Kas ir magnija līmenis serumā?
Magnijs ir svarīgs jūsu ķermeņa darbībai, un to var atrast daudzos parastos ēdienos. Bagātīgos magnija avotos ietilpst zaļie dārzeņi, rieksti, sēklas un pupiņas. Jūsu krāna ūdenī var būt arī magnijs.
Saskaņā ar Nacionālajiem veselības institūtiem (NIH), šis minerāls spēlē lomu vairāk nekā 300 jūsu ķermeņa bioķīmiskajās reakcijās. Piemēram, tas palīdz regulēt asinsspiedienu un sirdsdarbību. Tas arī palīdz saglabāt kaulu stiprumu.
Pārāk maz magnija daudzuma organismā var negatīvi ietekmēt visas šīs funkcijas. Iespējams, ka ir arī pārāk daudz magnija.
Ja ārstam rodas aizdomas, ka jūsu magnija līmenis ir par zemu vai par augstu, viņš var pasūtīt magnija līmeni serumā. Šis tests ietver pamata asiņu ņemšanu. Ārsts daļu asiņu savāks flakonā vai mēģenē un nosūtīs laboratorijai pārbaudei.
Kāpēc man ir nepieciešams magnija līmenis serumā?
Magnija līmenis serumā nav iekļauts ikdienas elektrolītu panelī, tāpēc parasti ir jābūt iemesls, kāpēc jāpārbauda jūsu magnija līmenis.
Ārsts var pasūtīt testu, ja viņam ir aizdomas, ka jūsu magnija līmenis ir par augstu vai par zemu. Jebkurā gadījumā var rasties veselības problēmas. Šo testu var pasūtīt arī tad, ja Jums ir hroniski zems kālija un kalcija līmenis. Magnijam ir nozīme kalcija un kālija līmeņa regulēšanā jūsu ķermenī. Ārsts var pārbaudīt magnija daudzumu, ja šis līmenis ir pastāvīgi zems.
Šī pārbaude var būt nepieciešama arī tad, ja ārsts domā, ka jums varētu būt malabsorbcijas vai nepietiekama uztura problēma. Jums var būt šī pārbaude regulāri, ja lietojat noteiktus medikamentus vai Jums ir diabēts, nieru darbības traucējumi vai hroniska caureja. Regulāras pārbaudes palīdz ārstam saglabāt stāvokli papildus jūsu stāvoklim.
Kādi ir magnija pārdozēšanas simptomi?
Pārdozēšanas pazīmes un simptomi ir šādi:
- apjukums
- caureja
- slikta dūša
- palēnināta sirdsdarbība
- kuņģa darbības traucējumi
- vemšana
- ļoti zems asinsspiediens
Retos gadījumos magnija pārdozēšana var izraisīt sirdsdarbības apstāšanos vai nāvi.
Retos gadījumos magnija pārdozēšana notiek tikai pārtikas dēļ. NIH nodrošina to pārtikas produktu sarakstu, kuros ir daudz magnija. Sasmalcinātas kviešu graudaugi, sausā veidā grauzdētas mandeles un vārīti spināti ir saraksta augšgalā. Katrs no šiem ēdieniem nodrošina tikai apmēram 20 procentus no jūsu magnija ikdienas vērtības porcijā. Tā vietā magnija pārdozēšana var būt saistīta ar pārāk daudz magnija piedevu uzņemšanu.
Cilvēki, kuri lieto šīs piedevas, var to darīt, lai novērstu noteiktu slimību simptomus, piemēram, diabētu, alkohola lietošanas traucējumus, Krona slimību vai barības vielu absorbcijas problēmu. Šīs piedevas ir arī ieteicamas, ja asinīs ir zems kālija un kalcija līmenis.
Kādi ir magnija deficīta simptomi?
Magnija deficīta simptomi sākotnēji ietver:
- apetītes zudums
- nogurums
- slikta dūša
- vemšana
- vājums
Tā kā deficīts progresē, jūs varat piedzīvot:
- nejutīgums un tirpšana
- krampji
- muskuļu krampji
- personības izmaiņas
- patoloģiski sirds ritmi
Kādi ir riski, kas saistīti ar magnija līmeni serumā?
Asins ņemšanas laikā jūs varat sagaidīt nelielas sāpes. Jūs varētu arī turpināt asiņot dažas minūtes pēc procedūras. Adatas ievietošanas vietā var rasties zilumi.
Nopietni riski ir reti, tostarp ģībonis, infekcija un iekaisums.
Ko nozīmē rezultāti?
Normālais magnija līmeņa diapazons serumā ir 1,7 līdz 2,3 miligrami uz decilitru cilvēkiem, kas ir 17 gadus veci un vecāki, liecina Mayo Medical Laboratories dati.
Precīzi normālu rezultātu standarti var atšķirties atkarībā no jūsu:
- vecums
- veselība
- ķermeņa tips
- dzimums
Standarti ir atkarīgi arī no laboratorijas, kas veic pārbaudi. Augstam un zemam magnija līmenim ir visdažādākie cēloņi. Pārrunājiet rezultātus ar ārstu, lai iegūtu precīzāku informāciju.
Augsts magnija līmenis
Augsts magnija līmenis var rasties, lietojot pārāk daudz uztura bagātinātāju vai radot problēmas ar papildu magnija izdalīšanos.
Īpaši apstākļi, kas var izraisīt augstu magnija līmeni, ir nieru mazspēja un oligūrija vai zems urīna daudzums.
Zems magnija līmenis
No otras puses, zems līmenis var norādīt, ka jūs neēdat pietiekami daudz pārtikas produktu, kas satur šo minerālu. Dažreiz zems līmenis nozīmē, ka jūsu ķermenis nepietiekami uzturā uzņem magniju. Tas var notikt šādos gadījumos:
- hroniska caureja
- hemodialīze, mehānisks veids, kā filtrēt atkritumu produktus no asinīm, ja nieres nedarbojas pareizi
- kuņģa-zarnu trakta traucējumi, piemēram, Krona slimība
- pastāvīga diurētisko līdzekļu lietošana
Ir diezgan daudz citu iespējamu zemu magnija daudzumu cēloņu. Tie ietver:
- smagi periodi
- jautājumi, kas saistīti ar īpašiem stāvokļiem, ieskaitot cirozi, hiperaldosteronismu un hipoparatireozi
- smagi apdegumi
- pankreatīts
- pārmērīga svīšana
- preeklampsija
- čūlains kolīts (UC)
- nekontrolēts diabēts
Zems līmenis var rasties arī alkohola lietošanas traucējumu dēļ un tāda stāvokļa laikā, ko sauc par delīrija tremensu (DT). DT izraisa alkohola lietošana, un tā ietver trīci, uzbudinājumu un halucinācijas.
