Pārskats
Karstā vasaras dienā jūs varētu izbaudīt jauku aukstu dzērienu vai saldējumu. Bet, ja jūsu zobi ir jutīgi pret aukstumu, saskare ar šiem ēdieniem un dzērieniem var būt sāpīga pieredze.
Zobu jutība pret aukstumu nav nekas neparasts. Faktiski aptuveni 40 miljoni pieaugušo Amerikas Savienoto Valstu izjūt kāda veida zobu jutīgumu. Izpratne par jutīgu zobu iespējamiem cēloņiem ir sāpju mazināšanas atslēga. Ja to neārstē, jutīgums var pasliktināties un progresēt līdz vietai, kurā jūs izvairāties no noteiktiem ēdieniem un dzērieniem.
Kādi ir jutīgo zobu simptomi?
Galvenais zobu jutīguma simptoms ir diskomforts pēc ēšanas vai dzeršanas kaut ko aukstu. Šīs sāpes var rasties pēkšņi, un jutīguma pakāpe var būt viegla, mērena vai smaga.
Dažiem cilvēkiem ar zobu jutīgumu ir arī sāpes, kad tiek suku vai diegs, tāpēc ir svarīgi atrast cēloni un sākt ārstēšanu. Sāpju novēršana suku vai diegu tīrīšanas laikā var izraisīt sliktu zobu higiēnu. Tas var izraisīt turpmākas zobu problēmas, piemēram, smaganu slimības un dobumus.
Jutīgu zobu cēloņi
Zobu jutība var būt neliela vai norādīt uz nopietnām zobu problēmām. Jūs pats nevarat diagnosticēt zobu jutīgumu. Ja jums ir kāda jutība pret aukstumu (vai karstumu), konsultējieties ar savu zobārstu. Zobu pārbaude var palīdzēt ārstam noteikt pamatcēloņu, kā arī vispiemērotāko ārstēšanu sāpju novēršanai. Zobu jutības pret aukstumu cēloņi var būt šādi:
Spēka suka
Zobu intensīva tīrīšana ar cieto saru zobu suku var pakāpeniski nolietot zobu emalju. Tas ir zoba ārējais slānis, kas aizsargā iekšējo slāni.
Nodilusi zobu emalja var pakāpeniski pakļaut zobu dentīna slāni, kas ir otrais slānis, kurā atrodas nervu gali. Dzerot vai ēdot kaut ko aukstu, varētu kairināt nervus un izraisīt asas, periodiskas sāpes mutē.
Skābi pārtikas produkti
Skābi pārtikas produkti var arī nolietot zobu emalju un pakļaut nervu galus. Skābu pārtikas produktu piemēri:
- citroni
- apelsīni
- greipfrūtu
- kivi
Patērējiet skābus ēdienus mērenībā, it īpaši, ja attīstās jutīgums.
Zobu balinoša zobu pasta
Balinoša zobu pasta var dot jums gaišāku smaidu, taču jūs varat būt jutīgs pret ķimikālijām, kas atrodas šajos balināšanas līdzekļos. Regulāra lietošana var izraisīt diskomfortu un jutīgumu. Mutes skalošanas līdzekļi, kas satur alkoholu, var arī padarīt zobus jutīgus pret aukstumu.
Smaganu slimība
Regulāra suku, diegu tīrīšana un zobu tīrīšana ir svarīga, lai noņemtu aplikumu un izvairītos no smaganu slimībām.
Ja uz zobiem vai gar smaganu sakrājas aplikums, smaganas var inficēties un iekaisēt. Tas galu galā var sabojāt smaganu audus, izraisot smaganu atkāpšanos un pakļaujot saknes nervu galus.
Zobu slīpēšana
Zobu slīpēšana gulēšanas laikā var arī nolietot zobu emalju un pakļaut dentīnu. Ja zobi netiek laboti, zobu slīpēšana var izraisīt jutīgumu ikreiz, kad dzer vai ēdat kaut ko aukstu.
Zobu bojāšanās
Neapstrādāts dobums vai nolietots zobu pildījums var arī atklāt zoba nervu galus. Un, saskaroties ar saaukstēšanos, jūs varat sajust sāpes vai jutīgumu skartajā zobā.
Jutīgu zobu ārstēšanas veidi
Jums nav jādzīvo ar jutīgumu pret aukstumu. Lai pilnībā novērstu jutīgumu, ir pieejamas dažādas iespējas. Ārstēšana ir atkarīga no jutības cēloņa, tāpēc jums jārunā ar zobārstu un jāveic zobu pārbaude. Ārstēšana sāpju un jutīguma novēršanai var ietvert:
Fluora apstrāde
Zobārsts var ieteikt ārstēšanu ar fluoru, lai stiprinātu zobu emalju. Jūs varat saņemt arī recepšu stipruma fluora pastu un skalošanu ar fluoru.
Uztura izmaiņas
Zobu jutīguma novēršanai papildus procedūrām ar fluoru var būt vajadzīgas izmaiņas uzturā. Tas ietver skābu pārtikas produktu izslēgšanu no uztura, kas var vājināt zobu emalju.
Veselīgāki suku paradumi
Zobu tīrīšanas maiņa var arī mazināt jutību pret aukstumu. Pārejiet no zobu sukas ar cieši sariem uz mīkstu saru un neveiciet pārāk intensīvu suku.
Esiet maigs un mainiet zobu sukas kustību. Neliela asiņošana suku laikā var liecināt par pārāk smagu suku.
Valkājiet mutes aizsargu
Zobu slīpēšanas pazīmes miega laikā ir sejas sāpes, galvassāpes, sāpes ausīs un stīvs žoklis. Konsultējieties ar ārstu, lai redzētu, vai jums ir nepieciešams mutes aizsargs.
Mutes aizsargs neļauj slīpēt un sakost zobus. Ja emalja ir nodilusi, ārsts var arī ieteikt ārstēšanu ar fluorīdiem vai fluora pastu, lai stiprinātu emalju.
Zobu procedūras
Zobu jutīgumu var mazināt arī noteiktas zobārstniecības procedūras. Atklātu nervu galu gadījumos ārsts var uzklāt īpašus sveķus, lai pārklātu jutīgo, pakļauto dentīnu un apturētu jūsu sāpes. Ja jums ir smaganu slimība un smaganu recesija, ķirurģiska smaganu transplantāts var arī aizsargāt vai apsegt pakļautās saknes.
Smaganu transplantāts mazina sāpes, noņemot smaganu audus no citas mutes daļas un piestiprinot to iedarbībai pakļautajā vietā. Jūsu zobārsts var arī novērst jutīgumu, aizpildot dobumu vai veicot sakņu kanālu, lai noņemtu sabrukšanu vai infekciju no problemātiskā zoba iekšpuses.
J:
Kopš man bija ielikts pastāvīgs vainags, mans zobs ir jutis pret aukstumu. Kāpēc ir tā, ka?
A:
Zobs var būt jutīgs pret aukstumu, jo:
- kodums ir augsts
- slīpēšana vai sakļaušana
- pārmērīgs cements
- smaganu audu neliela lejupslīde, pakļaujot saknes malu
- nervu bojājumi
Ja tas ilgst vairāk nekā dažas nedēļas, jums to vajadzētu pārbaudīt zobārsts.
Kristīne Franka, DDSAnswers pārstāv mūsu medicīnas ekspertu atzinumus. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
Jutīgu zobu profilakse un perspektīvas
Ārstēšana var pilnībā atbrīvoties no jutības pret aukstumu. Pirms apspriest ārstēšanas iespējas, jums būs jārunā ar savu zobārstu un jāatrod problēmas sakne. Paturiet prātā, ka zobu jutīgums var atgriezties, ja nemaināt savus zobu ieradumus.
Lai izvairītos no problēmām nākotnē, turpiniet labu zobu higiēnu. Tas ietver suku un zobu tīrīšanu katru dienu, kā arī zobu tīrīšanas plānošanu ik pēc sešiem mēnešiem. Ierobežojiet arī skābu pārtiku, taupīgi lietojiet zobu balināšanas līdzekļus un, slīpējot zobus, valkājiet mutes aizsargu.
