugušā nagu daļa tiek daļēji vai pilnībā noņemta. Procedūras laikā, kas paredzēts injekcijai, jūs nejutīsit sāpes.
Ja jums bieži ir ieauguši nagi, operācijā var iekļaut lāzera vai ķīmiskas procedūras izmantošanu, lai neatgriezeniski noņemtu nagu gultas daļu, lai tā vairs nepieaugtu tik plata.
Pēcaprūpe
Rūpes par pirkstu un vispārējo veselību pēc nagu operācijas ir svarīgas. Jūs vēlaties pārliecināties, ka jūsu pirksts dziedē pareizi, un novērst infekciju.
Pēc operācijas jums var būt nepieciešams:
- Lietojiet antibiotikas.
- Pēc nepieciešamības lietojiet sāpju zāles (acetaminofēns, ibuprofēns).
- Uzklājiet antibiotiku krēmu uz zonu divas reizes dienā vai vairāk.
- Ja nepieciešams, uzklājiet krēmu ar saindēšanos vai pretiekaisuma krēmu.
- Uzturiet vietu tīru un sausu.
- Valkājiet vaļīgas vai vaļējas kurpes vai sandales.
- Pēc vajadzības mainiet pārsēju uz pirksta.
- Ja nepieciešams, sazinieties ar ārstu vai medmāsu, lai veiktu pārsiešanas maiņu.
- Sazinieties ar ārstu, lai uzzinātu par turpmāko tikšanos.
- Izvairieties no pārmērīgas pastaigas, skriešanas vai skriešanas divas līdz četras nedēļas pēc operācijas.
- Ēdiet sabalansētu uzturu ar lielu daudzumu augļu un dārzeņu, lai palīdzētu labi dziedēt un izvairītos no smēķēšanas.
Ja jums ir nagu sēnīšu infekcija, jums, iespējams, būs jālieto pretsēnīšu zāles vai jāpielieto ārstnieciskais krēms, lai pirms operācijas to notīrītu.
Ieauguša naga novēršana
Pareizi sagriežot tostus, var novērst ieaugušu nagu. Šeit ir daži padomi:
- Izvairieties no pīlinga un marinēšanas pie jūsu pirkstiem.
- Nogrieziet pirksta nagus taisni vai seklā (uz sāniem) ovālas formas formā.
- Negrieziet nagus pārāk īsi - baltajai augšējai daļai joprojām vajadzētu parādīties.
- Nepārlieciet un nenokļūstiet kāju pirkstu malas V formā.
- Lai samazinātu tos pārāk īsi, nogrieziet tos, nevis nogrieziet tos.
- Naglu stūrus turiet taisnus vai ļoti nedaudz slīpus
- Pareizi dezinficējiet nagu griešanas līdzekļus, kutikulu nūjas un citus pedikīra instrumentus pirms un pēc lietošanas.
- Izmantojiet pareizos rīkus; pēdu ārsti iesaka pirkstiem izmantot lielus nagu griešanas līdzekļus. Tas palīdz veikt tīru, taisnu griezumu.
Viens veids, kā novērst īsu pirksta naga sagriešanu, ir turēt to pat ar pirksta augšējo daļu (galu).
Ir arī svarīgi izvairīties no valkāšanas kurpes, kas izspiež vai rada pārāk lielu spiedienu vai stresu uz jūsu pirkstiem. Tas ietver augstpapēžu kurpes un šaurus apavus vai apavus ar kurpēm, kā arī jebkurus apavus, kurus izmantojat pastaigām, pārgājieniem vai skriešanai.
Pārbaudiet, vai jūsu pirkstu naglās nav krāsas vai ir radušās malas. Tas var būt sēnīšu pirksta infekcijas pazīme. Ārstēšanai meklējiet ārstu.
Kad, apmeklējiet ārstu
Dažreiz pats varat parūpēties par ieaugušu purngalu. Tomēr, ja jums ir hronisks stāvoklis vai infekcija, ārstējot to pats, tas var pasliktināties. Infekcija no ieauguša nagu var izplatīties uz jūsu pēdu, kāju vai ķermeni. Tas var arī inficēt pirksta kaulu.
Sazinieties ar ārstu, ja:
- ir stipras sāpes
- redzēt infekcijas pazīmes, piemēram, sāpes, apsārtumu vai strutas uz pirksta
- Jums ir pušums vai infekcija jebkur uz kājām
- Jums ir diabēts vai cita hroniska slimība
Kas notiek, kad nagu aug “iekšā”?
Ieauguši purngals notiek, kad jūsu purngala sānu vai augšējais stūris palielinās līdz miesai ap nagu. Vienā vai abās lielā krupja pusē var būt ieaugusi.
Tas var notikt, kad nagu tiek sabojāts, saliekts vai tas ir audzis pret ārēju spiedienu. Viens piemērs ir, ja jūs katru dienu valkājat tos pašus apavus un šie apavi saspiež kāju pirkstus vai rada spiedienu uz pirksta un nagu pusi. Tā vietā, lai augtu taisni, toenail mala cirtas uz leju, iedziļinoties ādā un miesā.
Vairākas lietas var radīt spiedienu uz naglu vai to sabojāt, palielinot ieauguša toņa naga risku. Tie ietver:
- nagu sēnīšu vai baktēriju infekcija
- pastāvīgi svīst vai mitras kājas
- bojāti vai saplēsti nagi
- sausi, trausli vai saplaisājuši nagi
- nepareizi atvērti vai deformēti pūtītes
- pareizi neapgriezt naglu
- valkājot augstpapēžu kurpes
- valkājot cieši, šaurus vai slikti pieguļošus apavus
Savainojot naglu, notriecot lielo purngalu, var izveidoties ieaudzis nags. Pie citiem cēloņiem pieder hroniskas slimības vai pareizu uzturvielu nesaņemšana diētā veselīgai nagu augšanai. Ģimenes vēsture vai lietošana uz noteiktiem medikamentiem arī palielina risku.
Tas var būt arī anatomisks. Pirksta daļu forma un izmērs var padarīt jūs lielāku noslieci uz ieaugušu nagu veidošanos.
Palutiniet kājas
Ieauguši nagi ir kopīgs nagu stāvoklis. Sazinieties ar ārstu, ja:
- jūs turpināt iegūt ieaugušu nagu
- tas neuzlabojas
- tas rada pārāk daudz sāpju.
Nemēģiniet to ārstēt pats, ja jūsu ieaugušais nags ir dziļi vai inficēts.
Kāju ārsts var parādīt vislabāko veidu, kā nogriezt pirksta nagus, lai novērstu ieaugušu nagu. Zinot, kas izraisa jūsu ieaugušo nagu, var palīdzēt novērst tā atkārtošanos.
Papildus konsultējieties ar ārstu par labākajiem izmantojamajiem nagu griešanas līdzekļiem un labākajiem apaviem, lai kāju pirksti un nagi būtu veseli.
