Rīcineļļa un jūsu āda
Rīcineļļu izmanto vairāk nekā 700 kosmētikā, lauksaimniecībā un rūpniecībā. Šī dārzeņiem līdzīgā eļļa ir dažādu kosmētikas līdzekļu sastāvdaļa, taču pieaug interese par rīcineļļas izmantošanu pašas par sevi ādas slimību, tai skaitā striju, ārstēšanai.
Iespējams, ka rīcineļļa var palīdzēt mazināt svaigu striju parādīšanos, tāpēc laika gaitā tās labāk izbalē. Tomēr trūkst pētījumu šīs metodes atbalstam. Ir arī labi atcerēties, ka strijas ir bieži sastopamas parādības un ir dabiskas ādas izstiepšanās sekas.
Viss par strijām
Strijas ir bieži sastopamas parādības no pusaudža vecuma līdz pieauguša cilvēka vecumam. Tehniski šīs zīmes ir rētas. Tie notiek, ja āda īsā laika posmā ir daudz izstiepta. Procesa laikā kolagēns ādā plīst, atstājot aiz strijas, kamēr tā dziedē.
Jaunās strijas var būt rozā, sarkanā vai purpursarkanā krāsā. Tās galu galā var kļūt baltas vai brūnas. Strijas bieži attīstās ap vēderu, augšdelmiem un gurniem, bet tās var rasties visur, kur tiek skarta āda.
Hormoni un ģenētika var noteikt, vai strijas jums parādīsies. Šīs rētas parasti novēro pēc:
- augšanas stimuls, īpaši pubertātes laikā
- ievērojams muskuļu pieaugums no svara apmācības
- grūtniecība
- ievērojams svara zudums vai pieaugums
Strijas ir pastāvīgas, taču laika gaitā tās mēdz izbalināt pašas. Jo agrāk jūs ārstējat strijas, jo mazāk pamanāmas tās var būt. Pagaidām vēl nekas nav pierādīts, lai novērstu strijas, taču stiepjošai ādai ir mitrinoša nozīme.
Kas ir rīcineļļa?
Rīcineļļa ir augu eļļas veids, kas iegūts no Ricinus communis auga. Eļļu ekstrahē no auga sēklām, pēc tam sasilda un apstrādā komerciālai izmantošanai. Rīcineļļa tiek izmantota dažādās kosmētikās, jo tai piemīt pretsalipes, attīroša un emulģējoša iedarbība. Tas ir arī populārs ar mitrinošo iedarbību.
Rīcineļļa sniedz labumu ādai
Rīcineļļa ir bagāta ar mononepiesātinātiem taukiem, kas ir „veselīgu” tauku veids, ko mēs varam ēst. Konkrēti, 90 procentus rīcineļļas veido mononepiesātinātie tauki, ko sauc par ricinoleic acid. Ādai šie tauki palīdz līdzsvarot mitrumu, vienlaikus piedāvājot papildus kondicionējošus efektus. Tas var novērst striju izžūšanu un laika gaitā izskatu vairāk acīmredzamu.
Ir iespējamas arī antioksidantu priekšrocības. Tie palīdz novērst brīvo radikāļu kaitējumu ādai.
Citos gadījumos rīcineļļas lietošanā uz ādas ietilpst šādas procedūras:
- pūtītes
- vecuma plankumi
- sausa āda
- cirpējēdes
- saules apdegums
- grumbas
Kā izmantot rīcineļļu striju gadījumā
Strijām lietojiet rīcineļļu no rīta un naktī. Viegli iemasējiet liberālo šīs eļļas daudzumu strijās. Galvenais ieguvums šeit ir dziļa eļļas mitrināšana, kas mazina niezi un novērš striju izžūšanu. Uzturot šāda veida rētas mitrinātas, laika gaitā tās būs mazāk pamanāmas, jo tās izbalinās.
Jūs varat padarīt produktu efektīvāku, iemasējot to ādā, nevis tikai uzklājot to uz rētām. Tas palīdzēs strijām dziedēt vēl labāk.
Vai ir veikti pētījumi, lai atbalstītu rīcineļļas izmantošanu striju gadījumā?
Masāža kā striju ārstēšana ir vispāratzīta, taču trūkst pētījumu par rīcineļļu.
Pētnieki rakstā par rīcineļļu, kas publicēti Starptautiskajā zinātnes un pētījumu žurnālā, apraksta eļļu kā efektīvu ādas problēmu, tai skaitā striju, ārstēšanai. Tomēr autori precīzi nesniedz informāciju par eļļas efektivitāti. Tiek pieņemts, ka dziļi mitrinošie līdzekļi ir saistīti ar striju dziedināšanu, bet ne vienmēr to novēršanai.
Vēža centrs Moffitt skaidro, ka tādas masējošas rētas kā strijas mīkstina un saplacina rētaudi, vienlaikus palielinot mitrumu šajā apgabalā. Šādā veidā rētu masēšana ir visefektīvākā pirmajos divos gados, kad rētas audi joprojām attīstās.
Citā pētījumā atklājās, ka krēms, kas sastāv no ūdens un argana eļļas kombinācijas, palīdzēja palielināt ādas elastību 22 klīniskajiem dalībniekiem, kā tas tika novērots epidermā ar ultraskaņas palīdzību. Šādi rezultāti varētu norādīt uz citu eļļu, piemēram, rīcineļļas, potenciālu.
Daudzu parasto eļļu, salviju un krēmu, ko sauc arī par aktuāliem, pētījumi parādīja, ka šobrīd neviena aktuāla nav labāka par citu, lai novērstu vai mazinātu strijas.
Lietas, kas jāzina pirms rīcineļļas lietošanas striju gadījumā
Rīcpuķu sēklas dabiski satur toksisku vielu, ko sauc par ricīnu, kas var būt kaitīgs cilvēkiem. Tomēr pašai eļļai pēc pārstrādes nav ricīna, tāpēc to parasti uzskata par drošu.
Kā eļļa jūs varētu vilcināties ar rīcineļļas lietošanu, baidoties, ka tā aizsprosto jūsu poras. Tomēr atšķirībā no minerāleļļām un citiem aizsērēšanas līdzekļiem, rīcineļļa, visticamāk, neizraisīs izlaušanos. Tas notiek tāpēc, ka taukskābes satur pretmikrobu īpašības, kas faktiski varētu novērst pūtītes.
Rīcineļļa tiek uzskatīta par drošu lielākajai daļai cilvēku. Tomēr pastāv neliela jutības vai alerģiskas reakcijas iespēja, īpaši, ja jums ir jutīga āda vai noteikti ādas traucējumi. Pirms rīcineļļas uzklāšanas uz plaša striju zonas, vispirms ieteicams pārbaudīt eļļu mazākā ādas daļā, piemēram, apakšdelma iekšpusē. Ja testa laukums nereaģē dienas vai divu laikā, varat droši izmantot rīcineļļu.
Ko vēl es varu darīt striju gadījumā?
Rīcineļļa ir tikai viena no iespējām, kas pieejama striju ārstēšanai. Pie citām iespējamām ārstēšanas metodēm pieder:
- argana eļļa
- ķīmiskie peels
- kakao sviests
- kokosriekstu eļļa
- hialuronskābe
- lāzera terapija no dermatologa
- mikrodermabrāzija
- retinoli (piesardzība - nelietojiet tos, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti)
- E vitamīna eļļa
Dodiet tam laiku
Rīcineļļa parāda dažus solījumus striju ārstēšanas pasaulē, taču tā nav droša. Tāpat kā citi mājas aizsardzības līdzekļi, eļļa, iespējams, ir efektīvāka jaunām strijām. Ja izmēģināt rīcineļļu, dodiet tam laiku strādāt, pirms pāriet uz citu produktu - Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka vairākas nedēļas.
