Pārskats
Hipotensija ir zems asinsspiediens. Jūsu asinis spiež pret artērijām ar katru sirdsdarbību. Un asiņu stumšanu pret artēriju sienām sauc par asinsspiedienu.
Zems asinsspiediens vairumā gadījumu ir labs (mazāks par 120/80). Bet zems asinsspiediens dažreiz var izraisīt nogurumu vai reiboni. Šajos gadījumos hipotensija var būt pamata stāvokļa pazīme, kas jāārstē.
Asinsspiedienu mēra, kad sirds pukst, un atpūtas periodos starp sirdspukstiem. Asins sūknēšanas caur artērijām mērījumus, kad sirds izspiež sirds kambarus, sauc par sistolisko spiedienu vai sistolu. Atpūtas periodu mērījumus sauc par diastolisko spiedienu vai diastolu.
Sistole apgādā jūsu ķermeni ar asinīm, un diastole apgādā jūsu sirdi ar asinīm, piepildot koronārās artērijas. Asinsspiedienu raksta ar sistolisko skaitli virs diastoliskā skaitļa. Hipotensija pieaugušajiem tiek definēta kā asinsspiediens 90/60 vai zemāks.
Kas izraisa hipotensiju?
Ikviena asinsspiediens vienā vai otrā laikā pazeminās. Un tas bieži neizraisa pamanāmus simptomus. Daži apstākļi var izraisīt ilgstošus hipotensijas periodus, kas var kļūt bīstami, ja tos neārstē. Šie nosacījumi ietver:
- grūtniecība, jo palielinās gan mātes, gan augošā augļa pieprasījums pēc asinīm
- liels daudzums asins zaudējumu traumas dēļ
- traucēta asinsrite, ko izraisa sirdslēkmes vai nepareizi sirds vārsti
- vājums un šoka stāvoklis, kas dažreiz pavada dehidratāciju
- anafilaktiskais šoks, smaga alerģiskas reakcijas forma
- asinsrites infekcijas
- endokrīnās sistēmas traucējumi, piemēram, diabēts, virsnieru mazspēja un vairogdziedzera slimības
Arī medikamenti var izraisīt asinsspiediena pazemināšanos. Beta blokatori un nitroglicerīns, ko lieto sirds slimību ārstēšanai, ir bieži vainīgie. Diurētiskie līdzekļi, tricikliskie antidepresanti un erektilās disfunkcijas zāles var izraisīt arī hipotensiju.
Dažiem cilvēkiem nezināmu iemeslu dēļ ir zems asinsspiediens. Šī hipotensijas forma, ko sauc par hronisku asimptomātisku hipotensiju, parasti nav kaitīga.
Hipotensijas simptomi
Cilvēkiem ar hipotensiju var rasties simptomi, kad asinsspiediens pazeminās zem 90/60. Hipotensijas simptomi var būt:
- nogurums
- vieglprātība
- reibonis
- slikta dūša
- gluds āda
- depresija
- samaņas zudums
- neskaidra redze
Simptomi var būt dažāda smaguma. Dažiem cilvēkiem tas var būt nedaudz neērti, savukārt citi var justies diezgan slikti.
Hipotensijas veidi
Hipotensija tiek sadalīta vairākās dažādās klasifikācijās atkarībā no tā, kad pazeminās asinsspiediens.
Ortostatiska
Ortostatiska hipotensija ir asinsspiediena pazemināšanās, kas rodas, pārejot no sēdus vai guļus stāvokļa uz stāvēšanu. Tas ir izplatīts visu vecumu cilvēkiem.
Ķermenim pielāgojoties stāvokļa maiņai, var būt īss reibonis. Tas ir tas, ko daži cilvēki dēvē par “redzēt zvaigznes”, kad pieceļas.
Postprandial
Postprandiāla hipotensija ir asinsspiediena pazemināšanās, kas rodas uzreiz pēc ēšanas. Tas ir ortostatiskas hipotensijas veids. Gados vecākiem pieaugušajiem, īpaši tiem, kuriem ir Parkinsona slimība, ir lielāka iespējamība attīstīt postprandiālu hipotensiju.
Neirāli mediēts
Neirāli mediēta hipotensija notiek pēc tam, kad ilgstoši stāvat. Bērni izjūt šo hipotensijas formu biežāk nekā pieaugušie. Emocionāli satraucoši notikumi var izraisīt arī šo asinsspiediena pazemināšanos.
Smaga
Smaga hipotensija ir saistīta ar šoku. Šoks rodas, ja jūsu orgāni nesaņem asinis un skābekli, kas nepieciešami pareizai darbībai. Smaga hipotensija var būt bīstama dzīvībai, ja tā netiek nekavējoties ārstēta.
Hipotensijas ārstēšana
Jūsu ārstēšana būs atkarīga no hipotensijas pamatcēloņa. Ārstēšana var ietvert zāles sirds slimību, diabēta vai infekcijas ārstēšanai.
Dzeriet daudz ūdens, lai izvairītos no hipotensijas dehidratācijas dēļ, īpaši, ja vemjat vai caurejat.
Uzturēšanās hidratācijā var arī palīdzēt ārstēt un novērst neirāli mediētas hipotensijas simptomus. Ja ilgstoši stāvējot jūtat zemu asinsspiedienu, noteikti paņemiet pārtraukumu, lai apsēstos. Un mēģiniet samazināt stresa līmeni, lai izvairītos no emocionālas traumas.
Ārstējiet ortostatisku hipotensiju ar lēnām, pakāpeniskām kustībām. Tā vietā, lai ātri pieceltos, ar mazām kustībām pārvietojieties sēdus vai stāvus stāvoklī. Jūs varat arī izvairīties no ortostatiskas hipotensijas, nepārsniedzot kājas, kad sēdējat.
Trieciena izraisīta hipotensija ir visnopietnākā stāvokļa forma. Smaga hipotensija nekavējoties jāārstē. Avārijas personāls jums izsniegs šķidrumus un, iespējams, asins pagatavojumus, lai paaugstinātu asinsspiedienu un stabilizētu dzīvībai svarīgās pazīmes.
Outlook
Lielākā daļa cilvēku var pārvaldīt un novērst hipotensiju, izprotot stāvokli un saņemot par to izglītību. Uzziniet savus aktivizētājus un mēģiniet no tiem izvairīties. Un, ja jums ir parakstītas zāles, lietojiet tās atbilstoši norādījumiem, lai paaugstinātu asinsspiedienu un izvairītos no potenciāli kaitīgām komplikācijām.
Un atcerieties, ka vienmēr vislabāk ir paziņot ārstam, ja jūs uztrauc asinsspiediena līmenis un kādi simptomi jums ir.
