Miega Problēmas (gandrīz) Iznīcināja Manas Attiecības, Līdz Mēs To Izdarījām

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Lielākajai daļai pāru gultas koplietošana ir viens no lieliskajiem ilgtermiņa attiecību priekiem. Šie aizmigšanas un pamošanās brīži ir galvenais tuvības avots. Bet man un manam partnerim gultasvietas dalīšana bija gandrīz nāves skūpsts. Mēs to visu izmēģinājām - līdz brīdim, kad izmēģinājām vienu lietu, pie kuras pāri reti ķērās.

Problēma

Mans partneris, izsakoties pēc iespējas saudzīgāk un mīlīgāk, gulēt ir briesmīgi. Es uzskatu garu sarakstu ar dažādiem iemesliem, kādēļ viņa ir norādījusi, ka nespēj pamest galvu, un tajā ietilpst: “15:00 es ēdu pārāk daudz konfekšu”, “Alus bija karsts un viņi mani uzturēja nomodā” un “Mana pēda izlīda no segas.”

Viņas izmešana neprasa daudz. Bet mūsu attiecībām attīstoties, kļuva arvien skaidrāks, ka galvenais šķērslis, lai viņa labi izgulētos, bija gultas dalīšana ar mani. Mēs izstrādājām rituālu: es pamodos, apgāzos un pajautāju viņai “Kā tu gulēji?” uz kuru viņa bieži atbildēja: “Es neatbildēju”. Labrīt.

Smilšu cilvēks aizskaroši

Es nekad nebiju pieredzējis šāda veida bezmiegu nevienā no savām citām attiecībām, un es biju apņēmies to iekarot un panākt mierīgu gultas dalīšanu, kurai es jutos tiesīgs. Tāpēc, kad mēs pārcēlāmies kopā, mēs mēģinājām visu, lai mans sapnis tiktu īstenots.

Es aizspraudis aiz loga aizkaru, kas mūsu guļamistabu pārvērta par sava veida vieglu vampīru patvērumu. Es ieguldīju vairākās miega maskās - tieši tāpēc es atklāju, ka nevaru stāvēt miega maskas. Un mans partneris izmēģināja vairākus ausu aizbāžņu zīmolus, kuru tekstūra bija no “zefīriem” līdz “pamatā māliem”.

Mēs pat iegādājāmies karaļa izmēra matraci un atsevišķas segas, tikai lai atklātu, ka acīmredzot neviena gulta nav pietiekami liela, lai neļautu man kolonizēt viņas pusi. Mums bija īsi panākumu periodi ar iedomātā baltā trokšņa mašīnu, bet mans partneris sāka to apsūdzēt par to, ka tas “ik pēc 15 sekundēm rada dīvainu, skaudru troksni”. Diemžēl, mēs diemžēl bijām spiesti to pārtraukt.

Kamēr es centos palīdzēt savam partnerim gulēt, es sāku pamanīt, ka viņas problēmas mani nomoka. Stress, domājot par to, vai viņa varētu gulēt, un vaina, apzinoties, ka tā ir mana vaina, ja viņa nespēj, sāka mani turēt visu nakti, nekustīgu ar satraukumu. Šis periods iezīmēja zemo punktu mūsu attiecībās.

Kā izrādās, katras dienas sākums izsmelts un aizkaitināms neveicina rāmu, mīlošu romantiku. Es sāku domāt: vai kāds no vēsturē esošajiem pāriem patiesībā bija šķirts viņu nespējas dēļ gulēt kopā? Likās muļķīgi pat domāt par to. Un tomēr, šeit mēs bijām. Dienās pēc bezmiega naktī cieta mūsu darbs, strauji pieauga kafijas patēriņš, un mēs abi sākām justies mazliet rūgti viens pret otru.

Sava guļamistaba

Pēc vairākām kautiņiem, kuros mans partneris apsūdzēja mani krākšanā - uz kuru es atbildēju, ka darbība, kuru nodarbojos, pareizāk tika dēvēta par elpošanu un man nebija plāna apstāties - kļuva skaidrs, ka mums ir vajadzīgs radikāls risinājums. Tā nu es beidzot sapakoju spilvenus un sāku gulēt viesu istabā.

Man bija skumji iet, bet uzreiz gan mana miega, gan nomoda dzīve neizmērojami uzlabojās. Ir pagājis apmēram gads, kopš es atgriezos zālē, un domāju, ko? Bezmiega naktis tagad lielākoties ir pagātne, un mūsu guļamistabu laiki ir viegli. Tā vietā, lai uztrauktos par brīdi, kad izslēdzam gaismu, mēs faktiski gulējam.

Pāri, kuri nedalās ar gultu, ir mazliet aizspriedumaini, jo šķiet, ka tas izraisa nemīlīgas (vai vismaz bezdzimuma) attiecības, un to ir apgrūtinoši atzīt. Esmu izjutusi šo apmulsumu, un dažreiz, kad viesiem dodu ekskursiju pa māju, otro guļamistabu es dēvēju par “viesu istabu”, jo to ir vieglāk, nekā nosaukt par “istabu, kurā es guļu, jo es arī elpoju skaļi manai draudzenei un, ja es nebūtu aizgājusi, viņa droši vien būtu mani nosmacis ar spilvenu.”

Bet lielākoties es pārstāju domāt par mūsu gulēšanas kārtību kā sakāvi un sāku to pieņemt kā risinājumu. Mums gultasvietas un dzīves koplietošana ir savstarpēji izslēdzoši priekšlikumi, un savādāk idilliskās attiecībās to ir viegli panākt.

Atsevišķas guļamistabas nāk arī ar dažām jaukām priekšrocībām. Tagad es varu turpināt lasīt vai skatīties nenoliedzami sliktu televīziju tik vēlu, cik gribu, netraucējot savu partneri. Ledusskapju reidi vēlu naktī ir ļoti viegli - varbūt pārāk viegli. Un pats labākais, ka mans partneris un es katru dienu sākam, lēkājot viens otra gultā un patiesībā to saprotot, kad sakām labrīt! Kas tajā nemīlēts?

Elaine Atwell ir TheDart.co autore, kritiķe un dibinātāja. Viņas darbs ir atspoguļots vice, The Toast un daudzās citās vietās. Viņa dzīvo Durham, Ziemeļkarolīnā. Sekojiet viņai Twitter.