Kas ir fibromialģija?
Fibromialģija ir hroniskas muskuļu un skeleta sistēmas slimības. Neviens precīzi nezina, kas izraisa fibromialģijas attīstību, bet domājams, ka tas ir saistīts ar:
- ģenētika
- infekcijas
- fiziskas traumas
- psiholoģiskais stress
Fibromialģija ir daudzsistēmiska un ietver:
- nervu sistēma
- muskuļu sistēma
- imūnsistēma
- Endokrīnā sistēma
Fibromialģija ietekmē sievietes dažādās vecuma grupās; vairāk nekā puse sieviešu ar šo stāvokli ir jaunākas par 40 gadiem. Bērniem un vīriešiem var attīstīties arī fibromialģija, kaut arī tā ir retāk sastopama.
Bieži fibromialģijas simptomi
Cilvēkiem ar fibromialģiju bieži ir:
- muskuļu sāpes
- sastindzis un sāpīgas ekstremitātes
- nogurums
- miega traucējumi
- grūtības koncentrēties
- trauksme un depresija
Papildus šiem simptomiem fibromialģija var izraisīt arī seksuālas blakusparādības, kas bieži izraisa vispārēju seksuālās aktivitātes samazināšanos.
Fibromialģija un sekss
Seksuāla disfunkcija ir fibromialģijas blakusparādība. Tā kā fibromialģija sievietēm ir raksturīgāka nekā vīriešiem, seksuālās grūtības parasti tiek saistītas ar sievietēm. Tomēr gan vīriešiem, gan sievietēm ar fibromialģiju var rasties:
- zūd vēlme, satraukums un interese par seksu
- samazināts orgasma biežums
- dzimumorgānu sāpes
Kāpēc fibromialģija izraisa seksuālu disfunkciju?
Ir daži galvenie iemesli, kāpēc fibromialģija izraisa seksuālu disfunkciju:
- Cilvēkiem ar šo slimību dzimumakta laikā bieži rodas sāpes.
- Zāles, kuras lieto šīs slimības ārstēšanai, parasti ietekmē seksuāli.
Sāpes
Dzimumakta laikā fibromialģija var izraisīt krampjus muskuļos ap iegurni un muguras lejasdaļu, izraisot asas, neērtas sāpes. Daudziem fibromialģijas sāpes pārspēj dzimumakta prieku. Tas laika gaitā var izraisīt pakāpenisku seksuālās aktivitātes samazināšanos. Pāriem var būt nepieciešams radošs, lai gūtu apmierinošu seksuālo pieredzi.
Zāles
Ir zināms, ka medikamenti, kurus ārsti izraksta sāpīgu fibromialģijas simptomu ārstēšanai, piemēram, antidepresanti duloksetīns (Cymbalta), milnaciprāns (Savella), paroksetīns (Paxil) un sertralīns (Zoloft), kas mazina seksuālo uzbudinājumu un spēju sasniegt orgasms.
Citi cēloņi
Fibromialģija var radīt šķēršļus jūsu seksuālajai dzīvei arī:
- enerģijas līmeņa ierobežošana
- ierobežot uzbudinājumu
- iedvesmojošs negatīvs ķermeņa tēls
Ārstēšana ar fibromialģiju saistītām seksuālām disfunkcijām
Fibromialģiju nevar izārstēt, taču ir dažādas pieejas, kā vadīt simptomus, kas traucē seksuālo aktivitāti:
- Lai atvieglotu fizisko spriedzi, izmantojiet smērvielas.
- Eksperimentējiet ar laiku, kad lietojat medikamentus, lai tie netraucētu uzmundrināties ar seksu.
- Izmēģiniet dažādas seksuālās pozīcijas, kurās vairāk tiek ņemti vērā sāpīgi muskuļi.
- Izmantojiet manuālu stimulāciju vai orālo seksu, lai izjustu seksuālu baudu.
- Jautājiet savam ārstam par hormonu ārstēšanu - piemēram, testosterona un estrogēna papildināšanu -, kas, kā zināms, palīdz ar libido un enerģijas līmeni.
- Izmantojiet masāžu, lai atvieglotu ar nerviem saistītas sāpes.
Labākais veids, kā atjaunot seksuālo tuvību ar partneri pēc fibromialģijas, ir iesaistīties atklātā un godīgā komunikācijā par piedzīvotajām nepatikšanām. Nebaidieties runāt vaļsirdīgi un pārvarēt grūtības un neapmierinātību, kas bieži sastopama attiecībās, kuras skārusi slimība.
Izņemšana
Neviens nezina, kas izraisa fibromialģiju vai kā to izārstēt. Tomēr tas nenozīmē intimitātes un seksuālās baudas beigas. Jums jāapspriežas ar ārstu par ārstēšanas iespējām, lai palīdzētu strādāt ar fibromialģijas seksuālajām blakusparādībām.
Seksuālās aktivitātes ir neatņemama tuvības un mīlestības sastāvdaļa, un ar īpašu piesardzību un plānošanu jūs varat līdz minimumam samazināt fibromialģijas seksuālās blakusparādības un uzlabot dzīves kvalitāti. Ar pacietību, vēlmi izmēģināt dažādas pieejas un atbalstošu partneri jūs varat atrast veidu, kā vēlreiz izbaudīt seksuālās tuvības priekus.
