Dažas zāles un piedevas var ietekmēt kontracepcijas tablešu efektivitāti un otrādi. Lasiet, lai uzzinātu, vai biotīna piedevas nelabvēlīgi ietekmē dzimstības kontroli, ja tās lieto vienlaikus.
Kā darbojas kontracepcijas tabletes
Kontracepcijas tabletes maina hormonu līmeni, lai novērstu olšūnas izdalīšanos no olnīcas vai ovulāciju. Tabletes ietekmē arī dzemdes kakla gļotas, apgrūtinot spermas pārvietošanos uz olu potenciālās apaugļošanas nolūkos.
Kombinētās tabletes ir visizplatītākais kontracepcijas tablešu veids. Šīs tabletes satur divu hormonu, kas dabiski ražoti olnīcās, sintētiskās formas - progestīnu un estrogēnu. Kombinētās tabletes lieto trīs nedēļas un vienu nedēļu.
Katrā iepakojumā ir 21 tableti, kas satur hormonus, un tā jālieto vienu reizi dienā 21 dienu. Jūsu tablešu iepakojumā var būt vai nevar būt arī septiņas placebo tabletes. Šajos placebos nav hormonu, un tie ir domāti tam, lai saglabātu ikdienas paradumu lietot tabletes.
Dažas kontracepcijas tabletes satur tikai progestīnu. Šīs tikai progestīna tabletes sauc par minipillēm. Minipills tiek ņemtas vienu reizi dienā 28 dienas. Lietojot minipillus, nav ne nedēļas, ne arī placebo tablešu nedēļas.
Kontracepcijas tabletes līdz 99 procentiem efektīvi novērš grūtniecību, ja tās lieto atbilstoši norādījumiem. Tas nozīmē, ka tabletes jālieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā, nekad nepametot tableti, kas tiek uzskatīta par perfektu lietošanu.
Lielākā daļa sieviešu lieto tabletes ar nelielu pārkāpumu. Tas nozīmē, ka deva var būt izlaista vai tabletes var lietot citā laikā. To sauc par tipisku izmantošanu. Lietojot parasti, kontracepcijas tabletes ir efektīvas 91 procentos.
Kas ir Biotīns?
Biotīns ir ūdenī šķīstošs B grupas vitamīns. Šis vitamīns palīdz organismam metabolizēt ogļhidrātus, taukus un citas vielas. Tiek domāts arī par matu un nagu stiprināšanu. Biotīnu var lietot kā papildinājumu vai atrast noteiktos pārtikas produktos.
Biotīna pārtikas avoti ietver:
- alus raugs
- vārītas olas
- sardīnes
- rieksti, piemēram, zemesrieksti, valrieksti, pekanrieksti un mandeles
- riekstu sviesti
- sojas pupas
- pākšaugi
- pilngraudi
- banāni
- sēnes
Biotīna pielietojums nav labi pētīts. Lai gan nav pietiekamu pierādījumu, lai apstiprinātu kādas ārstnieciskas īpašības, daži cilvēki uzskata, ka biotīns:
- ārstē matu izkrišanu, stimulējot matu augšanu
- ārstē diabētu, pazeminot cukura līmeni asinīs, ja to lieto kopā ar citiem papildinājumiem
- izturas pret trausliem nagiem, palielinot nagu biezuma līmeni
Lietojot biotīnu, jums jāzina par vairākām zāļu mijiedarbībām, taču kontracepcijas tabletes nav viena no tām. Nav pierādīts, ka biotīns mainītu dzimstības kontroles efektivitāti vai izraisītu papildu blakusparādības.
Blakusparādības var pastiprināties, ja lietojat biotīnu kopā ar medikamentiem, kurus maina aknas. Tie var ietvert:
- klozapīns (Clozaril)
- ciklobenzaprīns (Flexeril)
- fluvoksamīns (Luvox)
- propranolols (Inderal)
- takrīns
- zileutons (Zyflo)
- zolmitriptāns (Zomig)
- haloperidols (Haldols)
- imipramīns (tofranils)
Alfa-liposkābes vai B-5 vitamīna (pantotēnskābes) lietošana kopā ar biotīnu var ietekmēt absorbciju.
Kādas ir dzimstības kontroles blakusparādības?
Kontracepcijas tablešu blakusparādības parasti ir vieglas. Tie var ietvert:
- garastāvokļa maiņas
- menstruālā cikla izmaiņas
- pastiprināta asiņošana
- slikta dūša
- migrēnas
- maigas krūtis
- svara pieaugums
Nopietnākas blakusparādības bieži ir pamata stāvokļa pazīme. Šīs blakusparādības var būt:
- Asins recekļi
- sirdslēkme
- augsts asinsspiediens
- trieka
Nopietnu blakusparādību risks ir lielāks, ja:
- smēķēt
- Jums ir bijis augsts asinsspiediens anamnēzē
- ir recēšanas traucējumi
- ir sliktā holesterīna līmenis
Šo risku var samazināt, pārņemot kontroli pār savu vispārējo veselību, atmetot smēķēšanu, ja smēķējat, ēst veselīgu uzturu un zaudēt svaru, ja ir liekais svars.
Vai Jums jālieto Biotin kopā ar kontracepcijas tabletēm?
Jūs, iespējams, esat dzirdējis, ka nevarat lietot B vitamīnus ar kontracepcijas tabletēm. Ir taisnība, ka kontracepcijas tablešu lietošana var izraisīt B-6, B-12 un B-9 (folijskābes) vitamīna deficītu. Tomēr nav pašreizējo zinātnisko pētījumu, kas izraisītu problēmas ar biotīna, kas ir vitamīns B-7, uzņemšanu ar kontracepcijas tabletēm.
Parasti vīriešiem un sievietēm vecumā no 19 līdz 50 gadiem ir ieteicams saņemt 1,3 miligramus B-6 vitamīna dienā. Vīriešiem un sievietēm no 14 gadu vecuma katru dienu jāsaņem 400 mikrogrami folātu un 2,4 mikrogrami B-12 vitamīna. Summām var būt nepieciešams būt lielāks, ja Jums ir deficīts vai ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti.
Ieteicamais biotīna daudzums dienā vīriešiem un sievietēm no 19 gadu vecuma ir 30 mikrogrami dienā.
Saskaņā ar Linus Pauling institūta datiem, biotīna deficīts ir reti sastopams. Simptomi var ietvert:
- zvīņaini izsitumi uz acīm, deguna, mutes un dzimumorgāniem
- matu izkrišana
- depresija
- letarģija
- halucinācijas
- krampji
- ekstremitāšu nejutīgums un tirpšana
- ataksija vai koordinācijas trūkums
Smēķēšana, iedzimtie traucējumi un grūtniecība ir saistīta ar biotīna deficītu, taču nav neviena kontrolēta pētījuma, kas saistītu biotīna deficītu ar kontracepcijas tabletēm.
Izlemiet, kura dzimstības kontrole ir piemērota jums
Kontracepcijas tabletes ir tikai viena no daudzajām kontracepcijas iespējām. Nehormonālas iespējas var ietvert noteiktas intrauterīnās ierīces, diafragmas un prezervatīvus.
Izlemt, kura iespēja jums ir vispiemērotākā, ir personīga izvēle, un ārsts ir labākais, kurš konsultējas ar jautājumiem un bažām. Healthfinder.gov iesaka ņemt vērā vairākus faktorus:
- Vai plānojat bērnus? Ja jā, tad kad?
- Vai jums ir kādi veselības traucējumi?
- Cik bieži tev ir sekss?
- Vai jums ir vairāki seksa partneri?
- Kādas ir dzimstības kontroles blakusparādības?
- Vai dzimstības kontrole aizsargā jūs pret HIV vai seksuāli transmisīvām slimībām?
- Vai jūs varat atļauties dzimstības kontroli, vai arī to segs apdrošināšana?
Atbildes uz šiem jautājumiem var palīdzēt sašaurināt dzimstības kontroles izvēli.
Kura dzimstības kontrole ir piemērota jums?
Takeaway
Nav pierādījumu, kas liecinātu, ka biotīna lietošana ietekmē kontracepcijas tabletes. Kontracepcijas tabletes var novājināt dažu citu B vitamīnu, minerālvielu un barības vielu līmeni. Ēd sabalansētu uzturu, kas bagāts ar augļiem, dārzeņiem un veseliem graudiem, palīdz, taču ar to var nepietikt, lai kompensētu deficītu. Ja lietojat kontracepcijas tabletes, konsultējieties ar ārstu par multivitamīnu vai B kompleksa vitamīna lietošanu.
