Pagaidu atvieglojuma saņemšana
Zobu sāpes ir unikāli kairinošas. Viņi ir sāpīgi, un tūlītēja vēršanās pie zobārsta var būt neērta. Jūs varat lietot bezrecepšu sāpju zāles, taču sāpju ārstēšanai ir pieejamas arī dabiskas procedūras.
Viens no šiem vēlamajiem līdzekļiem ir krustnagliņas. Gadsimtiem ilgi krustnagliņas tika izmantotas kā pretsāpju līdzeklis. Vēsturiski ārstēšanu aicināja ielikt krustnagliņu inficētā zobā vai dobumā. Tie satur aktīvo sastāvdaļu, kas sastindzina ādu, kurai tā pieskaras, kas var īslaicīgi atvieglot zobu sāpes.
Mūsdienās krustnagliņu slīpēšanas vietā mēs izmantojam krustnagliņu eļļu. Krustnagliņu eļļa ir ekstrahēts, koncentrēts produkts no auga. Izlasiet instrukcijas par krustnagliņu eļļas lietošanu.
Kā lietot krustnagliņu eļļu zobu sāpēm
Vai pirmo reizi mēģināt lietot krustnagliņu eļļu?
Jums būs nepieciešams:
- pudele krustnagliņu eļļas vai pulvera
- vates tampons vai vates bumba
- nesēj eļļa (piemēram, kokosriekstu eļļa, mandeļu eļļa vai olīveļļa)
- mazs ēdiens
Var izmantot arī krustnagliņu pulveri, kas paredzēts cepšanai, bet krustnagliņu eļļa ir efektīvāka.
Pakāpieni
- Savāc nepieciešamās izejvielas un sastāvdaļas.
- Traukā izspiediet dažus pilienus krustnagliņu eļļas ar 1 tējkaroti olīveļļas.
- Samērcē savu tamponu vai kokvilnas bumbiņu ar krustnagliņu eļļu.
- Viegli pārvelciet tamponu vai bumbiņu ap zonu, kas jūs traucē. Vai arī novietojiet kokvilnas bumbiņu virs laukuma.
- Ļaujiet eļļai nostāvēties 5 līdz 10 minūtes, pirms tā sāk darboties.
- Atkārtoti uzklājiet ik pēc 2 līdz 3 stundām.
Eļļas vilkšana: mutē varat virpināt arī krustnagliņu eļļu, kas sajaukta ar kokosriekstu eļļu. Koncentrējieties uz eļļas vīšana skartajā zonā, lai neradītu visu muti.
Krustnagliņu pasta: Jūs varat arī pagatavot pastu vai želeju, samaļot svaigas veselas krustnagliņas un sajaucot tās ar eļļu. Tas ir mazāk efektīvi nekā koncentrētas eļļas izmantošana.
Kur nopirkt krustnagliņu eļļu
Krustnagliņu eļļu meklējiet sava lielveikala zāļu sadaļā vai aptiekas mājas līdzekļu sadaļā. Vienmēr atšķaidiet ēteriskās eļļas ar nesējvielu eļļu. Nesējvielas ir neitrālas eļļas, piemēram, augu vai riekstu eļļas, kas palīdz atšķaidīt stiprākas ēteriskās eļļas, padarot tās vieglāk lietojamas un patīkamākas. Pārtrauciet lietošanu, ja krustnagliņu eļļa ir pārāk stipra, satrauc kuņģi vai apdegumus.
Lasīt vairāk: 10 veselīgu zobu labākās prakses »
Ko pētījumi saka par krustnagliņu eļļu
Krustnagliņu eļļa satur aktīvo sastāvdaļu eugenolu, kas ir dabisks anestēzijas līdzeklis. Tas palīdz sastindzināt un mazināt sāpes, lai atvieglotu zobu sāpes. Eugenol piemīt arī dabiskas pretiekaisuma īpašības. Tas var samazināt pietūkumu un kairinājumu skartajā zonā. Sausā ligzdas pastā, ko bezrecepšu zobārsti iesaka sāpēm zobiem, ir eugenols.
Britu pētījumā atklāts, ka eugenols ir efektīvāks sāpju, iekaisuma un infekcijas mazināšanā nekā cita veida pretsāpju līdzeklis. Pētījuma dalībniekiem, kuri lietoja pastu uz eugenola bāzes, bija arī labāka brūču sadzīšana nekā pētījuma dalībniekiem, kuri izmantoja citu ārstēšanu vai vispār neizmantoja.
Citā pētījumā tieši tika aplūkots mājās gatavots krustnagliņu gēls, 20 procenti benzokaīna un placebo. Viņi atklāja, ka krustnagliņu želeja un benzokaīns ievērojami samazina sāpes. Krustnagliņu želeja bija tikpat efektīva kā benzokaīns.
Riski, brīdinājumi un blakusparādības
Krustnagliņu eļļa pēc garšas dabiski ir nepatīkama. Izvairieties no tā norīšanas. Krustnagliņu eļļas uzņemšana var izraisīt vairākas blakusparādības, tai skaitā:
- elpošanas grūtības
- degšana degunā un kaklā
- kuņģa darbības traucējumi
- caureja
Lai arī krustnagliņu eļļa tiek plaši uzskatīta par pieņemamu alternatīvu ārstēšanu zobu sāpēm, to parasti neveicina galvenie medicīnas ārsti. Konsultējieties ar savu zobārstu, ja jums ir kādi jautājumi par krustnagliņu eļļas izmantošanu kā zobu sāpju mazināšanai.
Zīdaiņi un bērni
Izvairieties dot bērniem neatšķaidītu krustnagliņu eļļu. Bērni eļļu var norīt kļūdas dēļ, kas viņus var ļoti saslimt. Noteikti sajauciet krustnagliņu eļļu ar dabisko nesējvielu eļļu, ja vēlaties šo ārstēšanu lietot savam bērnam vai zīdainim. Šīs eļļas atšķaida eļļas stiprumu un atvieglo mazu bērnu panesamību.
Citas zobu sāpju ārstēšanas metodes
Zobu sāpju ārstēšana lielā mērā ir atkarīga no tā, kas to izraisa. Ir arī citi veidi, kā mazināt zobu sāpes, ja krustnagliņu eļļa nedarbojas. Zemāk minētie alternatīvie ārstēšanas veidi var sniegt papildu priekšrocības līdztekus krustnagliņu eļļas apstrādei.
| Ārstēšana | Kāpēc | Ko darīt |
| piparmētru eļļa | satur 35-45 procentus mentola, kas var mazināt sāpes | Izmanto tāpat kā krustnagliņu eļļu. Noteikti atšķaidiet. |
| jūras sāls skalošana | samazināt iekaisumu un sāpes | Izšķīdiniet tējkaroti jūras sāls tasē silta ūdens un apvelciet skarto zonu. |
| tīrīt muti | Iesprostotas pārtikas daļiņas starp zobiem var izraisīt sāpes | Var palīdzēt zobu rūpīga tīrīšana ar zobu tīrīšanu un suku tīrīšana. Noteikti noskalojiet ar antiseptisku mutes skalošanas līdzekli, lai palīdzētu novērst jebkādas infekcijas un mazinātu jutīgumu. |
| Ārpusbiržas sāpju zāles | var samazināt sāpes un jutīgumu, ko izraisa zobu sāpes | Izmēģiniet Tylenol vai ibuprofēnu. |
| perorāls antiseptisks līdzeklis | var atvieglot kairinājumu un īslaicīgi mazināt sāpes | Meklējiet iespējas, kas satur benzokaīnu, kas var maigi notirpēt smaganas. |
Ko jūs varat darīt tagad
Ja jums šobrīd rodas zobu sāpes, ņemiet vērā šīs darbības sāpju novēršanai:
- Meklējiet zobu bojājumus: vai jūs varat redzēt zobus? Ja tā, jums var būt nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība. Ja zobs ir saplaisājis vai salauzts, sāpju mazināšana nevar palīdzēt.
- Nosveriet savas iespējas: kura jums ir ideālāka? Ja vēlaties kaut ko dabīgāku, izmēģiniet kādu no iepriekš minētajiem mājas aizsardzības līdzekļiem. Pretējā gadījumā lietojiet vienu vai divus no vēlamajiem bezrecepšu sāpju mazinātājiem.
- Izmēģiniet krustnagliņu eļļu: izmēģiniet krustnagliņu eļļu dienu vai divas kā mērcēšanu vai pastas. Turpiniet to, līdz sāpes izzūd vai jūs varat apmeklēt pie sava zobārsta. Apsveriet ārpusbiržas sāpju zāles, ja atvieglojums nav pietiekami spēcīgs.
Ziniet, kad piezvanīt ārstam
Krustnagliņu eļļa ir lielisks īslaicīgs sāpju mazinātājs. Tas var būt pietiekami stiprs, lai atvieglotu sāpes no jutīga zoba. Tomēr, ja jūsu sāpes ir saistītas ar lielāku zobu problēmu, piemēram, dobumu vai salauztu zobu, zvaniet savam zobārstam un ieplānojiet tikšanos.
